張 珂 ，魏小雯 ，劉 鎏

（1.華僑大學(xué)體育學(xué)院，福建 泉州 362021；2.華僑大學(xué)體育與健康研究中心，福建 泉州 362021；3.華僑大學(xué)經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院，福建 泉州 362021）

基本動(dòng)作技能（Fundamental Motor Skills，F(xiàn)MS）是兒童、青少年和成年人參加各類集體或個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，其主要由3部分組成：移動(dòng)技能、對(duì)象控制技能和穩(wěn)定技能。這些技能的學(xué)習(xí)能夠?qū)和ㄉ砀摺Ⅲw重及其相關(guān)的BMI值等生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)產(chǎn)生影響。目前，我國(guó)關(guān)于FMS對(duì)學(xué)齡前兒童基本身體成分和形態(tài)影響的研究還處于空白。基于此，本研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、實(shí)驗(yàn)法，探討在我國(guó)文化情境下對(duì)學(xué)齡前兒童進(jìn)行FMS訓(xùn)練的干預(yù)是否會(huì)對(duì)其身體成分和形態(tài)產(chǎn)生影響，以及不同的身體成分和形態(tài)是否會(huì)對(duì)FMS學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

基本動(dòng)作技能學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)齡前兒童身體成分與形態(tài)發(fā)展的影響。

1.2 研究方法

本研究主要運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,選取200名3～6歲的學(xué)齡前兒童（平均年齡4.5歲）為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，其中100名為實(shí)驗(yàn)組，最后完成實(shí)驗(yàn)的兒童為90人（男童69人，女童21人）；100名為對(duì)照組，最后完成測(cè)試的兒童為96人（男童47人，女童49人）。研究根據(jù)西澳大利亞教育部門編制的《FMS：Learning，Teaching and Assessment》 對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行了3個(gè)月訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容主要包括跳躍、沖刺跑和單手投擲3個(gè)基本動(dòng)作。具體實(shí)驗(yàn)步驟如下：6名經(jīng)過(guò)1個(gè)月培養(yǎng)的體教專業(yè)研究生對(duì)參加教學(xué)實(shí)驗(yàn)的兒童進(jìn)行每周2次、每次40 min的教學(xué)，每個(gè)動(dòng)作教學(xué)時(shí)間為8個(gè)學(xué)時(shí)。本研究身體成分指標(biāo)測(cè)試采用TANITA（百利達(dá)）MC-980MA身體成分測(cè)試儀。

2 結(jié)果與分析

2.1 FMS學(xué)習(xí)對(duì)兒童身高增長(zhǎng)的影響

通過(guò)對(duì)2次測(cè)試的身高進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)（表1），第2次測(cè)試的身高顯著高于第1次（P＝0.44＜0.50）。為了排除這個(gè)年齡階段兒童本身身高增長(zhǎng)的因素，研究將參與教學(xué)實(shí)驗(yàn)的兒童身高增加值與我國(guó)兒童（4.5歲）身高參考指標(biāo)的平均增加值進(jìn)行單樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)（表2），參與教學(xué)實(shí)驗(yàn)的男性兒童的身高增加值極其顯著高于我國(guó)兒童身高平均增加值（P＝0.003＜0.01）；女性兒童身高增加值顯著高于我國(guó)女性兒童身高平均增加值（P＝0.18＜0.50）。

表 1 FMS訓(xùn)練前后身高對(duì)比

表 2 參加訓(xùn)練兒童的身高增加值與我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)值的比較

2.2 FMS學(xué)習(xí)對(duì)兒童體重和肌肉含量的影響

通過(guò)對(duì)測(cè)試前后兒童體重的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，測(cè)試前后兒童的體重沒有顯著性的差異（P＝0.46＞0.05），肌肉質(zhì)量也沒有顯著性的差異（P＝0.24＞0.05）。通過(guò)對(duì)體重變化值（平均增加0.32 kg）和肌肉變化值（平均增加0.35 kg）的相關(guān)分析可以發(fā)現(xiàn)，二者存在及其顯著相關(guān)（P＝0.00＜0.01）。由此可以看出，通過(guò)FMS學(xué)習(xí)以后，兒童體重的變化主要來(lái)源于肌肉質(zhì)量的變化。

