苗曉燕 ,胡巧飛
(寧波大學(xué)教師教育學(xué)院 心理學(xué)系暨研究所,浙江 寧波 315211)
生活事件(Life Events)是指人們?cè)谏鐣?huì)生活中經(jīng)歷的各種緊張性刺激事件,又稱為負(fù)性事件或壓力生活事件[1]。初中生正處于個(gè)體發(fā)展中承上啟下的重要過(guò)渡期,不可避免地面臨著學(xué)習(xí)任務(wù)、人際關(guān)系和適應(yīng)等各種生活事件,而初中生在生理上迅速發(fā)展,心理發(fā)展卻相對(duì)落后,這種發(fā)展沖突致使生活事件更易對(duì)初中生產(chǎn)生影響,以致誘發(fā)各種問(wèn)題[2]。因此,生活事件對(duì)初中生的影響備受研究者關(guān)注。
研究發(fā)現(xiàn),初中生生活事件對(duì)抑郁、疾病、社會(huì)適應(yīng)、自傷行為等皆具有顯著的預(yù)測(cè)作用[2-6]。隨著積極心理學(xué)的興起,生活事件對(duì)主觀幸福感的影響受到越來(lái)越多的重視。作為積極心理學(xué)三大研究對(duì)象之一,主觀幸福感(Subjective Well - being,SWB)指?jìng)€(gè)體根據(jù)自己的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量作出的整體評(píng)價(jià),是衡量個(gè)體心理健康水平的重要指標(biāo),一般包括生活滿意度、積極情緒和消極情緒三個(gè)維度[7]。目前,有關(guān)成年人生活事件與主觀幸福感之間關(guān)系的研究已經(jīng)十分豐富,但關(guān)于青少年的相關(guān)研究,尤其是針對(duì)初中生的研究還在起步階段[8]。部分研究發(fā)現(xiàn)初中生生活事件對(duì)主觀幸福感有負(fù)向預(yù)測(cè)作用[9-11]。但是,初中生生活事件怎樣影響主觀幸福感,尤其是,影響的機(jī)制是什么,哪些特質(zhì)的初中生更容易受到影響,這還有待探討。對(duì)以上問(wèn)題的研究,有助于引導(dǎo)初中生有效應(yīng)對(duì)生活事件,指導(dǎo)學(xué)校更有針對(duì)性地幫助初中生緩解生活事件對(duì)其主觀幸福感的消極影響,從而促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展并預(yù)防相關(guān)行為問(wèn)題。
從進(jìn)化角度上,當(dāng)人類受到威脅時(shí),會(huì)受到內(nèi)部動(dòng)力的驅(qū)使進(jìn)行自我保護(hù),其中,心理韌性(Resilience)便是個(gè)體應(yīng)對(duì)各種壓力(包括嚴(yán)重壓力、災(zāi)難和一般生活事件)以維持、促進(jìn)個(gè)體健康成長(zhǎng)和幸福生活的一種重要的心理素質(zhì)[12]。眾多研究開始關(guān)注心理韌性對(duì)個(gè)體主觀幸福感的保護(hù)作用[13]。心理韌性能夠預(yù)測(cè)個(gè)體的幸福感,具體為高心理韌性的個(gè)體感知到的生活滿意度更高[14]。一項(xiàng)關(guān)于初中生的追蹤研究同樣發(fā)現(xiàn),心理韌性對(duì)初中生的幸福感有顯著的正向預(yù)測(cè)作用[15]。而對(duì)震后災(zāi)區(qū)遇難者家屬心理健康的調(diào)查發(fā)現(xiàn),相比于家庭完好無(wú)損者,遇難者家屬的心理韌性水平較低,生活滿意度也較低[16]。由此可推,生活事件能夠?qū)Τ踔猩闹饔^幸福感產(chǎn)生消極影響,很可能是生活事件損害了其心理韌性,從而降低了初中生的主觀幸福感。確實(shí),心理韌性并非固定不變,而是在環(huán)境中動(dòng)態(tài)變化。研究者提出個(gè)體經(jīng)歷過(guò)多的生活事件,其心理韌性水平會(huì)下降[3],關(guān)于初中生的研究也證實(shí)了生活事件對(duì)心理韌性的負(fù)向預(yù)測(cè)[9]。雖然以往研究沒(méi)有系統(tǒng)地探討心理韌性在初中生生活事件影響主觀幸福感過(guò)程中發(fā)揮的作用,但為我們的假設(shè)推導(dǎo)提供了理論基礎(chǔ)。本研究提出,初中生生活事件通過(guò)影響心理韌性而影響主觀幸福感,即心理韌性在初中生生活事件和主觀幸福感之間發(fā)揮中介作用。
