摘 要：隨著社會的進步，教師的社會壓力越來越大，教師人格缺陷日漸突出。更多的教師處于亞健康狀態(tài)，并在教育教學過程中對學生進行“體罰”“變相體罰”“心理施暴”等，這些行為對學生的心理健康產(chǎn)生了無法彌補的傷害。學生成長需要教師的正確引導和示范。在整個教育活動中教師應(yīng)成為學生學習的榜樣，可以說有什么樣的教師就會教出什么樣的學生。研究教師人格及其對小學生的影響，對提高課堂教學效率，優(yōu)化教育教學，推動素質(zhì)教育的發(fā)展具有重大的意義。

關(guān)鍵詞：教師人格;小學生;心理健康;影響

中圖分類號：G62? ? ? ? ? 文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）23-0165-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.23.154

一、教師的綜合素養(yǎng)對小學生心理健康的影響

教師對學生的積極影響，不但依靠教師的綜合素養(yǎng)，而且也依賴于教師的思想品格修養(yǎng)。

（一）教師態(tài)度對小學生身心的影響

教師對不同學生的態(tài)度是不同的，對學習好的學生態(tài)度往往好一些，而對那些后進生的態(tài)度相對較差。這種對學生不公平的態(tài)度，使后進生敢怒不敢言，從內(nèi)心產(chǎn)生抗拒情緒，長期發(fā)展下去會使學生進入抑制狀態(tài)。這種抑制狀態(tài)使學生不可能理智地進行正確思考，也不可能有良好的學習狀態(tài)。

（二）教師的意志品質(zhì)對小學生的影響

教師的意志品質(zhì)直接影響著學生意志品質(zhì)的養(yǎng)成，學生常常會不自覺地模仿教師的行為習慣等，將教師看作自己學習的榜樣。

教師想要影響和改變學生的意志品質(zhì)，首先需要自身具備較強的意志品質(zhì)。因此，教師要在平常的生活、工作當中，注重自身良好意志品質(zhì)的養(yǎng)成。優(yōu)良的意志品質(zhì)能促使教師在遇到困難的時候保持積極樂觀的心態(tài)，保持向上的情感態(tài)度，正確地處理一切問題。

（三）教師情感態(tài)度對小學生的影響

教師情感態(tài)度會對學生起到感染的作用，是完成教育教學任務(wù)必需的心理品質(zhì)。教師對學生的情感態(tài)度不同，學生通過一段時間的心理體驗，對教師會產(chǎn)生不一樣的心理傾向，進而產(chǎn)生不同的心理定式。心理定式一旦形成，學生就會以一種先入為主的心理狀態(tài)來對待教師的教育，進而影響教育的效果。

（四）教師角色行為對小學生的影響

以課堂教學為主的教育教學活動中，教師在師生互動過程中起著主導作用。所以，教師在認知學生的行為時，一定要注意對學生的一些看法，不斷修正自己對學生采取的教育方法，使師生互動成為一種積極的、有利于學生身心健康發(fā)展的手段。

二、提升教師人格修養(yǎng)的有效途徑

“強國必先強教”，教師乃教育之本。從某種意義上說，教師影響并決定著國家的未來。當前教師的職業(yè)倦怠影響學生的成長和教育的發(fā)展。教師要不斷自我調(diào)整，保持心理健康。

（一）調(diào)整認知方式，給自己“減壓”

不同人對壓力的理解不同，人們常常感受到的壓力程度也會不同。任何事情都具備兩面性，從積極方面看問題，會使人增強信心，產(chǎn)生積極樂觀的情緒體驗;從消極方面看問題，就會產(chǎn)生很多的負面情緒，使人苦不堪言。所以，教師應(yīng)放棄一切功名心，積極修正和改變自己的一些不合理的觀念和認識，增強心理承受能力，使壓力變?yōu)閯恿?，使逆境變?yōu)闄C遇。

（二）要加強心理保健，及時調(diào)整負面情緒

負面情緒猶如心理上的垃圾，是產(chǎn)生心理障礙的直接因素。所以，教師要加強心理保健，及時調(diào)整不良情緒。

首先，學會控制情緒，做到心中有數(shù)。其次，嘗試從不同的角度看問題，運用積極認知看問題。再次，注意行為調(diào)節(jié)。如參加文體活動，改變面部表情，進行放松訓練等等。及時宣泄情緒，或轉(zhuǎn)移注意，增強自己對情緒的調(diào)控能力。最后，學會一些積極的調(diào)節(jié)情緒的科學有效的方法，例如合理宣泄法、轉(zhuǎn)移法、幽默法、適度讓步法、音樂法等等，時時調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己的心理狀態(tài)達到最佳。

（三）調(diào)整生活方式，拓展交際面，主動尋求社會支持

任何人都不可能離開社會群體，這就意味著要有一定的人際關(guān)系和社會認同。所以，教師要重視家庭生活，重視與親朋好友的交往，樂于合群，提高溝通能力，形成和諧的人際關(guān)系，使自己在遇到挫折時能獲得親朋好友強有力的支持，從而減輕自己的心理負擔。這樣，才能夠時時以一種積極陽光的狀態(tài)來面對學生。

（四）采取高效的工作方式，科學用腦，學會放松

長期的身心疲勞，不僅容易使教師注意力不集中、記憶力衰退、思維遲鈍、情緒不穩(wěn)等，導致工作效率低下，而且會產(chǎn)生生理疾病。因此，教師要采取科學有效的工作方式，掌握時間管理能力，將任務(wù)和時間進行預(yù)設(shè)，分出輕重緩急等，建立一張科學可行的活動時間表，使工作、生活更有效率。同時還要注意飲食營養(yǎng)，關(guān)注心腦健康。此外，還要學會休閑，參加不同的文體活動，豐富自己的業(yè)余生活，從而調(diào)節(jié)情緒，增強生活幸福指數(shù)，使自己的工作生活更加輕松愉快。

三、 結(jié)語

“紅燭、春蠶、園丁”是人們對教師誠摯的肯定，也是對教師由衷的期望。在素質(zhì)教育成為共識的大背景下，教師角色需要不斷地改變。教師要不斷提升自我，學會如何互動，教學生如何做人。各種能力的綜合，都要求教師自覺加強自身的人格修養(yǎng)，不斷提升自己的人格魅力，在潛移默化中影響學生健康心理和人格的形成，無愧于人民教師的稱號。

參考文獻：

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[2]李玢.世界教育改革走向[M].北京：中國社會科學出版社，2004.

[責任編輯 李愛莉]

作者簡介：陳應(yīng)春（1987.1— ），男，漢族，甘肅臨洮人，二級教師，研究方向：教師人格對小學生心理健康的影響。