摘 要：學習倦怠的概念來自于職業(yè)倦怠的研究，目前并沒有形成一個一致的概念。在各種因素的影響下，大學生的學習情況不容樂觀，大學學習成了一些大學生不愿意承擔甚至厭倦的事情。地方高校延邊大學是國家“211”工程重點建設大學，西部開發(fā)重點建設院校，其中數(shù)十個專業(yè)中包含師范類教育方向。基于有限條件，本小組結合學習倦怠問題研究現(xiàn)狀，對部分延邊大學師范類本科生進行了問卷調(diào)查。整理分析了社會、個人、學校、家庭幾方面的影響因素，并對整體存在的問題進行總結，提出幾條對于學習倦怠的對策及建議。

關鍵詞：學習倦??；地方高校；師范類本科生；影響因素

1 引言

1.1 研究內(nèi)容概述

1）了解國內(nèi)外學習倦怠問題相關研究現(xiàn)狀和延邊大學本科生總體學習倦怠狀況。2）面向部分延邊大學師范類本科生進行問卷調(diào)查，并整理分析學習倦怠狀況及影響因素。3）根據(jù)分析結果，總結問題，并提出相應的對于學習倦怠的調(diào)節(jié)建議。

1.2 研究目的及意義

對于本科生學習倦怠狀況進行了解，并對其影響因素進行研究，從而從根本對于高校高等教育進行改革與發(fā)展。

1.3 相關研究現(xiàn)狀

從70年代中期國內(nèi)外許多學者對倦怠現(xiàn)象進行了廣泛的研究，首先，針對職業(yè)倦怠的研究大量涌現(xiàn)。有人在1990年統(tǒng)計了過去16年間發(fā)表的有關職業(yè)倦怠的文章，共有2500篇，而到1993年這個數(shù)字增至3800篇。國內(nèi)外對這方面研究都有自己的貢獻。

1.3.1 國外研究成果

國外對學習倦怠的界定和量化還是借鑒職業(yè)倦怠，弗魯頓伯格為主要代表人物，他從臨床的角度展開研究。是職業(yè)倦怠早期研究者，主要是對職業(yè)倦怠進行干預，很少進行實證研究，也不進行理論構建。研究進入到發(fā)現(xiàn)階段，這個階段進行到實證性階段，開發(fā)了標準化測量工具，提供了較為精準的操作定義和方法論上的指導，使有關研究得以迅速蔓延。研究中有關于倦怠的研究對象，主要是助人職業(yè)工作者，如醫(yī)護人員、警察、教師和服務業(yè)人員等。

1.3.2 國內(nèi)研究成果

國內(nèi)研究者連榕（2005）從心理與行為兩方面來說明大學生學習倦怠，認為學習倦怠是由于長期的學習壓力或?qū)W習興趣不足而對學習感到厭倦的消極態(tài)度和行為 。目前較多研究者認為學習倦怠是：“學生對學習沒有興趣或動力不足時，對學習會感厭倦、疲乏、沮喪和挫折，從而引起一系列不適當?shù)膶W習行為，甚至逃學，這種狀態(tài)稱為學習倦怠”。

從國內(nèi)外研究來看，學習倦怠是指學生對學習沒有興趣或缺乏動力卻又不得不為之時，就會感到厭煩，從而產(chǎn)生身心俱疲的心理狀態(tài)，并消極對待學習活動的狀態(tài)。

2 延邊大學師范類本科生學習倦怠狀況

2.1 地方高校延邊大學教育概況

地方高校延邊大學坐落在享有“教育之鄉(xiāng)”美譽的吉林省延邊朝鮮族自治州首府延吉市，是國家“211工程”重點建設大學、西部開發(fā)重點建設院校、吉林省人民政府和教育部共同重點支持建設大學，其中，延邊大學師范類本科生共分布于十余個專業(yè)當中。