對(duì)初中生生活事件影響主觀幸福感的中介效應(yīng)分析有助于深入了解影響發(fā)生的“過(guò)程”,但因生活事件過(guò)多導(dǎo)致心理韌性下降的初中生可能仍然具有較高的主觀幸福感,即初中生生活事件對(duì)主觀幸福感的影響過(guò)程可能受到個(gè)體因素的調(diào)節(jié)。因此,對(duì)調(diào)節(jié)變量的探究可以更有針對(duì)性地分析初中生生活事件對(duì)主觀幸福感的影響,并以此為提升初中生幸福感的相關(guān)教育提供一個(gè)切實(shí)可行的新視角。經(jīng)過(guò)文獻(xiàn)的梳理,本研究提出消極情緒調(diào)節(jié)期待是一個(gè)重要的調(diào)節(jié)變量。其一,消極情緒調(diào)節(jié)期待(Negative Mood Regulation Expectancies,NMRE)是個(gè)體對(duì)于自己通過(guò)一定的認(rèn)知或行為緩解或終止消極心境的期待,具備和人格特質(zhì)一樣的跨時(shí)間、跨情境的穩(wěn)定性[17]。其二,根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論,當(dāng)壓力事件引發(fā)消極心境時(shí),緩解消極心境的信念即消極情緒調(diào)節(jié)期待能夠使個(gè)體通過(guò)行動(dòng)應(yīng)對(duì)消極心境,從而取良好的改善結(jié)果[18]。為了對(duì)該研究觀點(diǎn)進(jìn)行更加清晰的闡述,本研究構(gòu)建了一個(gè)有調(diào)節(jié)的中介模型,具體如圖1所示。
圖1 中介調(diào)節(jié)概念模型圖
研究表明,作為一種積極穩(wěn)定的個(gè)人特質(zhì),高消極情緒調(diào)節(jié)期待的個(gè)體更傾向于采取積極的認(rèn)知或行為方式,從消極心境中較快地恢復(fù)[19]。由此可推,較多生活事件導(dǎo)致個(gè)體心理韌性降低時(shí),高消極情緒調(diào)節(jié)期待的個(gè)體雖然處于很難應(yīng)對(duì)壓力的消極心境中,卻相信自己依然可以通過(guò)認(rèn)知或行為終止消極心境,并積極采取行動(dòng),從而不會(huì)因生活事件積累而降低主觀幸福感。綜上,本研究假設(shè)初中生生活事件通過(guò)心理韌性對(duì)其主觀幸福感產(chǎn)生影響,消極情緒調(diào)節(jié)期待對(duì)影響過(guò)程有調(diào)節(jié)作用。
選取某市中學(xué)310初中生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,實(shí)際收回295份問(wèn)卷,回收率為95.16%,剔除無(wú)效問(wèn)卷后,有效問(wèn)卷共290份,有效率為98.31%。其中,男生142人,女生148人,平均年齡為13.49歲(SD=0.62)。
2.2.1 青少年生活事件量表
采用劉賢臣等編制的青少年生活事件量表[20]。量表包括27個(gè)可能引起青少年心理應(yīng)激的生活事件,包括人際關(guān)系、受懲罰、喪失、學(xué)習(xí)壓力、健康與適應(yīng)及其他共6個(gè)因子。量表要求被試回答過(guò)去的3個(gè)月中,本人或其家庭是否發(fā)生過(guò)量表中的事件,若未發(fā)生,評(píng)分為0;若發(fā)生過(guò),則根據(jù)事件發(fā)生時(shí)被試的心理感受進(jìn)行評(píng)定:1=無(wú)影響,2=輕度,3=中度,4=重度,5=極重度。得分越高表明生活事件對(duì)青少年的影響程度越大。本研究中量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為 Cronbach α=0.92。
