◆陳雪梅

(山東省冠縣職業(yè)教育中心)

中職學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，年齡一般在15～18歲之間。這一時(shí)期，人的心理變化非常劇烈。中職生的心理正由動(dòng)蕩向成熟穩(wěn)定發(fā)展，這一時(shí)期非常關(guān)鍵。隨著中職生生理的日漸成熟、社會(huì)閱歷的日益豐富，相比同齡人更早的面對擇業(yè)就業(yè)的壓力，他們的心理極易受外界影響，不同程度上存在著這樣或那樣的心理問題。這些問題都是影響著中職生身心健康發(fā)展、學(xué)校安全的不穩(wěn)定因子。學(xué)生的心理健康，是學(xué)生健康發(fā)展的基礎(chǔ)，也是確保學(xué)校安全的重要因素。對中職生的心理健康教育不容忽視。信息技術(shù)教學(xué)手段的普及，為中職生心理健康教育引入了新的發(fā)展活力，也為學(xué)生心理健康發(fā)展保駕護(hù)航。

一、對中職生心理健康的調(diào)查

1.調(diào)查概況

調(diào)查對象：某中職學(xué)校2017級學(xué)生。共抽取12個(gè)班級，所涉專業(yè)有數(shù)控加工、電子商務(wù)、汽車維修、市場營銷、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、幼兒教育等6個(gè)專業(yè)，共748人，其中男生436人，女生312人。

調(diào)查工具：結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)、借鑒專業(yè)心理測評軟件，自制調(diào)查問卷。主要對學(xué)生常見心理問題做了調(diào)查分析。

調(diào)查方法：結(jié)合所學(xué)專業(yè)進(jìn)行問卷抽樣調(diào)查，以班級為單位進(jìn)行團(tuán)體施測，問卷當(dāng)場收回。

2.調(diào)查結(jié)果

通過對某中職學(xué)校2017級中職生的樣本調(diào)查，將數(shù)據(jù)匯總分析如下：

在對748人的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，中職生的心理健康問題多樣且復(fù)雜。部分中職生存在強(qiáng)迫癥、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良情緒不平衡和心理不平衡等問題。

二、中職生心理問題產(chǎn)生原因

(一)內(nèi)部原因

1.中職生正處在青春期

在這一人生發(fā)展階段，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生心理困惑、心理沖突，甚至是心理危機(jī)。與相同年齡階段的人相比，中職生經(jīng)歷了更多的失敗體驗(yàn)，自我評價(jià)相對來說較低；他們的家庭大多不富裕，更早地體驗(yàn)到生活的艱辛；雖然他們也渴望獲得成功，但是巨大的就業(yè)壓力，較弱的耐挫力，都導(dǎo)致他們的心理出現(xiàn)了各種各樣的問題，而且日趨復(fù)雜化。

2.學(xué)生的適應(yīng)能力較差

1.4.5 歸一化水體指數(shù)(NDWI) 研究區(qū)域有河流，水庫等水體，為了區(qū)分水體，把水體指數(shù)作為一項(xiàng)分類特征數(shù)據(jù)，計(jì)算公式：

現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，由于家長的過分關(guān)愛，他們的依賴心理強(qiáng)，生活自理能力差。學(xué)生上中職后，第一次離開父母，陌生的集體生活，加上中職學(xué)校教學(xué)管理比較散漫，和中學(xué)的保姆式教學(xué)不同，中職生很容易在生活、學(xué)習(xí)、情感和人際關(guān)系上出現(xiàn)一系列的不適應(yīng)。

3.自卑心理作祟

外界對中職教育的偏見認(rèn)識(shí)的消極影響，以及理想與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生的強(qiáng)烈反差，都容易引起中職生對自我的貶低否定。因而，中職生往往會(huì)對個(gè)人的能力和品質(zhì)做出遠(yuǎn)低于實(shí)際情況的評價(jià)，不能正確地認(rèn)識(shí)自身。

