馮宇軒 明鑫 朱濤 唐天予

摘要 本是洗盡鉛華、立體成長的黃金四年;本是令人羨慕、絢麗多姿的天之驕子;本是……卻用極端的方法結(jié)束了自己的生命。我們的大學生究竟怎么了？壓力、焦慮、脆弱……是什么成為了壓死駱駝的最后一根稻草？我們在從小到大的應試教育、賞識教育之外又是否更應該加強逆商教育？因此，我們深深呼吁學校、家長、社會要客觀理性看待孩子的成長，關(guān)注孩子逆商培養(yǎng)，幫助大學生塑造一個樂觀強大、勇對逆境的內(nèi)心。

關(guān)鍵詞 逆商 抗壓能力 家庭教育

一、調(diào)研基本情況及數(shù)據(jù)分析

本次調(diào)查對象為在校大學生，共發(fā)放調(diào)查問卷260份，回收有效問卷248份;網(wǎng)上調(diào)查問卷收到有效反饋356份。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：大學生受挫折的壓力來源占比為學習競爭的占35%、就業(yè)壓力的占32%、戀愛和經(jīng)濟壓力的占13%、人際交往不順的占9%、家庭矛盾的占11%;被調(diào)查對象面對挫折選擇奮勇拼搏的占35%、選擇知難而退的占20%、不知如何應對的占45%;遇到壓力有能力自我排解的占52%、遇到問題愿意求助的占25%、任壓力和情緒放任自流不求助的占23%。

從調(diào)查問卷的結(jié)果分析表明：現(xiàn)階段，大學生的逆商即抗壓耐挫能力并不理想，心理年齡與實際年齡不相吻合。“十年寒窗苦”使多數(shù)大學生有如溫室豆芽，不能很好適應大學生活的社會化與復雜性，來自學業(yè)、交往、就業(yè)等一系列的過重負壓，導致部分大學生缺少自我應對與排解挫折的能力，存在不同程度抑郁傾向。由此可見，學生個體修為、學校教育、家庭教育、社會環(huán)境等方面，尤其要注重大學生的逆商養(yǎng)成，為培養(yǎng)新時代具有家國情懷、責任擔當、體魄能力的“復合型”人才奠基。

二、當前部分大學生逆商不高、抗壓不強的主要表現(xiàn)及成因分析

由調(diào)查問卷數(shù)據(jù)分析以及日常的報道時評等可以看出，在日常學習生活中主要有以下幾種表現(xiàn)。

（一）性格孤僻敏感，易走極端

有的往往孤僻敏感多疑，感情表現(xiàn)過于細膩，猜疑心較強，有的不善于表達，會將壓力和負面情緒堆積在心理，長期如此就會陷入焦慮和絕望之中，使心靈閉鎖，猶如受控的熱核反應，凝聚著巨大的殺傷力，這種殺傷力不是毀滅別人，就是毀滅自己，極容易造成惡性循環(huán)的悲劇。

（二）學業(yè)難成大器，易言放棄

曾記得小學時，老師做過這樣一個實驗：將十道難題作為周末作業(yè)，令人欣喜的是，可以愿意就做，不愿意就不做。檢查作業(yè)時，班上近半數(shù)學生完成，還有近一半的人壓根沒動，毫無懸念，放棄的大半是平時學習就很差的。印象很深的是老師那句話：孩子，打敗你的不是難題本身，而是你的放棄。的確，任何人都會遇到逆境，逆境也并不可怕，可怕的是因為逆境而放棄信心，放棄和喪失希望不僅不能解決現(xiàn)實存在的問題，而且還會讓我們在未來陷入更大的困境之中。也許，經(jīng)過過關(guān)斬將的大學生，在以往的學習生涯中相對比較順利，但如果逆商不高，在新的環(huán)境獨自遇到新的挑戰(zhàn)、挫折和壓力，沉溺游戲的、掛科退學的、極端厭世的，產(chǎn)生的放棄終將是“斷崖式”的。

（三）群體交往不善，易被邊緣

每所大學里，總會有這樣一些人：這部分人缺乏同學、朋友之間的歡樂與友誼，交往需要得不到滿足，內(nèi)心很苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間的溫暖，看不到生活的美好，容易消沉、頹廢、不合群，缺乏群體的支持，整天提心吊膽地過日子，憂心忡忡，易出現(xiàn)恐怖心理，進而產(chǎn)生一些極端行為。

