村上春樹(shù)

跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)，不單是有益的體育鍛煉，還是有效的隱喻。我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁點(diǎn)兒，也極為重要。在長(zhǎng)跑中，如果說(shuō)有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手，那就是過(guò)去的自己。

我說(shuō)起每天都堅(jiān)持跑步，總有人表示欽佩：“你真是意志堅(jiān)強(qiáng)??！”然而，并非只憑意志堅(jiān)強(qiáng)就可以無(wú)所不能，人世不是那么單純的。

堅(jiān)持跑步的理由不過(guò)一絲半點(diǎn)，中斷跑步的理由卻足夠裝滿(mǎn)一輛大型載重卡車(chē)。我們只能將那“一絲半點(diǎn)”的理由一個(gè)個(gè)慎之又慎地不斷打磨，見(jiàn)縫插針，得空就孜孜不倦地打磨。

對(duì)于我這樣的跑步者，最重要的是用雙腳實(shí)實(shí)在在地跑過(guò)一個(gè)個(gè)終點(diǎn)，讓自己無(wú)怨無(wú)悔：應(yīng)當(dāng)盡的力我都盡了，應(yīng)當(dāng)忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中，具體地不斷汲取教訓(xùn)，并且投入時(shí)間，一次次積累這樣的比賽，最終到達(dá)一個(gè)自己完全接受的境界，抑或無(wú)限相近的所在。

（選自中央電視臺(tái)《朗讀者》第二季，有校改）

（稻荷前/插圖）