李雯

【摘 要】 在就業(yè)形勢日益嚴峻的今天，大學生職業(yè)決策自我效能是影響職業(yè)決策過程的重要因素，是大學生職業(yè)生涯發(fā)展研究的重要心理變量。該文從人口學因素、個體因素、外部因素三方面歸納分析大學生職業(yè)決策自我效能感的影響因素，同時也分析了通過加強、降低影響因素從而提升職業(yè)決策自我效能感的對策。

【關鍵詞】 大學生;職業(yè)決策自我效能感;影響因素

一、引言

近年來，我國高等教育大眾化進程不斷加快，大學畢業(yè)生數(shù)量持續(xù)攀升。2019年3月，李克強總理在政府工作報告中指出將對高職院校進行擴招，屆時，我國高等教育毛入學率將超過50%，邁入普及化階段，大學生面臨的就業(yè)形勢日趨嚴峻。在巨大的就業(yè)壓力下，許多大學畢業(yè)生生無法做出清晰、明確的職業(yè)決策，進而產生焦慮、挫折感等一系列心理問題，其他年級學生也對專業(yè)學習和職業(yè)規(guī)劃感到迷茫、不知所措。

為緩解嚴峻的就業(yè)形勢，幫助大學生做出適合自己的職業(yè)決策，職業(yè)心理學和大學生就業(yè)指導領域的專家學者進行了大量研究，發(fā)現(xiàn)職業(yè)決策自我效能感是衡量大學生就業(yè)壓力、影響其職業(yè)決策的重要變量。本文對職業(yè)決策自我效能感的影響因素相關研究進行歸納總結，分析不同影響因素對職業(yè)決策自我效能感的影響，以期對大學生職業(yè)規(guī)劃和畢業(yè)生職業(yè)決策提供科學指導，提升高校學生的就業(yè)能力，幫助大學生做出正確的職業(yè)規(guī)劃和決策。

二、職業(yè)決策自我效能感的影響因素

職業(yè)決策自我效能感（career decision-making self-efficacy）是個體對自己完成職業(yè)決策各項任務所需能力的自我評估或信心。已有研究發(fā)現(xiàn)，提升大學生職業(yè)決策自我效能感能幫助他們積極應對就業(yè)壓力，提高職業(yè)決策的主動性、努力程度和信心。如何有效提升職業(yè)決策自我效能感，關鍵在于把握其影響因素，從而對癥下藥。職業(yè)決策自我效能感受到個體內外因素的影響，主要包括人口學因素、個體內在因素以及外界因素。

1、人口學因素

（1）性別。國內研究普遍發(fā)現(xiàn)男大學生的職業(yè)決策自我效能感高于女大學生。男生在面對職業(yè)決策產生的困難時，相對女生更具有解決問題的魄力和決心，在面對職業(yè)決策與家人或其他社會關系的沖突時，女生較容易妥協(xié)。此外，長期以來社會對女性職業(yè)形象的刻板印象以及傳統(tǒng)文化下女性的角色定位對女大學生職業(yè)決策自我效能感有較大的影響。

（2）年級。大一和大四學生的職業(yè)決策自我效能感較高，大二和大三的學生較低。大一學生在經歷過高考的洗禮后，剛進入大學校園是信心滿滿的。另外在剛進入大學時獲得的家庭、學校、社會支持是較高的，因而職業(yè)決策自我效能感相對于大二更強。大四的學生在畢業(yè)年面臨就業(yè)，求職信息獲取渠道和主動性增強，相對于大三，他們對自己的職業(yè)規(guī)劃更為清晰，但是當面對困難時容易感到更重的情緒和心理壓力。總體來說，大四學生的職業(yè)決策自我效能感較高。

（3）生源地。城鎮(zhèn)學生與農村學生的職業(yè)決策自我效能感有較明顯的差異。由于成長和學習的環(huán)境不同，家庭的經濟和社會資源差異，城鎮(zhèn)學生的視野更加開闊、決策更為果斷，對自己能找到滿意工作、或利用家庭資源找到不錯工作的信心更強。而農村學生很清楚地感到自己在就業(yè)市場上的劣勢，但相對獨立和努力的他們在面對就業(yè)困難時更為堅定。隨著現(xiàn)今城鄉(xiāng)差距不斷縮小，信息網(wǎng)絡的高速發(fā)展，城鄉(xiāng)學生在家庭經濟和信息獲取上的差異逐步縮小，職業(yè)決策自我效能感將趨于平衡。

除此之外，大學生的專業(yè)（理科、文科等）、是否獨生子女等其他人口統(tǒng)計因素也被眾多研究證實對職業(yè)決策自我效能感有影響，但影響差異和程度未得到統(tǒng)一的論證。

2、個體內在因素

職業(yè)決策自我效能感是自我效能感在職業(yè)領域的具體應用，屬于職業(yè)心理范疇，與許多個體內在因素關系密切，如自尊水平、人格特質、情緒智力、心理授權、專業(yè)承諾等。

（1）主動性人格。眾多研究中，人格特質，尤其是主動性人格對職業(yè)決策自我效能感的影響被廣泛研究和證實。主動性人格是個體主動采取行動來影響其所處環(huán)境的一種穩(wěn)定傾向。在大學生職業(yè)決策過程中，高分者會積極參加相關的職業(yè)活動，善于獲取職業(yè)信息，能夠準確識別和把握能展現(xiàn)自我的機會，并能持之以恒地努力從而達到目標，因而職業(yè)決策自我效能感相對較強;而低分者容易被動地接受周圍環(huán)境的安排，更多的是被推著往前走，而不是主動尋求改變，因而職業(yè)決策自我效能感相對較弱。

