曹云

小張鍛煉時(shí)不小心扭傷了腳，同事趕緊給他找了張膏藥貼上?？墒桥牟课环炊[了，他只好到醫(yī)院去看病。

骨傷科醫(yī)生說(shuō)，扭傷不能馬上貼膏藥。因?yàn)橹雇锤嗨幹写蟛糠趾谢钛某煞郑瑫?huì)使局部血液循環(huán)加速，滲出大量液體，這樣反而會(huì)使腫脹更加嚴(yán)重，加重局部的疼痛感。所以，發(fā)生急性扭傷，應(yīng)在24 小時(shí)后再貼膏藥。

小張和同事都沒(méi)想到，貼張膏藥也有講究。周圍常見(jiàn)一些人因?yàn)檠韧?、肩周炎、頸椎病等而貼膏藥。也常聽(tīng)到一些抱怨，認(rèn)為貼的膏藥不管用，看來(lái)很可能是使用方法不當(dāng)。

醫(yī)生解釋，許多人認(rèn)為，膏藥的使用非常簡(jiǎn)單，只要往疼痛的部位一貼就行了，事實(shí)上并不是那么一回事，粘貼膏藥還是很有講究的。

1.要對(duì)準(zhǔn)位置

一般來(lái)講，身體表面某個(gè)部位的傷痛摸得著，膏藥應(yīng)貼的位置比較容易掌握。對(duì)于那些不在身體表面的疼痛，貼膏藥時(shí)常常是“估計(jì)”著貼，這樣就有可能導(dǎo)致膏藥貼敷的位置不準(zhǔn)，影響膏藥的治病效果。正確的做法應(yīng)該是在貼膏藥前摸準(zhǔn)疼痛點(diǎn)，然后將膏藥的中心對(duì)準(zhǔn)最痛處貼上，療效比較好。

2.貼前加熱

膏藥粘貼不牢或皺褶太多都會(huì)影響療效。在貼膏藥時(shí)應(yīng)先將膏藥與襯墊分開(kāi)一部分，將這部分先粘貼于最痛處的附近，然后再順著痛點(diǎn)方向邊粘邊將剩余的襯墊撕去。這樣既可準(zhǔn)確地將膏藥中央貼于最痛點(diǎn)，還可使膏藥粘貼得平整無(wú)褶。在冬季，氣溫比較低，膏藥的黏性往往會(huì)降低，附著性較差，不容易貼得牢，可用微火烘烤膏藥后再粘貼，或者粘貼后用熱水袋敷一下。當(dāng)然，加熱的溫度不能過(guò)高，因?yàn)楦嗨幹泻械镊晗?、冰片、樟腦等竄香之品，在高溫下容易揮發(fā)而失效。

3.局部清潔

粘貼部位的皮膚不清潔或者毛發(fā)過(guò)多，也會(huì)使膏藥粘貼不牢。因此在貼膏藥之前，應(yīng)先用溫水熱毛巾將患處或穴位處的皮膚擦凈拭干，徹底晾干然后再貼膏藥，這樣有助于發(fā)揮藥效。如果汗毛較多，最好剃凈汗毛，這樣不僅能使膏藥粘貼牢固，而且還可避免撕揭時(shí)帶起汗毛而引起疼痛。皮膚表面如果有破損、潰爛時(shí)，千萬(wàn)不要貼膏藥，以免導(dǎo)致感染。

4. 12小時(shí)要揭掉

貼上膏藥后，何時(shí)揭除或更換？有些人將一張膏藥貼上兩三天，甚至直到自動(dòng)脫落，這是不對(duì)的。一般貼膏藥8～12小時(shí)，便可揭掉。因?yàn)樵谶@段時(shí)間皮膚已經(jīng)將膏藥中所含的有效成分吸收完了，延時(shí)不將其揭掉，反而會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，妨礙毛孔的通透氣，甚至?xí)霈F(xiàn)局部皮炎等不良反應(yīng)。如果需要再貼，兩次貼敷之間應(yīng)適度清洗患處，讓皮膚適當(dāng)休息。因?yàn)槠つw需要呼吸，汗腺、皮脂腺需要排泄，長(zhǎng)時(shí)敷貼膏藥，易產(chǎn)生瘙癢等不適癥狀。

5.洗澡時(shí)揭膏藥不疼

很多人都感覺(jué)揭膏藥時(shí)有些疼，可以試一試在揭之前用溫水濕一濕膏藥的表面，然后再揭就明顯減輕疼痛。更簡(jiǎn)單的方法是在洗澡沖洗時(shí)揭膏藥，就感覺(jué)不到疼痛了。

6.貼膏藥禁忌

在頭面部特別是近眼處、口鼻處等附近，不宜貼膏藥。過(guò)敏體質(zhì)不能貼膏藥。如果貼上膏藥幾分鐘后，明顯感覺(jué)貼有膏藥的皮膚發(fā)癢、刺痛以及灼熱，要趕緊拿掉。用藥期間禁食生冷、辛辣等刺激性食物。

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