□ 盧仲蓮（新疆師范大學(xué)體育學(xué)院 新疆 烏魯木齊 830054）

1、前言

遵義師范學(xué)院健美操專修課發(fā)展至今，培養(yǎng)出了一批又一批的優(yōu)秀學(xué)子，歷屆學(xué)生都為學(xué)校爭得了榮譽(yù)，同時(shí)也為中小學(xué)健美操的普及奠定了基礎(chǔ)。但是，健美操的普及和發(fā)展需要專業(yè)的人才隊(duì)伍，為了使健美操課在教學(xué)中不斷地發(fā)展和始終保持優(yōu)勢項(xiàng)目的地位。故本文對遵義師范學(xué)院健美操專修教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查和分析，就教學(xué)中出現(xiàn)的問題提出對策，以改善遵義師范學(xué)院健美操專修教學(xué)和培養(yǎng)健美操專業(yè)人才提供一定的理論參考。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

遵義師范學(xué)院體育學(xué)院2014-2016級40名健美操專修班學(xué)生。

2.2、研究方法

本文運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查、訪談法和觀察法。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、遵義師范學(xué)院健美操專修課教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查

（1）健美操專修任課教師調(diào)查。

目前負(fù)責(zé)遵義師范學(xué)院健美操專修教學(xué)的任課老師分別是一名男老師和一名女老師，年齡分別為42和40歲，他們的教齡都達(dá)到了15年以上，職稱都是副教授且學(xué)歷都是碩士，不同的是他們的專項(xiàng)分別是健美操和藝術(shù)體操。該校健美操專修生有40名，師生比例達(dá)到1∶20，符合教學(xué)要求。據(jù)了解，專業(yè)是健美操的老師任課大一和大三兩個(gè)年級，一周有8個(gè)學(xué)時(shí)，一學(xué)期共288個(gè)學(xué)時(shí)，同時(shí)他還任職物理學(xué)院的書記，每天事務(wù)繁忙；專項(xiàng)是藝術(shù)體操的老師任課大二年級，一周4個(gè)學(xué)時(shí)，一學(xué)期共72個(gè)學(xué)時(shí)，她教學(xué)時(shí)在教學(xué)方法和講解動作方面與專業(yè)教師相比存在一定的差異；每年該院有三個(gè)健美操專修班，在教學(xué)上會出現(xiàn)一名老師同時(shí)教兩個(gè)專修班的情況，當(dāng)遇到學(xué)校有比賽時(shí)，也出現(xiàn)了一名老師訓(xùn)練兩個(gè)隊(duì)伍的現(xiàn)象，但這沒有影響到教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)，只是教師需要付出更多的時(shí)間和精力，每年健美操代表隊(duì)參加比賽時(shí)都會取得不錯(cuò)的成績，為學(xué)校爭得榮譽(yù)，由此可見，該校師資力量比較適合，教師年齡正是工作的旺盛時(shí)期且都具備了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

（2）健美操教學(xué)場地設(shè)施與器材。

經(jīng)調(diào)查，遵義師范學(xué)院具有健美操專修室內(nèi)教學(xué)場地兩個(gè)，面積分別達(dá)到130m2和160m2，學(xué)生人均占地面積分別達(dá)到3.25m2和4m2，符合教育部人均占地面積1.46m2的要求，且場地內(nèi)均配有鏡子、多媒體、燈光和木地板，唯一不足的是沒有安裝把桿和配置標(biāo)準(zhǔn)的音響設(shè)備，但供學(xué)生輔助學(xué)習(xí)的器材目前只有踏板，常用的瑜伽墊、花球、啞鈴、彈力帶和實(shí)心球還沒有，總的來說，教學(xué)場地是比較符合教學(xué)要求的，場地的空間也足夠?qū)Ｐ薨嗟膶W(xué)生使用，但器材設(shè)備配置不齊，有待完善。

（3）健美操專修教學(xué)方法與組織形式調(diào)查。

經(jīng)調(diào)查，教師以講解、示范、分解等方法為主，以自由組合的形式練習(xí)。在課的開始部分，教師會帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操練習(xí)，教師的動作舒展大方，動感十足，非常有感染力；教學(xué)時(shí)，教師先講解后示范，將重難點(diǎn)向?qū)W生講解清楚后，帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)，隨后，組織學(xué)生自由組合練習(xí)，在課的后半部分，小組展示，教師予以評價(jià)。教師給予學(xué)生充足的時(shí)間自主練習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮的空間大，突出了以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，這對學(xué)生的組織能力和學(xué)習(xí)的自主性有所幫助，讓學(xué)生充分的展現(xiàn)自己。但是，教師可以利用好多媒體這一教學(xué)設(shè)備，將直觀法運(yùn)用到教學(xué)當(dāng)中，向?qū)W生播放實(shí)質(zhì)性的教學(xué)視頻，拓寬學(xué)生的視覺視野，給學(xué)生在跳操過程中給予直觀視覺的沖擊，兩者結(jié)合會碰撞出一定的“火花”，課堂的教學(xué)效果會更加顯著。

