林政平

隨著社會的迅猛發(fā)展，健康的范疇在擴大，社會對每個人素質(zhì)的要求，也在不斷地提高，不僅要求有著健康的身體，更要有良好的心理素質(zhì)、健康的心理。我一度認為：麻雀大的學校，學生哪有什么心理問題啊？設立心理咨詢室、開展心理健康教育完全是浪費資源、浪費氣力的事兒！然而，一件事情改變了我的看法。

那天，我正在辦公室批改作業(yè)，校長急沖沖地跑到班門口找我班上的一個叫小夢的女生，然后把她叫進了辦公室。我問：“怎么了？”他說：“聽學生說這個女生想跳樓。”我心里“咯噔”一下，“好好的怎么想跳樓呢？”小夢哭著說：“剛上體育課時，他們說我又笨又丑，可以去跳樓了。我就跑上了四樓，想跳下去給他們看看。”我說：“誰說的？”她說出了幾個名字。我把這些人都找來，逐一核實。有的說他們也只是隨便說說，覺得好玩；有的卻是道聽途說，人云亦云；有的卻根本不知道怎么回事，說只是“打醬油路過”而已。

原來是這樣！了解清楚了事情的來龍去脈之后，我批評了這群“始作俑者”，讓他們清楚同學之間應該和睦相處，團結(jié)友愛，不能道聽途說，人云亦云，讓他們明白過激的語言行為會造成不可估量的后果。

之后，我對小夢的基本情況進行了細致地詢問，清楚了小夢之所以會有這樣的過激性行為，有幾個原因：從她自身的條件來看，沒有理想的家庭教育環(huán)境，父母在她很小的時候就已經(jīng)離婚了，她一直跟著母親在外婆家生活，母親為了彌補她，經(jīng)常什么事情都順著她，造成她心理脆弱，心理承受能力差；學習成績處于班上的中等水平，不好也不壞，在同學面前沒有炫耀的資本，促使她產(chǎn)生了自卑的心理。從學校的角度來看，缺乏針對小學生進行的基本心理健康教育，沒有開展好心理健康教育的各項專題活動，沒有“防患于未然”的意識。

既然有這樣的情況出現(xiàn)，那么我們學校開展心理健康教育活動就刻不容緩！為了保護小夢的自尊心，我迅速制訂好計劃，決定面向全體學生展開活動。

一、與家長溝通交流，轉(zhuǎn)變家長的教育觀念

我為家長制訂了“每月必讀——家長心理健康讀本”，如《父母怎樣當好孩子的心理醫(yī)生》《家長如何關注孩子的心理健康》《影響孩子心理健康的因素》《給以孩子積極陽光的思想》《如何培養(yǎng)孩子的自控能力》等，每個月一次讓學生帶回家，讓家長進行閱讀，充實家長的心理健康教育知識，并把理論知識運用于實踐，在教育孩子的過程中格外注意方式方法，真正做到“有的放矢”。對于一些情況特殊的學生，要求各個班主任到學生家里與家長面對面進行溝通。小夢心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭環(huán)境及教育方式。因此，我專門去她家里，找到她的媽媽和外公外婆，詳細地分析小夢在校的表現(xiàn)及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法。我建議她的母親首先要轉(zhuǎn)變自己的教育思想，對她的愛要稍微“收斂”一點，不要因為自己離婚的原因覺得虧欠她，就有求必應，嬌寵溺愛，應該選擇對的教育方式，該愛的愛，該批評的就批評。其次要讓她學會正確面對自己，受到挫折以后，保持清醒的頭腦，多想想自己遭受挫折的原因。如果是自己造成的，就要勇敢地面對自己，敢于承擔自己的責任，告訴孩子：人無完人，孰能無過。有則改之，無則加勉。知錯就改，才是好孩子；如果是別人造成的，就要勇敢地為自己辯護，如果自己的能力不夠就要尋求老師或者家長的幫助。孩子通過這些喜聞樂見，可以感同身受的事例，直觀了解事物發(fā)展的過程，真實感知挫折，認識到生活有順有逆、有苦有樂，從而對挫折有初步認識。只有讓孩子在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養(yǎng)孩子不怕挫折、勇于克服困難的能力和主動接受新事物，承認并敢于面對挫折的信心。

二、在學校開展系列活動，多元促進健康心理的形成

一是與校長進行溝通，爭取在全校開展一次針對小學生如何培養(yǎng)自己的受挫能力的心理健康講座活動，讓學生在講座中獲取如何走出自己的心理陰影的技巧和方法。二是以班為單位，開展“成長檔案”的評比活動，用激勵的方式使其揚長避短，每月評一次，讓學生通過自評、小組評，把自己所取得的進步記錄下來。在這項評比活動中，我不僅從桌面上的材料看到小夢的成長，更從小夢自己的身上看到小夢從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評中，學會反省，逐步完善自己。為了調(diào)動小夢的自我教育意識，每個月我都特意給她以正確的評價，把小夢突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚，進一步調(diào)動了她的積極性，使她在評價中自我激勵，迸發(fā)個人力量，不斷自律、自信、自強。三是拓寬心理交流渠道，及時有效引導。利用“心語信箱”的方式讓學生心里有什么秘密都可以跟我說，每周寫一次，可以發(fā)泄不滿，可以表達歉意，也可以抒發(fā)情感，這樣不僅讓學生的心底活動有了表達的窗口，又讓我及時了解了他們的心理活動，然后針對一些偏差進行糾正，對學生進行個別心理輔導。

經(jīng)過一系列活動的開展，我能感覺到小夢臉上的笑容多了，性格活潑了，與同學之間的交往多了，遇到困難時也會思考不用極端手段處理了……

經(jīng)歷了這件事情，我改變了以前“心理健康教育無足輕重”的觀念，更加清楚孩子們的身心健康教育及其培養(yǎng)問題，是一個牽涉到家庭、學校、社會的系統(tǒng)工程，僅依靠任何一方的努力都是不夠的。我們大家要集中各種力量，形成合力，一起來重視和參與孩子的心理健康教育，促進孩子身心的健康發(fā)展，凈化他們的心靈，開創(chuàng)心理健康教育的新局面，讓他們都成為祖國最美麗而又最燦爛的花朵！ 編輯 張佳琪