蔣艷芳

(吉首大學，湖南吉首 416000)

我國青少年體質健康下降趨勢部分有明顯的緩和，甚至有的指標出現(xiàn)上升的趨勢。但我國大學生體質健康并無明顯改善甚至還有下降的趨勢。為什么會出現(xiàn)這種形勢，需要我們探究。湘西地區(qū)大學生體質健康方面我國研究還是較為薄弱，因此本文旨在通過隨機抽查湘西地區(qū)大學生體質健康的調查，描述大學生身體形態(tài)、身體素質等體質健康現(xiàn)狀，探討可能存在的問題及影響因素，以便為制定促進大學生體質健康的干預措施提供理論依據(jù)。

1. 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

研究對象為湘西地區(qū)普通高校本科在校生，高校中共收集了 15721名大學生的體質測試成績作為研究數(shù)據(jù)源。女生8914人，占56.7%，男生6806人，占43.3%。

1.2 研究方法

1.2.1 體質測量法

根據(jù)《國家學生體質健康標準》( 2014 年修訂) ，從身體形態(tài)、身體功能和身體素質等方面綜合評定學生的體質健康水平要求，對男、女大學生進行身高、體重、肺活量、50米、800米、坐位體前屈、立定跳遠和引體向上(一分鐘仰臥起坐) 8 項測試。測試方法和成績評定按《標準》( 2014 年修訂) 執(zhí)行。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)調查研究所得到的體質測試成績，在電腦上利用EXCEL2003對數(shù)據(jù)進行有效的整理，采用SPSS20.0軟件進行統(tǒng)計學分析，對湘西地區(qū)大學生體質健康現(xiàn)狀數(shù)據(jù)進行處理和分析，了解湘西地區(qū)大學生體質健康現(xiàn)狀。

2. 結果與分析

2.1 湘西地區(qū)大學生體質健康狀況綜合評定

表1可以看出湘西地區(qū)大學生體質健康測試成績：通過各年級不及格率相比發(fā)現(xiàn)四年級不及格率為最高9.30%，二年級的不及格率最低6.95%。；湘西地區(qū)總體優(yōu)秀率0.15%，良好率5.40%,及格率86.33%，不及格率8.12%，總體水平未能達到國家學生健康標準設定水平：優(yōu)秀率25%、良好率50%、及格率23%和不及格率2%。

3.2 湘西地區(qū)大學生身體健康現(xiàn)狀的具體分析

3.2.1 身體形態(tài)

身體形態(tài)是指人體外部的形態(tài)和特征，是用來評價身體形態(tài)和營養(yǎng)狀況的指標，與人體的機能、體能密切相關。身高和體重給人以視覺上沖擊的同時，往往也反映個人的健康水平，有研究表明，身高標準體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要指標之一。其學生的身高和體重受遺傳因素的影響較大，而且學生出現(xiàn)肥胖的原因不僅僅是不鍛煉，還與學生成長環(huán)境、生活習慣和家長的忽視及不監(jiān)督等因素有關。

表1 湘西地區(qū)大學生綜合評定成績、人數(shù)比例統(tǒng)計 n = 15721

從表2可以看出，身體形態(tài)：(1)身高方面: 湘西地區(qū)各個年級女大學生身高比全國女大學生身高分別低1.68cm、2.43cm、1.78cm、1.68cm，兩者差異都具有非常顯著性的差異( P < 0. 05) ，全國女生身高明顯高于湘西地區(qū)女生; 湘西地區(qū)各個年級男大學生身高比全國男大學生身高分別低3.39 cm、1.68cm、2.01cm、2.64cm，兩者差異都具有非常顯著性的差異( P < 0. 05) 。(2)體重方面: 湘西地區(qū)大學生各個年級的男生體重比全國男大學生體重分別低1.97kg、-0.07kg、-0.01kg、0.34kg。大一和大四男生與全國男學生都具有非常顯著性的差異( P < 0. 05)；大二和大三男生與全國男生都無顯著性差異( P > 0.05)湘西地區(qū)各個年級女大學生體重比全國女大學生體重分別低-0.78kg、0.74kg、0.89kg、0.33kg兩者差異都具有非常顯著性的差異( P < 0. 05) 。從上述數(shù)據(jù)我們可以知道湘西地區(qū)各個年級男大學生的身高比全國男生的身高低，體重方面除了大二和大三比全國男生重并不到1kg。說明湘西地區(qū)男大學生的身體形態(tài)與全國男學生比顯得瘦小。湘西地區(qū)各個年級女大學生比全國女學生低，體重方面大一女生要比全國女學生重，其他年級女大學生比全國女大學生輕。說明湘西地區(qū)大一女生身體形態(tài)與全國女學生比顯得矮壯；湘西地區(qū)其他年級女大學生身體形態(tài)與全國女學生比顯得瘦小。

2.2.2 身體機能

身體機能是指人的整體及其組成的各器官、所表現(xiàn)的生命活動。身體機能得到發(fā)展，可以使呼吸肌的力量增強，胸廓運動的幅度加大，從而改善呼吸機能，使心肌力量增強，血管壁彈性增大，從而改善心血管機能。通常肺活量是反映人體肺通氣能力的重要指標。

