摘 要：足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)出較強(qiáng)的流行性，在全民健身與娛樂(lè)活動(dòng)中廣泛應(yīng)用，逐步成為高校體育教學(xué)的關(guān)鍵內(nèi)容。足球訓(xùn)練不僅對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)不斷強(qiáng)化，還幫助學(xué)生全面了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也是可持續(xù)發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。隨著高校逐步增加教育改革的力度，相應(yīng)改變了足球訓(xùn)練內(nèi)容，雖然取得了一些成果，但也出現(xiàn)了很多缺陷，迫切需要不斷改革與創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：高校足球；教學(xué)訓(xùn)練；改革；創(chuàng)新

在世界體育運(yùn)動(dòng)中足球是關(guān)鍵項(xiàng)目之一，高校體育教學(xué)已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到足球運(yùn)動(dòng)發(fā)揮的作用，隨著體育教學(xué)的深化發(fā)展，足球訓(xùn)練獲得了較好的成績(jī)，但也出現(xiàn)了訓(xùn)練不合理的現(xiàn)象。因此，迫切需要利用合理手段創(chuàng)新與改革訓(xùn)練內(nèi)容，推動(dòng)高校足球教育的可持續(xù)發(fā)展。

1 訓(xùn)練存在的問(wèn)題

足球訓(xùn)練可以綜合提升學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以提高足球運(yùn)動(dòng)水平，幫助更多的學(xué)生體會(huì)足球的意義，一定程度推動(dòng)了足球事業(yè)的健康發(fā)展。

1.1 訓(xùn)練場(chǎng)地滯后

開(kāi)展訓(xùn)練需要相對(duì)完善的場(chǎng)地，缺少健全的場(chǎng)地，必將嚴(yán)重影響訓(xùn)練效果與質(zhì)量。但是目前，我國(guó)高校大多數(shù)場(chǎng)地相對(duì)破舊，加之無(wú)法進(jìn)行有效修補(bǔ)，由于部分高校尚未有效關(guān)注體育訓(xùn)練，在足球訓(xùn)練中投入的費(fèi)用嚴(yán)重不足，在重建與維修場(chǎng)地方面財(cái)力嚴(yán)重缺乏，不利于獲得理想的訓(xùn)練效果。

1.2 訓(xùn)練計(jì)劃缺乏合理性

訓(xùn)練與學(xué)習(xí)過(guò)程中體現(xiàn)出系統(tǒng)性，應(yīng)聯(lián)系科學(xué)的方案實(shí)施訓(xùn)練，進(jìn)一步獲得最佳的訓(xùn)練效果，培養(yǎng)學(xué)生訓(xùn)練足球的興趣，一定程度提高了訓(xùn)練水平。但我國(guó)高校缺少足球訓(xùn)練的系統(tǒng)方案，在基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練中集中大量精力，難以達(dá)到因材施教的目標(biāo)，不注意結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，靈活性嚴(yán)重不足，限制學(xué)生全面發(fā)揮訓(xùn)練的自主性。

1.3 教師專業(yè)素養(yǎng)嚴(yán)重缺乏

在目前教學(xué)工作中，大多數(shù)教師有豐富的理論教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，相應(yīng)忽略了足球訓(xùn)練的意義，造成訓(xùn)練嚴(yán)重缺乏實(shí)踐性，學(xué)生只能機(jī)械開(kāi)展學(xué)習(xí)，不能形成創(chuàng)造能力。同時(shí)，還有一些教師整體素質(zhì)偏低，甚至缺少訓(xùn)練教學(xué)所需的能力，對(duì)學(xué)生訓(xùn)練意識(shí)不注意培養(yǎng)，更加不用說(shuō)開(kāi)展科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃。

2 改革創(chuàng)新路徑

2.1 創(chuàng)新與改革訓(xùn)練理念

訓(xùn)練理念科學(xué)指導(dǎo)足球課程的設(shè)置，因此改革與創(chuàng)新訓(xùn)練工作應(yīng)始于訓(xùn)練理念。高校工作人員要積極改革與創(chuàng)新訓(xùn)練理念，并與這一要求有機(jī)融合，在訓(xùn)練整體過(guò)程中明確學(xué)生的主體作用，教師應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的足球興趣，進(jìn)一步科學(xué)開(kāi)展訓(xùn)練，同時(shí)在訓(xùn)練過(guò)程中幫助學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí)、技術(shù)操作和戰(zhàn)術(shù)配合，有利于學(xué)生充分體會(huì)這部分內(nèi)容，并體會(huì)足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