（4）健美操專修課程教學(xué)內(nèi)容調(diào)查。

遵義師范學(xué)院健美操專修課程共開設(shè)2個(gè)學(xué)年，一學(xué)年分為秋季和春季兩個(gè)學(xué)期授課，一學(xué)期開設(shè)18周課，每周4個(gè)學(xué)時(shí)，兩學(xué)年總共288個(gè)學(xué)時(shí)。根據(jù)遵義師范學(xué)院體育學(xué)院健美操專修班考核大綱規(guī)定，專修課程教學(xué)內(nèi)容分為兩個(gè)部分，其一是理論課程，二是技能課程。遵義師范學(xué)院沒有開設(shè)健美操專修理論課程；開設(shè)的技術(shù)課程主要有有氧舞蹈2-6級，大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)1-6級和校園健身操，而教學(xué)大綱中規(guī)定的輕器械，有氧搏擊操教學(xué)內(nèi)容在課堂上沒有涉及到，據(jù)了解，學(xué)生們都希望學(xué)習(xí)到更多種類的課程來豐富自己，但是該校教師非常重視大眾健美操和有氧舞蹈課程的教學(xué)，而對其他風(fēng)格課程的教學(xué)就顯得不為重要，并沒有著重仔細(xì)的去向?qū)W生講解與介紹。由此可見，遵義師范學(xué)院健美操專修學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容沒有達(dá)到教學(xué)大綱的規(guī)定，因此是比較單一，不全面的，難以滿足學(xué)生的需要，不利于健美操專業(yè)人才的培養(yǎng)，同時(shí)學(xué)生會感覺課堂內(nèi)容枯燥無味，時(shí)間長了，就會對健美操的學(xué)習(xí)喪失興趣，從而教學(xué)效果會受到影響（表1）。

表1 遵義師范學(xué)院健美操專修課教學(xué)內(nèi)容調(diào)查一覽表

（5）健美操專修課考核內(nèi)容。

通過對任課教師和個(gè)別2014-2016級健美操專修班學(xué)生進(jìn)行訪談可知，健美操專修課考核內(nèi)分為兩個(gè)部分，其一是學(xué)生的考勤，占總成績的20%；其二是技術(shù)考核，占總成績的80%。而遵義師范學(xué)院考核大綱的規(guī)定是平時(shí)成績占30%，包括考勤，課堂綜合表現(xiàn)和平時(shí)作業(yè)；期末成績占70%，分別是個(gè)人成套和集體成套展示。由此看來，該校的考核內(nèi)容沒有遵照考核大綱進(jìn)行，相比之下就比較單一，僅僅考核了學(xué)生的專修技能，考核標(biāo)準(zhǔn)是看學(xué)生對成套動作掌握的熟練程度，而沒有把理論知識和學(xué)生對健美操創(chuàng)編的能力納入到考察的范圍中，這樣簡單的考核方式會讓學(xué)生認(rèn)為，只需加強(qiáng)技能的練習(xí)，將平時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容熟練掌握就可以考核過關(guān)。本文認(rèn)為遵義師范學(xué)院健美操專修課程考核的內(nèi)容是比較單一的，應(yīng)該朝著多方面發(fā)展，將理論考核和學(xué)生的創(chuàng)編能力考慮到綜合評定之中，這樣才能更加全面的考核學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。

