【導(dǎo)讀】古絲綢之路綿亙?nèi)f里，延續(xù)千年，打開了各國(guó)友好交往與人類文明進(jìn)步的新通道，寫下了古代東西方文明交流融合的輝煌篇章，讓世界開始了解中國(guó)，讓中國(guó)開始影響世界?；赝麣v史，展望未來(lái)，習(xí)近平總書記再次提出了“一帶一路”的倡議，將絲綢之路承載的和平合作、開放包容、互學(xué)互鑒、互利共贏精神薪火相傳，為人類文明發(fā)展進(jìn)步增添了寶貴財(cái)富。在“一帶一路”的文化交流中，健身氣功匯集中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)、文學(xué)、醫(yī)學(xué)等不同領(lǐng)域的養(yǎng)生文化于一身，成為中華文明絲路行中最具“氣韻”的載體?！耙粠б宦贰被菁皣?guó)家每一個(gè)致力于推廣健身氣功的合作伙伴，都是中國(guó)傳統(tǒng)文化海外傳播中的一道靚麗的風(fēng)景。

氣聚于此，情始于斯——葡萄牙

【題記】葡萄牙是亞歐大陸最西端的國(guó)家，歐洲航海文化的發(fā)源地。達(dá)伽馬從這里出發(fā)，繞過(guò)好望角，發(fā)現(xiàn)了印度，打通了歐洲與亞洲的海上橋梁。麥哲倫環(huán)繞全球，揭開了大航海時(shí)代的新篇章。而中國(guó)處于亞歐大陸東端。中國(guó)的青花瓷、絲綢幾百年前漂洋過(guò)海來(lái)到葡萄牙，同當(dāng)?shù)毓に嚿疃热诤?，形成了?dú)具魅力的“葡萄牙藍(lán)”，塑造了葡萄牙當(dāng)?shù)氐慕z綢之鄉(xiāng)。中葡兩國(guó)人民友誼源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，歷久彌堅(jiān)。習(xí)近平總書記用“交得其道，千里同好，固于膠漆，堅(jiān)于金石”這16個(gè)字的中國(guó)古語(yǔ)稱贊中葡兩國(guó)關(guān)系，而葡萄牙總統(tǒng)德索薩則表示，中葡關(guān)系處在歷史最好時(shí)期，用“特別好”來(lái)形容最為恰當(dāng)。在雙方不斷涌現(xiàn)的友好交往故事中，來(lái)自葡萄牙波爾圖的體育人保羅，用碩果累累的推廣成就，為我們譜寫了一段情系健身氣功的佳話。

葡萄牙人保羅·阿拉烏如（Paulo Araújo）對(duì)自己的家鄉(xiāng)波爾圖充滿了眷戀與自豪，這個(gè)城市有太多讓他引以為傲的地方——悠久的歷史，富饒的土地，歐洲勁旅波爾圖足球俱樂(lè)部……不僅如此，波爾圖還是“大航海時(shí)代”奠基人亨利王子的出生地，歐洲著名的“酒都”——當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的波爾圖葡萄酒釀造期長(zhǎng)，酒香醇厚，酒精度比一般葡萄酒高40%以上，被譽(yù)為葡萄牙的名片。歷史的傳承賦予保羅頑強(qiáng)的意志和開闊的眼界，而自幼隨父母旅居澳門的經(jīng)歷讓他對(duì)東方文化產(chǎn)生了濃厚興趣，并以航海家式的開拓精神身體力行，成為最早在歐洲推廣健身氣功的外國(guó)朋友之一。

在波爾圖，保羅創(chuàng)辦了名為“蛇獅”的培訓(xùn)理療機(jī)構(gòu)，主要教授氣功、散打、龍獅等各項(xiàng)中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目并提供中醫(yī)理療服務(wù)，他的龍獅隊(duì)伍是葡萄牙當(dāng)?shù)匦麓赫寡莸然顒?dòng)的常客。1995年，癡迷中國(guó)傳統(tǒng)體育文化的保羅專程來(lái)到北京體育大學(xué)，學(xué)習(xí)中國(guó)導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)和散打。經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，保羅領(lǐng)導(dǎo)的葡萄牙中國(guó)武術(shù)、氣功、太極、散打運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（FPAMC）成為葡萄牙體育聯(lián)合會(huì)、葡萄牙奧委會(huì)和殘奧會(huì)認(rèn)定的全國(guó)管理機(jī)構(gòu)，國(guó)際健身氣功聯(lián)合會(huì)和國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)正式會(huì)員，在全國(guó)擁有20多個(gè)會(huì)員協(xié)會(huì)，下屬100多個(gè)俱樂(lè)部。