2.2 延邊大學師范類本科生學習倦怠狀況概括

根據(jù)近三年的學習生活及現(xiàn)狀觀察，眾多師范類本科生對于自身的學習產(chǎn)生了倦怠心理，學習倦怠狀況愈發(fā)嚴重，缺乏學習熱情，對學習冷漠、悲觀，在課堂上或?qū)W習過程中容易感到疲勞、嗜睡，容忍度低、性急易怒、沮喪無助，有一種衰竭無助感，自信心不足。除此之外，在行為上表現(xiàn)出一系列的逃避和退縮等不良行為，例如逃課、不聽課或上課睡覺等行為；逃避學習活動，對學校課業(yè)漠不關心；拒絕接納老師，不尊重老師，我行我素，將老師視為沒有感情的人，用帶有蔑視色彩的稱謂稱呼教師；不僅如此，對同學也持多疑妄想的態(tài)度，很少與同學接觸，對周圍的人和事漠不關心，或者有敵對心理。

長期的學習倦怠會導致自我成就感降低，主要表現(xiàn)為對自己評價的降低，感覺學習中不再有什么值得去學的地方，這時他們會感覺自己付出的努力沒有效果或收效甚微，逐漸產(chǎn)生較強的學習倦怠。

3 延邊大學師范類本科生學習倦怠狀況調(diào)查與分析

3.1 調(diào)查數(shù)據(jù)的采集

通過問卷調(diào)查的方式，對延邊大學師范類本科生分別從社會，個人，學校，家庭等四個方面進行了調(diào)查。在學生們積極配合下，總共發(fā)放了68份調(diào)查問卷，回收68份調(diào)查問卷，回收率100%，回收有效率100%。

3.2 調(diào)查結果與分析

4 調(diào)節(jié)延邊大學師范類本科生學習倦怠狀況發(fā)展對策

4.1 存在的問題及原因分析

在調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，師范類本科生對學習的倦怠狀況取決于學生個人、家庭、學校及社會幾個方面的影響，主要存在以下幾方面的問題：

4.1.1 個人及家庭因素

學生本人對待學習的態(tài)度，對于學習成績的好壞起著根本性的作用。分析調(diào)查問卷，影響師范類本科生學習倦怠的個人因素主要集中在缺少學習目標、缺乏專業(yè)興趣、網(wǎng)絡成癮和朝漢語言不通四個方面。

首先在實現(xiàn)高考這個階段性目標后，部分大學生在短期內(nèi)無法樹立新的學習目標，目標的缺失使他們、無心學習、學習效率低等情況相繼發(fā)生，從而導致學習倦怠。在報考高校專業(yè)時，許多學生對師范類專業(yè)并不了解，有的是聽從父母、老師等的建議選擇了專業(yè)；也有因為平行志愿的調(diào)劑而選擇了師范類專業(yè)。入學后才發(fā)現(xiàn)對師范類專業(yè)不感興趣，對未來的就業(yè)方向也比較迷茫，不想從事老師這一職業(yè)。從而導致學習的動力減弱，有的甚至產(chǎn)生抵觸情緒，學習倦怠感增強。

伴隨著網(wǎng)絡及智能手機的普及，許多自制力差的學生在進入大學寬松的學習環(huán)境后。不能自主合理安排學習時間，沉迷網(wǎng)絡游戲，無心學習。在課堂上認為玩手機比上課有意思的學生比比皆是。在延邊大學這一少數(shù)民族高度聚集的地方高校，調(diào)查顯示部分同學認為漢語并非自己的第一語言，上課很難聽懂，從而產(chǎn)生學習倦怠。還有一些學生因為背負著家長的較高期望或一定的經(jīng)濟壓力，為自己設定了太高的學習目標，一旦沒有達到目標，他們就很容易產(chǎn)生焦慮情緒。

4.1.2 學校因素

學校是大學生學習、生活、成長的基本環(huán)境，學校教育對學生起著導向作用。當前大學的教學方式主要以課堂講授為主，重視理論知識的傳授，而實踐課程相對較少。尤其在考試中采取筆試的仍以閉卷考試為主，考試命題也以反映機械記憶的能力為主，創(chuàng)新能力的綜合性、提高性的題目不夠，多數(shù)學生只要考前認真整理筆記復習就能順利通過，這樣的考評方式會減弱學生平時努力學習的積極性，導致學習倦怠行為的發(fā)生。另外，課程內(nèi)容相對陳舊的教學內(nèi)容，有些專業(yè)和課程設置不合理，也會削減學習的興趣，從而引發(fā)學習倦怠。

