徐小琴

春節(jié)長(zhǎng)假過(guò)后，到醫(yī)院消化內(nèi)科看病的孩子明顯增多。大多數(shù)孩子的臨床癥狀都是厭食、胃腸不適、腹瀉。仔細(xì)詢問(wèn)家長(zhǎng)，多是因長(zhǎng)假期間家長(zhǎng)們忙于親朋聚會(huì)、吃喝玩樂(lè)，忽略了孩子的飲食起居，引起的春節(jié)后遺癥——消化功能紊亂。

對(duì)于消化功能紊亂的孩子，家長(zhǎng)可在家里采取短時(shí)間減食的方法?？上葴p食6～12小時(shí)，使胃腸道適當(dāng)休息，以利恢復(fù)消化功能。減食期間可給予口服補(bǔ)液鹽沖服。一般醫(yī)院都有已配制好的袋裝口服補(bǔ)液鹽（含鈉、鉀及糖等成分），按其說(shuō)明開(kāi)水沖服。對(duì)于輕度脫水或無(wú)明顯脫水征的患兒，也可在家庭自制口服液體飲用。如配制米湯加鹽溶液：取米湯500毫升，加細(xì)鹽1.75克即成;還可配制糖鹽水，取白開(kāi)水500毫升加蔗糖10克，再加細(xì)鹽1.75克即成。如無(wú)條件配制上述液體，則進(jìn)食加鹽的稀粥或菜湯亦可。

但要注意減食的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一般不超過(guò)2天。既往的饑餓療法、長(zhǎng)期禁食戒口（包括哺乳母親的戒口）的做法對(duì)消化功能紊亂、腹瀉患兒是不利的。若瀉前喂哺母乳的可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。如患兒不是母乳喂養(yǎng)，年齡在6個(gè)月以內(nèi)的，可用患兒日常食用的奶或奶制品繼續(xù)喂養(yǎng)。若患兒年齡在6個(gè)月以上，則給已經(jīng)習(xí)慣的平常飲食如粥、面條或爛飯、蔬菜、魚(yú)或肉末等，并可給一些新鮮水果汁或水果以補(bǔ)充鉀鹽。這些食物要研磨或搗碎，使之容易消化。

在合理飲食治療的同時(shí)，對(duì)厭食嚴(yán)重的年長(zhǎng)兒童還可以配合運(yùn)動(dòng)療法，讓孩子多參與戶外運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多出汗，胃口也會(huì)隨之調(diào)整到正常狀態(tài)上來(lái)。