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        頭痛怕風可用蕎麥面貼額頭

        2019-06-26 07:28:54江蘇省中醫(yī)藥學會科普專業(yè)委員會常務委員楊璞
        飲食保健 2019年12期
        關(guān)鍵詞:蕎麥面面餅寒氣

        江蘇省中醫(yī)藥學會科普專業(yè)委員會常務委員 楊璞

        原方摘要:頭風畏冷,蕎面一升,水調(diào)作二餅,烘熱貼額上,冷即換,得微汗愈。

        楊璞點評:中醫(yī)所說的頭風病是以慢性陣發(fā)性頭痛為主要表現(xiàn)的一種疾病,相當于西醫(yī)的偏頭痛和部分肌緊張性頭痛。從病因上來看,怕冷的頭痛多與中醫(yī)所說的寒邪有關(guān),烘熱之后的蕎麥面餅貼于額頭上有助于吸附體內(nèi)的寒氣,讓寒氣隨汗而出,從而祛除體內(nèi)寒邪,緩解頭痛,即原文所說的“得微汗愈”。

        但要注意的是,這種方法只能起到暫時緩解頭痛怕風等癥狀的作用,對于中重度的頭風畏冷,患者還是應該及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

        此外,頭痛怕風患者應注意夏季不要貪涼,空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低,最好別對著空調(diào)風直吹。晚上睡覺應適當保暖,避免著涼。

        除了外敷,蕎麥面餅食用價值也不錯。中醫(yī)認為,蕎麥具有健胃、消積、止汗之功效,能有效輔助治療胃痛、胃脹、消化不良、食欲不振、腸胃積滯、慢性泄瀉等。同時,蕎麥能幫助人體代謝葡萄糖,是防治糖尿病的天然食品,而且蕎麥秧和葉中含多量蘆丁,有助于預防高血壓引起的腦溢血。

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