2.2.2 青少年心理韌性量表
量表由胡月琴和甘怡群在心理韌性概念的過(guò)程模型下編制,能有效測(cè)量中國(guó)青少年的心理韌性[21]。該量表共有27個(gè)測(cè)項(xiàng),由個(gè)人力和支持力兩個(gè)維度組成,其中個(gè)人力維度包括目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知3個(gè)因子;支持力維度包括家庭支持和人際協(xié)助2個(gè)因子。量表采用Likert 5點(diǎn)計(jì)分法,得分越高說(shuō)明心理韌性水平越高。本研究中量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為 Cronbach α=0.92。
2.2.3 青少年主觀幸福感量表
采用張興貴等修訂的中文版青少年主觀幸福感量表[22],該量表由青少年學(xué)生生活滿意度量表和情感量表兩部分組成。其中青少年學(xué)生生活滿意度量表共37個(gè)測(cè)項(xiàng),包括學(xué)校、學(xué)業(yè)、友誼、家庭、環(huán)境和自我滿意度6個(gè)因子;情感量表共14個(gè)測(cè)項(xiàng),包括積極情感和消極情感兩個(gè)因子,其中積極情感題目正向計(jì)分,消極情感題目負(fù)向計(jì)分。量表采用Likert 7點(diǎn)計(jì)分法,得分越高表明主觀幸福感水平越高。本研究中量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為 Cronbach α=0.93。
2.2.4 消極情緒調(diào)節(jié)期待量表
采用王國(guó)芳(2014)修訂的中文版消極情緒調(diào)節(jié)期待量表[23]。該量表為單維結(jié)構(gòu),共包括32 個(gè)測(cè)項(xiàng)。該量表要求被試評(píng)定自己處于不安的情緒狀態(tài)時(shí)相信自己所能做的事情,而非實(shí)際或通常會(huì)做的事情,以此測(cè)量個(gè)體對(duì)調(diào)節(jié)消極心境的信念。量表采用Likert 6點(diǎn)計(jì)分,總分得分越高者其消極情緒調(diào)節(jié)期待越高。本研究中量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為 Cronbach α=0.87。
采用SPSS 19.0和PROCESS插件以及AMOS 18.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析
由于研究中的數(shù)據(jù)皆通過(guò)自我報(bào)告的問(wèn)卷調(diào)查收集,可能存在共同方法偏差。在施測(cè)過(guò)程中,對(duì)此采取了嚴(yán)格的程序控制,包括強(qiáng)調(diào)此次數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,匿名填寫問(wèn)卷,將不同問(wèn)卷采用不同計(jì)分方法等。數(shù)據(jù)分析過(guò)程中,采用 Harman 單因素檢驗(yàn)的方法對(duì)共同方法偏差進(jìn)行檢驗(yàn)[24]。結(jié)果表明,在未旋轉(zhuǎn)的因素分析下,第一個(gè)主成分只解釋了17.08%的變異,明顯低于40%的臨界值,因此可認(rèn)為本研究不存在明顯的共同方法偏差。
