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        中職學校體育與健康課程“1+3”教學體系設(shè)計

        2019-01-13 09:59:56劉小軍
        魅力中國 2019年13期
        關(guān)鍵詞:體育項目學期中職

        劉小軍

        (湖北省宜昌市機電工程學校,湖北 宜昌 443000)

        對于目前的體育教學模式,已經(jīng)不能滿足學生的學習心理特點,必須要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上進行探索和創(chuàng)新教學方法,改變傳統(tǒng)的教學結(jié)構(gòu),提高中職學校體育課程教學質(zhì)量,順應時代的發(fā)展要求。

        一、傳統(tǒng)體育教學中存在的問題

        (一)傳統(tǒng)體育教學現(xiàn)狀

        在傳統(tǒng)的體育教學中,中職學校體育課是兩節(jié)課連續(xù)上的模式,通常情況體育項目的教學時間只有第一節(jié)課,第二節(jié)課學生主要是自己練習,但是中職生并沒有很高的自制力和自我約束力,以至于自由練習的效果差,學生散漫,基本上不能達到鍛煉身體的效果。

        (二)課上運動量不夠,體能差

        每年在進行國家體制檢測中,有很多學生的體育達標都不合格,在800m長跑和1000m長跑中不合格的比較就更高了,說明了我國中職學生的體制普遍比較差,造成這個結(jié)果的原因主要是很少有學生積極參加體育活動,甚至不喜歡體育這門課程,而體育課基本上就是學生所有體育活動的主要來源,但是體育課上老師的指導時間有限,還有學生人數(shù)比較多,老師不能全部顧及到,也是一個影響體育課程進展的原因。

        (三)體育運動項目掌握不全面

        由于一個班級的學生比較多,個人的身體素質(zhì)不同,對學習內(nèi)容的接受力也不同,老師在進行課程的安排時,需要顧及能力差的學生,以至于能力強的學生沒有機會進行提高鍛煉。再加上每個項目學習時間短,學生只能學到“皮毛”,根本不能在短時間內(nèi)完全掌握一項運動,例如:學習排球的時候,學生學會了發(fā)球和自墊球,但是到真正的排球場上卻不知如何發(fā)揮,更不能體會排球這項體育項目的樂趣所在。再比如學習游泳時,教師只教會學生怎么樣利用身體波動水,但是卻沒有實際下水訓練,根本無法真正的學會游泳。

        (四)師資力量不足,老師“身兼數(shù)職”

        由于一些中職學校的體育教學觀念不能創(chuàng)新,對體育教學不夠重視,因此師資力量的配備也相對薄弱,基本上一個體育老師,要同時教授多個體育項目,“體育”簡單的兩個字包含的運動項目卻非常多,體育老師在自己當初的學習中,雖然對很多體育項目都有過學習和了解,但是每個項目的學習時間和學習到的技術(shù)都有一定的限制,因此可能會發(fā)生,老師所教授的項目不是自己的擅長項目的現(xiàn)象,老師無法發(fā)揮自己的特長,使學生很難能夠掌握體育項目的要領(lǐng)。

        二、“1+3”教學體系

        (一)第一個學期學習規(guī)定項目

        由于學生剛剛?cè)雽W,對各項體育項目還沒有系統(tǒng)的了解,本學期采用一個學期都學習體育必修科目,可以以身體素質(zhì)和田徑運動為主要項目進行訓練。在田徑項目中有長跑和短跑、4*100接力、立定跳遠等可以對學生的體制進行訓練,可以通過訓練調(diào)整項目鍛煉學生的身體素質(zhì)。每一個體育項目都要制定相應的標準進行測驗,可以提高優(yōu)秀的衡量標準,降低合格的標準,這樣可以兼顧體能比差的同學,以鍛煉身體為主,比如在實際1min小跳繩的訓練中,及格的標準是120個/min,良好的標準是1400個/min,優(yōu)秀的標準則設(shè)定為1700個/min.

        (二)2-4學期學習喜歡的項目

        在接下來的三個學期中,開始進行體育選修課的教學,每個學期所學內(nèi)容都是不同的,體育老師需要在自己擅長的體育項目中選擇4-5個體育項目讓學生進行選擇自己喜歡的項目進行學習訓練,老師需要在新學期開始第一節(jié)課在室內(nèi)介紹進行接下來的教學計劃,學生選擇好第一選項和第二選項填在表格中,老師做好統(tǒng)計。

        (三)進行體育必修課達標測試

        選擇在每年的10月份進行新的體育項目教學,并且在9月份進行學生的體育項目達標測試,并且在測試之前只由學生自己進行訓練,老師不安排統(tǒng)一集體訓練,然后教師之間進行配合式的對學生體育項目進行達標測試。另外對于達標測試的設(shè)備,學校應用積極給與提供。

        (四)選修課成績匯總

        對于體育的選修課程,專項老師需要按照班級為單位,把成績匯總交給體育主修課老師,為學生下一學期的體育選修課作一個參考。

        (五)把體育教學跟運動會項目結(jié)合

        在體育教學中,應該把體育運動和運動會項目相結(jié)合,使學生學以致用,并且運動會的比賽項目正式體育課所學的內(nèi)容,會給學生增加比賽的信心,使學生更愿意主動參與到體育課堂中,提升課堂學習效率。例如,把體育項目中的投籃、足球的顛球、或者健美操等當成學校運動會的開幕表演節(jié)目。在中職學校引導學生積極參加集體體育活動,能夠更多的讓學生展示自我,提高體育教學質(zhì)量。

        結(jié)束語:中職學校開展“1+3”的教學模式,是希望能夠把學生對體育的興趣得到提升,展現(xiàn)老師的專業(yè)性,使學生積極參加體育運動,需要老師能夠把體育教學的模式和計劃在實踐中不斷提高,有效提高體育教學的效率,培養(yǎng)學生的全面發(fā)展,促進體育事業(yè)的發(fā)展。

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