李銳鋒 楊潔

摘 要：受應(yīng)試教育的影響，學(xué)生在上學(xué)階段大多數(shù)都很重視學(xué)習(xí)，甚至很多人都把時間都花在學(xué)習(xí)上，很少進(jìn)行娛樂活動或者體育鍛煉，導(dǎo)致學(xué)生的身心健康受到威脅，尤其是在農(nóng)村地區(qū)的中學(xué)生健康威脅較大，因?yàn)橹袑W(xué)生面對著升學(xué)問題，同時農(nóng)村地區(qū)教育條件較為落后，學(xué)生需要付出更多的時間和努力。青少年是未來國家發(fā)展的基礎(chǔ)，所以一定要重視青少年的身心健康，因?yàn)闆]有健康學(xué)習(xí)再好也沒有用，同時難以擔(dān)負(fù)國家發(fā)展的重任。我校位于甘肅省平?jīng)鍪徐o寧縣，主要對農(nóng)村中學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因進(jìn)行分析，并提出針對性的解決策略。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村中學(xué)生；身體素質(zhì)；原因；對策

一、農(nóng)村中學(xué)生身體素質(zhì)的分析

通過數(shù)據(jù)顯示學(xué)生體育成績達(dá)標(biāo)率低，在運(yùn)動方面的積極性也較低，在耐力和爆發(fā)力方面表現(xiàn)較差，在之前的“全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研”中顯示，學(xué)生的各項(xiàng)健康指標(biāo)都呈現(xiàn)出下降趨勢，甚至很大一部分學(xué)生患有肥胖癥，而且，學(xué)生的近視率一直處于較高水平。

二、農(nóng)村中學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因

（一）學(xué)校管理

在農(nóng)村，學(xué)校非常重視學(xué)生的文化成績，對學(xué)生的學(xué)習(xí)有嚴(yán)格的管理要求，卻并不重視體育活動，體育上課效率低，甚至?xí)霈F(xiàn)調(diào)課，將體育課全都變成了文化課，而且農(nóng)村地區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)比較落后，一些體育設(shè)施根本不能滿足學(xué)生的需求，導(dǎo)致學(xué)生難以借助體育器材進(jìn)行鍛煉，還有一部分情況是農(nóng)村學(xué)校的體育教師素質(zhì)不高，在上體育課時難以對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)和體育教育，造成體育課效率低下。

一般來說，學(xué)校的體育活動都是比較單調(diào)的，實(shí)際上一個好的學(xué)校應(yīng)該能夠通過較好的方式或措施開展體育活動，讓學(xué)生更有興趣參與到體育鍛煉中來，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，不斷滿足學(xué)生的體育需求。同時學(xué)校在評價機(jī)制方面還不夠完善，一個學(xué)生的優(yōu)秀不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績上，而應(yīng)該是綜合素質(zhì)全面發(fā)展，不僅學(xué)習(xí)成績好，身體素質(zhì)也要好，當(dāng)然，學(xué)生身體素質(zhì)的下降還和學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，不合理的膳食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致學(xué)生新陳代謝不平衡，又因?yàn)槠綍r鍛煉較少，學(xué)生身體素質(zhì)下降。

（二）家庭教育

學(xué)生身體素質(zhì)下降與父母有直接聯(lián)系，農(nóng)村學(xué)生的父母一般受教育程度較低，所以偏重孩子的成績，導(dǎo)致了孩子對體育鍛煉的忽略，一方面家長缺乏全面的教育理念，很多家長非常重視孩子的學(xué)習(xí)成績，而忽視孩子的身體健康鍛煉與品德塑造，過分地重視升學(xué)使孩子面臨較大的學(xué)習(xí)壓力，加之缺少體育鍛煉，內(nèi)心壓力難以釋放，不僅身體素質(zhì)下降，心理素質(zhì)也會下降，這樣對孩子的身心健康有非常大的危害。還有對孩子學(xué)習(xí)和鍛煉的時間安排不夠妥當(dāng)，家長往往認(rèn)為孩子應(yīng)該把大多數(shù)時間放在學(xué)習(xí)上，而很少給時間讓孩子放松鍛煉，要知道孩子只有身心放松、身體素質(zhì)提高才能更好地學(xué)習(xí)。另外，農(nóng)村家長對孩子的體育投入特別少，當(dāng)然這與農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平相關(guān)，家長應(yīng)該鼓勵孩子投入到體育鍛煉中，為孩子提供良好的條件，讓孩子學(xué)會通過運(yùn)動來放松自己，增強(qiáng)體魄。