2.3 FMS學(xué)習(xí)與兒童BMI指數(shù)的關(guān)系

為了考察FMS學(xué)習(xí)對(duì)兒童BMI指數(shù)的影響，研究根據(jù)學(xué)齡前兒童BMI大樣本測(cè)試結(jié)果，對(duì)所有參加實(shí)驗(yàn)的兒童前后2次測(cè)試結(jié)果進(jìn)行了評(píng)分，在正常值區(qū)間內(nèi)的賦分為3分，偏瘦或者偏胖區(qū)間的賦分為2分，超瘦或者肥胖區(qū)間賦分為1分。對(duì)前后2次測(cè)試的得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，2次測(cè)試結(jié)果沒有顯著性的差異（P＝0.08＞0.05）。從結(jié)果可以看到，測(cè)試前后兒童BMI值分布還是出現(xiàn)了一些變化，最明顯的變化在超瘦或肥胖兒童數(shù)量的明顯減少，有超過(guò)50%的超瘦或肥胖兒童在訓(xùn)練后體型都發(fā)生了向好的變化。

2.4 訓(xùn)練后兒童與未訓(xùn)練兒童身高體重的比較

將參加訓(xùn)練的兒童與未參加訓(xùn)練的兒童的身高和體重進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn)參加訓(xùn)練的兒童身高顯著高于未參加訓(xùn)練的兒童（P＝0.05），而體重則極其顯著低于未參加訓(xùn)練的兒童（P＝0.00＜ 0.01）。

2.5 兒童身體形態(tài)對(duì)FMS學(xué)習(xí)的影響

為了探討體重對(duì)于FMS學(xué)習(xí)的影響，研究運(yùn)用澳大利亞新南威爾士州教育與訓(xùn)練部門編制的兒童FMS評(píng)價(jià)工具對(duì)所有兒童跳躍動(dòng)作進(jìn)行了評(píng)分。評(píng)分采用雙盲法，2位經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的評(píng)分者對(duì)每位兒童的跳躍動(dòng)作錄像片段（包括正面和側(cè)面）進(jìn)行了評(píng)分，評(píng)分者一致性達(dá)到了0.77（P＜0.01）。將評(píng)分結(jié)果與兒童的BMI得分進(jìn)行相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，偏瘦和偏胖組（包括超瘦和超胖組）跳躍技術(shù)評(píng)分極其顯著低于正常兒童組（t＝3.12，P＜0.01）。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 以FMS訓(xùn)練為核心的體育鍛煉能夠顯著促進(jìn)學(xué)齡前兒童的身高增長(zhǎng)分析證明，F(xiàn)MS訓(xùn)練能夠有效地促進(jìn)學(xué)齡前兒童身高的增長(zhǎng)。這樣的調(diào)查結(jié)果印證了Fuchs等人（2001，2002）的研究結(jié)果。他們的研究認(rèn)為，學(xué)齡前兒童進(jìn)行FMS訓(xùn)練特別是跳躍動(dòng)作的訓(xùn)練可以顯著地增加下肢和脊柱骨的骨量，提高骨密度，一方面促進(jìn)了身高的增長(zhǎng)，同時(shí)減少骨折的發(fā)生率。

3.1.2 以FMS訓(xùn)練為核心的體育鍛煉能夠顯著改變學(xué)齡前兒童身體成分分析發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練前后參與訓(xùn)練的兒童肌肉質(zhì)量出現(xiàn)了顯著的增加，其中超瘦和肥胖兒童的身體成分也出現(xiàn)了向好發(fā)展。另外測(cè)試顯示，兒童隨著身高的增加體重也隨之發(fā)生變化，而體重的增加更多地表現(xiàn)在肌肉質(zhì)量的增長(zhǎng)上，有部分偏胖的兒童身高增加后體重下降，但肌肉質(zhì)量也出現(xiàn)增加的情況，與肌肉質(zhì)量增加相對(duì)應(yīng)的就是體內(nèi)脂肪質(zhì)量的下降。這充分說(shuō)明以FMS訓(xùn)練為核心的體育鍛煉對(duì)兒童身體成分帶來(lái)了良性影響。

