王健

這天門(mén)診又來(lái)了這樣一位患者，是一位70多歲的老奶奶，在兒子的陪同下來(lái)到精神心理科。

老奶奶雖然坐在了診桌邊上，但還是一副不情愿的模樣。旁邊40多歲的兒子陪著笑臉，小心翼翼地對(duì)老奶奶說(shuō)：“既然醫(yī)生建議了，您還是好好看看吧”。

在這種情況下，通常詢問(wèn)病情的問(wèn)話，比如“您怎么不舒服啊？您有什么需要幫助的?。俊敝惖膯?wèn)話就都不合適了，所以，我笑著問(wèn)老奶奶：

—您今天來(lái)醫(yī)院是看什么病??？

作為一名綜合醫(yī)院精神心理科的醫(yī)生，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到患者進(jìn)到診室后的第一句話是：“醫(yī)生，我可沒(méi)病啊，是某某科的大夫非讓我過(guò)來(lái)看看的……”說(shuō)話時(shí)的神情也多半是緊張、不安及充滿疑惑的。

—血壓有點(diǎn)不穩(wěn)定，頭暈，睡不好覺(jué)，剛看完高血壓科。旁邊的兒子替老奶奶回答道。

—哦，您高血壓有多長(zhǎng)時(shí)間了？吃降壓藥了嗎？

—20多年了，一直吃著藥呢，之前吃兩種，控制得還行，這次高了醫(yī)生又給加了一種藥。兒子再次替媽媽回答。

—這次血壓波動(dòng)有原因嗎？

—要說(shuō)原因可能就是頭些日子生了點(diǎn)氣吧?？粗夏棠踢€是不說(shuō)話，兒子想了一會(huì)回答。

—您兒子說(shuō)的原因?qū)?？我仍微笑著看著老奶奶?/p>

—誰(shuí)還能不生氣？生氣又不是“精神病”?？次乙恢倍⒅夏棠贪琢宋乙谎壅f(shuō)道。

—為啥生氣啊，能說(shuō)說(shuō)嗎？我繼續(xù)微笑著問(wèn)老奶奶。

看我問(wèn)起來(lái)沒(méi)完，老奶奶雙唇緊閉，不屑地轉(zhuǎn)過(guò)了身，用后背對(duì)著我。兒子見(jiàn)狀只好無(wú)奈地笑了笑，直接和我交流起來(lái)。

原來(lái)，老奶奶退休之前是個(gè)教師，一直是非常要強(qiáng)的人，工作中也是年年拿先進(jìn)。孫女是老奶奶一手帶大的，重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè)后在擇業(yè)和交友方面和老奶奶起了沖突，祖孫二人互不相讓，老奶奶一生氣就血壓波動(dòng)了，同時(shí)出現(xiàn)了頭暈、睡不好覺(jué)的癥狀。

聽(tīng)到我們聊起了孫女，老奶奶的“氣”又被勾了出來(lái)。

—從小就蔫主意大，誰(shuí)的話都不聽(tīng)，現(xiàn)在畢業(yè)了不好找工作，你說(shuō)我能不著急嗎？別人家的孩子都不化妝，就她每天描眉畫(huà)眼的，樸樸實(shí)實(shí)的多好……

—在我看來(lái)，您孫女已經(jīng)很優(yōu)秀了，有自己的主見(jiàn)，注意個(gè)人形象，不是很好嗎？

—我可沒(méi)覺(jué)得。老奶奶氣哼哼地回答。

—我們醫(yī)院旁邊有個(gè)公園，每年4月份河兩邊的海棠花就開(kāi)了，特別美，每天都有很多人特意來(lái)欣賞，沒(méi)有人不喜歡的。一會(huì)我強(qiáng)烈建議您去看看，不要總到臭水溝旁邊去遛彎了，這樣的話肯定心情不好。

聽(tīng)到我這么說(shuō)，老奶奶第一次笑了，說(shuō)道：

—我是愛(ài)生氣。

—生氣不是問(wèn)題，看不到生活中的美好才是問(wèn)題。明明有那么多讓我們可以欣賞、令我們愉悅的事物，為什么還要揪著那些“不完美”死不放手呢？今天回去給您留個(gè)作業(yè)，每天發(fā)現(xiàn)孫女身上的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，下次再來(lái)就診告訴我……

不知不覺(jué)中，老奶奶就診的態(tài)度有了轉(zhuǎn)變，診室中的氣氛也和諧起來(lái)。鑒于老奶奶目前整體的狀況，我還是給開(kāi)了一些藥物幫助她盡快調(diào)整睡眠，穩(wěn)定情緒，從而改善血壓不穩(wěn)的狀況。畢竟，性格的改變不是一朝一夕發(fā)生的。

老奶奶的這種情況在我們的人群中大有人在，絕不是靠給他們貼上焦慮癥、抑郁癥或睡眠障礙等某一種疾病的標(biāo)簽就可以解決的。這種爭(zhēng)強(qiáng)好勝、追求完美的性格特點(diǎn)既成就了他們，也使他們的情緒控制容易出現(xiàn)問(wèn)題，在年齡逐漸增長(zhǎng)后更是容易罹患高血壓、心臟病等慢性疾病。

學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)美、欣賞美是在我們很多人成長(zhǎng)過(guò)程中欠缺的，希望未來(lái)每一個(gè)人都能把這一理念踐行到日常生活中，從小處培養(yǎng)，學(xué)會(huì)掌控自己的情緒。

如果我們按照“不求不助”的思路，有些人永遠(yuǎn)都不會(huì)來(lái)找我們的。他們雖然沒(méi)有傳統(tǒng)意義上的問(wèn)題或疾病，但年紀(jì)大了就會(huì)患上各種醫(yī)學(xué)上目前找不到病因的慢性病。

上醫(yī)治未病，精神心理健康普及任重道遠(yuǎn)！