（三）學(xué)生個人原因

在農(nóng)村，由于受到客觀環(huán)境的影響，很多學(xué)生的鍛煉意識較差，或者說行動能力較差，一方面是學(xué)校和家長對學(xué)習(xí)成績的重視導(dǎo)致一部分學(xué)生認(rèn)為自己的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把更多的精力投入到學(xué)習(xí)中，大部分時間都花在學(xué)習(xí)上，體育鍛煉的時間少之又少，另一方面是有些學(xué)生意識到了體育鍛煉的重要性，但是行動能力較差，或者因?yàn)闆]有良好的體育器材可以運(yùn)用，在有了進(jìn)行體育鍛煉的念頭之后又立馬打消。甚至有的學(xué)生由于面對學(xué)習(xí)壓力，或者面對不開心的事情，不會采用恰當(dāng)?shù)姆绞骄徑庑那?，而采用暴飲暴食的方式，這進(jìn)一步導(dǎo)致了自己身體素質(zhì)的下降。

三、提高農(nóng)村中學(xué)生身體素質(zhì)的對策

首先，學(xué)校要轉(zhuǎn)變教育理念，不過分重視學(xué)生的分?jǐn)?shù)，把身體素質(zhì)的考核放在教學(xué)中，對學(xué)生鍛煉和學(xué)習(xí)的時間進(jìn)行合理分配，要求教師不能霸占學(xué)生上體育課的時間，同時要盡力為學(xué)生提供良好的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施，另外，要提高體育教師的教學(xué)水平，有必要時對體育教師進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)，或者去城市的學(xué)校學(xué)習(xí)如何上好體育課，為學(xué)生提供良好的客觀環(huán)境。然后家長要轉(zhuǎn)變自己的教育理念，清楚孩子的身體健康是學(xué)習(xí)的前提，只有孩子的身心健康達(dá)到較高水平才能更好地學(xué)習(xí)，要竭力為孩子營造良好的鍛煉環(huán)境，同時可以和孩子一起運(yùn)動，有了家長的引領(lǐng)孩子會更愿意去做。然后從學(xué)生自身出發(fā)，學(xué)生個人也要重視體育鍛煉，協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與鍛煉之間的時間，在面對學(xué)習(xí)壓力或者困難時采取適當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q，千萬不能用極端的方式，體育鍛煉是非常好的釋放壓力的方式。

綜上所述，可以知道目前農(nóng)村中學(xué)生身體素質(zhì)下降是一個普遍現(xiàn)象，身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)成績的基礎(chǔ)，只有身體好了學(xué)習(xí)才能更好，并且對學(xué)生以后的成長產(chǎn)生積極影響，本文從學(xué)校、家長和學(xué)生個人三個方面對學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因進(jìn)行分析，并提出了針對性的解決策略，希望可以為農(nóng)村中學(xué)生的教育和發(fā)展提供

參考。

參考文獻(xiàn)：

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[2]劉世敏.高校課外體育活動論析[J].安順市專報，2012（2）.

注：本文系平?jīng)鍪薪逃茖W(xué)研究“十三五”規(guī)劃2018年度立項(xiàng)課題“農(nóng)村中學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因及對策研究”（課題立項(xiàng)號：[2018]PLG677）的研究成果。

編輯 杜元元