亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        辛夷花煲肉緩解過敏性鼻炎

        2019-05-26 14:26:38代金剛何理玉
        關(guān)鍵詞:辛夷瘦肉風(fēng)寒

        代金剛 何理玉

        春季是過敏性鼻炎高發(fā)季,患者不能控制地打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢、眼癢,痛苦不堪。中醫(yī)認(rèn)為,過敏性鼻炎屬于“鼻鼽(音qiú)”范疇,其發(fā)生內(nèi)因多為臟腑功能失調(diào),外因多為感受風(fēng)寒,邪氣入侵。

        患有過敏性鼻炎的患者,可以試試辛夷花煲肉:取干品辛夷花10克,瘦肉100克(1人量),瘦肉洗凈后焯水撈起備用,辛夷花放入湯包中,與瘦肉一起放入鍋中;加入清水600毫升,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲20分鐘,調(diào)味后喝湯吃肉。

        方中,辛夷花為辛溫之品,具有祛風(fēng)寒、通鼻竅的功效,對于風(fēng)寒頭痛、鼻塞、鼻鼽、鼻淵、鼻流濁涕具有很好的療效?!睹t(yī)別錄》記錄,辛夷花“溫中解肌,利九竅,通鼻塞、涕出”,現(xiàn)代研究亦證明辛夷花具有抗過敏的作用。瘦肉味甘性平,能滋陰、潤燥、補(bǔ)血,且富含蛋白質(zhì)及無機(jī)鹽鐵(紅肉)、磷、鉀、鈉等,同時(shí)也是多種B族維生素的良好來源。兩者配合,辛夷花辛散溫通,上行頭面,通鼻竅;瘦肉補(bǔ)身體之虛。幾種用品各司其職,標(biāo)本兼顧。

        生活中,患者應(yīng)注意避開過敏原,如花粉、塵螨、毛毯或動物皮屑等,常用溫水清洗鼻腔。少食用冰涼食品或寒性食物,如冷飲、涼水果、苦瓜等;忌刺激性食物,如辣椒、芥末等,否則易刺激呼吸道黏膜。注意防寒保暖,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至發(fā)熱,再喝杯溫開水。加強(qiáng)體育鍛煉,可經(jīng)常練習(xí)八段錦中“調(diào)理脾胃須單舉”“左右開弓似射雕”等式,通過導(dǎo)引運(yùn)動,刺激經(jīng)絡(luò)腧穴,達(dá)到改善肺、脾、胃等臟腑功能的作用。臟腑功能正常,則經(jīng)絡(luò)、氣血均旺盛,身體健康少疾病。

        (摘自人民網(wǎng))

        猜你喜歡
        辛夷瘦肉風(fēng)寒
        冬讀古詩御風(fēng)寒
        補(bǔ)氣補(bǔ)陰就吃黃精燉瘦肉
        你好,我叫烏鶇
        風(fēng)寒感冒憂,來碗“神仙粥”
        鼻塞不通食辛夷花
        感冒,要分清風(fēng)寒還是風(fēng)熱
        鼻炎防治良藥——辛夷
        跟蹤導(dǎo)練(三)
        感冒,要分清風(fēng)寒還是風(fēng)熱
        要肥肉還是瘦肉
        少妇熟女淫荡丰满| 成人区人妻精品一区二区三区| 米奇欧美777四色影视在线| 人妻少妇久久中文字幕| 东京热人妻无码一区二区av| 久久久久无码国产精品不卡 | 视频一区欧美| 精品亚洲不卡一区二区| 亚洲av色香蕉一区二区三区软件| 国产精品又湿又黄九九九久久嫩草| 国产综合开心激情五月| 精品无码av一区二区三区| 人妻人人澡人人添人人爽人人玩| 国产综合久久久久影院| av一区二区不卡久久| 亚洲精品中文字幕乱码| 国产精品久久久亚洲| 日日噜噜夜夜狠狠久久无码区| 一本一道波多野结衣av中文| 日韩精品中文字幕 一区| 国产免费人成视频在线| 真实国产精品vr专区| 国产成人无码一区二区在线观看 | 内射白浆一区二区在线观看| 乱人伦中文无码视频在线观看| 荡女精品导航| 青青草针对华人超碰在线| 亚洲日本精品国产一区二区三区| 国产色欲av一区二区三区 | 中文字幕av人妻少妇一区二区| 99国产精品99久久久久久| 亚洲日韩一区二区三区| av人摸人人人澡人人超碰小说| 欧洲一区在线观看| 国产成人av三级三级三级在线| 人妻少妇精品中文字幕专区| 免费观看性欧美大片无片| 亚洲黄色性生活一级片| 日韩女优视频网站一区二区三区 | 亚洲人成绝费网站色www| 色播视频在线观看麻豆|