張躍華

摘 要：隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，當(dāng)前擊劍運動也逐漸成為人們比較關(guān)注的體育形式之一，在我國擊劍事業(yè)發(fā)展的過程中，擊劍運動員的培養(yǎng)方式也逐漸的適應(yīng)了當(dāng)前的實際情況。本文在進(jìn)行分析的過程中是以中國運動員作為其實際的圓形，并且作為后期研究的對象。在進(jìn)行實際分析的過程中，筆者將結(jié)合當(dāng)前我國培養(yǎng)擊劍運動員的特點，以及實際比賽過程中運動員之間的交鋒等作為理論分析的依據(jù)，對擊劍運動員的培養(yǎng)思維進(jìn)行更加深層次的分析，同時找出當(dāng)前我國運動員培養(yǎng)過程中的漏洞，希望能夠為我國的擊劍運動員培養(yǎng)做出一定的參考。

關(guān)鍵詞：擊劍;訓(xùn)練;指導(dǎo)思想

根據(jù)筆者對我國的實際擊劍運動的了解可知，當(dāng)前的擊劍運動訓(xùn)練指導(dǎo)思想是進(jìn)行實際擊劍訓(xùn)練工作過程中的一個十分重要額問題，從實際情況進(jìn)行分析可知，擊劍運動員的訓(xùn)練指導(dǎo)思想在某種程度上直接體現(xiàn)了我國創(chuàng)新思維的訓(xùn)練模式，從上世紀(jì)六十年代開始，我國就一直在進(jìn)行擊劍等運動形式的探討，并且也取得了 較為顯著的成績，例如出現(xiàn)了類似王慧峰等一批優(yōu)秀的研究人員，但是從實際地位上分析可知，我國的擊劍運動能力一直還是處于 世界第二檔次左右，甚至是在第三檔次，這也與我國的擊劍運動的訓(xùn)練有著直接的關(guān)系，在某種程度上造成我國的運動擊劍能力較差。

1.訓(xùn)練指導(dǎo)思想的理論依據(jù)

從辯證的角度進(jìn)行分析可知，在做事的過程中應(yīng)該遵循實事求是的原則，也就是在做事的過程中我們應(yīng)該依據(jù)一些現(xiàn)有的情況作為其實際的依據(jù)進(jìn)行分析，而不是單純的從主觀進(jìn)行猜測，應(yīng)該對變化的問題進(jìn)行及時的分析以及反饋，當(dāng)前情況下，我國的擊劍運動指導(dǎo)私下你個應(yīng)該更加符合實際情況同時又較為堅實的依據(jù)[1]。首先就是應(yīng)該對擊劍運動的特點進(jìn)行分析，擊劍運動作為神經(jīng)肌肉型的運動，在進(jìn)行實際比賽的過程中需要不斷的進(jìn)行身體變化以及活動來進(jìn)行攻防格斗，這也就使得運動員應(yīng)該及時觀察到賽場所發(fā)生的變化，同時采取相應(yīng)的措施進(jìn)行回?fù)?，這也就使得運動員應(yīng)該具備基礎(chǔ)的心理以及神經(jīng)方面的訓(xùn)練。

其次就是應(yīng)該對擊劍運動的得分規(guī)律有更加清楚的認(rèn)識，在競賽觀察中兩方運動員都需要不斷的進(jìn)行攻防戰(zhàn)，同時盡可能的刺中對方，這也是擊劍運動與其他形式的運動差別十分明顯的原因之一、第三就是運動員在進(jìn)行實際競賽的過程中應(yīng)該正確的對其技術(shù)進(jìn)行運動，由于運動技術(shù)在不斷的發(fā)展中會出現(xiàn)較大的進(jìn)步，因此運動員應(yīng)該及時掌握相應(yīng)的方式，使得其實際的運動能夠得到較大的提升。

2.訓(xùn)練實戰(zhàn)探索的思路

2.1增強(qiáng)訓(xùn)練的對抗意識

由于世界級別的擊劍運動是全世界圍繞著金牌進(jìn)行爭奪，因此這也就意味著在實際賽場上的競賽是十分殘酷的，競爭搶奪也十分激烈。為了使得運動員能夠盡早的適應(yīng)這種環(huán)節(jié)，因此在進(jìn)行實際訓(xùn)練的過程中還應(yīng)該積極的對運動員的對抗意識進(jìn)行培養(yǎng)。在進(jìn)行各種形式的訓(xùn)練的過程中應(yīng)該嚴(yán)格的遵守從嚴(yán)從難的原則，使得運動員能夠隨時的保持較高的警惕性。在進(jìn)行運動員雙人練習(xí)的過程中，應(yīng)該加強(qiáng)運動員之間對抗性的訓(xùn)練，無論是運動員之間還是運動員與教練員之間進(jìn)行的模擬訓(xùn)練都應(yīng)該盡可能的站在實戰(zhàn)的角度進(jìn)行訓(xùn)練，使得運動員的實際反映能夠更加符合實戰(zhàn)的需求，只有通過這樣的方式才能真正的提升運動員的實際作戰(zhàn)能力[2]。

