蔣建軍

[摘? ? 要]文章通過問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)對(duì)比、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等對(duì)課外體育俱樂部的內(nèi)涵、特點(diǎn)以及活動(dòng)開展方式進(jìn)行分析、研究，總結(jié)出課外體育俱樂部是提高學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑。

[關(guān)鍵詞]課外體育俱樂部;中職學(xué)生;身體素質(zhì)

[中圖分類號(hào)]? ? G71? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]? ? A? ? ? ? [文章編號(hào)]? ? 1674-6058（2019）18-0088-02

一、問題的提出

2014年6月教育部印發(fā)的《現(xiàn)代職業(yè)教育體系建設(shè)規(guī)劃（2014—2020年）》指出：全面實(shí)施素質(zhì)教育，落實(shí)《國務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育的決定》的要求，中等職業(yè)教育要堅(jiān)持以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向，以能力為本位，以學(xué)生為主體，立德樹人，促進(jìn)人才培養(yǎng)模式的改革創(chuàng)新，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和職業(yè)能力，使中等職業(yè)教育更好地適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展對(duì)高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能人才培養(yǎng)的要求。隨著現(xiàn)代企業(yè)崗位結(jié)構(gòu)的發(fā)展，企業(yè)對(duì)就業(yè)人員的身體素質(zhì)漸趨重視。在新課程背景下，學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)樹立“健康第一，素質(zhì)教育，終身教育”的指導(dǎo)思想，不斷改革教學(xué)體制。而當(dāng)前還有很多中職學(xué)校體育教學(xué)仍沿襲舊的觀念、方式，課外體育活動(dòng)基本處于無序狀態(tài)，使學(xué)生不愿意、很少甚至討厭參加課外體育活動(dòng)，這直接影響了學(xué)生的身體素質(zhì)。在此背景下，調(diào)查、分析學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，尋找和實(shí)施有效的體育活動(dòng)對(duì)策，讓學(xué)生喜歡、主動(dòng)參與課外體育活動(dòng)，才能把學(xué)生培養(yǎng)成為具有良好身體素質(zhì)的未來就業(yè)者，以適應(yīng)現(xiàn)代企業(yè)發(fā)展的需求。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本文研究的主要對(duì)象為筆者所在學(xué)校的16級(jí)學(xué)生100人，17級(jí)學(xué)生167人，共267人。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料

本研究主要是通過中國核心期刊、中國知網(wǎng)以及相應(yīng)的體育學(xué)刊進(jìn)行文獻(xiàn)資料收集，以課外體育俱樂部對(duì)身體素質(zhì)的影響為主題進(jìn)行檢索，以中職學(xué)生為關(guān)鍵詞進(jìn)行再次篩選，重點(diǎn)研讀課外體育俱樂部對(duì)中職學(xué)生身體素質(zhì)影響的文獻(xiàn)。

2.問卷調(diào)查與數(shù)據(jù)處理

依據(jù)學(xué)校的情況，以學(xué)校傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)存在的不足和俱樂部形式的課外體育活動(dòng)為主題設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，在2017年9月向兩個(gè)年級(jí)的在校學(xué)生發(fā)放問卷300份，回收300份，回收率100%，有效問卷295份（男141份，女154份），有效回收率98.3%。對(duì)調(diào)查中所獲得的相關(guān)數(shù)據(jù)采用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，并通過Excel表格進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

三、研究結(jié)果與分析

（一）調(diào)查結(jié)果分析

調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：46.9%的學(xué)生認(rèn)為傳統(tǒng)體育課的時(shí)間有限，不能滿足鍛煉需求;30.3%的學(xué)生認(rèn)為傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)對(duì)提高身體素質(zhì)沒有起到作用;47.8%的學(xué)生認(rèn)為傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間沒有選擇性，其中23.1%的學(xué)生認(rèn)為在傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)中沒有自己喜歡的項(xiàng)目。79.2%的學(xué)生很愿意參加課外體育俱樂部，12.3%的學(xué)生一般愿意參加課外體育俱樂部，只有8.5%的學(xué)生不愿意參加課外體育俱樂部。有84.6%的學(xué)生認(rèn)為參加課外體育俱樂部對(duì)他們提高身體素質(zhì)有幫助。

