定向跑是小學(xué)四年級跑與游戲單元中的內(nèi)容，是耐久跑項(xiàng)目的延伸，是一項(xiàng)智力與體力相結(jié)合的項(xiàng)目，是一項(xiàng)自然環(huán)境下的體育項(xiàng)目，是一項(xiàng)探險(xiǎn)尋寶性的體育項(xiàng)目。定向跑項(xiàng)目具有區(qū)別其他項(xiàng)目的趣味性和游戲性，它的趣味性不僅在于取得好成績以后內(nèi)心的滿足感，更大的快樂來自運(yùn)動(dòng)過程中每找到一個(gè)檢查點(diǎn)的驚喜與成就感。

一、初析學(xué)情預(yù)設(shè)教學(xué)

由于授課對象為水平二四年級的學(xué)生，他們注意力不夠穩(wěn)定、情緒容易外露、愛爭論易激動(dòng)，男女生之間開始出現(xiàn)界限，自我評價(jià)意識開始形成。在身體練習(xí)時(shí)易被新穎內(nèi)容吸引，對練習(xí)目的不明確，感知?jiǎng)幼饕I(lǐng)較籠統(tǒng)。

基于這樣的理解，我們進(jìn)行了以下設(shè)計(jì)。在開始部分，筆者設(shè)計(jì)了熱身慢跑過程中插入喊數(shù)抱團(tuán)游戲。熱身操之后進(jìn)行定向游戲。在基礎(chǔ)部分，初次嘗試，在定向游戲后進(jìn)行實(shí)踐，小組行動(dòng)，根據(jù)地圖找到對應(yīng)標(biāo)志桶并完成相應(yīng)任務(wù)后返回“營地”。目的在于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，鞏固定向識圖能力。在“營地”進(jìn)行小隊(duì)評價(jià)、自我評價(jià)，目的在于反饋剛剛初次行動(dòng)中出現(xiàn)的問題，如速度過快、小隊(duì)之間不懂避讓等問題并指出如何避免這些問題出現(xiàn)。難度升級，尋找數(shù)字xxx：地圖上已知一點(diǎn)和另一點(diǎn)在已知點(diǎn)的x方向x米處，要求各小隊(duì)順利找到數(shù)字xxx，此處檢查點(diǎn)為飛盤。設(shè)計(jì)意圖在于加強(qiáng)尋找檢查點(diǎn)的趣味性，鞏固方向感，提升學(xué)生應(yīng)對能力，對于發(fā)現(xiàn)的部分小隊(duì)隊(duì)長辨向不準(zhǔn)情況及時(shí)反饋，強(qiáng)化教學(xué)。終極挑戰(zhàn)，尋找遺失的口訣。各小隊(duì)按地圖所示路線依次跑動(dòng)到各個(gè)檢查點(diǎn)（沙包）并完成相應(yīng)任務(wù)后取回對應(yīng)的碎片回到營地并拼湊出口訣。最后以拉伸放松操、小結(jié)結(jié)束本課教學(xué)。

二、磨課發(fā)現(xiàn)五大問題

這樣的設(shè)計(jì)，經(jīng)過多次磨課，發(fā)現(xiàn)五個(gè)問題。一是學(xué)生易放難收。由于定向跑活動(dòng)范圍設(shè)定較廣，學(xué)生小隊(duì)行動(dòng)后不易控制，特別是吹哨集合時(shí)體現(xiàn)的到位慢、安靜慢;在評價(jià)、研究地圖等環(huán)節(jié)，說停就停意識薄弱，常出現(xiàn)教師講，學(xué)生看地圖或私下討論等情況。二是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠。雖然場地大，但學(xué)生整節(jié)課只有三次找點(diǎn)跑動(dòng)，且前兩次都只有1-2個(gè)點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠，練習(xí)密度也欠缺。三是場地布置不合理。場地布置的檢查點(diǎn)采用標(biāo)志桶、飛盤、沙包，本意是希望體現(xiàn)出檢查點(diǎn)位置由明顯到不明顯，順應(yīng)難度的提升，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自身辨向能力的重要性，但也因?yàn)闄z查點(diǎn)種類過多，顯得場地雜亂，利用不合理，存在安全隱患。四是課堂重難點(diǎn)不清。本課為四年級定向跑第一次課，定向跑又是耐久跑的延伸，那么第一次課的重難點(diǎn)應(yīng)該是掌握正確的跑動(dòng)呼吸節(jié)奏，形成對定向跑的初步正確認(rèn)識。五是情境設(shè)置不恰當(dāng)。成立定向小隊(duì)，圍繞小隊(duì)定向設(shè)定了三個(gè)難度逐漸遞增的關(guān)卡，但關(guān)卡的設(shè)定使得學(xué)生跑動(dòng)中追求速度，妨礙了小隊(duì)凝聚力的體現(xiàn)，也影響了學(xué)生運(yùn)用正確的跑動(dòng)呼吸節(jié)奏進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)。

三、剖析問題細(xì)修設(shè)計(jì)

