戴志梅

〔摘要〕心理健康教育活動(dòng)課又稱為心理課，近年來轟轟烈烈地在各中小學(xué)開展。我試圖在積極心理學(xué)的引領(lǐng)下建構(gòu)心理課堂的有效性表征，以期探尋提高有效教學(xué)的策略。

〔關(guān)鍵詞〕積極心理學(xué);心理課;表征

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）07-0038-02

心理課是“心理健康教育活動(dòng)課”的簡(jiǎn)稱，自 2016年江蘇省出版省編心理健康教育教材以來，心理課進(jìn)入了重點(diǎn)關(guān)注、全面鋪開與逐步深化的階段，我作為區(qū)域心理研訓(xùn)員，一直關(guān)注積極心理學(xué)對(duì)心理課堂的作用和影響，在本文中，我結(jié)合課例，在提升心理課的有效方面作了實(shí)踐性思考與探索。

一、觀摩課例“突破思維定勢(shì)”

在一個(gè)家長(zhǎng)開放日課堂上，我聽了一位專職心理教師陳老師執(zhí)教的“突破思維定勢(shì)”課，執(zhí)教對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生。這節(jié)課，在一個(gè)小階梯教室，課前五分鐘，學(xué)生被班主任有序帶到了指定座位，分成六組，每組六個(gè)學(xué)生。課前兩分鐘，家長(zhǎng)已齊齊坐到了學(xué)生后面的階梯座位上。教室里的學(xué)生到了新的環(huán)境，有一個(gè)適應(yīng)過程，有一些聲音，班主任宣布了上課紀(jì)律，就離開了教室。這個(gè)時(shí)候，教室交給陳老師和學(xué)生了。

環(huán)節(jié)一：課堂熱身。陳老師用課件出示了游戲規(guī)則：用連續(xù)的五筆將九個(gè)點(diǎn)連起來，一分鐘的時(shí)間盡可能多地想出五筆連線的方案。課前分發(fā)給印制九個(gè)點(diǎn)的紙張讓學(xué)生動(dòng)手做和練。學(xué)生接到老師指示后，立刻專注操練，努力在規(guī)定時(shí)間內(nèi)多想出一些方案。陳老師用學(xué)生舉手的方式統(tǒng)計(jì)最多的學(xué)生，并指定學(xué)生回答具體方案，學(xué)生的回答很活躍，老師也及時(shí)肯定和表揚(yáng)了學(xué)生，并由此引出了上課主題“思維定勢(shì)”。

環(huán)節(jié)二：游戲活動(dòng)。陳老師課件出示兩個(gè)頭像，讓學(xué)生判斷哪一個(gè)像罪犯，一個(gè)戴眼鏡在人群中笑，一個(gè)不戴眼鏡低著頭表情嚴(yán)肅。學(xué)生回答熱烈，大多學(xué)生把表情嚴(yán)肅的那個(gè)頭像視為“罪犯”，理由是：內(nèi)心恐慌，笑不出來，肯定是罪犯。最后，老師公布答案：這兩個(gè)人其實(shí)同一個(gè)人。學(xué)生嘩然，明白了是思維定勢(shì)在起作用。此時(shí)，陳老師因勢(shì)利導(dǎo)，出示了思維定勢(shì)的幾個(gè)功能，引導(dǎo)學(xué)生理解定勢(shì)的思維可以功能固著。為了強(qiáng)化教學(xué)效果，他出示了德國(guó)心理學(xué)家鄧克爾功能固著的“心理實(shí)驗(yàn)”：在試驗(yàn)中，他提供幾根普通的蠟燭、一盒火柴、一些短圖釘，要求實(shí)驗(yàn)者把蠟燭固定在垂直的木板墻上，并要求當(dāng)蠟燭燃燒時(shí)，蠟燭油不能滴在木板上或桌上。學(xué)生分小組開展了討論，分享了方法，老師也及時(shí)予以了表揚(yáng)。

環(huán)節(jié)三：活動(dòng)拓展。陳老師進(jìn)行了“一分鐘測(cè)試”活動(dòng)?；顒?dòng)規(guī)則為：發(fā)放一分鐘測(cè)試卷，將有字的朝下，不能提前翻看。答題過程中，請(qǐng)按照題目要求先做。一分鐘的時(shí)間里，看誰先完成問卷內(nèi)容，回答完成后坐姿坐好。整個(gè)過程不能互相交流。學(xué)生接到老師指示立刻投入測(cè)試活動(dòng)，教師下座位巡視。此刻，下課鈴響了，教師宣布了下課。

二、積極心理學(xué)視域下的心理課教學(xué)有效性表征

這是一節(jié)針對(duì)小學(xué)中年級(jí)開設(shè)的心理課，陳老師是專職心理教師，用了不少專業(yè)的心理技巧，積極心理學(xué)的理念貫穿課堂始終，但是聽完后，總感覺缺少一些什么。課堂上陳老師的表情極其嚴(yán)肅，未看到她微笑過，感覺她未能和學(xué)生有心的真聯(lián)接，總有一絲疏離感。積極心理學(xué)下的心理課不是單純的說教課，本著價(jià)值中立的原則，具有以下有效性表征：