究其原因，造成大學生低逆商的因素主要與個人性格、家庭教育、學校社會等有關(guān)。一是已然成型的個性品質(zhì)給逆商培養(yǎng)造成的直接傷害。從遺傳學講，人的氣質(zhì)類型可分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種，各有千秋。應該說，“00”后的一代是從“小區(qū)樓”到“教學樓”的一代，不少孩子在一味拿高分的疲憊中，在奔波趕特長證書的茫然中，在以考名牌大學為最終追求中，長期壓抑了個性特質(zhì)、淡化了內(nèi)心需求。來到相對開放自由的大學環(huán)境，天性相對得到釋放。面對困難和壓力，積極開朗的人格則更容易自我排解，憂郁與自卑的人格類型則顯得力不從心。二是家庭教育方式的不合理給逆商成長造成的巨大傷害。由于倒三角的家庭結(jié)構(gòu)，幾代人的愛集結(jié)給孩子，導致不少家庭教育患上“祖輩溺愛綜合癥”“父輩甩手不管癥～孩子無所適從癥”等等，過度滿足子女需求的后遺癥在大學階段表現(xiàn)尤為明顯：集體規(guī)則意識淡漠、生活自理能力低下、理財管理概念不強、困難面前無所適從等等。正如那句“哪有什么歲月靜好，只是有人替人負重前行”。長期的家長包辦代替，導致部分大學生成長為“巨嬰”，獨自生活、抗壓耐挫等能力低下。三是學校教育模式的不完備給逆商培養(yǎng)造成的深層影響。四是社會就業(yè)環(huán)境的不友好給逆商養(yǎng)成造成的隱形影響。很多的大學生的愿景就是畢業(yè)后能找到一份穩(wěn)定的工作。應該說，畢業(yè)壓力，尤其是家境相對差的學生就業(yè)壓力更大。長期壓力下，逆商高孩子在奮斗中崛起，逆商低的孩子則在自卑中沉淪。

三、基于逆商規(guī)律提高新時代大學生抗壓耐挫能力的策略

逆商，是美國職業(yè)培訓大師保羅·史托茲教授提出的概念，它的英文全稱是Adversity Quotient，簡稱AQ，指人面對挫折，擺脫困境和超越困難的能力。逆商主要包括四項測試標準：控制、歸屬、延伸和忍耐。如何基于逆商規(guī)律提高大學生的抗壓耐挫能力，是值得我們大學生自身、學校、家庭、社會認真思考、全面關(guān)注、立體聯(lián)動的系統(tǒng)工程，值得深入研究和努力實踐。

（一）學生個體積極修為

如果說情商是和他人相處的能力，那么逆商，就是和自己相處的能力。很多人能做到八面玲瓏，卻放不過自己，受不住打擊，就是因為逆商太低。應該說，無論什么問題，關(guān)鍵是個體自己內(nèi)心要強大。因此，提高逆商，大學生應立足自身，有意識錘煉自己。一方面，重塑信仰夯實做人根基。世界著名的音樂家貝多芬，4歲便開始學習樂器，8歲開音樂會。但不幸的是，他24歲時患上耳疾，42歲完全失聰，但他不愿放棄對夢想的追求，他說：“我要扼住命運的咽喉，再大的困難也不能使我屈服”。貝多芬堅決與命運搏斗，最終創(chuàng)作出了一篇又一篇的動人樂章。其實，古今中外，很多成功名人令后人景仰的不是最終站在巔峰的得意自在，而是他們百折不撓的精神。支持貝多芬們的強大力量是什么？是他內(nèi)心有信仰、有夢想、有追求。高尚的信仰，是凈化靈魂的甘露，是催人奮進的動力。信仰是成長的基石。新時代的大學生們，要重塑內(nèi)心信仰，在功利現(xiàn)實的社會里，讓大到國家的“復興夢”小到個人“夢想”，長駐心底，成為綿綿不絕的成長活力、抗壓動力。另一方面，常讀經(jīng)典打牢人生底色。閱讀無法改變一個人人生的長度，但可以改變?nèi)松膶挾?閱讀無法改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)松慕K點。國學經(jīng)典應該成為必修課。習總書記在2016年教師節(jié)前曾強調(diào)不應把國學經(jīng)典從教材中去掉。

