楊杰

摘 要：隨著社會發(fā)展和科研技術(shù)的不斷進步，“自適應(yīng)”已廣泛應(yīng)用于社會的各個領(lǐng)域。農(nóng)村高中學(xué)生與城市學(xué)生相比，由于受到地緣、經(jīng)濟、文化等諸多因素的影響，農(nóng)村學(xué)生的“學(xué)習自適應(yīng)能力、生活自適應(yīng)能力、挫折自適應(yīng)能力”等方面相對較弱，急需采取各種措施加強輔導(dǎo)強化。本文以培養(yǎng)農(nóng)村學(xué)生自適應(yīng)能力為目標，學(xué)校及教育工作者通過各種途徑和方法，使學(xué)生能夠有效管理自己的學(xué)習和生活，認識和發(fā)現(xiàn)自我價值，發(fā)掘自身潛力，有效應(yīng)對復(fù)雜多變的環(huán)境，成就精彩人生。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村高中;自適應(yīng)能力

中圖分類號：G633.98文獻標識碼：A???? 文章編號：1992-7711（2019）07-039-1

何為自適應(yīng)能力？自適應(yīng)原本是個生物學(xué)概念，簡單地說，自適應(yīng)能力是一種善于根據(jù)生活中環(huán)境的變化，及時反饋、隨機應(yīng)變地進行自我調(diào)節(jié)和控制的能力。隨著時代進步和科技發(fā)展，“自適應(yīng)”這一概念已拓展到心理學(xué)和教育心理學(xué)領(lǐng)域，即人類個體心理和行為對環(huán)境及身心變化而引起的自覺、主動的內(nèi)在反應(yīng)狀態(tài)。筆者現(xiàn)以所工作的農(nóng)村高中為例，探討在新時代的背景下，如何通過各種手段，進一步加強學(xué)生自適應(yīng)能力的培養(yǎng)，以踐行“立德樹人”的教育根本任務(wù)，培養(yǎng)出身心健康、品德優(yōu)良，能有效應(yīng)對復(fù)雜多變環(huán)境的新時代公民。

由于受地緣、經(jīng)濟、文化等諸多因素的影響，筆者所處的農(nóng)村高中，學(xué)生與城市學(xué)生相比，在“學(xué)習自適應(yīng)能力、生活自適應(yīng)能力、挫折自適應(yīng)能力”等方面相對薄弱，心理問題較為突出，急需采取有效措施加強輔導(dǎo)、關(guān)心和應(yīng)對。通過調(diào)查研究，筆者發(fā)現(xiàn)農(nóng)村高中學(xué)生由于環(huán)境（農(nóng)村相對閉塞）、家庭（很多是留守兒童）、自身（學(xué)習成績不佳）等原因，而導(dǎo)致普遍的自信心不足和適應(yīng)能力較差的現(xiàn)象，他們渴望成績優(yōu)異，期盼出人頭地，但在各種考試中又不盡如人意，久而久之就造成學(xué)生心有余而力不足的狀況。農(nóng)村學(xué)生自適應(yīng)能力急需培養(yǎng)，自信心亟待加強。

自適應(yīng)能力主要包含兩個方面：一是讓學(xué)生自主發(fā)展，這是堅持以人為本的新課程理念的內(nèi)在要求，也是當前培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展核心素養(yǎng)的重要價值追求;二是教育方式和理念的變革，引導(dǎo)學(xué)生從“適應(yīng)”到“自適應(yīng)”，提高自適應(yīng)能力，在變化的環(huán)境中求得生存和發(fā)展，這意味著不僅是教育對象的能力轉(zhuǎn)變，更需要學(xué)校教育教學(xué)方式的轉(zhuǎn)型和教師教育理念的變革。

