石 玉

（成都中醫(yī)藥大學(xué)體育學(xué)院，四川 成都 611137）

一、前言

為解決普通網(wǎng)球?qū)W習(xí)困難的問題，上世紀(jì)70年代國外出現(xiàn)了“短式網(wǎng)球”這項運動方式，[1]但由于“短式網(wǎng)球”所用的球為海綿球，輕如氣球，類似于揮空拍練動作，練習(xí)幾年后要轉(zhuǎn)正規(guī)球，卻大不相同，實踐證明對網(wǎng)球球感的熟悉并無太大意義。經(jīng)過幾年的改革，短式網(wǎng)球使用的海綿球已逐漸被低壓過渡球所替代。

隨著我國高校網(wǎng)球課程的進一步普及，網(wǎng)球運動也越來越受到大學(xué)生們的喜愛。但由于網(wǎng)球的學(xué)習(xí)難度較大，不易上手的問題，造成了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中網(wǎng)球技術(shù)掌握困難、學(xué)習(xí)效果不佳的情況，也使學(xué)生對網(wǎng)球的學(xué)習(xí)興趣逐漸降低。[2]本文通過采用網(wǎng)球標(biāo)準(zhǔn)球和低壓過渡球來進行普通高校學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)效果的比對實驗，將網(wǎng)球低壓過渡球引入到我校體育專業(yè)學(xué)生網(wǎng)球?qū)I(yè)課程教學(xué)中，以此提高教學(xué)效率，為我院網(wǎng)球教學(xué)提供更好的教學(xué)指導(dǎo)，為普通高校體育專業(yè)網(wǎng)球教學(xué)推廣提供依據(jù)。

二、研究對象

本研究對象從成都中醫(yī)藥大學(xué)體育學(xué)院2014級體育教育專業(yè)的網(wǎng)球?qū)I(yè)課教學(xué)中抽取30人作為實驗組，30人作為對照組，于2015年春季學(xué)期（36學(xué)時）進行階段性（第一階段1—12學(xué)時；第二階段13—24學(xué)時；第三階段25—36學(xué)時）教學(xué)對比實驗，實驗班引用低壓過渡球（50%氣壓）進行教學(xué)，對照班采用傳統(tǒng)教學(xué)方式進行教學(xué)。

三、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

結(jié)合研究的需要，通過學(xué)校圖書館的網(wǎng)絡(luò)查詢系統(tǒng)，以網(wǎng)球教學(xué)、短式網(wǎng)球、低壓過渡網(wǎng)球等為關(guān)鍵詞，檢索相關(guān)文獻(xiàn)，并對收集到的文獻(xiàn)資料進行整理與分析。

2.問卷調(diào)查法

以成都中醫(yī)藥大學(xué)體育學(xué)院2014級體育教育專業(yè)網(wǎng)球?qū)ｍ棸嗉墝W(xué)生為研究對象，建立實驗組與對照組（隨機抽取30名男生為實驗組，30名男生為對照組），并對研究對象分階段發(fā)放調(diào)查問卷，調(diào)查問卷分三階段進行：第一階段1-12學(xué)時、第二階段13-24學(xué)時、第三階段25-36學(xué)時。問卷回收采用即發(fā)即收的方式，三個階段共計發(fā)放180份問卷，回收180份，回收率為100%，有效問卷共計180份。

3.專家訪談法

通過對省內(nèi)各高校從事網(wǎng)球教學(xué)、訓(xùn)練的專家進行訪談，征詢專家們對目前高校網(wǎng)球運動教學(xué)、訓(xùn)練方面的看法與意見，為本文的研究提供參考依據(jù)。

