孫青　魏梅

摘? 要：通過文獻資料法、德爾菲法、問卷調(diào)查法、因子分析法對遼寧省運會游泳比賽中青少年運動員的比賽表現(xiàn)進行周詳?shù)难芯糠治?，整理出典型的影響因素指?biāo)，從41個影響因素中提取影響遼寧省青少年游泳比賽表現(xiàn)的11個因子。對11個影響主因子進行歸類分析并命名，為我國游泳運動員訓(xùn)練和賽前控制比賽狀態(tài)提供理論參考。

關(guān)鍵詞：青少年? 比賽表現(xiàn)? 因子探析

中圖分類號：G861? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0230-02

青少年運動員是我國游泳事業(yè)的后備軍。近年來，遼寧省游泳項目發(fā)展迅速，但與浙江省等優(yōu)秀游泳隊相比還有一定的差距，要想向游泳強省邁進必須重視青少年運動員的發(fā)展。本研究旨在幫助教練員和運動員，告知影響比賽表現(xiàn)的因子載荷系數(shù)，有助于避免教練員訓(xùn)練指導(dǎo)時的片面化，在有限的精力下，完善訓(xùn)練效果，并制定相應(yīng)的預(yù)案，幫助運動員運動成績的提高和項目的發(fā)展提供參考依據(jù)，使運動員更好適應(yīng)比賽。

1? 研究對象

選取2018年遼寧省運會游泳項目中180名運動員（13～16歲）為研究對象。

2? 研究方法

2.1 文獻資料法

查閱遼寧省第十三屆成績冊和報名表，及相關(guān)的裁判法規(guī)定，為研究打下理論基礎(chǔ)。

2.2 問卷調(diào)查法

共發(fā)放問卷180份，回收174份，回收率96.7%，有效問卷171份，有效率98.3%。采用復(fù)測信度法對問卷信度進行檢驗，選取20名運動員，間隔14d，測試結(jié)果信度系數(shù)r=0.915。向相關(guān)資深專家進行效度評定，問卷有效性評定結(jié)果認為效度很高和較高的占85.7%。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

運用SPSS 17.0處理原始數(shù)據(jù)，主要分析方法包括描述性統(tǒng)計、因子分析等，獲得相關(guān)的研究結(jié)果。

3? 遼寧省青少年游泳運動員比賽表現(xiàn)的影響因素分析

3.1 運動員比賽表現(xiàn)影響因素可靠性檢驗

在Bartlett中，P=0.000<0.001，KMO值為0.784。根據(jù)Kaiser制定的KMO度量標(biāo)準，0.7～0.8表示適合，說明本研究的樣本數(shù)據(jù)之間的相關(guān)性強，適合作因子分析。

3.2 影響游泳運動員比賽表現(xiàn)影響因素的因子分析

以運動員的比賽表現(xiàn)為因變量，以影響因素為自變量進行因子分析。得出為各成分的公因子的方差表，用于確定因子是否保留。選取結(jié)果為11個（特征值>1），累積貢獻率達到71.169%，建立初始因子載荷。

為了使因子更具有可解釋性，將因子模型進行旋轉(zhuǎn)變換，采用最大方差正交，旋轉(zhuǎn)在13次迭代后收斂?？芍?，經(jīng)過旋轉(zhuǎn)后的相關(guān)系數(shù)已經(jīng)發(fā)生明顯的變化。為了更好地得出結(jié)論，載荷系數(shù)按其數(shù)值大小排列并構(gòu)成矩陣，使在同一因子上具有較高載荷的變量排在一起，成為各因子的命名情況。

（1）賽前調(diào)整因子。合理的賽前訓(xùn)練調(diào)整對運動員的比賽表現(xiàn)尤為重要，一般來說賽前訓(xùn)練安排在比賽前1～2個月，其中運動員訓(xùn)練時強度和負荷要因材施教，使運動員表現(xiàn)出最優(yōu)異的比賽成績。建議教練員可以多汲取相關(guān)知識，結(jié)合運動員實際情況，在實踐中對經(jīng)驗進行總結(jié)，整合成為更加系統(tǒng)的科學(xué)訓(xùn)練。

（2）客觀環(huán)境因子。由于競賽環(huán)境的影響，比賽結(jié)果中經(jīng)常難以預(yù)測。比賽期間食宿是運動員訓(xùn)練和比賽的物質(zhì)保障。在賽前調(diào)整階段教練員可設(shè)置與比賽時間同步的小測驗，激發(fā)運動員同時段的積極性，形成生理記憶，保障運動員更好的比賽表現(xiàn)。

（3）意志品質(zhì)與執(zhí)行力因子。游泳屬于個人間接對抗性項目，想要在比賽中超過對手，就要面對比賽中成功和失敗的迅速轉(zhuǎn)化。比賽中落后不放棄的精神，是建立在平時訓(xùn)練中的責(zé)任感。在平時訓(xùn)練中教練員可增加挫折訓(xùn)練，幫助運動員擁有克服困難的信心，在比賽中竭盡全力地完成比賽。