工欲善其事，必先利其器。如何培養(yǎng)農(nóng)村學(xué)生的自適應(yīng)能力，根據(jù)親身實踐，我認為要做好如下幾個方面：

一、學(xué)校要營造自我管理、自強自信的育人氛圍

要培養(yǎng)學(xué)生的自適應(yīng)能力，首先要給學(xué)生提供一個良好的展示自我、培養(yǎng)自信的場所和機會。自適應(yīng)能力的培養(yǎng)絕不是一朝一夕的事，也不是枯燥乏力的文字說教，必須給學(xué)生一個具體、物化的場景，讓學(xué)生身臨其境，設(shè)身處地地接受自適應(yīng)教育。如我校在所處地區(qū)創(chuàng)造性地成立“誠信自信實踐基地”，基地內(nèi)的商品無人值守，采用學(xué)生自主選購、自主結(jié)算的方式，從而將學(xué)生的自信自律教育進行實際化，讓學(xué)生在現(xiàn)實的、真實的場景中接受教育?；匾殉蔀榕囵B(yǎng)學(xué)生自信誠信的試金石，加強了學(xué)生的自我管理能力，自主、自適應(yīng)能力也逐步提高。在此基礎(chǔ)上，我們繼續(xù)加強自強自信教育，設(shè)立了誠信書吧、自信考場等，并以學(xué)生“自律委員會”作為管理的主體，積極推動學(xué)校學(xué)生自主管理改革，為學(xué)生自適應(yīng)能力培養(yǎng)提供了教育管理基礎(chǔ)。

二、突出學(xué)生在課堂上的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自適應(yīng)能力

課堂應(yīng)該是每個學(xué)生獲取知識的主陣地，是學(xué)生迸發(fā)智慧火花的競技場，是學(xué)生主動學(xué)習的舞臺。課堂學(xué)習的主體應(yīng)該是學(xué)生，我們決不能越俎代庖，要真正把課堂還給學(xué)生，發(fā)揮學(xué)生的主體地位。為此，我校進行了有益的嘗試，實行了“目標導(dǎo)學(xué)、自主學(xué)習、探究交流、展示提升、點評釋疑、總結(jié)鞏固”六環(huán)節(jié)的“主體合作性課堂教學(xué)”改革，有力促進了學(xué)生學(xué)習的自主能力。目前正在推進“讓學(xué)引思”教學(xué)改革，旨在進一步給學(xué)生讓出時空，引向?qū)W生思維深度研究，無疑為學(xué)生自適應(yīng)能力培養(yǎng)提供了堅實的教學(xué)管理基礎(chǔ)。

三、通過形式多樣的活動培養(yǎng)學(xué)生抗挫折、抗打擊能力

農(nóng)村學(xué)生抗挫折、抗打擊能力普遍較弱，一旦在學(xué)習過程、人際關(guān)系、父母家庭等方面遭受突發(fā)情況，就會備受打擊，產(chǎn)生挫折情緒，極大干擾了學(xué)生的正常學(xué)習，嚴重者甚至會滋生厭學(xué)、退學(xué)情緒，危害極大。此類情況不僅發(fā)生在農(nóng)村高中，放眼整個教育界也時有發(fā)生。因此加強學(xué)生的心理調(diào)適和輔導(dǎo)工作，培養(yǎng)他們抗挫折、抗打擊的自適應(yīng)能力刻不容緩。我校建有實施精良的學(xué)生成長發(fā)展中心，在成長中心有專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，有宣泄室供學(xué)生不良情緒的發(fā)泄，有心理游戲讓學(xué)生在寓教于樂中釋放壓力、培養(yǎng)正確心態(tài)。除此之外，學(xué)校還經(jīng)常組織學(xué)生進行社會實踐、野外拓展訓(xùn)練等活動，進一步培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、不畏困難的精神，通過身體的鍛煉進一步加強精神品質(zhì)的磨煉，讓學(xué)生時刻充滿活力，富有正能量，從而以積極樂觀的心態(tài)面對困難，培養(yǎng)自適應(yīng)能力。

在此基礎(chǔ)上，學(xué)校和教育工作者還要通過各種教育手段，讓學(xué)生在學(xué)習上端正學(xué)習動機，制定科學(xué)計劃，做好預(yù)習準備，勤于思考，及時復(fù)習;在生活上，學(xué)會照顧自己，養(yǎng)成良好的生活習慣，能夠獨立思考，注意交往對象和方式，積極參加各項活動;應(yīng)對壓力上，要進步一培養(yǎng)獻身投入精神和自我駕馭能力等。

千錘百煉，玉汝于成。我們要通過艱苦努力，最終讓每個學(xué)生學(xué)會學(xué)習、學(xué)會生活，促進心理和自理能力的健康發(fā)展，使他們能夠更加自覺、積極主動地面對新的環(huán)境、新的問題，提升學(xué)習、生活和耐挫的自適應(yīng)能力，為學(xué)生未來的幸福人生奠基。