3.1.3 學(xué)齡前兒童身體形態(tài)會(huì)影響FMS的學(xué)習(xí)Lubans（2010）的研究表明，F(xiàn)MS的熟練度與兒童身體形態(tài)呈負(fù)相關(guān)，正常體重的兒童掌握良好FMS的可能性是超重兒童的2～3倍。本研究結(jié)果與該結(jié)論基本一致，不過(guò)本研究還發(fā)現(xiàn)不僅超重會(huì)對(duì)兒童學(xué)習(xí)FMS產(chǎn)生影響，偏瘦的兒童學(xué)習(xí)FMS也比正常身體形態(tài)兒童表現(xiàn)差。造成這種問(wèn)題的主要原因可能包括腿部力量和手腳協(xié)調(diào)性問(wèn)題以及左右側(cè)肢體發(fā)育不均衡等。

3.2 建 議

3.2.1 對(duì)學(xué)齡前兒童進(jìn)行有規(guī)律的FMS訓(xùn)練人類在2～7歲是學(xué)習(xí)FMS的階段，這些技能的學(xué)習(xí)是他們未來(lái)參與體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。同時(shí)有規(guī)律、有計(jì)劃和有科學(xué)指導(dǎo)的FMS訓(xùn)練能夠有效促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)兒童身體形態(tài)的向好發(fā)展。因此，F(xiàn)MS是學(xué)齡前兒童參與體育運(yùn)動(dòng)的最佳選擇。

3.2.2 將FMS訓(xùn)練列入幼兒園體育教學(xué)課程體系在教育部2012年頒布的《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中對(duì)學(xué)齡前兒童提出了平衡能力、協(xié)調(diào)、靈敏及一定的力量與耐力目標(biāo)的要求。建議我國(guó)參考國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國(guó)幼兒園教學(xué)資源相對(duì)缺乏、幼兒教師體育知識(shí)相對(duì)薄弱等問(wèn)題，將FMS的訓(xùn)練有選擇性地納入幼兒園的體育教學(xué)課程體系中，不斷促進(jìn)學(xué)齡前兒童體育課程教學(xué)的發(fā)展。

3.2.3 培養(yǎng)更多的專業(yè)幼兒體育師資目前，缺乏專業(yè)幼兒體育教育人員是我國(guó)幼兒教育的一個(gè)重要短板。建議一些專門培養(yǎng)幼兒教師的專科學(xué)校招收體育教育專業(yè)學(xué)生，利用已有的學(xué)前教育優(yōu)勢(shì)培養(yǎng)專業(yè)的幼兒體育教師。另外，專業(yè)體育院校和師范院校培養(yǎng)出的體育教育專業(yè)學(xué)生也可以通過(guò)再培訓(xùn)進(jìn)行幼兒體育教育知識(shí)的培訓(xùn)。

3.2.4 通過(guò)社區(qū)和家庭促進(jìn)學(xué)齡前兒童FMS訓(xùn)練社區(qū)和家庭是兒童FMS訓(xùn)練的重要環(huán)境。社區(qū)可以同社會(huì)組織合作創(chuàng)辦公益或商業(yè)性質(zhì)的學(xué)齡前兒童FMS培訓(xùn)班；父母可以帶領(lǐng)兒童在家中進(jìn)行FMS的訓(xùn)練。這類活動(dòng)一方面可以促進(jìn)兒童的體質(zhì)發(fā)展，另一方面可以豐富家庭生活，促進(jìn)家庭體育的發(fā)展。