描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,初中生主要受生活事件中人際關(guān)系(M=1.50)與學(xué)習(xí)壓力(M人際關(guān)系=1.50,M學(xué)習(xí)壓力=1.01,M受罰=0.52,M喪失=0.76,M健康與適應(yīng)=0.78,M其他=0.77)的影響;初中生的心理韌性在積極認(rèn)知上有較高水平(M積極認(rèn)知=3.85,M目標(biāo)專注=3.46,M情緒控制=3.46,M家庭認(rèn)知=3.48,M人際協(xié)助=3.50);初中生在學(xué)校和友誼維度上體驗(yàn)到較高的幸福感(M學(xué)校=5.29,M友誼=5.27),在學(xué)業(yè)上最低(M學(xué)業(yè)=4.00)。各研究變量的相關(guān)分析結(jié)果如表1所示,結(jié)果顯示,初中生生活事件與其心理韌性、主觀幸福感存在顯著負(fù)相關(guān),初中生的心理韌性與消極情緒調(diào)節(jié)期待以及主觀幸福感之間存在顯著正相關(guān)。其中性別與主觀幸福感存在顯著負(fù)相關(guān),進(jìn)一步分析顯示,主觀幸福感在不同性別間存在差異,t(288)= 2.04,P= 0.04,之后將性別作為控制變量進(jìn)行分析。
表1 各變量的描述統(tǒng)計(jì)與相關(guān)系數(shù)矩陣
注:*P<0.05,**P<0.01。
首先,根據(jù) Hayes(2013)、溫忠麟和葉寶娟(2014)對(duì)有調(diào)節(jié)模型檢驗(yàn)的觀點(diǎn),采用SPSS中PROCESS程序的模型4檢驗(yàn)心理韌性在生活事件與主觀幸福感之間的中介作用[25-26]。5 000的樣本分析結(jié)果顯示,控制性別與年齡后,生活事件與主觀幸福感的間接效應(yīng)不包括0,95%CL=[-0.01,-0.002],說(shuō)明心理韌性在生活事件與主觀幸福感間發(fā)揮著中介作用,生活事件越多,初中生的心理韌性越差,a=-0.01,P<0.001,95%CL=[-0.01,-0.005],隨著心理韌性水平的降低,其主觀幸福感也降低,b=0.75,P<0.001,95%CL=[-0.01,-0.005]。
接著,采用模型14檢驗(yàn)消極情緒調(diào)節(jié)期待的調(diào)節(jié)作用。對(duì)有調(diào)節(jié)的中介模型進(jìn)行檢驗(yàn)需要對(duì)3個(gè)回歸方程進(jìn)行參數(shù)估計(jì)并滿足3個(gè)條件:其一,估計(jì)生活事件對(duì)主觀幸福感的總體效應(yīng),總體效應(yīng)顯著;其二,估計(jì)生活事件對(duì)心理韌性的預(yù)測(cè)效應(yīng),預(yù)測(cè)效應(yīng)顯著;其三,估計(jì)消極情緒調(diào)節(jié)期待在心理韌性與主觀幸福感之間的調(diào)節(jié)效應(yīng),需要心理韌性對(duì)主觀幸福感的主效應(yīng)顯著,且消極情緒調(diào)節(jié)期待與心理韌性交互項(xiàng)的效應(yīng)顯著[25-26]。此外,本研究中所有預(yù)測(cè)變量的方差膨脹因子均不高于1.7,說(shuō)明不存在多重共線性問(wèn)題。對(duì)性別和年齡進(jìn)行控制,按照以上要求對(duì)方程進(jìn)行估計(jì),結(jié)果如表2所示,方程1顯著,生活事件負(fù)向預(yù)測(cè)初中生的主觀幸福感,滿足條件一;方程2顯著,生活事件負(fù)向預(yù)測(cè)初中生的心理韌性,滿足條件二;方程3顯著,心理韌性正向預(yù)測(cè)初中生的主觀幸福感,且心理韌性與消極情緒調(diào)節(jié)期待的交互項(xiàng)顯著,滿足條件三。結(jié)果說(shuō)明,心理韌性在初中生生活事件與主觀幸福感之間起到中介效應(yīng),而中介過(guò)程的后半部分受到消極情緒調(diào)節(jié)期待的調(diào)節(jié)。
表2 初中生生活事件對(duì)主觀幸福感的中介調(diào)節(jié)效應(yīng)檢驗(yàn)
注:*P<0.05,**P<0.01。