（一）活動(dòng)情境設(shè)置的適切性

心理課，在這里指心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，是針對(duì)全班學(xué)生開展的活動(dòng)。心理學(xué)知識(shí)深?yuàn)W，活動(dòng)情景中需要深入淺出的活動(dòng)化表達(dá)?；顒?dòng)是心理課的重要外化表現(xiàn)之一。設(shè)置什么樣的情景與課堂的教學(xué)目標(biāo)息息相關(guān)，需高度聚焦主題。本節(jié)課中，陳老師設(shè)置的三個(gè)活動(dòng)都緊緊圍繞“思維定勢(shì)”，第一個(gè)竄點(diǎn)活動(dòng)，是為了引導(dǎo)學(xué)生開拓思維，第二個(gè)認(rèn)“罪犯”活動(dòng)，是為了告訴學(xué)生思維不要被語言所左右，第三個(gè)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，是為了進(jìn)一步告訴學(xué)生不要限于定勢(shì)思維?；顒?dòng)的設(shè)置很合理，也吸引了學(xué)生的注意力。但缺乏完整性，最好的活動(dòng)設(shè)置是把所有活動(dòng)放在一個(gè)主題情景中，效果更好。我們可以把這三個(gè)活動(dòng)聚于一個(gè)特定主題中，例如，開頭，我們可以對(duì)學(xué)生說，老師要考考大家的腦筋急轉(zhuǎn)彎思維能力，和大家玩幾個(gè)小游戲。學(xué)生聽了，就會(huì)知道“腦筋急轉(zhuǎn)彎”，在回答與思考問題的時(shí)候，就會(huì)緊緊圍繞該主題，關(guān)注思維定勢(shì)的特點(diǎn)。

（二）活動(dòng)內(nèi)容開展的科學(xué)性

心理課的重要特征之一，就是體驗(yàn)性。本節(jié)課，教師充分注意到了師生的互動(dòng)體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生開展活動(dòng)，讓學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦，教師也親自動(dòng)手，示范操作。只有體驗(yàn)性的東西，才能帶給學(xué)生深刻印象。在引導(dǎo)學(xué)生做體驗(yàn)的時(shí)候，要緊緊圍繞活動(dòng)內(nèi)容。而且體驗(yàn)要符合學(xué)生身心特點(diǎn)，要符合教學(xué)目標(biāo)。例如，本節(jié)課中，教師所選的活動(dòng)內(nèi)容，就符合小學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，給圓點(diǎn)一線串起，認(rèn)罪犯等，學(xué)生容易接受，能跟上教師的授課節(jié)奏，自然教學(xué)效果就容易達(dá)成。再者，活動(dòng)內(nèi)容要給學(xué)生體驗(yàn)的充分度，不能蜻蜓點(diǎn)水，淺嘗輒止?；顒?dòng)的內(nèi)容不求多，但要求學(xué)生體驗(yàn)充分。在陳老師的課堂設(shè)置的三個(gè)活動(dòng)內(nèi)容中，前兩個(gè)給了學(xué)生充分的時(shí)間思考和討論，最后一個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)，因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，匆匆飄過，給學(xué)生一種不盡興之感。如果陳老師的話語表達(dá)少些，以學(xué)生的達(dá)成度為第一要義，不重復(fù)學(xué)生的回答，則時(shí)間可能會(huì)有多余，最后的一個(gè)活動(dòng)體驗(yàn)就有可能很充分。

（三）師生狀態(tài)聯(lián)接的生命性

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出，小學(xué)中年級(jí)的心理健康教育內(nèi)容主要包括：幫助學(xué)生了解自我，認(rèn)識(shí)自我;初步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神，樹立自信，樂于學(xué)習(xí);樹立集體意識(shí)，善于與同學(xué)、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動(dòng)的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格;引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂，學(xué)會(huì)體驗(yàn)情緒;幫助學(xué)生建立正確的角色意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)不同社會(huì)角色的適應(yīng);增強(qiáng)時(shí)間管理意識(shí)，幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與興趣、娛樂之間的矛盾。回望陳老師的課堂，她也正是朝向以上內(nèi)容認(rèn)真設(shè)置活動(dòng)內(nèi)容的。有點(diǎn)遺憾的是，陳老師在整個(gè)課堂里的表情都是始終如一：嚴(yán)肅、冷峻，無論學(xué)生回答對(duì)錯(cuò)，她都用統(tǒng)一的“嚴(yán)肅”表情進(jìn)行回應(yīng)。心理課非常重要的一點(diǎn)是師生之間只有建立心的聯(lián)接，才能有真誠(chéng)的互動(dòng)，課堂上才會(huì)有積極的正向的氛圍。如果陳老師能微笑著面對(duì)學(xué)生的活動(dòng)和回答，語言充滿生命力、有感情，那么學(xué)生自我的開放度會(huì)更高，師生的生命狀態(tài)也會(huì)達(dá)成和諧共生的統(tǒng)一，課堂的開放度自然會(huì)也提高，這樣的心理課會(huì)讓學(xué)生難忘。

積極心理學(xué)視域下的心理課是素質(zhì)教育的重要途徑，有著重要的教育功能。促進(jìn)個(gè)體身心健康，以個(gè)體為載體，以活動(dòng)為中介，是中小學(xué)生獲得學(xué)習(xí)、生活、社會(huì)適應(yīng)與發(fā)展的技能，可以極大調(diào)動(dòng)中小學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性?；诖?，我將對(duì)積極心理學(xué)如何深入引入心理課堂作更深入的思考和探索。

（作者單位：江蘇省南京市棲霞區(qū)教師發(fā)展中心，南京，210038）

編輯/劉 芳 終校/于 洪