（二）實(shí)踐結(jié)果分析

2018學(xué)年對(duì)學(xué)校16、17級(jí)6個(gè)班級(jí)267名學(xué)生，經(jīng)過兩個(gè)學(xué)期以俱樂部形式開展課外體育活動(dòng)的實(shí)踐研究，并通過《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，結(jié)果顯示：這267名學(xué)生的測(cè)試成績要好于同年級(jí)參加傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)鍛煉的學(xué)生和全年級(jí)整體的測(cè)試成績。

x： 參與體育俱樂部鍛煉的學(xué)生

y： 參與傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)鍛煉的學(xué)生

四、課外體育俱樂部提高中職學(xué)生身體素質(zhì)的可行性分析

（一）課外體育俱樂部的內(nèi)涵符合“學(xué)生參與”的基本要求

課外體育俱樂部是指學(xué)生根據(jù)自身情況和愛好選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、鍛煉時(shí)間和地點(diǎn)，自發(fā)組織體育活動(dòng)團(tuán)隊(duì)，能參與兩個(gè)以上的體育活動(dòng)團(tuán)隊(duì)，并且確保每天鍛煉一小時(shí)以上。在問卷調(diào)查中，有47.8%的學(xué)生認(rèn)為傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間沒有選擇性，然而課外體育俱樂部主張把“教”建立在“學(xué)”的基礎(chǔ)上，不僅以“三個(gè)自主”（自主選擇、自主選時(shí)、自主選師）為核心發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)了學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，也讓學(xué)生按照自身情況和愛好特長在俱樂部中學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技術(shù)和技能，提高體育學(xué)習(xí)的積極性，保持體育教學(xué)與課余活動(dòng)的連貫性和統(tǒng)一性。因此，課外體育俱樂部的內(nèi)涵符合“學(xué)生參與”的基本要求。

（二）課外體育俱樂部的特點(diǎn)符合“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的根本目的

“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的根本目的是要全面提高青少年學(xué)生的身體素質(zhì)。課外體育俱樂部打破了學(xué)?，F(xiàn)行的傳統(tǒng)課外體育活動(dòng)模式，充分體現(xiàn)身體素質(zhì)教育和終身體育所追求的目標(biāo)。同時(shí)，課外體育俱樂部是以學(xué)生為主體，俱樂部為主導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生體育骨干和積極分子在組織和管理體育活動(dòng)中的作用;提供體育鍛煉的機(jī)會(huì)，保證一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，學(xué)習(xí)空間大，彈性強(qiáng)，有利于調(diào)節(jié)，使學(xué)生樂意積極參加體育鍛煉。它的宗旨是：“以人為本，健康第一，全面提高?！庇纱丝梢?，學(xué)校課外體育俱樂部活動(dòng)的開展符合國家教育部推行 “陽光體育運(yùn)動(dòng)” 的根本目標(biāo)。

（三）課外體育俱樂部活動(dòng)的開展方式能滿足當(dāng)今學(xué)生的發(fā)展所需

1.中等職業(yè)學(xué)校肩負(fù)著培養(yǎng)面向生產(chǎn)建設(shè)和管理一線需要的中初級(jí)技能人才的使命，中職學(xué)生也應(yīng)順應(yīng)現(xiàn)代企業(yè)的要求，全面加強(qiáng)通用職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)與訓(xùn)練，為今后的職業(yè)生涯開拓出寬廣而又通暢的發(fā)展道路。其中通用職業(yè)素質(zhì)包括的重要內(nèi)容就有身體素質(zhì)。實(shí)踐證明，學(xué)生身體素質(zhì)的好壞直接影響他們今后的就業(yè)、競爭，甚至是職業(yè)生涯的發(fā)展道路。課外體育俱樂部由于其特殊性，在培養(yǎng)中職學(xué)生通用職業(yè)素質(zhì)中的身體素質(zhì)方面可提供重要平臺(tái)，同時(shí)也是中職體育工作者新課題研究的方向。

2.課外體育俱樂部是在以俱樂部為主導(dǎo)的基礎(chǔ)上，以學(xué)生自愿組織、自愿參加的形式，有序地把每個(gè)小群體組織起來，形成一個(gè)非正式社團(tuán)型俱樂部。以這種形式開展課外活動(dòng)是完全符合學(xué)生生理、心理需求的，其目的就是造就具有強(qiáng)健體魄、良好心理素質(zhì)和組織管理能力的學(xué)生。