基于問題，我們進(jìn)行了剖析。定向跑教學(xué)，得找準(zhǔn)關(guān)鍵詞“定向、耐久”這兩詞，結(jié)合本課為第一次課，明確教學(xué)設(shè)計(jì)方向應(yīng)該為利用正確的呼吸跑動(dòng)節(jié)奏尋找地圖對應(yīng)路線上的檢查點(diǎn)的耐久定向跑。再析學(xué)情，全盤考慮。在“實(shí)戰(zhàn)”課中，喊數(shù)抱團(tuán)自然分組時(shí)就出現(xiàn)了男女生分開抱團(tuán)的現(xiàn)象，應(yīng)適當(dāng)表揚(yáng)男女混合組隊(duì)的小隊(duì);在定向?qū)ふ覚z查點(diǎn)過程中，男生小隊(duì)普遍為了追求速度，表現(xiàn)自我而忽略同伴，在課堂前應(yīng)明確定向跑相關(guān)規(guī)則如必須小隊(duì)集體行動(dòng)，不能有人掉隊(duì);相遇隊(duì)伍通過石頭剪刀布決定哪隊(duì)先出發(fā)等。除此以外，鑒于定向跑課堂的活動(dòng)范圍廣的因素，課前說停就停，立正站好的常規(guī)意識應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)化。

基于上述剖析，我們進(jìn)行了修改設(shè)計(jì)。在開始部分迎合冬天12月的氣候，將雪花雪花朵朵飄的情境加入喊數(shù)抱團(tuán)游戲中去，貼合生活。熱身操以后省去定向游戲（判斷東西南北），因?yàn)槭撬哪昙墝W(xué)生的定向跑，地圖上圖示較詳盡，地標(biāo)較明顯，無須特意進(jìn)行東南西北的方向判斷。熱身操以后進(jìn)行呼吸的調(diào)整練習(xí)。先原地兩步一呼、兩步一吸再到原地踏步兩步一呼、兩步一吸再到原地慢跑兩步一呼、兩步一吸，帶領(lǐng)學(xué)生體會(huì)正確的呼吸跑動(dòng)節(jié)奏。一方面是為了熱身操之后的平穩(wěn)呼吸，另一方面是為了將后續(xù)跑動(dòng)中鼻子吸氣，嘴巴吐氣，兩步一呼兩步一吸的技巧自然地授予學(xué)生。在基本部分這樣改進(jìn)：第一處，小隊(duì)進(jìn)行2min定時(shí)跑代替原先的看圖找尋對應(yīng)標(biāo)志桶。修改后，2min定時(shí)跑一方面可以鞏固學(xué)生剛剛所學(xué)的鼻吸嘴吐，兩步一吸，兩步一呼的跑動(dòng)節(jié)奏技巧，另一方面也能讓各個(gè)小隊(duì)盡可能多的熟悉檢查點(diǎn)布置位置和相關(guān)檢查點(diǎn)任務(wù)。第二處，再次重復(fù)一次2min定時(shí)跑代替原先的自我評價(jià)、小隊(duì)評價(jià)交流，目的一方面在于讓各小隊(duì)再次熟悉地形并通過填圖空白檢查點(diǎn)位置獲得成功體驗(yàn)，另一方面通過填圖下方的小隊(duì)自我點(diǎn)評標(biāo)準(zhǔn)客觀有依據(jù)的進(jìn)行小隊(duì)點(diǎn)評，使得各小隊(duì)直觀的認(rèn)識到哪里需要注意改進(jìn)。第三處，3min時(shí)間內(nèi)，各小隊(duì)按地圖路線依次跑完3個(gè)檢查點(diǎn)并完成對應(yīng)任務(wù)用來代替原先的尋找數(shù)字xxx環(huán)節(jié)。一方面培養(yǎng)各小隊(duì)看圖辨向的能力，另一方面時(shí)間的寬裕讓他們能更好的鞏固跑動(dòng)呼吸節(jié)奏，明確集體行動(dòng)，保存體力應(yīng)對終極關(guān)卡而不是一味追求快速通過，而導(dǎo)致同伴掉隊(duì)。第四處，5min時(shí)間內(nèi)，各小隊(duì)按地圖路線依次跑完6個(gè)檢查點(diǎn)并完成對應(yīng)任務(wù)取得口訣碎片，各小隊(duì)共同拼湊出口訣代替原本的終極挑戰(zhàn)，各小隊(duì)獨(dú)自拼湊口訣。這樣的改動(dòng)有利于學(xué)生培養(yǎng)良好的競爭合作意識，而任務(wù)點(diǎn)增多時(shí)間有限使得各小隊(duì)被動(dòng)的加快速度，再次提升強(qiáng)化了呼吸節(jié)奏的調(diào)控能力。結(jié)束部分，整個(gè)情境由原來的定向小隊(duì)爭霸變?yōu)閷ふ沂涞目谠E，因此放松活動(dòng)的情境由歡慶勝利變?yōu)橐宦繁疾ê蟮姆潘?。在此除了原先的愛國教育以外還加入了守護(hù)國家文化教育，培養(yǎng)情操。

教無定法，貴在得法。因?yàn)閷W(xué)情不同，教學(xué)方法也宜因之改變。通過本課多次的磨課、發(fā)現(xiàn)問題，不斷改進(jìn)的過程，我們深切領(lǐng)悟到基于教師的視角與真正學(xué)情還有差距，追求教學(xué)本真的歷程就是要不斷地縮小教學(xué)設(shè)計(jì)與學(xué)情需求之間的差距，真正把課堂與情趣還給孩子。