為了更清晰地呈現(xiàn)消極情緒調(diào)節(jié)期待與心理韌性間交互效應(yīng)的實(shí)質(zhì),我們將消極情緒調(diào)節(jié)期待按平均數(shù)加、減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差分出高分組和低分組,進(jìn)行簡(jiǎn)單斜率檢驗(yàn),并繪制簡(jiǎn)單效應(yīng)分析圖(見圖2)。簡(jiǎn)單斜率檢驗(yàn)的結(jié)果說(shuō)明,對(duì)于高消極情緒調(diào)節(jié)期待的初中生,心理韌性對(duì)其主觀幸福感的正向預(yù)測(cè)顯著(Bsimple=0.69,t=7.60,P<0.001);對(duì)于低消極情緒調(diào)節(jié)期待的初中生,心理韌性對(duì)其主觀幸福感的正向預(yù)測(cè)顯著,但預(yù)測(cè)作用減弱(Bsimple=0.51,t=7.56,P<0.001;Bsimple=0.69減弱為Bsimple=0.51)。
圖2 消極情緒調(diào)節(jié)期待對(duì)心理韌性與主觀幸福感的調(diào)節(jié)圖
作為積極心理學(xué)研究的核心內(nèi)容,主觀幸福感不僅能整體評(píng)估個(gè)體的生活質(zhì)量,還能反映個(gè)體的心理發(fā)展水平及心理健康狀況。初中階段是個(gè)體心理發(fā)展的關(guān)鍵期,因此,探索初中生的主觀幸福感現(xiàn)狀和影響因素是個(gè)長(zhǎng)久的發(fā)展性問(wèn)題,對(duì)預(yù)防初中生心理問(wèn)題并促進(jìn)其健康發(fā)展有重要意義。雖然有研究提出了初中生生活事件對(duì)其主觀幸福感有顯著預(yù)測(cè)作用,但目前的相關(guān)研究尚處于起步階段[8]。進(jìn)一步探究生活事件怎樣影響初中生生活事件,即影響機(jī)制及影響的邊界條件,才能更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐中,提升初中生的幸福感。據(jù)此,本研究探討了心理韌性在初中生生活事件與主觀幸福感之間的中介效應(yīng),以及消極情緒調(diào)節(jié)期待在其中發(fā)揮的調(diào)節(jié)作用。
描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,初中生的心理韌性處于中等水平,其主觀幸福感處于中等偏上水平,在學(xué)校和友誼兩個(gè)維度上幸福感較高,而在學(xué)業(yè)上幸福感最低。此外,初中生面臨著各種生活事件,在人際關(guān)系和學(xué)習(xí)壓力上尤為明顯,與以往研究一致[2,9]。一方面,這反映了處于青春期的初中生對(duì)人際關(guān)系的敏感,能夠在同伴關(guān)系中體驗(yàn)到較高的幸福感,又感受到較大的人際關(guān)系壓力;另一方面,初中生在更重的學(xué)業(yè)任務(wù)下體驗(yàn)到了明顯學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),初中生生活事件負(fù)向預(yù)測(cè)心理韌性以及主觀幸福感。結(jié)合描述統(tǒng)計(jì)結(jié)果可知,雖然目前初中生的心理健康在整體上發(fā)展良好,但他們所面臨的初中生活事件會(huì)對(duì)心理韌性和主觀幸福感產(chǎn)生消極影響。需要注意的是,如果不加干預(yù),日常壓力事件作為壓力刺激源會(huì)對(duì)個(gè)體持續(xù)產(chǎn)生影響,這些看似瑣碎的日常生活事件的聚合還會(huì)產(chǎn)生“多重效應(yīng)”,比如引發(fā)自殺行為[4],預(yù)測(cè)多年后的暴力犯罪行為等[27]。因此,家庭、學(xué)校以及社會(huì)應(yīng)該對(duì)此高度重視,積極采取措施,減少初中生生活事件的發(fā)生頻率,尤其可以從人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力著手。例如,為初中生構(gòu)建和諧的家校環(huán)境,家長(zhǎng)對(duì)子女學(xué)業(yè)合理期望,注重與子女的溝通,構(gòu)建良好的親子關(guān)系;學(xué)??茖W(xué)設(shè)置課程,合理組織活動(dòng),保持學(xué)生的勞逸結(jié)合,并為學(xué)生間的友誼增進(jìn)提供條件,鼓勵(lì)教師因材施教,建立民主的師生關(guān)系等。