3.課外體育俱樂部設(shè)立的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與體育教學(xué)內(nèi)容和體育競賽項(xiàng)目緊密結(jié)合，選擇與體育課、學(xué)校體育競爭項(xiàng)目有關(guān)的活動(dòng)內(nèi)容，促使體育教學(xué)和課外活動(dòng)能相互促進(jìn)，又使課外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、競賽緊密結(jié)合，同時(shí)根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力層次不同，每個(gè)項(xiàng)目可設(shè)初、中、高級(jí)班，滿足學(xué)生所需的選擇性。

4.學(xué)生根據(jù)自身身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，以“缺什么補(bǔ)什么”為原則自由報(bào)名參加，根據(jù)能力確定等級(jí)。俱樂部項(xiàng)目實(shí)行晉級(jí)制，學(xué)年考核后符合條件的學(xué)生可以從低級(jí)向高一級(jí)晉升。這為學(xué)生確立了積極進(jìn)取的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)生參加活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，進(jìn)一步達(dá)到了提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

（四）課外體育俱樂部的教學(xué)模式對(duì)促進(jìn)學(xué)生參與鍛煉存在明顯優(yōu)勢(shì)

課外體育俱樂部教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)練習(xí)，教學(xué)單元以學(xué)生現(xiàn)有水平為出發(fā)點(diǎn)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體作用，鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，采用按層次分組教學(xué)、個(gè)別輔導(dǎo)和相互幫助相結(jié)合的方法，以豐富多樣的活動(dòng)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)形式，為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展提供了更多更靈活的選擇。俱樂部教學(xué)模式可以使學(xué)生個(gè)體在“獨(dú)立或自主”行為中展示自己，這種模式更能體現(xiàn)創(chuàng)造性、選擇性，從客觀上為提升學(xué)生的主體參與性創(chuàng)造了條件。同時(shí)俱樂部教學(xué)的計(jì)劃和內(nèi)容的安排，都是在學(xué)生的積極參與下進(jìn)行的，學(xué)生可根據(jù)安排，有目的、有步驟地參與活動(dòng)，從而大大激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的動(dòng)力，使學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

五、小結(jié)與建議

（一）小結(jié)

課外體育俱樂部作為一種新的教學(xué)模式，是教學(xué)改革大勢(shì)所趨，代表著體育教學(xué)改革的方向。它的教學(xué)模式、內(nèi)涵、特點(diǎn)和開展方式就是充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生選擇自己所喜愛的項(xiàng)目學(xué)習(xí)，愉快有效地進(jìn)行身體鍛煉，使學(xué)生在這些活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的潛能，盡情地施展自己的才華，從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)的目的。從研究結(jié)果和數(shù)據(jù)分析可以看出：課外體育俱樂部是提高學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑。

（二）建議

1.學(xué)校體育教育的目的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、體育意識(shí)，讓學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技能及健康法則。為達(dá)到這個(gè)目的，開展任何體育課外活動(dòng)首先要考慮的就是如何讓學(xué)生“動(dòng)”起來。

2.在開展課外體育俱樂部活動(dòng)的過程中要重視體育器材、場(chǎng)地建設(shè)，豐富活動(dòng)內(nèi)容。要添置充足的活動(dòng)器材，改善活動(dòng)場(chǎng)地條件，購買或自制簡易設(shè)備設(shè)施，開設(shè)對(duì)學(xué)生吸引力較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，擴(kuò)大活動(dòng)的參與面，提高活動(dòng)的實(shí)效性。

3.要確立正確的評(píng)價(jià)方式。根據(jù)課外體育俱樂部活動(dòng)的特點(diǎn)，在評(píng)價(jià)學(xué)生活動(dòng)時(shí)，一要注重學(xué)生參與體育活動(dòng)的意識(shí)，二要注重學(xué)生參與體育活動(dòng)的質(zhì)量，三要注重學(xué)生參與體育活動(dòng)的過程。要把學(xué)生自評(píng)、小組評(píng)價(jià)、集體考評(píng)結(jié)合起來，使評(píng)價(jià)公正、準(zhǔn)確、合理，真正激勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)。

[? ?參? ?考? ?文? ?獻(xiàn)? ?]

[1]? 蘇鈞.“陽光體育運(yùn)動(dòng)”背景下職業(yè)高等院校課外體育俱樂部組織模式可行性的探析[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2008（9）：12-13.

[2]? 陳立賢.中學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)反思[J].青春歲月，2012（6）：119.

[3]? 陳曉維.建立學(xué)生課外體育俱樂部之探討[J].職業(yè)教育研究，2011（12）：157-158.

（責(zé)任編輯 周侯辰）