4.實驗法

通過設(shè)立對照組和實驗組進行對比分析。在2014級體育教育專業(yè)網(wǎng)球?qū)ｍ棸嘀须S機選取60人建立實驗組與對照組，每組30人，共計60人。按照本文研究方向，根據(jù)網(wǎng)球運動的技術(shù)指標(biāo)，設(shè)立技術(shù)測試內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)與測試方法，測試的主要內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)為：底線正、反手擊球和網(wǎng)前正、反手截?fù)羲捻椉夹g(shù)，考評方式分為達(dá)標(biāo)評分與技術(shù)評分兩種，達(dá)標(biāo)測試采取一人送球一人擊打的方式進行，底線正反手擊球位置在底線以外，回?fù)粲行^(qū)在對面場地發(fā)球區(qū)與底線交接的單打有效區(qū)，網(wǎng)前截?fù)粽疚辉诎l(fā)球區(qū)前半場，回?fù)粲行^(qū)與底線正反手擊球有效區(qū)一致，每人10次擊球機會,測試成功次數(shù)。采取一拋一打的形式,球落入場區(qū)為成功,每成功一球得2分,滿分20分。認(rèn)為送球質(zhì)量不好的可以不擊打等待進行下一球，不擊打球不算在考核數(shù)據(jù)當(dāng)中，技評測試考評引拍、擊球、隨揮三個技術(shù)環(huán)節(jié)展開，滿分30分，每個技術(shù)環(huán)節(jié)10分，分為三個標(biāo)準(zhǔn)A：7分-10分；B：4分-6分；C：1分-3分，測試三個環(huán)節(jié)累計得分。實驗組一、二教學(xué)階段（1—24學(xué)時）采用低壓過渡球（50%氣壓）教學(xué)，第三教學(xué)階段（25—36學(xué)時）采用標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)，對照組三個教學(xué)階段均采用標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)。實驗開始前，對2組學(xué)生的網(wǎng)球技術(shù)狀況及其網(wǎng)球技術(shù)的掌握程度進行測試，測試結(jié)果顯示：兩組學(xué)生并不存在明顯差異。

表1 實驗組與對照組各階段學(xué)生學(xué)習(xí)興趣統(tǒng)計

四、實驗結(jié)果與分析

1.低壓過渡球的引用對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的影響

從表1看出，采用低壓過渡球教學(xué)的實驗組，第一階段的教學(xué)非常感興趣和感興趣的學(xué)生占85%，實驗組在三個教學(xué)階段總的比較中，學(xué)生最感興趣的階段是第二階段，達(dá)到了90.4%比例，而采取傳統(tǒng)教學(xué)方法的對照組在第一階段的教學(xué)中非常感興趣和感興趣的學(xué)生占比與此階段的實驗組相差不大，但在第二階段的教學(xué)中此項數(shù)據(jù)拉開了較大差距，對照組的非常感興趣和感興趣的學(xué)生占比只達(dá)到了44.3%，與實驗組相差了46.1%的比例，以上數(shù)據(jù)說明了網(wǎng)球教學(xué)的興趣培養(yǎng)應(yīng)該重點放在第二階段（13—24學(xué)時），此階段也是動作講解、來回球練習(xí)的重要階段，由于低壓過渡球在球的彈性、速度方面低于傳統(tǒng)球，因此，初學(xué)者在學(xué)習(xí)過程中能更好地判斷來球的路線、擊球點，并能有充分的時間來完成每一次的擊球動作，所以采用低壓過渡球來進行網(wǎng)球教學(xué)，在初學(xué)階段具有簡化教學(xué)過程、學(xué)生上手容易的特點。[3]初學(xué)階段采用低壓過渡球來進行網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)，更容易被學(xué)生接受和喜歡，有利于激發(fā)學(xué)生課堂練習(xí)的主動性和積極性，改善采用傳統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)過程中，因球的彈性大、速度快和學(xué)生初學(xué)期擊球技術(shù)掌握不熟練等原因，造成的學(xué)生無法準(zhǔn)確判斷球的落點、擊球點，打不到球、打不準(zhǔn)球的情況。同時，也在網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)中避免了由于身體或者學(xué)習(xí)的方式上差異所產(chǎn)生的技術(shù)參差不齊的現(xiàn)象。所以，低壓過渡球可以更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

表2 實驗前實驗組與對照組學(xué)生的網(wǎng)球各項技術(shù)達(dá)標(biāo)成績統(tǒng)計

2.低壓過渡網(wǎng)球?qū)W(xué)生技術(shù)達(dá)標(biāo)成績影響的分析

按照本文研究的設(shè)計，在進行試驗前，分別對實驗組與對照組的初始網(wǎng)球技術(shù)達(dá)標(biāo)情況進行了測試，測試結(jié)果見表2，實驗組與對照組的試驗前達(dá)標(biāo)情況無顯著差異，對網(wǎng)球技術(shù)的掌握水平一致。

在完成三個階段的教學(xué)以后，每個階段結(jié)束時都分別對網(wǎng)球技術(shù)掌握情況進行了測試（表3），通過三個階段的測試結(jié)果的統(tǒng)計分析，我們可以看到，36學(xué)時的教學(xué)試驗后，每個階段的教學(xué)實驗班的測試成績都要好于對照班，特別是第二階段兩者的反差較大，這也印證了表1的數(shù)據(jù)，在第二教學(xué)階段實驗班的學(xué)習(xí)興趣和教學(xué)效果是三個階段最佳的，在第三個教學(xué)階段中，實驗組與對照組的成績雖然沒有第二階段的差異那么明顯，但實驗組的各項成績也都好于對照組，說明低壓過渡球的引用提升了教學(xué)效果，可以有效提高學(xué)生的擊球成功率。從幾項技術(shù)數(shù)據(jù)對比中得出，底線正手技術(shù)的掌握要好于其他三項技術(shù)，網(wǎng)前正反手截?fù)艏夹g(shù)在第二教學(xué)階段提高是最明顯的。

