龔攀 牛曉 王強 陳明慶 胡甘霖

筆者在本屆教學觀摩交流活動中現(xiàn)場展示了水平二（四年級）《正面雙手投擲與游戲》一課，教學中將正面雙手投擲的動作，創(chuàng)設在“真實”運動情境的結構化內容中，發(fā)展學生基本動作能力，取得積極效果。現(xiàn)將教學設計分享如下。

一、教材分析

《人類動作發(fā)展概論》中將基本動作技能分為移動技能、非移動技能和操控技能[1]，正面雙手投擲屬于操控技能，在操控技能中足球的擲界外球、籃球的雙手頭頂傳球與正面雙手投擲的動作結構一樣，都是將球從正面用雙手從頭頂投出，只是手臂的直和屈有微弱的區(qū)別，都是發(fā)展學生上肢和腰背力量、全身協(xié)調用力等素質，其動作的重點是出手速度和角度，動作的難點是全身協(xié)調用力。本課用軟式排球代替實心球，既解決了安全問題，也解決了練習負荷、學生參與主體的問題，還可以將該動作創(chuàng)設成一些雙手頭頂傳球、擲界外球的“真實”運動游戲和比賽，在游戲和比賽中促進學生基本動作能力的發(fā)展，提高學生在勝負后的情緒調控能力，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、誠信自律、超越自我、團隊合作等優(yōu)秀品質。

二、學情分析

教學對象是四川省德陽外國語學校的四年級學生，男、女生各20人。四年級學生有較強的競爭意識，愿意去嘗試學習新的動作，學生喜歡投擲類的游戲和比賽，在比賽中能夠不斷超越自我。課前，筆者通過與該班體育教師的交流得知，學生學習過正面雙手投擲動作，有一定的投擲基礎，但投擲的遠度不夠。在展示課的前一天熟悉學生時，筆者將全班分成10個友伴學習小組，每個小組4人，并通過民主選舉產生了小組長，在教師指導下可以開展小組的簡單學習活動，初步建立了小組學生的團隊意識。本班有一半的學生是住讀學生，他們的自我意識較強，過多的注意力在比賽結果上，遵守游戲和比賽規(guī)則的意識欠缺。

三、設計思路與教學實施

（一）設計思路

根據(jù)對教材和學情的深入分析，立足結構化的知識和動作技能進行建構，將正面雙手投擲實心球的常態(tài)課進行改變——實心球用軟式排球替換;吹一聲口哨投一次的單一練習方式改變?yōu)樾〗M自主學練;枯燥的練習內容改變?yōu)槿の缎詮姷膶剐杂螒虮荣悺?/p>

基于學生喜愛游戲、比賽和喜歡競爭的心理特點，將操控技能決定遠度的重點——出手速度和角度，設計為3個層次遞進、結構化關聯(lián)的游戲，即“跳跳球”游戲、“攔截球”游戲和“區(qū)域攔截球”游戲?！疤颉庇螒蚴峭ㄟ^球反彈起來的高度來判斷游戲勝負，而球反彈的高度與學生作用在球上的初速度正相關;“攔截球”游戲是操控球的學生站在間隔3.5m的投擲區(qū)兩邊，將球投過限制區(qū)（如圖1所示，投擲區(qū)兩邊均設有寬為70cm的限制區(qū)，限制區(qū)內有2人負責干擾）為勝，這就要求操控球的學生要投出有一定角度的球;“區(qū)域攔截球”游戲是在前一個游戲的基礎上，將防守的位置擴大，同時防守學生在區(qū)域內可靈活移動和采取不同站位，最后操控球者獲勝后，還可以向后移動距離，增加難度，不斷挑戰(zhàn)自己。通過3個趣味性、層次性和關聯(lián)性強的游戲，使學生在“真實”的運動情境中學習、練習和比賽，逐步掌握快速出手的速度和適宜的出手角度，促進學生操控、移動和非移動技能的動作發(fā)展，同時也在結構化情境游戲的學、練、賽中，實現(xiàn)運動能力、健康行為和體育品德的發(fā)展。

（二）教學實施環(huán)節(jié)呈現(xiàn)

課堂教學各部分運用游戲貫穿，其中準備部分選用“趕豬”游戲，基本部分選用“跳跳球”“攔截球”和“區(qū)域攔截球”3個游戲，補償性體能練習選用了“爭球大賽”游戲。