（4）心理因子。賽場上運動員心理狀態(tài)的好壞往往決定比賽成績走向，優(yōu)秀的運動員往往能夠在比賽當(dāng)中調(diào)整自己心理狀態(tài)，不至于在比賽中出現(xiàn)負面情緒。作為教練員，要審時度勢，有針對性地向運動員介紹對手優(yōu)勢或特點，幫助運動員建立自信心，當(dāng)運動員出現(xiàn)心理膽怯等心理問題時，要及時疏導(dǎo)。

（5）技術(shù)反饋因子。青少年運動員擁有的綜合能力和素質(zhì)是競技體育賽事的基本要求。賽后對比賽的總結(jié)可反饋運動員的認知、心理能力、技術(shù)的運用等方面。在書寫賽后總結(jié)中，青少年運動員會回顧在賽中遇到的問題，會不斷思考并做出合理的分析，通過對賽后總結(jié)的完善，可高效的調(diào)整比賽訓(xùn)練中專項技術(shù)能力，提高青少年運動員自主學(xué)習(xí)、自我調(diào)控的能力。

（6）目的動機因子。有研究結(jié)果表明：運動動機因子對比賽成績具有顯著的預(yù)測作用，運動成就動機高的運動員，其運動成績也相對較好。教練員通過對運動員的了解，協(xié)助運動員認清自己優(yōu)勢;并規(guī)劃可實施的可調(diào)整具體目標(biāo)，以及完成的時間;在制定目標(biāo)時，將遠期的目標(biāo)細化成小目標(biāo)，完成后易產(chǎn)生成就動機，對遠期目標(biāo)產(chǎn)生自信心。

（7）個人能力因子。對于技術(shù)的把握度與運動員在賽場上的比賽表現(xiàn)有著不可分割的關(guān)系。技術(shù)優(yōu)異的運動員擅長調(diào)動自身情緒并對教練的安排完成度較高。反之，技術(shù)方面不牢固的運動員自信心不足，技術(shù)完成達不到要求，動作未達到自動化程度，容易比賽表現(xiàn)發(fā)揮失常。

（8）傷病因子。游泳是項體能類主導(dǎo)的項目，往往伴隨大運動量和高強度訓(xùn)練，或多或少會出現(xiàn)運動損傷。緩解疲勞可有效地降低運動損傷，教練員要強調(diào)休息，必要時規(guī)定休息時間，調(diào)整狀態(tài)參加比賽。與此同時，青少年女運動員還面臨著經(jīng)期與比賽周期的沖突，在重大比賽時教練員的調(diào)整就尤為重要。

（9）目標(biāo)設(shè)置合理性因子。在運動心理學(xué)中，溫伯克將目標(biāo)定義為“個體力求實現(xiàn)的某種東西”或“活動的目的或靶子”。合理的目標(biāo)設(shè)置既可以使運動員觸摸到希望，加強自我效能感，又可以讓運動員感到一定的壓力，達到調(diào)動積極性和維持適度的緊張狀態(tài)的目的，保證在比賽時正?；虺０l(fā)揮。

（10）對手因子。比賽過程中必定會受對手的影響，但是其影響是積極地還是消極的，取決于運動員的處理。在面對在比賽中遇到的問題或突發(fā)事件，要冷靜下來，及時作出調(diào)整。此外，不論面對什么樣的運動員，教練員通過分析對手特點，幫助運動員了解并制定戰(zhàn)術(shù)。

（11）最佳競技體驗因子。有研究指出，運動員比賽表現(xiàn)不佳的重要原因是，運動員在賽前沒有調(diào)整好競技狀態(tài)。要想達到或者接近最佳競技狀態(tài)，需在平時使用“適應(yīng)性訓(xùn)練”，幫助運動員營造比賽氛圍，在不同環(huán)境中訓(xùn)練，盡可能接近比賽情況，排除外界干擾。

4? 結(jié)語

青少年運動員比賽表現(xiàn)是由賽前調(diào)整因子、客觀環(huán)境因子、意志品質(zhì)與執(zhí)行力因子、心理因子、技術(shù)反饋因子、目的動機因子、個人能力因子、傷病因子、目標(biāo)設(shè)置合理性因子、對手因子、最佳競技體驗因子影響的結(jié)果，多數(shù)情形下，各因素往往相互影響。從主因子分析來看，各因子特征值占特征值總和的百分比相差不大，且特征值均大于1，說明這些因素之間關(guān)聯(lián)性很高，可以通過訓(xùn)練去提高青少年運動員比賽表現(xiàn)。在日后運動訓(xùn)練和比賽中，教練員可參照這些因子，便于教練員調(diào)整運動員比賽周期，并避免訓(xùn)練的片面化，在有限的精力下，完善訓(xùn)練效果，并制定相應(yīng)預(yù)案，加強對青少年訓(xùn)練的科學(xué)化。

參考文獻

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