媽媽怕“內(nèi)疚”不運(yùn)動(dòng)？
2019-06-18 08:46:56
環(huán)球時(shí)報(bào) 2019-06-18
英國(guó)近日一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多母親因陪伴孩子而減少運(yùn)動(dòng)量，否則她們會(huì)心生內(nèi)疚。
據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》17日?qǐng)?bào)道，英格蘭體育協(xié)會(huì)調(diào)查了約1000名母親，她們的孩子為新生兒至6歲的兒童。大多數(shù)受訪者表示，做飯、做家務(wù)、照顧家庭的重要性對(duì)她們而言要高于保持自身健康；高達(dá)61％的人表示，鍛煉讓她們感到“內(nèi)疚”，因?yàn)殄憻捑蜔o(wú)法陪伴孩子。雖然77%的母親想增加運(yùn)動(dòng)量，但沒有時(shí)間是首要限制因素，近1/3的人稱每天屬于自己的時(shí)間不超過(guò)1個(gè)小時(shí)。
英格蘭體育協(xié)會(huì)表示，母親對(duì)子女的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣影響很大，樹立好的榜樣會(huì)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)更有益處。心理學(xué)家也提醒稱，一個(gè)人首先要照顧好自己，才能照顧好所愛的人?！。▽O文光）
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