王安

摘 要：慢投壘球是一項技術(shù)門檻低、比賽規(guī)則簡單、運動強度適中的群體性體育項目，非常適合普通大學生參與和訓練。同時，多數(shù)普通高校在體育場地、運動器械、師資力量等方面都滿足了慢投壘球教學和訓練需要，這些為慢投壘球在普通高校推廣創(chuàng)造良好條件。此外，在接觸慢投壘球運動后，許多大學生都會不知不覺地喜歡上這個體育項目，并積極參與到慢投壘球運動中。所以應(yīng)當推動慢投壘球在普通高校的推廣。

關(guān)鍵詞：慢投壘球；普通高校；大學生

慢投壘球是棒球和壘球“軟式化”形成的新興體育項目。隨著棒球和壘球的專業(yè)化發(fā)展，普通人參加棒球和壘球運動的門檻越來越高，于是以休閑運動為主的、簡化棒球和壘球運動規(guī)則的慢投壘球產(chǎn)生的。慢投壘球具有比賽規(guī)則簡單、學習起來容易等特征，是一項適合普通大學生的體育運動項目。所以應(yīng)當分析慢投壘球運動在普通高校推廣的可行性，推動慢投壘球運動在普通高校的發(fā)展。

一、慢投壘球運動適合在普通高校推廣

慢投壘球運動的技術(shù)門檻低、趣味性強、運動強度適中，很適合在普通高校及大學生群體中推廣，所以當慢投壘球進入普通高校后，往往會獲得一些大學生的青睞。

（一）慢投壘球運動的門檻比較低，適合普通大學生參與。從比賽規(guī)則上看，慢投壘球是高拋投球，球的運動速度比較小，飛行軌跡成了拋物線；同時比賽規(guī)則還規(guī)定投手所投出的球在1.60-3.65m之間，這些降低了慢投壘球的運動難度。從比賽場地上看，慢投壘球?qū)龅匾蟊容^低，不需要經(jīng)過專業(yè)訓練的運動員或?qū)I(yè)裝備，這些也都降低了慢投壘球運動的難度。雖然慢投壘球運動的比賽規(guī)則比較簡單，對運動場地要求不高，但是慢投壘球卻能夠較好地體現(xiàn)棒球運動和壘球運動的團隊合作精神、頑強拼搏精神等，具有較強的可參與性、趣味性等，所以慢投壘球逐漸為普通大眾所接受，成為深受人們喜愛的一種群眾性體育運動項目。此外，在大學生體質(zhì)不高、運動能力缺乏的今天，許多大學生無法很好地參與棒球、籃球、足球等運動強度大或運動技能高的體育項目，但是慢投壘球卻較好地符合了運動技能缺乏、身體素質(zhì)不高的大學生的運動需要，比如慢投壘球運動就可以很好地培養(yǎng)大學生的動作反應(yīng)能力、瞬間判斷能力、運動協(xié)調(diào)能力等。所以慢投壘球在普通高校推廣具有較強的可行性。最后，慢投壘球運動中參與者需要進行奔跑、跳躍、傳球、擊球等，這些能夠很好地鍛煉參與者的協(xié)調(diào)性、速度、力量等，提高參與者的綜合運動素質(zhì)。比如慢投壘球中的擊打、接球等動作能夠鍛煉參與者的動作協(xié)調(diào)能力；慢投壘球中長時間的奔跑、跳躍等能夠鍛煉參與者的心肺系統(tǒng)，提高參與者的運動能力。[1]