目前我國高校的管理政策是“嚴進寬出”，教學管理普遍寬松。雖然也實行“優(yōu)勝劣汰”的育人機制，但對于學生的日常管理、學業(yè)考核、學位授予等方面的要求比較寬泛，這樣容易挫傷學生的學習熱情，出現(xiàn)學習倦怠的意識。學生在選課、素質(zhì)教育等方面也有一定的局限性，會造成學習倦怠感的產(chǎn)生。

4.1.3 社會因素

師范類本科生學業(yè)壓力較大。與?？粕啾?，他面對更為嚴格的畢業(yè)要求、更為艱深的課程和更為繁重的課業(yè)負擔，所以易于表現(xiàn)出更多消極情緒。師范類本科生對自身的職業(yè)目標定位較高，中小學教師與他們的職業(yè)定位落差較大。但這種職業(yè)卻接近?？圃盒W生的職業(yè)期望，因此本科學生表現(xiàn)出更為低落的情緒。

受各種實用主義、功利主義以及社會上一些不公正現(xiàn)象的影響，有些大學生對學習的意義和價值產(chǎn)生懷疑，產(chǎn)生“讀書無用論"的想法，把時間和精力花費在社會交往、賺錢和考證上，對學業(yè)漠不關心。由于高校的盲目擴招，使大學畢業(yè)生的數(shù)量激增，就業(yè)壓力成為當代大學生面臨的一大難題。另外許多用人單位不愿招收缺少實踐經(jīng)驗的大學生，這些都讓身處校園的大學生感到壓力，出現(xiàn)學習倦怠的情況。

4.2 發(fā)展建議與對策

緩解師范類大學生的學習倦怠不僅需要讓學生正確認識教師職業(yè)對于個人發(fā)展的重要意義及其社會價值，而且要在日常的教學中積極培養(yǎng)學生采取問題解決、積極求助、合理化等積極的應對方式，避免采用幻想、逃避等消極的應對方式。

1）建立有效的適合學生發(fā)展和學習的教學管理和評價機制，加強理論與實踐教學相結合，在成績比重中提高平時成績的比重，期末命題多以開放性試題或論文的形式為主以提高學生對平時學習的重視程度；2）引導學生確定合理的目標，讓學生們認識到教師職業(yè)的意義及其社會價值從而對專業(yè)產(chǎn)生興趣；3）積極開展心理健康教育，建立有效的社會支持系統(tǒng)。有許多學生學習成就感低，認為自己不如別人，要通過心理輔導使學生清除自身努力的意義與價值；4）加強社會實踐活動，培養(yǎng)和激發(fā)學生的學習動機，使學習成為學生的內(nèi)在需要；5）拓寬高校就業(yè)渠道，鼓勵大學生自主創(chuàng)業(yè)。師范類本科生的就業(yè)渠道與其他專業(yè)相比已經(jīng)很寬廣，但有些學生志不在此，這時就可以鼓勵學生通過學習與實踐進行自主創(chuàng)業(yè)，減輕學習倦怠感。

5 結論

本文主要是對延邊大學師范類本科生學習倦怠現(xiàn)狀進行分析，主要采用問卷調(diào)查的方法。通過對延邊大學師范類本科生學習倦怠現(xiàn)狀的分析，進一步了解并總結了地方高校師范類本科生產(chǎn)生學習倦怠的主要影響因素，并通過研究從而探尋出一條有效提高我校本科生學習質(zhì)量的途徑。

通過調(diào)查得知，延邊大學師范類本科生普遍存在或多或少的學習倦怠狀況，大多數(shù)學生認為缺少學習目標和專業(yè)興趣，網(wǎng)絡游戲和智能手機也成為影響大學生學習倦怠的主要因素。學校的教學、考試及管理方式，社會上一些不合理的價值觀和就業(yè)觀等也在影響著當代大學生對學習的倦怠狀況。根據(jù)這些問題，提出相應的對策及建議，以便使我校學習質(zhì)量變得更加完善。

自我教育是根本，家庭教育是基礎，學校教育是主導，社會教育是延伸，這四者缺一不可。在學生成長成才的過程中，只有構筑四者有機融合的整體教育網(wǎng)絡，形成教育合力，致力學生管理工作，緩解大學生學習倦怠情緒，才能促進高等教育和諧健康發(fā)展。

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作者簡介

周先卓（1998-），男，蒙古族，吉林省洮南市，本科，延邊大學。