4.學(xué)習(xí)方面存在問題

大部分中職生學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，對專業(yè)課不感興趣，認(rèn)為文化基礎(chǔ)課和思想政治課的學(xué)習(xí)是浪費(fèi)時(shí)間。此外，中職生在初中階段就沒有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績上不去，出現(xiàn)厭學(xué)情緒，甚至逃學(xué)現(xiàn)象。在學(xué)校里的得過且過，對中職生的心理發(fā)展有著不良影響。

(二)外部原因

1.社會(huì)對中職生的偏見

2.中職學(xué)校對學(xué)生的影響

由于社會(huì)對中職教育的偏見，普通高中，依然是學(xué)生家長的首選，很多中職學(xué)校的生源經(jīng)常處于緊缺狀況，所以中職學(xué)校的首要問題就是生存問題，即生源問題。在招生上，中職學(xué)校每年要花費(fèi)大量的人力物力，對學(xué)校教學(xué)的開展，設(shè)備設(shè)施的引進(jìn)等多方面的發(fā)展起著制約作用。另外，學(xué)校的專業(yè)設(shè)置不合理，偏向理論教學(xué)，而忽視實(shí)踐實(shí)訓(xùn)，學(xué)生所學(xué)與社會(huì)所需之間存在脫節(jié)，導(dǎo)致一大部分畢業(yè)生工作困難，職業(yè)不理想，這對在校中職生無疑又是一個(gè)打擊。

3.家長對學(xué)生的影響

相當(dāng)一部分家長讓孩子選擇中職院校，除了對孩子成績的無奈之外，還有出于孩子年齡太小不適合出去打工的考慮。讓孩子在中職院校待幾年，等年齡大了再出去找工作。父母這樣的想法讓孩子認(rèn)為在中職學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)與否無所謂。也有個(gè)別父母對孩子學(xué)習(xí)成績很失望，將其扔進(jìn)中職學(xué)校不管不顧。有的家長因?yàn)槌Ｄ陝?wù)工在外，對孩子的管教也是有心無力，鞭長莫及。孩子因?yàn)槿鄙俑改戈P(guān)心愛護(hù)，心理上更易出問題。

三、利用信息技術(shù)為中職生進(jìn)行心理健康教育

1.教師應(yīng)設(shè)法為中職生創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

良好的學(xué)習(xí)環(huán)境推動(dòng)著中職生身心的健康發(fā)展。在互聯(lián)網(wǎng)和信息技術(shù)普及的新時(shí)代，中職教師積極推進(jìn)心理健康教育首先要構(gòu)建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。因此，教師在學(xué)校的幫助下，可以利用信息技術(shù)建立并完善心理健康教育咨詢室以及中職生心理健康咨詢體系。并創(chuàng)立心理健康教育專欄，學(xué)?？梢越?jīng)常邀請專業(yè)的心理咨詢師問學(xué)生展開心理講座。師生通過聆聽專家講座，提升自身對心理健康的認(rèn)識(shí)，有利于教師心理教育工作的展開。教師可以借助信息技術(shù)手段定期組織學(xué)生進(jìn)行心理測試，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與心理咨詢。教師應(yīng)針對學(xué)生表現(xiàn)出來的心理健康問題展開討論。

中職學(xué)校的各班班主任應(yīng)承擔(dān)起日常心理健康教育開展的主要責(zé)任。班主任與學(xué)生接觸的時(shí)間較其他老師更長，對學(xué)生的基本情況更了解，對學(xué)生性格以及心理特點(diǎn)掌握的最清楚。在日常教學(xué)工作之余，班主任應(yīng)利用多媒體、互聯(lián)網(wǎng)等信息技術(shù)對學(xué)生進(jìn)行生命教育、自信教育以及感恩教育等，引導(dǎo)學(xué)生對生活充滿信心，對生命充滿熱愛。