2.2 創(chuàng)新與改革訓(xùn)練模式

對(duì)訓(xùn)練模式積極創(chuàng)新有利于提升足球的樂(lè)趣，對(duì)訓(xùn)練熱情有效激發(fā)。經(jīng)過(guò)仔細(xì)分析參與人數(shù)、訓(xùn)練目標(biāo)、勝負(fù)規(guī)則等內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)參與訓(xùn)練，在每個(gè)環(huán)節(jié)中努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思想[1]。

第一，情境模式。這一模式密切聯(lián)系著實(shí)施訓(xùn)練與教學(xué)內(nèi)容，有利于學(xué)生融入教學(xué)，將更多的精力放在訓(xùn)練上，進(jìn)一步形成豐富的學(xué)習(xí)聯(lián)想，增加體驗(yàn)，全面挖掘足球潛能。在訓(xùn)練中，教師應(yīng)為學(xué)生設(shè)計(jì)優(yōu)良的訓(xùn)練環(huán)境，根據(jù)訓(xùn)練目標(biāo)與內(nèi)容科學(xué)設(shè)置情境，令其自主學(xué)習(xí)知識(shí)與技術(shù)，提升訓(xùn)練水平。例如在觀看足球比賽時(shí)，解說(shuō)人員激動(dòng)的解說(shuō)容易吸引學(xué)生的注意，教師可以將其引入課堂，培養(yǎng)訓(xùn)練興趣。

第二，探索模式。教師科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生合理聯(lián)系學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)訓(xùn)練方法不斷創(chuàng)新，升華相關(guān)的知識(shí)與技能。在這一模式下，教師憑借設(shè)計(jì)問(wèn)題、安排學(xué)生觀看比賽等方法，指導(dǎo)學(xué)生找出隱含的理論知識(shí)，潛移默化的安排學(xué)生了解足球理論知識(shí)。只有學(xué)生豐富的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)足球產(chǎn)生全新的認(rèn)知，才可以全面投入到學(xué)習(xí)中，改進(jìn)學(xué)習(xí)方式，不斷積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，從而熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。比如對(duì)比賽規(guī)則講解時(shí)，教師介紹有關(guān)知識(shí)以后，安排學(xué)生觀看比賽，并評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的犯規(guī)動(dòng)作，總結(jié)有關(guān)知識(shí)，強(qiáng)化訓(xùn)練效果。

2.3 創(chuàng)新與改革訓(xùn)練手法

對(duì)學(xué)生足球水平積極提升需要基于各個(gè)方面訓(xùn)練學(xué)生的體能技術(shù)。比如，要求學(xué)生每天通過(guò)長(zhǎng)跑鍛煉耐力，如此才可以在比賽過(guò)程中充分彰顯訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)，還對(duì)學(xué)生的體能有效強(qiáng)化，其中負(fù)重跑和俯臥撐都是合理的方法。此外，還可以反復(fù)利用腳接球的方法對(duì)學(xué)生靈活度有效培養(yǎng)，只有如此才可以徹底提升踢足球的水平，最終獲得比賽的勝利，同時(shí)，增加了訓(xùn)練的趣味性，防止學(xué)生出現(xiàn)厭煩情緒[2]。

比如，在講解腳內(nèi)側(cè)踢的內(nèi)容時(shí)，可以采取多媒體工具，將標(biāo)準(zhǔn)的腳內(nèi)側(cè)踢動(dòng)作展示給學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生按照視頻內(nèi)容認(rèn)真練習(xí)。對(duì)一部分理解能力不足的學(xué)生，可以放慢播放視頻的速度，使學(xué)生加深對(duì)這些動(dòng)作的印象。另外，學(xué)生對(duì)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作模仿的過(guò)程中，教師應(yīng)注意及時(shí)糾正動(dòng)作錯(cuò)誤，使學(xué)生正確掌握這部分動(dòng)作。在訓(xùn)練中引入多媒體工具，有效提升了訓(xùn)練水平。

