史 淵

(貴州民族大學(xué)，貴州 貴陽(yáng) 550025)

一、引言

由于當(dāng)前時(shí)代的發(fā)展，繽紛的世界不僅帶來(lái)了精彩，也帶來(lái)了快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致心理健康有問(wèn)題的患者不斷增多。而高校學(xué)子大多都是獨(dú)生子女，被父母過(guò)度保護(hù)，到了高校難免有生活上的不適應(yīng)。再加上競(jìng)爭(zhēng)壓力大，學(xué)生自尊心強(qiáng)，使得高校的心理疾病患者呈現(xiàn)出“低年齡、高文化、高發(fā)生率”的傾向。因此，心理健康教育問(wèn)題應(yīng)當(dāng)引起高校的重視。

二、當(dāng)前高校心理健康教育存在的問(wèn)題

心理健康問(wèn)題直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活、關(guān)系學(xué)生成長(zhǎng)成才，當(dāng)前我國(guó)高校學(xué)生心理健康教育工作方面仍然存在諸多問(wèn)題，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

(一)重視不足

一些高校把工作的重心放在教學(xué)教研上，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重要程度認(rèn)識(shí)不足。同時(shí)，許多高校缺乏心理危急預(yù)警系統(tǒng)，忽視大學(xué)生的心理健康檔案建立，對(duì)患有心理疾病的學(xué)生缺乏積極的治療。

(二)目標(biāo)不清

當(dāng)前許多高校的心理健康教育目標(biāo)還比較片面，沒(méi)有形成系統(tǒng)全面的認(rèn)識(shí)。有的高校教育對(duì)象太過(guò)局限，認(rèn)為心理健康教育只需要針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展，忽視了正常學(xué)生的心理發(fā)展需要。甚至有的高校把心理健康教育簡(jiǎn)單等同于思想政治教育，針對(duì)性不強(qiáng)。同時(shí)，不少高校多重視預(yù)防心理健康問(wèn)題層面，針對(duì)心理存在障礙或問(wèn)題的學(xué)生并沒(méi)有形成一套有效的措施，甚至無(wú)法及時(shí)給予干預(yù)和治療。

(三)師資缺乏

由于不少高校對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不足，導(dǎo)致心理健康教育師資也相對(duì)匱乏。許多高校的心理健康教育由輔導(dǎo)員、“兩課”工作者承擔(dān)。但這些教師往往也有自己的其他工作，有的老師根本無(wú)暇顧及學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)。即使這部分的師資兼顧了本職工作和心理輔導(dǎo)，但畢竟不是心理學(xué)相關(guān)專業(yè)畢業(yè)，缺乏專業(yè)理論知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，這也導(dǎo)致了許多高校的心理健康教育效果不佳。

三、新形勢(shì)下高校如何開(kāi)展心理健康教育

鑒于以上存在的問(wèn)題，本人基于工作經(jīng)驗(yàn)，擬提出相關(guān)對(duì)策。

(一)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，提高重視程度

高校應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，提高對(duì)心理健康的重視程度，要意識(shí)到學(xué)生沒(méi)有健康的心理，不僅無(wú)法適應(yīng)高校的生活，更有礙于他們未來(lái)的發(fā)展。與此同時(shí)，高校還應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化全體教師的意識(shí)，設(shè)置專門(mén)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。要讓教師在與學(xué)生相處的過(guò)程中密切觀察學(xué)生的心理健康狀況，有針對(duì)性地解決學(xué)生的心理沖突，并在授課的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度。

(二)重視師資培訓(xùn)，建設(shè)教師隊(duì)伍

當(dāng)前高校里從事心理健康的人數(shù)較少，學(xué)校一方面應(yīng)當(dāng)重視對(duì)已有師資進(jìn)行培訓(xùn)，提升心理健康教育隊(duì)伍的理論水平和實(shí)踐水平，另一方面，應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充一些心理方面的專業(yè)教師。只有培養(yǎng)出一支專業(yè)強(qiáng)技術(shù)硬的心理健康教師隊(duì)伍，才能為提升高校學(xué)子的心理健康水平提供重要保證。

(三)以發(fā)展性為主體，以彌補(bǔ)性為輔助

高校心理健康教育的主體應(yīng)該涵蓋所有同學(xué)，因此心理健康教育應(yīng)當(dāng)以發(fā)展性為主體，以彌補(bǔ)性為輔助。對(duì)于大多數(shù)心理不存在障礙的學(xué)生，則應(yīng)當(dāng)開(kāi)展有針對(duì)性的各種心理訓(xùn)練活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生心理更好的發(fā)展。例如自信心訓(xùn)練、情緒控制訓(xùn)練、人際交往訓(xùn)練等等，為學(xué)生今后步入社會(huì)，走向職場(chǎng)奠定基礎(chǔ)。而對(duì)于心理健康存在問(wèn)題的學(xué)生應(yīng)及時(shí)給予干預(yù)和治療。

(四)開(kāi)展個(gè)別心理教育，注重以人為本

每個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r、健康狀況都不盡相同，因此良好的心理健康教育必然要建立在以人為本的基礎(chǔ)上。學(xué)校應(yīng)當(dāng)開(kāi)設(shè)電話咨詢、信件咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、心理咨詢室面對(duì)面咨詢等多種形式，方便每一位尋求幫助的學(xué)生通過(guò)個(gè)性化服務(wù)，解決各種心理方面的疑惑。另一方面，學(xué)校也應(yīng)當(dāng)注重收集典型個(gè)案，積極完善心理危急預(yù)警系統(tǒng)，要定期組織老師對(duì)典型案例進(jìn)行共同分析、討論，交流輔導(dǎo)心得，促進(jìn)心理健康教育工作更好地開(kāi)展。

(五)實(shí)現(xiàn)心理教育多元化，加強(qiáng)心理保健常識(shí)

高校還要廣泛宣傳，開(kāi)展各種形式的心理健康教育，實(shí)現(xiàn)心理教育多元化。例如，可以利用學(xué)校的廣播臺(tái)、講座等方式進(jìn)行心理保健常識(shí)的宣傳；可以開(kāi)展心理知識(shí)競(jìng)賽，鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)競(jìng)賽的方式自主學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)；可以組織大學(xué)心理協(xié)會(huì)，讓學(xué)生在社會(huì)活動(dòng)中了解心理健康知識(shí)；可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等方式撰寫(xiě)關(guān)于心理知識(shí)的小文章，或以戲劇等豐富多彩的形式進(jìn)行心理健康宣傳。

四、結(jié)語(yǔ)

總而言之，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，對(duì)學(xué)生適應(yīng)高校生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展具有重要作用，尤其是在當(dāng)今價(jià)值多元的時(shí)代背景下，高校心理健康教育更是需要尤其重視。希望高校能轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，重視師資培訓(xùn)，注重以人為本，實(shí)現(xiàn)心理教育多元化，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)充滿人文關(guān)懷的成長(zhǎng)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展。