（6）健美操專修學(xué)生對健美操理論知識的認(rèn)知。

經(jīng)調(diào)查，沒有一個(gè)人是對健美操理論知識非常了解的，這一點(diǎn)和遵義師范學(xué)院沒有特地開設(shè)健美操專修理論課有著密切的聯(lián)系，理論課的安排由專修老師說了算，一般情況下老師只是利用上技術(shù)課的時(shí)間或占用休息的時(shí)間給學(xué)生簡單的介紹一些理論知識，而沒有集中學(xué)生在教室進(jìn)行系統(tǒng)和詳細(xì)的講解，因講解的次數(shù)少時(shí)間有限，傳授給學(xué)生的理論面比較窄，涉及的更多是訓(xùn)練和編排這方面的理論知識，關(guān)于健美操裁判知識的介紹從未提過，因此造成健美操專修學(xué)生對裁判方面的理論一概不知。其次，了解健美操理論知識的人數(shù)比例僅占42.5%，這一部分學(xué)生之所以了解，其一是因?yàn)樗麄兒芟矚g健美操這一運(yùn)動項(xiàng)目，對其有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，他們利用業(yè)余時(shí)間去看書和查閱資料來對其加深了解，其二，這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績都比較好，是班上的尖子生，他們的理解能力和自學(xué)能力較強(qiáng)，對健美操知識的了解程度與他們經(jīng)常聚在一起討論健美操知識的學(xué)習(xí)習(xí)慣有著密切的關(guān)系。不太了解的人數(shù)比例高達(dá)52.5%，這一部分學(xué)生首先對健美操的熱情不足，學(xué)習(xí)主動性不高和學(xué)習(xí)欲望不強(qiáng)；其次是他們還存在一定的惰性，沒把學(xué)習(xí)放在首位。很不了解健美操理論知識的人數(shù)比例僅為5.0%，這少部分人對健美操已經(jīng)喪失了興趣。由此可知，學(xué)生對健美操理論知識的認(rèn)知情況總體不佳。理論課的教學(xué)內(nèi)容既要有一定的深度，還要有一定的廣度，要把本專業(yè)的最新理論、最新的研究成果傳授給學(xué)生，以便使學(xué)生走上工作崗位后能勝任學(xué)校體育教育教學(xué)、訓(xùn)練和競賽工作，并能從事社會體育等指導(dǎo)工作。理論對于健美操人才的培養(yǎng)是很重要的，因此，該校健美操理論教學(xué)的上課方式有待改善與調(diào)整，需加強(qiáng)學(xué)生對理論知識的了解（表2）。

表2 遵義師范學(xué)院健美操專修學(xué)生對理論知識認(rèn)知情況調(diào)查一覽表

3.2、提高遵義師范學(xué)院健美操專修教學(xué)的改善對策

（1）完善器材設(shè)備，利于教學(xué)開展。

器材設(shè)備是保證教學(xué)工作順利進(jìn)行的基礎(chǔ)條件，學(xué)校應(yīng)該及時(shí)完善瑜伽墊、花球、啞鈴、彈力帶和實(shí)心球器材設(shè)備的配置，滿足學(xué)生課上課下練習(xí)的需要，方便教師更好的進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。

（2）豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

教學(xué)內(nèi)容單調(diào)，會使學(xué)生感到課堂內(nèi)容枯燥無味，容易使她們對健美操的學(xué)習(xí)喪失興趣，從而教學(xué)效果會受到影響。因此，教師應(yīng)該按照教學(xué)大綱進(jìn)行教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)更多風(fēng)格的健美操，同時(shí)，把直觀教學(xué)法運(yùn)用到課堂當(dāng)中，利用好多媒體教學(xué)，向?qū)W生播放實(shí)質(zhì)性視頻，拓寬學(xué)生的視覺視野，使學(xué)生在跳操過程中有直觀視覺的沖擊，讓跳與看相結(jié)合，這樣教學(xué)效果會更好。

（3）增設(shè)考核內(nèi)容，多維評價(jià)教學(xué)質(zhì)量。

考核內(nèi)容應(yīng)多元化，不能只對技術(shù)動作掌握的熟練程度為考核標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該將健美操的理論知識和對健美操的創(chuàng)編能力納入到考核之中，多方面的考察學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。創(chuàng)編能力是看學(xué)生在創(chuàng)編過程中是否考慮到動作時(shí)空變化的豐富性這一原則。動作的方向有上下、左右、前后、斜向等變化，動作的路線要有長短和曲直的搭配，動作的幅度、速度、力量有大小、快慢、強(qiáng)弱的對比。這樣才有助于培養(yǎng)健美操專業(yè)人才，滿足現(xiàn)實(shí)社會的需要。

（4）合理安排課程，提供理論學(xué)習(xí)空間。

健美操專業(yè)人才不僅要會技術(shù)實(shí)踐，還要學(xué)會理論實(shí)踐，在今后的工作當(dāng)中，不僅要會教，而且還要會講，這就需要一定得理論知識來支撐，所以，學(xué)校應(yīng)安排理論課程，確保教師有一定的時(shí)間為學(xué)生傳授理論知識，拓寬學(xué)生理論知識的視野。