（二）學校教育逐層覆蓋

學校是孩子成長的主要環(huán)境，尤其當代大學生遠離父母，從幾代共同關(guān)注的家庭獨自走入陌生校園，逆商養(yǎng)成學校培養(yǎng)的責任更加重大。一方面，不同年級不同側(cè)重。在不同時期，讓人生有方向、有支撐，完成獨自成長的人生蛻變。另一方面，“狼性教育”適當引入。教育對一個人的塑造作用毋庸置疑。教師作為教育的主體，通過他們的引導和啟發(fā)，當代大學生的內(nèi)心承受力才能一步步的成長，一步步的強大，最后獨擋一面。一個善于教育的教師其自身必定也是通透磊落，面對挫折能夠迎難而上，并雷厲風行的解決問題。面對學生所遇到的風浪，也能精心疏導，激勵促進。當他們的榜樣意識形成，便能潛移默化中使學生們向他看齊，激發(fā)學生骨子中深藏的“狼性意識”：目標精確，內(nèi)心強大，傲骨錚錚。而課本中的一些人物，也會對學生產(chǎn)生深遠持久的影響。古有重耳16年艱辛漂泊，終成大業(yè)的傳奇經(jīng)歷;今有崔萬志身殘志堅，抱怨沒有用，一切靠自己的吶喊。即使舊傷未愈又添新傷，也不忘低頭沉思篤自我心智，再抬頭奔向目標，至死方休！這樣的超強耐挫力正是一名合格的大學生所應該具有的。因此這更需要高校對大學生進行逆商教育，以言傳身教配合影響引導，填補這教育的一大缺失！

（三）家庭教育遙相呼應

對于大學生的教育，多數(shù)家庭是放手放任的，其實，在孩子轉(zhuǎn)型關(guān)鍵期，家庭教育更需做好有力的后方。一方面，春風化雨潤物無聲。大學生第一次遠離父母，在學習生活工作中，會遇到很多問題，有些以他們的經(jīng)驗智慧不足以駕馭的，父母要始終最好有力支撐。哪怕是一句安慰，哪怕是一句鼓勵，足以讓孩子在面臨困境時增強無比的動力和信心。林鄭月娥的育兒觀，陪伴是最好的教育?！芭惆椤辈粌H有身體、生活方面的，更有心理、精神層面的。家長的監(jiān)管和養(yǎng)育的欠缺，是任何其他外在的措施都難以彌補的。另一方面，身體力行榜樣引領(lǐng)。父母是孩子的鏡子，孩子是父母的影子。善于模仿是孩子最大的特點，孩子總是喜歡模仿父母，以期待從父母身上學到更多東西。父母的對待挫折的態(tài)度，做法，會對孩子產(chǎn)生極大的影響。父母應該以樂觀積極向上的態(tài)度，勇于面對困難的精神，敢闖逆境的行動，為孩子樹立良好的榜樣。正確的家庭教育方式和教育理念是培養(yǎng)的必要條件，孩子在成長的過程中，經(jīng)常會遇到挫折，父母要及時引導教育孩子如何面對，提高應對風雨的能力，甚至要經(jīng)常巧妙為他們的成長設(shè)絆子，從而培養(yǎng)提高孩子的耐挫力。

新時代，新征程！習總書記給予青年，身處全球化時代，青年學子只有不斷開拓國際視野，到國際舞臺上展現(xiàn)青春風采，才能更好地講好中國故事、發(fā)出中國聲音，為世界貢獻中國智慧和中國方案。從時代發(fā)展的趨勢來看，“00”大學生正是“復興夢”的主角;從對一名合格的預備警官的要求來看，我們更應是“為民謀福祉”的生力軍。法國文豪巴爾扎克曾有云：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵?！泵鎸κ姑?，我們更需高遠信念、超強毅力，在高質(zhì)量發(fā)展的洪流中劈波斬浪，終見云開月明的晴空。