游戲1：“趕豬”。

游戲目的：激趣、熱身和克服開課時的緊張心理。

游戲方法：將軟式排球放在地上，學生雙手觸碰球，將球趕著走，且雙手不能同時離開球。通過趕著“小豬”找到自己小組的標志碟、找到不同顏色的標志碟和找到相同顏色的標志碟的變化，增強游戲的趣味性，在游戲中引導學生抬頭觀察，學生在不相撞的游戲活動中樹立安全意識，學生的身心快速進入高效的學習狀態(tài)。

游戲2：“跳跳球”。

在第一個游戲中，通過對遵守規(guī)則意識的強化，自然過渡到第2個游戲——“跳跳球”。

游戲目的：體會快速用力、超越器械。

游戲方法：將球高高舉起向下用力，球要擊打在體前的標志碟上反彈，看誰的球反彈得高。在學生自主練、自己比、小組比、全班比、與教師比等層次遞進變化的游戲比賽過程中，教師提出“手臂要怎樣做，球才跳得更高”的問題，學生通過學、練、賽體會并能說出“向下快速揮臂用力，球就會反彈更高”的動作要點，這既培養(yǎng)了學生在學練中的思考能力，也起到了準備活動拉伸肩關節(jié)的作用。

游戲3：“攔截球”。

游戲目的：在結構化的游戲中，讓球出手后有合理的角度。

游戲方法：操控球的學生分別站在相距3.5m投擲區(qū)的兩邊，在70cm寬的限制區(qū)內的2名學生用排球攔網的動作去攔截、干擾操控球的學生投出的球，迫使操控球的學生將球投出時有合理的角度（圖1）。

該游戲打破了以往投擲練習統(tǒng)一發(fā)令的模式，突出了游戲的對抗性和趣味性，不僅發(fā)展了學生的操控技能，也發(fā)展了攔截學生的移動技能，同時在不停的觀察、判斷、移動、起跳、攔截、投擲的比賽轉換中，學生的運動負荷明顯提高，增強了練習的實效性，也加強了同伴間的合作性與競爭性，發(fā)展了學生的綜合能力。

游戲4：“區(qū)域攔截球”。

游戲目的：“區(qū)域攔截球”游戲是“攔截球”游戲的升級版，練習目的是通過防守者自由選擇攔截位置，讓操控球的學生投出的球既要有高度，也要有遠度。

游戲方法：在“攔截球”的基礎上做出2個層次的改變，其中第1個層次是讓在區(qū)域內防守的學生可以自己選擇攔截、干擾的位置，同時相鄰2個組的學生可以一起協(xié)同攔截、干擾;第2個層次是操控球的學生投出球后，如果球沒有被防守者觸碰到，就可以向后移動一小步，如果被防守者觸碰到球，就向前移動一小步。這種改變具有積極效果：一是，操控球的學生投擲球會更用力、投擲的角度會更合理。這是因為投出的球要飛過防守的學生，要求操控球的學生學會用力投出有一定角度的球，不是教師告訴學生，而是學生為了追求游戲的成功，自己總結得出，充分體現(xiàn)了學生在學習中的主體性。二是，防守者為了阻止操控球的學生成功，相鄰2個組的4個人會商討最佳合作方案去攔截，由此既發(fā)展了他們的靈敏性，更發(fā)展了他們的合作性。此外，學生在練習中通過與他人比和與自己比的過程中，不斷挑戰(zhàn)自我和超越自我，培養(yǎng)了積極進取、追求卓越的精神，同時在“真實”的情境、有趣的對抗、結構化內容的游戲中，發(fā)展了足球擲界外球、籃球雙手頭頂傳球和正面投擲實心球的投擲能力。

游戲5：“爭球大賽”。

游戲目的：通過“青蛙跳”和“騎馬跑”的動作發(fā)展學生的下肢力量，從而促進學生上下肢力量全面發(fā)展。

游戲方法：將學生分為10個小組，每個小組4人，每組1個呼啦圈且呼啦圈內放置4個軟式排球，學生站在呼啦圈外（圖2），游戲開始后，學生用“青蛙跳”（與“騎馬跑”動作交替進行）的動作移動到其他小組呼啦圈內拿球到自己小組的呼啦圈內，在規(guī)定的2min內呼啦圈內球多的小組獲勝。

游戲升級方法：4人中設置1人在呼啦圈外護球，護球學生只能用籃球滑步的防守動作，不能用推、拉等動作阻止對方拿球，拿球學生往返均需繞過護球學生。學生在充滿樂趣的、有對抗的體能練習中獲得體能的全面發(fā)展，同時也培養(yǎng)了學生遵守規(guī)則和安全的意識。

參考文獻：

[1]耿培新，楊國立.人類動作發(fā)展概論[M].北京：人民教育出版社，2008，9.