（二）慢投壘球能夠培養(yǎng)大學生的團隊合作精神以及良好的意志品質(zhì)。慢投壘球是一項需要團隊合作的集體性運動項目，在慢投壘球運動中每個動作都需要隊友配合，有時候為了團隊勝利，還需要“犧牲”自我利益。慢投壘球多在寬闊的體育場地上進行，不僅要求參與者快速奔跑，還要求參與者分工合作、相互支持，在團隊合作中獲得勝利。所以慢投壘球能夠很好地培養(yǎng)人們的團隊合作意識，帶給人們較大的運動樂趣，滿足人們的鍛煉身體、團隊合作、超越自我等需要。正因如此，慢投壘球在美國、英國、日本等發(fā)達國家非常流行，并呈現(xiàn)出快速發(fā)展的趨勢。此外，慢投壘球還能夠增進高校之間的合作交流，培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神。在歐美發(fā)達國家中大學生慢投壘球比賽是一項職業(yè)性較強的大學生體育賽事，各個高校之間每年都要進行慢投壘球比賽，這些比賽的關(guān)注度不亞于棒球比賽和壘球比賽。同時，這些賽事能夠促進高校以及大學生之間的相互交流，也有利于培養(yǎng)學生的競爭及合作意識。最后，慢投壘球是一項擁有體育文化內(nèi)涵的運動項目，它擁有攻守鮮明的節(jié)奏，但是由于慢投壘球的運動競技水平不高、運動技能比較少，所以球隊之間在比分上往往難以拉開距離，在這種情況下往往擁有良好意志品質(zhì)、能夠堅持到最后的球隊最終能夠獲得勝利。所以說，慢投壘球運動往往能夠鍛煉參與者的意志品質(zhì)，促使參與者堅持到比賽最后。此外，在慢投壘球比賽中，如果球員打出“本壘打”，觀眾往往會為之高呼，這些能夠激勵球員去訓練、比賽和堅持，培養(yǎng)球員良好的意志品質(zhì)。

二、多數(shù)普通高校都具有推廣慢投壘球的條件

從總體上看，慢投壘球運動不僅在性質(zhì)、特點等方面適合普通高校推廣，而且許多普通高校都擁有了推廣慢投壘球的基礎(chǔ)設(shè)施、教學條件等，這些為慢投壘球在普通高校推廣提供了更多的可能性。

（一）多數(shù)普通高校擁有推廣慢投壘球的硬件設(shè)施

體育運動往往需要較好的場地設(shè)施、必要的運動裝備等，如果學校缺乏場地和器材，就無法很好地開展體育運動。慢投壘球運動不同于壘球運動、棒球運動，對場地要求比較低，只要有足夠的場地就可以開展慢投壘球運動，比如可以在籃球場、足球場、600米跑道等場地上開展慢投壘球運動，這無疑降低了慢投壘球教學的難度，也為慢投壘球在普通高校的推廣提供了可能。從器材方面看，慢投壘球運動所需要的器材并不貴，每個練習球在60元左右，一副手套價格也在60元左右，這些都在大學生體育消費可以承受的，同時學校的體育經(jīng)費也完全能夠購置足夠數(shù)量的慢投壘球器材。此外，近年來國內(nèi)普通高校的辦學條件有了較大改善，體育基礎(chǔ)設(shè)施也都比較完善，許多學校都擁有了慢投壘球場地，這些為慢投壘球的發(fā)展創(chuàng)造了良好條件。此外，隨著家庭經(jīng)濟收入水平的提高，大學生在體育用品上的消費也逐漸增多，許多大學生都購買了體育服裝、體育器材等，這些也為慢投壘球在普通高校推廣創(chuàng)造了良好條件。

（二）普通高校擁有推廣慢投壘球的師資力量

從師資條件看，多數(shù)大學體育教師都受過體育高等教育，擁有研究生學歷，雖然有些體育教師對慢投壘球比較陌生，但是他們往往具有良好的身體素質(zhì)、豐富的體育知識，能夠在較短時間內(nèi)掌握慢投壘球的運動技巧、訓練方法等，能夠很快適應(yīng)慢投壘球教學工作。此外，許多高校體育教師都是田徑運動出身，對慢投壘球的運動技巧、運動特征等比較熟悉，可以將自己原有的體育知識和能力遷移到慢投壘球教學中。

（三）體育教學改革為慢投壘球推廣創(chuàng)造條件

在傳統(tǒng)教育理念影響下，許多高校并不重視體育資源開發(fā)，存在著體育教學內(nèi)容落后、教學資源不足、教學場地比較少等問題，這些導致慢投壘球在普通高校并不太普及，然而在新教學理念下，體育課程的教學內(nèi)容及方法都有了很大改變，比如棒球、壘球、慢投壘球等在高校體育課程中的比例上升，這些也為慢投壘球運動在高校推廣創(chuàng)造了良好條件。[2]