從表 2 可以看出，湘西地區(qū)大學各個年級男生比全國男生分別低189.73 ml、102.48 ml、32.94 ml、267.8 ml。兩者具有顯著性差異( P < 0. 05)。湘西地區(qū)大學各個年級女生比全國女生分別低7.15 ml、25.14 ml、68.52 ml、-49.57 ml。湘西地區(qū)大一女生與全國女生兩者無顯著性差異( P > 0. 05)；湘西地區(qū)大二、大三和大四女生與全國女生有顯著性差異( P < 0. 05)。從上述數(shù)據(jù)我們可以知道全國男生身體機能要比湘西地區(qū)男大學生高，湘西地區(qū)大一到大三男學生身體機能呈上升趨勢，大四為轉折點趨勢向下；全國女生身體機能普遍要比湘西地區(qū)女大學生高，但高的趨勢不明顯。說明湘西地區(qū)女生的身體機能較好，但湘西地區(qū)女生身體機能趨勢呈下降，大四為轉折點趨勢向上。

表2 湘西地區(qū)大學生與全國大學生身體形態(tài)、身體機能比較X(-)±S

表3 湘西地區(qū)表3湘西地區(qū)大學生與全國大學生身體素質比較X(-)±S

2.3.3 身體素質

身體素質一般是指人體在活動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能。身體素質的強弱，是衡量一個人體質狀況的重要標志之一。身體素質的發(fā)展，對增強人的體質和健康有重要意義。從表 3 可得出下列結論。從表 3 可得出下列結論。

①學生運動速度、反應速度、靈敏素質及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性由50m 跑反映。男生：湘西地區(qū)各個年級大學生比全國大學生成績慢 0.06s、0.03s、0.02 s、0.14 s ( P < 0.05)。女生：湘西地區(qū)各個年級大學生比全國大學生成績快 0. 45s、0.32 s、0.21 s、0.05 s ( P < 0.05=)。湘西地區(qū)大學生與全國大學生 50m 成績存在非常顯著性的差異，其中湘西地區(qū)女大學生在速度素質方面明顯好于全國大學生，湘西地區(qū)男大學生在速度方面明顯差于全國男生。

②學生的下肢爆發(fā)力和身體協(xié)調能力由立定跳遠反映。男生：湘西地區(qū)各個年級大學生比全國大學生成績低15.88cm、13.37 cm、14.11 cm、9.13 cm ( P<0.05)。女生：湘西地區(qū)各個年級大學生比全國大學生成績低4.24cm、5.86 cm、3.03 cm、2.88 cm (P<0.05)。湘西地區(qū)大學生與全國學生立定跳遠有顯著性差異。湘西地區(qū)大學生比全國大學生立定跳遠成績差，表示湘西地區(qū)大學生在下肢爆發(fā)力和身體協(xié)調性能力方面明顯差于全國大學生。

③學生的柔韌素質由坐位體前屈綜合反映。男生：湘西地區(qū)各個年級大學生比全國大學生成績高1.41cm、2.07 cm、2.61 cm、2.68 cm (P< 0.05)。女生：湘西地區(qū)19歲大學生比全國大學生成績高1.45cm、1.42 cm、3.03 cm、3.22 cm (P<0. 05)。湘西地區(qū)男、女大學生與全國男、女大學生坐位體前屈都有明顯差異，湘西地區(qū)大學生均高于全國大學生。

④肩背部、上肢肌肉力量與耐力由引體向上是反映，部肌肉與耐力由仰臥起坐反映腹。男生：湘西地區(qū)各個年級大學生比全國大學生成績高1.64個、2.72個、3.57個、2.86個(P<0. 05)。女生：湘西地區(qū)各個年級大學生比全國大學生成績低3.82個、2.35個、1.38個、0.14個 ( P<0. 05)。湘西地區(qū)男、女大學生與全國男、女大學生都有明顯差異，湘西地區(qū)男大學生均高于全國大學生；女大學生均低于全國大學生。

3.3 總結

3.3.1 各年級之間進行比較發(fā)現(xiàn)大二體育測試水平最好，優(yōu)秀、良好、及格、不及格率分別為0.21%、5.38%、87.46%、6.95%，總體合格率為93.05% 。

3.3.2 身體形態(tài): 身高、體重兩項指標。湘西地區(qū)各個年級男大學生的身高比全國男生的身高低。說明湘西地區(qū)男大學生的身體形態(tài)與全國男學生比顯得瘦小。湘西地區(qū)各個年級女大學生比全國女學生低。說明湘西地區(qū)大一女生身體形態(tài)與全國女學生比顯得矮壯；湘西地區(qū)其他年級女大學生身體形態(tài)與全國女學生比顯得瘦小。

3.3.3 身體機能：肺活量。全國男生身體機能要比湘西地區(qū)男大學生高，湘西地區(qū)大一到大三男學生身體機能呈上升趨勢，大四為轉折點趨勢向下；全國女生身體機能普遍要比湘西地區(qū)女大學生高，但高的趨勢不明顯。說明湘西地區(qū)女生的身體機能較好，但湘西地區(qū)女生身體機能趨勢呈下降，大四為轉折點趨勢向上。

3.3.4 身體素質：力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能。(1)湘西地區(qū)大學生與全國大學生 50m 成績存在非常顯著性的差異，其中湘西地區(qū)女大學生在速度素質方面明顯好于全國大學生，湘西地區(qū)男大學生在速度方面明顯差于全國男生。(2)湘西地區(qū)大學生與全國學生立定跳遠有顯著性差異。湘西地區(qū)大學生比全國大學生立定跳遠成績差，表示湘西地區(qū)大學生在下肢爆發(fā)力和身體協(xié)調性能力方面明顯差于全國大學生。(3)湘西地區(qū)男、女大學生與全國男、女大學生坐位體前屈都有明顯差異，湘西地區(qū)大學生均高于全國大學生。(4)湘西地區(qū)男、女大學生與全國男、女大學生都有明顯差異，湘西地區(qū)男大學生均高于全國大學生；女大學生均低于全國大學生。