2.4 創(chuàng)新與改革訓(xùn)練組織

為了積極創(chuàng)新足球訓(xùn)練，應(yīng)建立一支具有較高創(chuàng)新水平的團(tuán)隊(duì)，例如建立足球俱樂(lè)部，使更多對(duì)足球感興趣的學(xué)生積極參與到日常訓(xùn)練中，不僅與學(xué)生利用業(yè)務(wù)時(shí)間開(kāi)展運(yùn)動(dòng)的要求相符，還提升了學(xué)生的足球水平，并將這一興趣成功轉(zhuǎn)化為刻苦訓(xùn)練的動(dòng)力，有利于教師順利設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容，在日常訓(xùn)練操作中，廣泛收集學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的一部分建議，通過(guò)歸納整理不斷改革訓(xùn)練方式。

2.5 推廣宣傳足球文化

要想積極創(chuàng)新訓(xùn)練，需要大量學(xué)生參與其中，可以通過(guò)廣播站、校報(bào)等方式努力宣傳足球文化，培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)興趣，并踴躍參與訓(xùn)練，有利于學(xué)生樹(shù)立健康的訓(xùn)練理念，強(qiáng)化訓(xùn)練效率。此外，在日常訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)貫徹執(zhí)行訓(xùn)練思想，安排一部分有關(guān)足球訓(xùn)練的業(yè)余活動(dòng)，例如表演花式足球活動(dòng)，幫助學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)全面展現(xiàn)足球技能的平臺(tái)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生產(chǎn)生合作意識(shí)，在平常的學(xué)習(xí)生活中引入訓(xùn)練內(nèi)容，保證學(xué)生的健康成長(zhǎng)[3]。

設(shè)計(jì)更多的有關(guān)足球體驗(yàn)的活動(dòng)。這類活動(dòng)雖然相對(duì)簡(jiǎn)單但卻可以幫助運(yùn)動(dòng)員有效關(guān)注訓(xùn)練基本素質(zhì)，增加學(xué)生的參與興趣，使其不斷強(qiáng)化心理素質(zhì)，獲得較好的團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，還可以全方位掌握足球文化，更加主動(dòng)的投入到足球運(yùn)動(dòng)中。

2.6 提升訓(xùn)練教師的專業(yè)素質(zhì)

對(duì)于提升學(xué)生訓(xùn)練水平來(lái)講教師的專業(yè)素質(zhì)發(fā)揮了至關(guān)重要的作用，高校應(yīng)幫助這部分教師積極提升業(yè)務(wù)素質(zhì)，聘用專業(yè)足球教師，并對(duì)其工作能力積極考核，只有通過(guò)檢查才可以開(kāi)展訓(xùn)練工作，定期檢測(cè)教師的專業(yè)能力。同時(shí)，要想創(chuàng)新訓(xùn)練，并獲得最佳的成績(jī)，教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思想，全面且深入的研究訓(xùn)練，不斷積累訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

3 結(jié)束語(yǔ)

在高校體育教學(xué)過(guò)程中足球訓(xùn)練是一個(gè)至關(guān)重要的活動(dòng)，不僅幫助學(xué)生增強(qiáng)了身體素質(zhì)，還有利于學(xué)生形成彼此配合的合作意識(shí)，進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。高校應(yīng)對(duì)足球訓(xùn)練不斷改革與創(chuàng)新，并從理念、模式和方法等方面共同促進(jìn)足球教學(xué)工作的可持續(xù)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]劉望.基于校園足球推廣背景下體育院系足球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)改革研究[D].吉林體育學(xué)院，2016：23.

[2]楊文瑞.新形勢(shì)下高校足球教學(xué)改革對(duì)策探析[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2016（12）：191-193.

[3]關(guān)璐.淺談新課標(biāo)下的高校足球教學(xué)改革和創(chuàng)新[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2015（11）：53-54.

作者簡(jiǎn)介

孫健（1978-），男，漢族，四川省三臺(tái)縣，四川外國(guó)語(yǔ)大學(xué)體育部，講師，碩士，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與足球教學(xué)。