高雅 閻侃倫 杜柯萱

摘 要：早操對學(xué)生的身心健康發(fā)展具有重要意義，文章旨在研究如何做好高職早操工作。研究采用查閱文獻(xiàn)法和訪談法相結(jié)合的方式進(jìn)行。根據(jù)高職學(xué)生特點及訪談結(jié)果，從提高早操認(rèn)識水平、完善早操制度、豐富早操形式三個方面提出對早操管理策略的建議。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生;早操;策略

一、高職院校開展早操工作的意義

1.增強體質(zhì)

高職學(xué)生的年齡一般在18～22歲，身體還在發(fā)育階段。高中階段學(xué)業(yè)壓力較大，因此普遍缺乏鍛煉，進(jìn)入大學(xué)后更是需要一定的運動量來保持身體健康。但是當(dāng)代高職學(xué)生日常普遍缺乏運動，單純依靠體育課也不能滿足每天的運動需求，因此早操便成了學(xué)生每天運動量的基本保障之一，對增強體質(zhì)有一定作用。

2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

高職學(xué)生普遍缺乏自制力，缺乏對個人生活、時間等的合理安排。如果高職學(xué)生能夠參加早操活動，就能夠在很大程度上改善這些問題，從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3.有利于建設(shè)良好學(xué)風(fēng)

高職學(xué)生進(jìn)行早操活動在產(chǎn)生顯性效果的同時，還會有一些隱性效果。早操能夠提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，包括提升意志品質(zhì)、形成良好個人狀態(tài)，從而提升上課、學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于建設(shè)良好學(xué)風(fēng)。

二、研究對象與方法

1.研究對象

山東城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院早操形式為跑步，開展對象為大一學(xué)生，因此本研究的研究對象為2017級大一學(xué)生。

2.研究方法

研究采用查閱文獻(xiàn)法和訪談法相結(jié)合的方式進(jìn)行。

三、早操管理策略分析

1.提高早操認(rèn)識水平

通過調(diào)查學(xué)生對早操的態(tài)度和出勤早操的動力發(fā)現(xiàn)，對早操持“一般”和“不喜歡”態(tài)度的學(xué)生往往是由于制度約束而出勤，大部分學(xué)生對早操沒有好感，導(dǎo)致了他們由于害怕受到懲罰才出勤早操的現(xiàn)象，因此提高學(xué)生對早操的正確認(rèn)識迫在眉睫。

學(xué)?？梢酝ㄟ^張貼海報、開展主題班會宣傳陽光運動等方式，讓早操成為一種文化，從而讓學(xué)生在潛意識中接受早操;也可以舉辦一些關(guān)于早操和運動的知識講座，讓學(xué)生了解運動的重要性，了解早操對身心健康成長的重要意義;還可以通過樹立榜樣的方式，讓學(xué)生從心底認(rèn)同榜樣的行為。

2.完善早操制度

學(xué)校應(yīng)不斷完善早操管理制度，加強日?？记诹炕?，設(shè)立校學(xué)生會、系學(xué)生會雙重考察機制。早操實行“每日一報”制度，將早操情況及時反饋給輔導(dǎo)員和學(xué)生本人。

學(xué)校應(yīng)當(dāng)建立起一套適當(dāng)?shù)莫剟钪贫龋膳e辦“早操之星”評選活動，并將早操量化記入個人綜合素質(zhì)評價，將早操情況與教學(xué)系、班級和個人的評獎評優(yōu)掛鉤，從而形成從上到下的抓手。

3.豐富早操形式

研究通過調(diào)查學(xué)生期望的早操形式發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生不喜歡當(dāng)前的跑步形式，更多的學(xué)生希望以球類運動、舞蹈類運動等形式進(jìn)行早操，其中希望以球類運動進(jìn)行早操的學(xué)生比例最高，這可能是由于山東城市建設(shè)職業(yè)學(xué)院的學(xué)生構(gòu)成中絕大部分是男生，而男生偏愛球類運動。

學(xué)校應(yīng)當(dāng)豐富早操形式，長期單一的跑步難免讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理，而籃球、乒乓球、羽毛球、街舞、民族舞等深受學(xué)生的喜愛，課下也有不少學(xué)生自發(fā)進(jìn)行這些運動，倘若能將愛好與早操相結(jié)合，就能激發(fā)學(xué)生的積極性，真正地將“要我出早操”變?yōu)椤拔乙鲈绮佟薄?/p>

早操對學(xué)生的身心健康發(fā)展具有重要意義，學(xué)?？蓮奶岣咴绮僬J(rèn)識水平、完善早操制度、豐富早操形式等方面促進(jìn)早操工作的進(jìn)行。

參考文獻(xiàn)：

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[2]孫麗萍，賈書申.現(xiàn)代社會高職生綜合素質(zhì)狀況的特點與對策[J].北京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2007（1）.

作者簡介：高雅（1982—），女，山東臨清人，講師，碩士，研究方向：思想政治教育。