表3 實驗組與對照組各階段各項技術(shù)達(dá)標(biāo)成績統(tǒng)計

3.低壓過渡網(wǎng)球隊學(xué)生技術(shù)評定成績影響的分析

網(wǎng)球的擊球技術(shù)要點包含引拍、擊球位置、擊球后的隨揮等環(huán)節(jié)，[4]通過對此次參與實驗的實驗組、對照組學(xué)生擊球技術(shù)的評定，我們可以看到（表4）：實驗組與對照組之間技術(shù)評定存在較大差異，實驗組學(xué)生的技評成績高于對照組學(xué)生，特別在第一、二教學(xué)階段。這說明在網(wǎng)球教學(xué)過程中引入低壓過渡球?qū)Τ鯇W(xué)者進行教學(xué)，由于低壓過渡球的重量較輕、彈性較低，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生能快速建立正確的動力定型，規(guī)范正確的技術(shù)動作，能使學(xué)生在網(wǎng)球初學(xué)階段迅速掌握正確的擊球技術(shù)，培養(yǎng)較好的球感。從表4中我們還可以看到，在教學(xué)的第一、二階段中的網(wǎng)前正手截?fù)羟蚣夹g(shù)上，實驗組和對照組的技評測試成績差異較大，作為網(wǎng)球擊球技術(shù)中較難的截?fù)羟蚣夹g(shù)，采用低壓過渡球進行教學(xué)的實驗組技評成績明顯高于標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)的對照組，這更加說明了低壓過渡球在教學(xué)過程的使用能使學(xué)生快速、準(zhǔn)確地找到正確的擊球點，能使用正確、規(guī)范的擊球技術(shù)處理網(wǎng)前截?fù)羟?，為后續(xù)的技術(shù)提高奠定扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。

表4 實驗組與對照組階段性各項技術(shù)評分成績比較

表5 實驗組與對照組階段性教學(xué)難度對比

4.實驗組與對照組階段性學(xué)習(xí)難度對比分析

通過對學(xué)生在三個教學(xué)階段的學(xué)習(xí)難度評價調(diào)查數(shù)據(jù)（表5），對照組認(rèn)為學(xué)習(xí)難度大的比率均高于實驗組，特別是在教學(xué)的第一、二階段，對照組認(rèn)為學(xué)習(xí)難度大的百分比高于實驗組20～30個百分點。而實驗組在全部三個教學(xué)過程中，基本傾向于學(xué)習(xí)難度適中。這表明，采用低壓過渡球進行教學(xué)，學(xué)生能在初學(xué)階段快速提升球感，能較為輕松的掌握控球能力和正確的擊球技術(shù)，這有利于學(xué)生樹立學(xué)習(xí)信心，能為后續(xù)的標(biāo)準(zhǔn)球?qū)W習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。因此，采用低壓過渡球的教學(xué)方式能在網(wǎng)球?qū)W習(xí)的初學(xué)階段降低學(xué)習(xí)難度，能使學(xué)生較快地掌握網(wǎng)球基本技術(shù)，為后續(xù)的標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)做好鋪墊。

五、結(jié)論

采用低壓過渡球教學(xué)在我院網(wǎng)球?qū)ｍ椪n教學(xué)中，能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和積極性，能充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力。

低壓過渡球教學(xué)的教學(xué)效果優(yōu)于傳統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)的效果。采用低壓過渡球進行教學(xué)的實驗組網(wǎng)球技術(shù)達(dá)標(biāo)、技術(shù)評定指標(biāo)測試均高于采用標(biāo)準(zhǔn)球教學(xué)的對照組成績，差異具有顯著性。

采用低壓過渡球進行網(wǎng)球教學(xué)，能降低學(xué)生在網(wǎng)球?qū)W習(xí)的初期的學(xué)習(xí)難度。由于低壓過渡球自身的球輕、彈性較低和球速較慢等特點，降低了由于標(biāo)準(zhǔn)球球速快、力量重帶來的初學(xué)者難于判斷落點、擊球點和無法使用正確擊球技術(shù)的難度，能為學(xué)生在初學(xué)階段快速建立正確的動力定型、在培養(yǎng)良好的球感等方面起到十分重要的促進作用。