2.2提高擊劍行動水平必須以反應(yīng)為基礎(chǔ)

由于在進(jìn)行擊劍運動的過程中其整個反應(yīng)體系是十分復(fù)雜的，也就是說雖然兩個運動員之間存在較為明顯的不同風(fēng)格的打法，但是從其實質(zhì)上分析還是幾個動作的組合方式不一樣，但是從實際競賽角度進(jìn)行分析可知，其整套的反應(yīng)機(jī)制等都是在比賽之前進(jìn)行預(yù)先設(shè)定的，只是在進(jìn)行比賽的過程中需要對其進(jìn)行及時的轉(zhuǎn)變，使得運動員能夠更好地應(yīng)對對方的攻擊。

在進(jìn)行實戰(zhàn)的過程中需要具備一定的戰(zhàn)術(shù)任務(wù)，這種訓(xùn)練的目的就是應(yīng)該盡可能的使得對方不能及時做出相應(yīng)的動作，或者在不斷的發(fā)展的過程中使得其作出的動作是錯誤的，只有這樣才能真正的使得運動員能夠及時的獲得較大的成功。

根據(jù)筆者的實際訓(xùn)練以及比賽經(jīng)驗可知，在進(jìn)行實際擊劍比賽的過程中，整個戰(zhàn)局的轉(zhuǎn)換是十分迅速的，而運動員面對突如其來的情況的變化時其反應(yīng)也是受到一定限制的，只有在比賽的過程中精準(zhǔn)的對對方的動作進(jìn)行反應(yīng)，才能真正的使得運動員在比賽的過程中占據(jù)較為有利的地位。

2.3提高擊劍行動必須以意識作為核心

在進(jìn)行實際擊劍訓(xùn)練的過程中，首先就應(yīng)該訓(xùn)練運動員的運動意識，在某種程度分析可知，運動員的擊劍意識是支配其擊劍行動的直接領(lǐng)導(dǎo)，而運動員所直接表現(xiàn)出來的行為則直接的反應(yīng)出運動員的實際擊劍意識，只有在這種反復(fù)的支配的過程中才能真正的使得運動員的擊劍意識以及其實際的擊劍行為能夠得到較大的進(jìn)步[3]。

在進(jìn)行實際擊劍的過程中，擊劍運動員應(yīng)該盡可能的通過意識對其意識進(jìn)行實際的幫助，同時在比賽的過程中及時察覺到外界的變化而進(jìn)行實際格斗，通過這種訓(xùn)練能夠使得運動員的直覺具有一定的記憶，同時根據(jù)對手的運動行為等可以對其進(jìn)行一定的預(yù)判，并且根據(jù)其作戰(zhàn)方式來制定一套更加適合自己的方式，使得其自身的反擊等更加具有針對性。從實際情況分析可知，在進(jìn)行運動員訓(xùn)練的過程中對其意識進(jìn)行增強(qiáng)能夠較好的提升其實際的戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量，同時使得其戰(zhàn)術(shù)的運用更加的靈活，在訓(xùn)練的過程中應(yīng)該首先制定相應(yīng)的目標(biāo)，同時根據(jù)其目標(biāo)來制定訓(xùn)練的方式等。

3.結(jié)語

綜上所述，進(jìn)攻與防守是擊劍比賽交鋒的外在形式， 刺中對手得分才是競技擊劍運動最根本、最本質(zhì)的目的。擊劍運動員在不斷變化的活動條件下進(jìn)行攻防格斗。， 一切技術(shù)動作的變化都是空間和時間的變化，根據(jù)運動員實戰(zhàn)中， 雙方移動的方向、距離、身體不同部位， 持劍臂及武器特征上的遠(yuǎn)近與層次， 擊劍動作的幅度、速度、節(jié)奏和方向等特點， 運用各種方法手段奪取優(yōu)先裁判權(quán)。

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[1]仲滿. 中國擊劍運動可持續(xù)發(fā)展的對策研究[J]. 南京體育學(xué)院學(xué)報， 2019， 2（04）：63-68.

[2]李喆. 擊劍運動時間和空間變化探析[J]. 當(dāng)代體育科技， 2017， 7（29）：244-244.

[3]范勝利. 我國學(xué)校體育指導(dǎo)思想的變遷與思考[J]. 內(nèi)江科技， 2016， 37（5）：131-132.

（作者單位：蕪湖市青少年體育學(xué)校，安徽 蕪湖 241000）