三、慢投壘球在普通高校推廣的學生基礎(chǔ)

與快投壘球相比，慢投壘球具有速度慢、運動強度小、技術(shù)難度低、運動危險性小等特點，很適合普通大學生學習和訓練。同時，慢投壘球的趣味性較強，像乒乓球、羽毛球等項目一樣擁有趣味性，同時慢投壘球的參與人數(shù)比較多，很適合在普通大學生群體中開展。所以很多大學生都喜歡慢投壘球運動項目，在經(jīng)過一段時間訓練后就養(yǎng)成了慢投壘球的運動習慣。此外，大學生具有較高的文化水平，接受新鮮事物比較快，能夠在較短時間內(nèi)掌握慢投壘球的比賽規(guī)則、運動技巧等。其次，慢投壘球是一項斗智斗勇、以巧取勝的體育運動，需要參與者具有較強的分析和判斷能力，能夠熟練運用各種比賽策略、運動技巧，而這些往往是大學生的的強項。此外，為了更好地了解慢投壘球在普通高校的發(fā)展狀況，筆者就慢投壘球在普通高校發(fā)展狀況進行了問卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示有35%的大學生對慢投壘球有興趣，僅有9%的學生對慢投壘球沒有興趣，同時也有32%的大學生表示對慢投壘球不太熟悉，希望嘗試學習這個體育項目。這些充分說明，大學生已經(jīng)不再局限于傳統(tǒng)的球類學習，希望學習更多的體育項目及技能，這些也為慢投壘球的發(fā)展創(chuàng)造了良好條件。所以慢投壘球在普通高校推廣是可行的。

隨著經(jīng)濟社會發(fā)展程度的提高，大學生體育運動快速發(fā)展，許多大學生都意識到了參與體育運動的必要性，并自覺參加了各種體育俱樂部，喜歡上了籃球、長跑、足球等體育項目，這些為慢投壘球運動在普通高校推廣創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境。比如面對學習壓力大、大學生就業(yè)難等問題，有些大學生變得精神疲憊、心理緊張、意志消沉等，甚至產(chǎn)生了焦慮癥、抑郁癥等心理健康問題。而慢投壘球運動能夠提高大學生的身體素質(zhì)，促進大學生心理健康，培養(yǎng)大學生的自信心、滿足感等。所以慢投壘球運動在許多普通高校都有良好的學生基礎(chǔ)。

四、慢投壘球在普通高校推廣的幾點建議

通過對慢投壘球運動的特點、要求、性質(zhì)等進行分析后發(fā)現(xiàn)，慢投壘球是比較適合普通大學生的體育項目。同時，慢投壘球?qū)龅?、器材、運動技能等要求也不高，并且深受大學生的喜愛，所以慢投壘球比較適合在普通高校內(nèi)開展和推廣。但是我們也應(yīng)當看到慢投壘球在普通高校的開展狀況并不樂觀，許多學校并未探索出適合本校的慢投壘球教學模式及運動方式，慢投壘球仍是少數(shù)學生喜歡的運動項目。為此，應(yīng)當從慢投壘球在高校的發(fā)展現(xiàn)狀出發(fā)，因地制宜地推動慢投壘球在高校的推廣。

第一，可以將慢投壘球運動納入體育選修課或必修課，讓多數(shù)大學生都能夠在課程教學中接觸和學習慢投壘球，在學習和訓練中培養(yǎng)學生對慢投壘球運動的興趣。同時學校也可以通過這種方式選拔一些優(yōu)秀的慢投壘球人才，為學校棒球隊和壘球隊提供運動人才。第二，學校應(yīng)當加強慢投壘球運動場地建設(shè)，購置足夠制定慢投壘球教學訓練機制，為慢投壘球在普通高校推廣創(chuàng)造良好條件。第三，應(yīng)當多宣傳慢投壘球運動，提高大學生對慢投壘球的認知度和接受度。

參考文獻：

[1]王宗慶.江蘇省普通高校慢投壘球運動發(fā)展現(xiàn)狀研究[J].遼寧體育科技，2014（02）.

[2]韓桐.遼寧省普通高校慢投壘球運動開展現(xiàn)狀研究[J].中國冶金教育，2017（04）.