2.利用現(xiàn)代技術(shù)手段對中職生進(jìn)行心理健康教育

教師可以充分利用多媒體、電子白板、移動(dòng)設(shè)備和互聯(lián)網(wǎng)等信息技術(shù)輔助心理健康教育，有利于心理健康教育效率和質(zhì)量的提高?；ヂ?lián)網(wǎng)具有信息量巨大、資源豐富多樣、更新及時(shí)快捷的特點(diǎn)，通過網(wǎng)絡(luò)可以找到大量關(guān)于中職生心理健康教育的視頻資源。教師在授課過程中還可以將互聯(lián)網(wǎng)和多媒體或電子白板結(jié)合起來，利用電腦在線搜索所需視頻，通過白板或多媒體為學(xué)生隨堂播放，豐富心理健康教育內(nèi)容。

3.教師依托信息技術(shù)革新教學(xué)方法，創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)

教師可以依托網(wǎng)絡(luò)社交工具開展教學(xué)。中職生們現(xiàn)在非常樂于網(wǎng)絡(luò)社交，尤其是智能手機(jī)的普及，給學(xué)生們帶來了如QQ、微博、微信、人人網(wǎng)等便利的社交工具。教師可以借助這些網(wǎng)絡(luò)工具，建立師生心理健康交流群。在群中，教師可以及時(shí)發(fā)布與心理健康教學(xué)有關(guān)的信息，這些信息可以是視頻、圖片或文章等。學(xué)生可以隨時(shí)查看這些信息。教師還可以與學(xué)生在聊天群里與學(xué)生展開“一對多”的討論、交流，或者可以與學(xué)生進(jìn)行“一對一”的單獨(dú)交流、疏導(dǎo)。教師還可以在課前將學(xué)習(xí)任務(wù)發(fā)布在群中，在課后和學(xué)生在群中交流學(xué)習(xí)情況或作業(yè)完成情況。這種方法打破了教學(xué)的時(shí)空限制，與互聯(lián)網(wǎng)的結(jié)合也讓學(xué)生更有興趣的進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高了教學(xué)效率。同時(shí)，教師與學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)社交工具的互動(dòng)也增進(jìn)了師生情感，有利于開展心理健康教育。

心理健康教師應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)理念，提升自身心理教育素養(yǎng)。心理健康教師對學(xué)生心理健康的影響是潛移默化的，深遠(yuǎn)持久的。在信息技術(shù)時(shí)代，教師的教學(xué)眼光要開闊長遠(yuǎn)，善于整合教學(xué)資源、勇于創(chuàng)新教學(xué)理念。在互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展、智能手機(jī)人手一部的今天，學(xué)生每日都要面臨著蜂擁而來的無數(shù)信息。信息的大爆炸是學(xué)生對信息的接受與理解僅停留在表面層次。而且現(xiàn)在的學(xué)生對手機(jī)的依賴性很強(qiáng)，但并不懂如何利用手機(jī)為自己更好地服務(wù)。因此，教師在心理健康工作的開展過程中，要利用多種多樣的信息技術(shù)向?qū)W生展示最新專業(yè)知識(shí)，利用合適的案例針對學(xué)生的心理問題進(jìn)行剖析，使教學(xué)內(nèi)容更有針對性、更有時(shí)代性。在教學(xué)過程中，任課教師要把多樣的教育形式整合在一起為學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，單一的教育方式解決不了中職生復(fù)雜的心理問題。此外，心理健康教師之間也有必要進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，積極參與教研教改課題，促進(jìn)教學(xué)創(chuàng)新，提升創(chuàng)新能力。

社會(huì)的高速發(fā)展為中職生帶來了很多心理問題，但同時(shí)也為中職生的心理健康教育帶來了許多信息化的教學(xué)手段。中職生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，心理健康教育應(yīng)積極利用信息化的手段引導(dǎo)學(xué)生面對來自各方與自身的壓力，解決他們的心理問題，讓他們的心理健康發(fā)展。