吳漢文

(江蘇省平潮高級(jí)中學(xué) 226000)

進(jìn)入高中以后，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)難度增加，受到應(yīng)試制度的影響，學(xué)生逐漸感受到各方的壓力，或多或少會(huì)出現(xiàn)數(shù)學(xué)焦慮.對(duì)此，就要加強(qiáng)重視，及時(shí)干預(yù)并采取合理的措施，以促進(jìn)破解，幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)心態(tài).

一、高中生產(chǎn)生數(shù)學(xué)焦慮的原因

眾所周知，高中生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，壓力大，長此以往就會(huì)出現(xiàn)對(duì)數(shù)學(xué)的抵觸心理，進(jìn)而逃避學(xué)習(xí)，造成對(duì)數(shù)學(xué)興趣的低落.對(duì)此，就要十分重視，在干預(yù)之前，對(duì)這一情緒狀態(tài)展開分析，弄清楚成因，以探尋策略，更好地改善.

1.教師：題海戰(zhàn)術(shù)，大量作業(yè)

當(dāng)代教育，尤其是中國教育，習(xí)慣借助練習(xí)幫助學(xué)生鞏固，以促進(jìn)知識(shí)點(diǎn)的掌握.在這一過程中，大多數(shù)教師采取題海戰(zhàn)術(shù)，一味恪守“熟能生巧”的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，給學(xué)生布置大量重復(fù)練習(xí)，使得其在高強(qiáng)度訓(xùn)練中難以喘息.此外，部分教師不結(jié)合實(shí)際，采取“一刀切”教學(xué)，任意拔高知識(shí)點(diǎn)，課堂教學(xué)與課外練習(xí)嚴(yán)重超綱.這樣一來，學(xué)生就對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)科產(chǎn)生厭倦心理，進(jìn)而抵觸，并由對(duì)老師的情緒遷移到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，產(chǎn)生拒絕的心理障礙.在這一情況下，學(xué)生又不得不參加選拔性考試，這就讓其覺得十分頭疼.綜合這些現(xiàn)實(shí)問題，就使得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)給學(xué)生造成了很多的壓力，如果不及時(shí)關(guān)注、采取措施，就會(huì)讓學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮愈演愈烈.

2.家長：盲目攀比，過高期望

受到社會(huì)環(huán)境的影響，當(dāng)代高中生家長或多或少存在攀比心理，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面對(duì)孩子期望過高，一旦孩子成績(jī)不理想，就會(huì)在言語上責(zé)備，以致于孩子在心理上產(chǎn)生不安、畏懼情緒.在實(shí)際教學(xué)中，部分學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與其理想差距過大時(shí)，學(xué)生就會(huì)在父母期望的壓力下，形成對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)結(jié)果的焦慮，因而發(fā)展成對(duì)數(shù)學(xué)本身的焦慮.此外，一部分家長在數(shù)學(xué)方面難以輔導(dǎo)學(xué)生或者沒有能力輔導(dǎo)學(xué)生，這就使得學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中難以得到及時(shí)的幫助，因而產(chǎn)生無助感，以致于數(shù)學(xué)焦慮的產(chǎn)生.針對(duì)這一問題，就要加強(qiáng)與家長的溝通，引導(dǎo)其改變對(duì)學(xué)生的關(guān)注方向，傾向?qū)W習(xí)過程而非學(xué)習(xí)結(jié)果，以改善現(xiàn)狀.

3.個(gè)人：急于表現(xiàn)，缺乏努力

進(jìn)入高中以后，學(xué)生自主意識(shí)增強(qiáng)，在學(xué)習(xí)方面會(huì)有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲，希望自己在別人眼里是“很聰明”、“很優(yōu)秀”、“很強(qiáng)”的，迫切想要有表現(xiàn)的舞臺(tái).針對(duì)這一點(diǎn)，從學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的動(dòng)機(jī)分析，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)中只是為了得到他人的褒獎(jiǎng)或肯定，缺乏內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，那么他就會(huì)十分在乎別人對(duì)自身數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的態(tài)度.在這種虛榮心驅(qū)動(dòng)下的學(xué)習(xí)中，一旦學(xué)生遇到學(xué)習(xí)障礙，就會(huì)容易陷入數(shù)學(xué)焦慮.對(duì)于這一問題，學(xué)生在遇到成績(jī)不理想時(shí)，就會(huì)將失敗歸因于努力不夠，長期處于一種擔(dān)憂的狀態(tài)，由此產(chǎn)生數(shù)學(xué)焦慮.長此以往，學(xué)生在面對(duì)抽象、復(fù)雜的數(shù)學(xué)問題時(shí)，就會(huì)逐步喪失數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的信心，因而產(chǎn)生焦慮的思維傾向，難以擺脫.