有調(diào)節(jié)的中介模型分析發(fā)現(xiàn),初中生生活事件通過(guò)影響初中生的心理韌性水平,進(jìn)而影響其主觀幸福感,而消極情緒調(diào)節(jié)期待在這個(gè)中介效應(yīng)的后半部分起調(diào)節(jié)作用。首先,本研究發(fā)現(xiàn)心理韌性在初中生生活事件和主觀幸福感之間發(fā)揮中介作用。謝家樹等人關(guān)于初中生生活滿意度的研究得到基本一致的結(jié)果[9],而本研究加入情感維度構(gòu)成主觀幸福感進(jìn)行更完整的分析,結(jié)果顯示生活事件同樣通過(guò)心理韌性影響初中生的主觀幸福感。該研究結(jié)果表明,不僅可以通過(guò)減少生活事件的發(fā)生來(lái)緩解生活事件對(duì)主觀幸福感的消極影響,還可以從提升初中生心理韌性水平入手,比如在初中生心理健康教育過(guò)程中,通過(guò)授課或團(tuán)體輔導(dǎo)等加強(qiáng)對(duì)初中生心理韌性的培養(yǎng),增強(qiáng)其對(duì)消極生活事件的“免疫能力”。其次,本研究進(jìn)一步探討了消極情緒調(diào)節(jié)期待在中介過(guò)程后半部分的調(diào)節(jié)作用,對(duì)于高消極情緒調(diào)節(jié)期待的初中生,心理韌性對(duì)其主觀幸福感的正向預(yù)測(cè)顯著,而對(duì)于低消極情緒期待的初中生,心理韌性也正向預(yù)測(cè)主觀幸福感,但預(yù)測(cè)作用降低,也就是說(shuō)如果初中生的心理韌性水平提升,高消極情緒調(diào)節(jié)期待的個(gè)體會(huì)比低調(diào)節(jié)期待個(gè)體感受到更高的幸福感。更關(guān)鍵的是即使初中生生活事件會(huì)影響初中生的心理韌性水平從而降低主觀幸福感,但高情緒調(diào)節(jié)期待對(duì)個(gè)體的主觀幸福感下降有緩沖作用。初中生處于心理素質(zhì)的發(fā)展期[11],這是可以培養(yǎng)其消極情緒調(diào)節(jié)期待的恰當(dāng)時(shí)機(jī),因此,在心理健康教育中設(shè)置相應(yīng)課程是非常有必要的。
隨著時(shí)代的進(jìn)步,社會(huì)中充滿機(jī)遇的同時(shí),也存在更多的挑戰(zhàn),青少年的發(fā)展也不例外,尤其是正處于發(fā)展過(guò)渡期的初中生面臨著更復(fù)雜的生活事件。本研究發(fā)現(xiàn)初中生活事件對(duì)其主觀幸福感有顯著的影響,具體為生活事件負(fù)向預(yù)測(cè)初中生的主觀幸福感;心理韌性在初中生生活事件與主觀幸福感之間起中介作用;初中生生活事件通過(guò)心理韌性對(duì)主觀幸福感的間接效應(yīng)受到消極情緒調(diào)節(jié)期待的影響。這表明控制初中生生活事件的重要性,以及通過(guò)培養(yǎng)心理韌性和消極情緒調(diào)節(jié)期待可以緩解生活事件對(duì)其主觀幸福感產(chǎn)生的消極影響,甚至以此提升初中生的主觀幸福感。以往研究多是探討外部環(huán)境或個(gè)體因素與初中生主觀幸福感的關(guān)系,本研究不僅探討了相關(guān)關(guān)系,而且進(jìn)一步分析了內(nèi)部影響機(jī)制和調(diào)節(jié)因素。不過(guò),初中生心理健康教育逐步完善,相關(guān)研究也得到更多重視,本研究只是冰山一角,未來(lái)可以結(jié)合其他角度展開更全面的研究。另外,鑒于研究的可操作性,本研究將性別作為分析的控制變量,后續(xù)研究可對(duì)初中生的成績(jī)或其他性格特質(zhì)加以控制。