摘 要：跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)讓全身呈現(xiàn)出興奮的狀態(tài)，對(duì)幼兒的身體有很好的幫助。讓幼兒掌握跳繩、學(xué)會(huì)跳繩，是幼兒教師需要探索的教學(xué)活動(dòng)。依據(jù)幼兒的發(fā)展特點(diǎn)，并且以遞進(jìn)的教學(xué)模式讓幼兒掌握跳繩活動(dòng)。本文以幼兒學(xué)會(huì)跳繩作為主線，運(yùn)用積極、科學(xué)的教學(xué)手段，讓幼兒掌握跳繩。

關(guān)鍵詞：跳繩；幼兒；活動(dòng)；體育教學(xué)

跳繩可以讓全身保持一種興奮的狀態(tài)，并且對(duì)呼吸、新陳代謝都會(huì)起到很好的幫助，可以讓整個(gè)大腦處于輕松的狀態(tài)，讓全身器官處于有節(jié)奏的收縮中，對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，此運(yùn)動(dòng)具有一定的挑戰(zhàn)性，可以鍛煉幼兒的力量以及耐力，一些基本運(yùn)動(dòng)跳、甩、握得到充分的練習(xí)，以此讓幼兒的協(xié)調(diào)能力更加靈敏，并且使幼兒的反應(yīng)速度得到很好的鍛煉。在幼兒跳繩初期，絕大多數(shù)幼兒面對(duì)跳繩束手無(wú)策，幼兒教師利用乏味的教學(xué)以及不合理的練習(xí)，容易致使幼兒對(duì)跳繩的興致不高，因而，在幼兒跳繩活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)積極引導(dǎo)，并且提供可行性的指導(dǎo)策略。

一、 以遞進(jìn)的形式，讓幼兒逐步練習(xí)

（一） 以重復(fù)跳躍這一動(dòng)作，讓幼兒熟悉跳繩

幼兒要重復(fù)跳躍這一動(dòng)作，熟悉跳繩，以下肢的跳起，掌握跳繩這一基本動(dòng)作。小班的幼兒在體育鍛煉中相對(duì)有所薄弱，并且不易掌握跳躍的力度，也不易控制身體，身體的平衡能力較差，所以幼兒在跳繩初期，要重復(fù)練習(xí)跳躍技能，針對(duì)性進(jìn)行練習(xí)，從而掌握讓身體平衡的根本。

（二） 幼兒教師指導(dǎo)幼兒對(duì)繩子進(jìn)行有效控制

幼兒進(jìn)行跳躍練習(xí)，對(duì)平衡性有所掌握之后，幼兒教師要讓幼兒學(xué)會(huì)對(duì)繩子進(jìn)行把控，學(xué)習(xí)如何拿繩子。幼兒教師可進(jìn)行示范動(dòng)作，對(duì)幼兒的錯(cuò)誤行為耐心加以引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)繩子的長(zhǎng)度，幼兒教師要指導(dǎo)幼兒在手掌順時(shí)針繞圈縮短繩子。當(dāng)幼兒對(duì)繩子的長(zhǎng)度進(jìn)行調(diào)節(jié)之后，讓幼兒徒手在身體兩側(cè)進(jìn)行搖繩練習(xí)。

（三） 通過(guò)分解練習(xí)，讓幼兒掌握跳繩運(yùn)動(dòng)

通過(guò)以上兩個(gè)環(huán)節(jié)作為學(xué)會(huì)跳繩的鋪墊，進(jìn)而用分解練習(xí)讓幼兒掌握跳繩運(yùn)動(dòng)。不過(guò)在這個(gè)分解練習(xí)的過(guò)程中，幼兒會(huì)出現(xiàn)兩種結(jié)果。其一，對(duì)于跳繩的技巧沒(méi)有完全掌握，把動(dòng)作完全分解，也就是說(shuō)繩子落地后，幼兒會(huì)雙腿跳過(guò)去，然后繼續(xù)搖繩。其二，搖繩和跳躍可以融合。幼兒可以把跳躍和搖繩合二為一，讓手、腳、腦有效協(xié)作，這樣的結(jié)果是以第一種結(jié)果作為前提來(lái)完成的。部分幼兒在這個(gè)環(huán)節(jié)急于求成，對(duì)基礎(chǔ)練習(xí)還沒(méi)有掌握，就急于嘗試搖繩與跳躍的同步練習(xí)，往往跳不過(guò)去讓其灰心。幼兒教師在旁邊要耐心指導(dǎo)，讓他們對(duì)于跳繩的分解動(dòng)作進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，安慰其潛心練習(xí)。

