老王今年60歲了,老花眼10多年,平時需要戴老花鏡。最近幾天,突然不戴眼鏡也能看清了,他覺得很開心。但是有人告訴他,這可能是某些疾病的前兆。他有些擔心,所以前來咨詢,老花眼突然能看清是好事嗎?
答:我們的眼睛就像一個精密的照相機,能夠調(diào)節(jié)焦點,有很好的看遠、看近的調(diào)節(jié)功能??催h時,眼睛放松,睫狀肌松弛,晶狀體變薄,能夠看遠;看近時睫狀肌用力收縮,晶狀體變厚,能夠看近。但隨著年齡的增加,睫狀肌的收縮能力下降,晶狀體彈性減弱,導(dǎo)致調(diào)節(jié)力下降,從而出現(xiàn)老花眼。
近視眼中醫(yī)稱“能近怯遠”,看遠時模糊,看近時清楚。但隨著年齡增長,近視眼同樣會出現(xiàn)眼部相關(guān)部位調(diào)節(jié)能力的下降。近視度數(shù)不同的,老花眼情況不同。有的仍需戴老花鏡,有的則不用或戴度數(shù)稍淺的近視眼鏡即可,要根據(jù)具體情況來定。
答:這是有可能的,但要注意這可能是出現(xiàn)了白內(nèi)障。白內(nèi)障的病程分為4期:初發(fā)期、膨脹期、成熟期、過熟期。老年人白內(nèi)障是由于晶狀體發(fā)生了混濁,在膨脹期晶體變厚,屈光力增加,調(diào)節(jié)能力增強,所以不用戴老花鏡也可以看近。但這種現(xiàn)象只是暫時的,隨著白內(nèi)障病程的進展,視力會逐漸下降。
答:老花眼是一種生理現(xiàn)象,是機體衰退的自然規(guī)律,我們不能阻止它的發(fā)生,但可以通過注意用眼衛(wèi)生,延緩它的進展和加重。平時盡量減少近距離用眼,比如少看手機、電腦,讀書看報半小時就要看遠或閉目休息。
平時也可經(jīng)常做眼周穴位按揉,如太陽穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、四白穴、睛明穴等。每次每個穴位按揉50下,每天早晚2次。也可做調(diào)節(jié)訓練:雙眼遠眺至少5米遠以外的景物,然后目光收回,逐漸看近,再由近到遠看,如此一去一回為一次,每天訓練20次。此外,也可飲用杭白菊、枸杞子、菟絲子等的代茶飲來明目。
需要提醒的是,出現(xiàn)老花現(xiàn)象,一定要到醫(yī)院做醫(yī)學驗光檢查,不要隨意或自行購買老花鏡,否則可能更容易出現(xiàn)用眼疲勞,加重老花。若出現(xiàn)視力下降,戴老花鏡后仍看不清,需進一步檢查眼底,排查白內(nèi)障、青光眼等常見眼病,防止眼病加重。