二、改善高中生數(shù)學(xué)焦慮的策略

在清楚高中生數(shù)學(xué)焦慮的原因后，就要著手改善，將其從困境中解救出來，正視數(shù)學(xué)，以提高自身的學(xué)習(xí)能力，真正融入到課堂中.在這一過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生能動(dòng)性，讓其擁有自主學(xué)習(xí)、自主探究的空間，以加深對(duì)學(xué)科的思考.

1.營造和諧氛圍，加強(qiáng)溝通

數(shù)學(xué)看似很難，對(duì)學(xué)生思維能力要求較高，實(shí)則學(xué)科源于生活，屬于美學(xué)教育的范疇.抓住這一點(diǎn)，就要把握數(shù)學(xué)的美學(xué)方向，引導(dǎo)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)美、欣賞美，以提高其數(shù)學(xué)探索的興趣，在逐步深入中產(chǎn)生對(duì)學(xué)科的內(nèi)在志趣，真正融入到教學(xué)活動(dòng)中，盡情展示.在這一過程中，要注重和諧氛圍的營造，給學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的魅力，因此主動(dòng)參與，從根本上避免焦慮的產(chǎn)生.每個(gè)教師的教學(xué)風(fēng)格不一樣，但是都離不開“嚴(yán)謹(jǐn)”，由此就可滲透教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生耐心和細(xì)心，幫助其發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)規(guī)律，讓其在認(rèn)知過程中不斷豐富、完善.這樣一來，學(xué)生就能重新認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，為自己而學(xué)，不活在他人的眼光下.

2.豐富教學(xué)方法，開拓思路

高中生數(shù)學(xué)焦慮的產(chǎn)生大部分原因在于對(duì)學(xué)科缺乏真正的興趣，對(duì)此就可在傳統(tǒng)基礎(chǔ)上創(chuàng)新教法，采取多樣化教學(xué)，密切聯(lián)系實(shí)際，以結(jié)合生活解決各種數(shù)學(xué)問題.具體落實(shí)時(shí)，就要善于捕捉生活中的熱點(diǎn)話題，以此展開探究，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，一方面讓其對(duì)數(shù)學(xué)充滿探究熱情，主動(dòng)參與；另一方面消除其對(duì)數(shù)學(xué)的神秘感與恐懼感.在設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)時(shí)，可出幾期數(shù)學(xué)報(bào)，辦一個(gè)數(shù)學(xué)角，將數(shù)學(xué)家的故事、數(shù)學(xué)典故以及小知識(shí)寫在上面，鼓勵(lì)學(xué)生閱讀，給其數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)提供新載體.平時(shí)，還可鼓勵(lì)學(xué)生閱讀一些數(shù)學(xué)報(bào)刊，像《高中生數(shù)學(xué)報(bào)》，讓其全面學(xué)習(xí)，不斷開拓視野，完善自身認(rèn)知.

3.培養(yǎng)數(shù)學(xué)自信，強(qiáng)化意志

作為課堂主導(dǎo)、教學(xué)組織者，要經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生，尤其是個(gè)別數(shù)學(xué)焦慮的學(xué)生，站在朋友的立場(chǎng)去引導(dǎo)，以增強(qiáng)其自信心.與此同時(shí)，要提醒家長對(duì)孩子數(shù)學(xué)成績(jī)有合理的期待，堅(jiān)持“以人為本”，以發(fā)展的眼光去看待孩子，不要給其過多的壓力，盡可能地讓其輕裝上陣，在關(guān)鍵時(shí)候給予孩子必要的支持與理解，讓其有克服困難的信心和勇氣.意志作為一種強(qiáng)力行為，是人為了達(dá)到一定目的自發(fā)形成的，同時(shí)也是克服困難的心理過程.意識(shí)到這一點(diǎn)，在日常教學(xué)中就要教育學(xué)生樹立自信心，克服自卑感，以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，積極、正確面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的困境，逐步形成積極的自我心理暗示，覺得“我能行”.

總之，數(shù)學(xué)焦慮的防治是一個(gè)長期、復(fù)雜的過程，與其的較量能否成功需要和學(xué)生的共同努力.意識(shí)到這一點(diǎn)，在教學(xué)中就要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)注，結(jié)合實(shí)際采取措施，針對(duì)不同問題個(gè)性化引導(dǎo)，以激發(fā)學(xué)生，讓其喜歡上數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué).