佚名

一位教授拿起一個(gè)裝有水的杯子，問(wèn)在座的聽(tīng)眾：“猜猜看，這個(gè)杯子有多重？

“50克?！薄?00克。”“125克?！贝蠹壹娂娀卮?。“我也不知道有多重，但可以肯定人拿著它一點(diǎn)也不會(huì)覺(jué)得累?！薄澳呛谩Ｈ绻襁@樣拿著持續(xù)一個(gè)小時(shí)，又會(huì)怎樣？”教授再次發(fā)問(wèn)。“胳膊會(huì)有點(diǎn)酸?！币晃宦?tīng)眾回答?！罢f(shuō)得對(duì)。如果我這樣拿著一整天呢？”“那胳膊肯定會(huì)變得麻木，說(shuō)不定肌肉會(huì)痙攣，到時(shí)免不了要到醫(yī)院跑一趟?！绷硗庖幻?tīng)眾大膽說(shuō)道。“很好。在我拿杯子期間，不論時(shí)間長(zhǎng)短，杯子的重量會(huì)發(fā)生變化嗎？”“不會(huì)?！薄澳敲?，拿杯子的胳膊為什么會(huì)酸痛呢？肌肉為什么會(huì)痙攣呢？”教授頓了頓又問(wèn)道，“我不想讓胳膊發(fā)酸、肌肉痙攣，那該怎么做？”“很簡(jiǎn)單呀。您應(yīng)該把杯子放下?！币幻?tīng)眾回答。“正是?！苯淌谡f(shuō)，“其實(shí)，生活中的痛苦有時(shí)就像我手中的杯子。我們埋在痛苦里幾分鐘沒(méi)有關(guān)系，如果長(zhǎng)時(shí)間地想著它不放，它就可能侵蝕你的心力。日積月累，你的精神可能瀕于崩潰，那時(shí)你就什么事也干不了了?！?/p>

有句話說(shuō)得挺好，人生除了生與死，再無(wú)其他大事。許多人懂得這個(gè)道理，卻依舊做不到。而我們之所以容易困在一人一事一局中，可能還是因?yàn)槲覀內(nèi)鄙僖稽c(diǎn)生活的智慧。

每個(gè)人的生活中，都有許多不如意。大到找不到合適的工作、買不到合適的房、談不到對(duì)象，小到因?yàn)橐粋€(gè)小失誤被領(lǐng)導(dǎo)臭罵整整3個(gè)小時(shí)、好不容易等到了公交卻怎么也擠不上去……但最終擊垮你的，也許并不是你無(wú)法承擔(dān)一切壞結(jié)果，而是你始終放不下自己的糟糕情緒。

伏爾泰說(shuō)過(guò)：“使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山，而是鞋子里的一粒沙?！睂W(xué)會(huì)放下，既是不念過(guò)去，也是不畏將來(lái)。學(xué)會(huì)放下，既是原諒別人，也是與自己和解。學(xué)會(huì)放下，既是承擔(dān)和接受，也是重新開(kāi)始再次起步。越懂得放下的人，越快樂(lè)。