吳盛亮 武菁 李寧

摘 要：隨著社會競爭日益激烈，高等教育學校不斷擴招，對學校教育產(chǎn)生了極大的挑戰(zhàn)。大學生自我管理能力已經(jīng)成為高校的關注重點，自我管理能力與學業(yè)成績密切相關，對學業(yè)成績有著重要的影響，所以應該注重大學生的自我管理能力，從多方面對大學生進行科學的教育，促進其自我管理能力的提升。

關鍵詞：大學生;自我管理能力;學業(yè)成績

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）11-0026-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.11.019

所謂自我管理能力主要是指人主動調整控制自己的心理活動行為，避免行為失控，克服困境尋求發(fā)展，尋找出適合自己發(fā)展的心理品質。1954年管理學大師彼得·德魯克提出自我管理理論，他定義的自我管理是個人對自身目標和思想的管理，做到自己約束自己，激勵自己，提升自己。

自我管理對個人學習與工作具有重要影響，在近些年的研究中，大量的專家學者都積極倡導人們進行自我管理。在大學生教育中更是如此，高校積極對學生進行自我管理訓練，以便提升大學生的自我管理能力。

一、自我管理能力與學業(yè)成績的關系

大學生進入高校就相當于進入半個社會，不再受教師和家長的督促，變被動為主動，自主管理能力成為大學生發(fā)展的重要因素，自主規(guī)劃安排生活和學習，自身未來發(fā)展也是由此決定。自我管理和學業(yè)成績之間極具相關性，而且是正相關性，自我管理中的時間與行動、目標規(guī)劃、自我激勵、情緒管理等因素都與學業(yè)成績存在顯著的相關關系。

從相關性看，大學生自我管理與學業(yè)成績之間存在著明顯的因果關系，因為自主管理能夠促進學生學習能力的提高，避免外界誘惑，自主科學管理自身學習計劃，提升大學生的自我管理能力，學業(yè)成績自然顯著提高。此外，自我管理能力能夠有效促進創(chuàng)造性思維的改善，語言表達能力的提升，交流合作能力的激發(fā)。從細致層面看，大學生自我管理有利于規(guī)劃時間、行為、發(fā)展目標，科學的規(guī)劃和控制能夠增強學生的學習能力和社交能力，對學業(yè)成績有明顯的促進作用。大學生如果自我管理能力強，就能夠有效控制沖動行為和情緒;如果自我管理能力差，就不能控制學習的因素，不能突破不利因素的影響，無法尋求向上發(fā)展的出口，當處于不利情境中時無法控制學習中的不當沖動，也無法積極尋求發(fā)展。

總而言之，“時間與行動管理”和“目標規(guī)劃”是自主管理中兩個最重要的因素，提升大學生自主管理能力有助于學業(yè)成績的顯著提升。

二、提升大學生自我管理能力，促進學業(yè)成績提升的策略

目前，大學生自我管理和學業(yè)成績的發(fā)展狀況并不理想，有待改善和提高。從自我管理中的“時間與行動管理”“情緒管理”要素，以及學業(yè)成績的“創(chuàng)造性思維”“言語表達能力”因素來看，大學生對于時間管理和情緒管理的能力欠缺，創(chuàng)造性思維和言語表達能力明顯不足;大學生善于進行思考研究、組織計劃，在自主控制、學習管理、交流溝通方面比較薄弱，這些是高校大學生應該重視的內(nèi)容。針對此狀況，可以從以下方面進行改善。

（一）落實“以學生為中心”的理念

在衡量高等學校教育質量時，不應該過于注重資源、成本等因素，而應該將學生的學業(yè)成績和學習效果作為評價高校教育質量的主要標準，也就是所謂的“以成效為本”。高校的教育理念、教學模式和質量評估應該以學生的學習成效作為參考標準，教育部門應該看到學生學習過程中的實際效果和收獲成效。新時期、新時代，高校應該“以學生為中心”，充分發(fā)揮學生的主動性，全面培養(yǎng)學生的自主管理能力和行為習慣，使學生學會自我負責，激發(fā)學生的學習欲望，提升自身發(fā)展能力。“以學生為中心”的目標是使學生走進主角的領域，做到自己面對問題、解決問題，提升學生自主管理能力以及獨立處世能力，為學生的自身長遠發(fā)展奠定堅實基礎。

（二）轉變?nèi)瞬排囵B(yǎng)模式

社會、高校、家庭都要轉變觀念，真正落實提升學生的自我管理能力。從高校層面看，我國高校目前比較注重專業(yè)知識的學習和傳授，并不注重自我管理能力的基礎素質培養(yǎng)。提升自我管理能力有助于提升大學生的學習成效、日常生活和職業(yè)生涯規(guī)劃能力。因此，高校要改變原有重視專業(yè)知識和技能訓練的培養(yǎng)模式，對大學生的自我管理、分析推理、語言交際等方面的能力進行科學培養(yǎng)，充實學生學習發(fā)展的條件。高校應該借鑒國外先進的教育模式，并結合自身教育模式進行發(fā)展，即以“通識教育+專業(yè)教育”的方式進行人才培養(yǎng)。將通識教育作為專業(yè)教育的支撐，為學生日后發(fā)展提供條件。

（三）注重大學生的生涯教育

目標規(guī)劃、時間管理、情緒管理、自我激勵等屬于自我管理的要素，注重生涯教育有助于提升自我管理能力。我國高校已經(jīng)將職業(yè)生涯規(guī)劃納入大學課程體系，但是通常是以選修課或者公共課的形式存在，因此需要進一步加強對于生涯教育的提高。在大學的整個過程中，生涯教育應該貫串始終，通過專題學習、講座、研討等形式進行生涯教育，使學生認識到自己的目標和缺點，對自己具有明確的規(guī)劃，激發(fā)學生的內(nèi)在動力和求知欲望，使每一位學生都能夠得到長足的進步并受益一生。

參考文獻：

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[3]孟獻雷.大學生的自我管理能力培養(yǎng)研究[D].山東師范大學，2011（6）.

作者簡介：

吳盛亮（1979.9— ），男，漢族，河北張家口人，講師，研究方向：思想政治教育。

武菁（1983.8— ），女，漢族，河北石家莊人，講師，研究方向：思想政治教育。

李寧（1989.12— ），男，漢族，河北滄州人，助教，研究方向：思想政治教育。

[責任編輯? 李愛莉]