作為中國(guó)健身氣功協(xié)會(huì)第一批海外合作伙伴，保羅的健身氣功推廣思路明確而堅(jiān)定。他與中國(guó)健身氣功協(xié)會(huì)緊密合作，在葡萄牙體育和青年部以及國(guó)家奧委會(huì)組織框架內(nèi)，定期舉辦國(guó)家級(jí)健身氣功培訓(xùn)班，著重培養(yǎng)教練員和推廣骨干，指導(dǎo)他們將健身氣功推廣至當(dāng)?shù)馗鱾€(gè)城市地區(qū)，并配以卓有成效的宣傳。2012年，保羅的健身氣功課程登上了波爾圖電視臺(tái)，每周播出一期，成為第一位在葡萄牙電視臺(tái)介紹中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的專業(yè)人士。不僅如此，保羅還積極為健身氣功尋找明星代言人。羅莎·莫塔（Rosa Mota）是葡萄牙人最喜愛的女運(yùn)動(dòng)員，曾獲得三屆奧運(yùn)會(huì)馬拉松比賽冠軍，是同時(shí)擁有歐錦賽、世錦賽和奧運(yùn)會(huì)長(zhǎng)跑三大冠軍頭銜的“大滿貫”選手，被葡萄牙人親切的稱為“我們的小玫瑰（A NossaRosinha）”。2014年，保羅邀請(qǐng)當(dāng)時(shí)已經(jīng)就任葡萄牙奧委會(huì)副主席的羅莎來(lái)到波爾圖海灘，參加健身氣功公開課。羅莎的到來(lái)在海灘上引起轟動(dòng)，除了140多名學(xué)員外，海灘上的游人紛紛駐足拍照，更有一些人索性把自行車停在路旁，加入到隊(duì)伍中一起習(xí)練健身氣功。

經(jīng)過(guò)多年的積累，在葡萄牙體育青年部、奧委會(huì)和葡萄牙運(yùn)動(dòng)科學(xué)所等單位和波爾圖當(dāng)?shù)卣?，特別是摯友馬托西紐什市市長(zhǎng)吉列爾莫·平托（Dr. Guilherme Pinto）的支持下，保羅率領(lǐng)團(tuán)隊(duì)承辦了2013年第二屆歐洲健身氣功師資骨干培訓(xùn)班和2015年第六屆世界健身氣功交流比賽大會(huì)，成為唯一一個(gè)洲級(jí)和世界級(jí)健身氣功賽會(huì)活動(dòng)都承辦過(guò)的境外組織。出色的推廣成績(jī)讓保羅贏得了國(guó)際氣聯(lián)會(huì)員們的認(rèn)可，于2016年當(dāng)選新一屆國(guó)際健身氣功聯(lián)合會(huì)副主席，在更大的平臺(tái)上宣傳健身氣功。在保羅的帶領(lǐng)下，葡萄牙在2017、2018連續(xù)兩年成功舉辦了世界健身氣功日公開教學(xué)活動(dòng)，還于2018年11月底與葡萄牙殘奧委會(huì)合作，為當(dāng)?shù)貧堈先耸拷淌诮∩須夤吞珮O課程并組織展演，以鼓勵(lì)他們接受再教育并重新融入社會(huì)生活。該課程負(fù)責(zé)人納尼·平托（Nanni Pinto）表示：“2013年，我在波爾圖舉辦的歐洲健身氣功師資骨干培訓(xùn)班上學(xué)習(xí)到了健身氣功，之后便一直在俱樂(lè)部推廣。我相信健身氣功是一項(xiàng)值得長(zhǎng)期參與的運(yùn)動(dòng)，可以帶給學(xué)生們快樂(lè)?！?/p>

除了推廣管理工作，保羅對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生和運(yùn)動(dòng)康復(fù)也頗有研究，是海外研究健身氣功運(yùn)動(dòng)處方的先鋒。他不僅在家鄉(xiāng)波爾圖為當(dāng)?shù)刈闱蜻\(yùn)動(dòng)員提供融合了氣功養(yǎng)生和中醫(yī)康養(yǎng)元素的理療服務(wù)，還隨著名足球教練博阿斯來(lái)到上海，成為2017賽季上海上港足球俱樂(lè)部醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中的一員，為保證球隊(duì)體能和球員身體狀態(tài)貢獻(xiàn)力量。對(duì)于健身氣功的健身效果，保羅十分有信心，也將繼續(xù)深入對(duì)運(yùn)動(dòng)處方的研究和實(shí)踐。

2019年2月，中葡兩國(guó)即將迎來(lái)建交40周年。40年來(lái)，中葡關(guān)系一直保持平穩(wěn)快速發(fā)展，合作不斷深入、擴(kuò)展，成為國(guó)家間合作共贏的典范。對(duì)于保羅等投身于中葡體育文化交流的有識(shí)之士來(lái)講，與中國(guó)的恩師、朋友的情誼則如杜羅河水川流不息，似波爾圖佳釀日臻醇厚。葡萄牙“詩(shī)魂”卡蒙斯有一句著名詩(shī)句：“陸止于此，海始于斯”，鐫刻在葡萄牙境內(nèi)羅卡角的石碑上，標(biāo)記著整個(gè)歐亞大陸的最西端。雖然地處歐亞大陸的盡頭，從歷史中走來(lái)的葡萄牙人并未在此止步，而是以“海始于斯”的精神以此為起點(diǎn)揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，引領(lǐng)了席卷歐洲的“大航海時(shí)代”和“地理大發(fā)現(xiàn)”，在蔚藍(lán)色的大海上譜寫出華麗的篇章。作為連接陸上絲綢之路和海上絲綢之路的重要樞紐，在風(fēng)云變幻的新時(shí)代，葡萄牙也將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)大航海時(shí)代精神，與中國(guó)在文化推廣、5G網(wǎng)絡(luò)、海洋合作等方面走在歐洲乃至世界前列，鼓起風(fēng)帆、開足馬力，駛向更加輝煌的未來(lái)。（何昕 保羅·阿拉烏如）