（四） 在幼兒教師的引導(dǎo)下，進(jìn)行連續(xù)跳繩

以上環(huán)節(jié)作為學(xué)會(huì)跳繩的前提，幼兒教師指導(dǎo)幼兒將以上分解練習(xí)進(jìn)行連貫，讓幼兒對(duì)動(dòng)作更加熟悉，從而協(xié)調(diào)身體，跳躍并且搖繩，進(jìn)而加速。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，幼兒教師可通過(guò)拍手，讓幼兒在拍手的節(jié)奏中，簡(jiǎn)單重復(fù)，拍手、跳躍，連續(xù)重復(fù)。以慢速度讓幼兒掌握，以快速度讓幼兒熟悉，讓幼兒在不察覺(jué)的情況下，逐步加快，以此提升幼兒跳躍的連貫性，掌握跳繩的基本，從而提高跳繩技能。

在幼兒學(xué)習(xí)跳繩的階段中，會(huì)有不同的練習(xí)技巧以及目的、要求，但是都是以基礎(chǔ)作為引導(dǎo)幼兒掌握跳繩技能做前提，故而，幼兒教師在引導(dǎo)幼兒做練習(xí)的時(shí)候，要有階段性的方向，這樣才會(huì)收到預(yù)想的教學(xué)效果。

二、 針對(duì)性指導(dǎo)，以此激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)跳繩的欲望

幼兒在發(fā)育的過(guò)程中，會(huì)呈現(xiàn)出不同的個(gè)人能力，在學(xué)習(xí)跳繩方面也是一樣，表現(xiàn)也會(huì)異常明顯。故而，幼兒教師要針對(duì)幼兒學(xué)習(xí)的速度，來(lái)展開(kāi)針對(duì)性的指導(dǎo)。每個(gè)幼兒在學(xué)習(xí)跳繩的方面，會(huì)遇到不同的挫折，幼兒教師要及時(shí)依據(jù)幼兒出現(xiàn)的問(wèn)題，做出教學(xué)的調(diào)整。針對(duì)協(xié)調(diào)性較差的幼兒，教師對(duì)于幼兒跳繩的難度要有所降低，以免讓幼兒失去對(duì)跳繩的興趣。對(duì)于協(xié)調(diào)性較好的幼兒，教師要盡量把學(xué)習(xí)跳繩的步驟進(jìn)行簡(jiǎn)單化，并且適當(dāng)?shù)脑黾悠潆y度，讓幼兒有所挑戰(zhàn)，以此增加跳繩的趣味性。

三、 以積極的教育手段來(lái)激勵(lì)幼兒，以此提升幼兒對(duì)跳繩的興趣

幼兒教師要通過(guò)積極的教育手段激勵(lì)幼兒，對(duì)幼兒加以表?yè)P(yáng)，增加幼兒的自信心，提升幼兒對(duì)跳繩的興趣。在跳繩運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，幼兒教師要靈活運(yùn)用精神表?yè)P(yáng)的方式，來(lái)激勵(lì)幼兒。例如，當(dāng)幼兒學(xué)會(huì)跳繩后，幼兒教師要及時(shí)表?yè)P(yáng)，對(duì)幼兒進(jìn)行及時(shí)肯定。告訴孩子父母、讓幼兒在跳繩活動(dòng)中給其他小朋友做示范、讓此幼兒做跳繩小教師，來(lái)輔導(dǎo)其他的小朋友。通過(guò)這一系列的優(yōu)待，來(lái)促進(jìn)其他小朋友的學(xué)習(xí)練習(xí)跳繩運(yùn)動(dòng)。除此之外，幼兒教師要不斷變換刺激、表?yè)P(yáng)的手段?？梢酝ㄟ^(guò)班級(jí)外的光榮榜、表?yè)P(yáng)欄，寫(xiě)上孩子姓名，增加孩子的榮譽(yù)感，以此刺激孩子不斷學(xué)習(xí)跳繩。及時(shí)為孩子們更新目標(biāo)，通過(guò)有效引導(dǎo)，提升孩子們學(xué)習(xí)跳繩的速度以及學(xué)習(xí)跳繩的成功率。讓幼兒產(chǎn)生一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，大大提高學(xué)習(xí)跳繩的效率。

四、 結(jié)語(yǔ)

總而言之，幼兒的跳繩活動(dòng)充滿著挑戰(zhàn)，是對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的綜合考查。與此同時(shí)，跳繩教學(xué)活動(dòng)也是對(duì)幼兒教師的考驗(yàn)，需要幼兒教師充足的專業(yè)知識(shí)以及豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不僅要注重幼兒的發(fā)展特點(diǎn)，也要準(zhǔn)備合適的學(xué)習(xí)材料，以此進(jìn)行合理地指導(dǎo)，以促進(jìn)幼兒身體發(fā)展為基礎(chǔ)，讓幼兒掌握跳繩運(yùn)動(dòng)能力。

參考文獻(xiàn)：

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[2]王雅君.淺談大班幼兒跳繩活動(dòng)中自主性培養(yǎng)策略[J].科教導(dǎo)刊·電子版，2016（6）：56.

作者簡(jiǎn)介：

呂夢(mèng)姣，江蘇省蘇州市，蘇州工業(yè)園區(qū)斜塘街道車(chē)坊幼兒園。