（2）核心自我評價。核心自我評價是個體對自我的能力、價值的基本評價和評估，是一種總體的評價，包括自尊、情緒穩(wěn)定性、一般自我效能和控制點四方面。眾多學者對核心自我評價的研究發(fā)現(xiàn)，無論是總體還是4個子部分都與職業(yè)決策自我效能感顯著相關。高核心自我評價的大學生對自己的能力和價值有較高的評價，認為自己能夠勝任完成職業(yè)決策的一系列任務，對可能產生的問題有把握解決和應對，對自己的能力充滿信心，心理壓力相對較小，職業(yè)自我效能感相應較高。

（3）歸因風格。歸因是個體對自己或他人行為過程進行的因果分析，是對影響或解釋自己行為的因素形成結論的認知過程。具有積極歸因的大學生傾向于將成功歸結于自身的能力和努力，他們認為自己在職業(yè)決策中的努力會取得成功，愿意相信自身能力，付出積極努力，因而職業(yè)決策自我效能感強;消極歸因風格的大學生在職業(yè)決策過程中的冬季水平和成就期望相對較低，對職業(yè)的探索缺乏積極性和針對性，顯示出較低的職業(yè)決策自我效能感。

（4）情緒智力。情緒智力反映了個體利用和控制情緒的綜合能力，是感知自己和他人的情緒，并掌控、利用這些情緒知道自己的思想和行為。已有研究指出，情緒智力影響著個體在職業(yè)信息的獲取、職業(yè)目標的篩選、職業(yè)生涯的規(guī)劃等方面的效能感。如果大學生感知情緒的能力較高，在職業(yè)決策中就可以及時感知和調控自我情緒，降低職業(yè)決策的壓力感和焦慮感，幫助自己樹立信心。另一方面，大學生對他人情緒的感知和對自我情緒的調控能夠有效幫助其進行人際交往，決策中遇到問題能調動周圍人力妥善解決，也能從外界獲得有效的信息和幫助，職業(yè)自我效能感較強。

（5）專業(yè)承諾。專業(yè)承諾體現(xiàn)的是大學生對其所學專業(yè)的感情和認同程度。專業(yè)學習對于大學生來說可以視為一種職業(yè)，大多數(shù)畢業(yè)生都傾向于找“專業(yè)對口”的工作，既能相對容易地進入一個行業(yè)，又能讓大學四年學到的專業(yè)知識用到實處。因而，對所學專業(yè)的態(tài)度是影響大學生進行職業(yè)決策的一個重要因素。專業(yè)承諾較高的學生對所學專業(yè)有感情，認為專業(yè)的學習與自己職業(yè)發(fā)展和理想抱負一致，愿意為專業(yè)的學習和未來的職業(yè)發(fā)展做出積極努力，進而提升其職業(yè)決策自我效能感。

3、外界因素

（1）家庭因素。通常來說，家庭的經濟收入和父母的職業(yè)、受教育水平對大學生的職業(yè)決策自我效能感有密切關系。家庭的經濟收入在很大程度上影響著學生的成長環(huán)境和教育背景，經濟收入越高，學生收集的職業(yè)信息越豐富，就業(yè)壓力和焦慮程度越小。父母受教育水平高，取得的較高成就、受人尊重的職業(yè)都會為學生的教育和發(fā)展奠定良好的基礎，也是學生在職業(yè)決策時的良好榜樣。

（2）社會支持。社會支持中最重要的是家庭支持，父母對學生職業(yè)決策的支持和干預程度，對大學生在職業(yè)決策中的信心、壓力和態(tài)度有深刻影響。父母的關懷和支持越高，大學生在職業(yè)決策中就越有底氣，遇到問題能夠迎難直上，并能快速適應自我的身份轉變。除此之外，還有其他人際關系、社會資源，大學生自身掌握的資源越多，獲取的職業(yè)信息、職業(yè)機會越多，自身的職業(yè)決策自我效能感越強。最后，學校也是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)決策過程中的重要環(huán)境支持，學校提供的生涯規(guī)劃課、就業(yè)指導課、優(yōu)秀校友的相關講座，以及老師和同學的帶動效應，都能幫助大學生提升職業(yè)決策自我效能感。

（3）職業(yè)經驗。事實表明，有工作或兼職經驗的大學生職業(yè)決策自我效能感更強。這是因為，他們在工作經歷中鍛煉了自我的實踐能力，提升了專業(yè)知識的掌握和應用能力，對社會、職場有進一步了解，在職業(yè)決策過程中會更有自信。另外，經過工作實踐，他們對自我有了更為清晰的認知，知道自己適合或不適合的工作領域，在職業(yè)決策中更能有的放矢，找準目標，做出適合自己的職業(yè)決策。

三、結語

提高大學生職業(yè)決策水平的重中之重是培養(yǎng)其職業(yè)決策自我效能感，這對解決大學生就業(yè)問題具有深遠意義。職業(yè)決策自我效能感受人口統(tǒng)計學因素、個體內在因素和外界因素三方面的影響，但人口統(tǒng)計學因素如性別、生源地等是無法改變的，外界因素例如家庭環(huán)境、社會支持的差異也是客觀存在的，即使國家一直致力于提供良好的外部就業(yè)環(huán)境，學校提供更多的就業(yè)培訓和支持，也無法針對學生個人提高相應的職業(yè)決策自我效能感。因而個體內在因素例如專業(yè)承諾、自我評價等的提高對個人的職業(yè)決策自我效能感影響更為重要。未來的研究需要進一步理清眾多個體內在因素對職業(yè)決策自我效能感的影響機制以及他們之間的相互作用，通過理清其中的作用路徑，發(fā)掘培養(yǎng)、提高職業(yè)決策自我效能感的有效手段和途徑，為大學生職業(yè)決策提供更多理論和實踐指導。

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【作者簡介】

李 雯，西安外國語大學助教，輔導員.