史丹卉

心理適應(yīng)能力是人根據(jù)客觀環(huán)境要求，主動采取對策，在一定程度上適應(yīng)環(huán)境的能力。各學(xué)齡階段之間的過渡通常會讓學(xué)生產(chǎn)生適應(yīng)調(diào)節(jié)上的困惑，還可能因此暫時壓制青少年的心理幸福感。聾校高一新生正處在從初中到高中這個關(guān)鍵的過渡時期。孫崇勇、張鴻雁（2010）使用SCL-90測驗得出的結(jié)論：高一年級聾生分別于高二、高三之間有顯著性差異，高三聾生心理健康水平最高，高一聾生心理健康水平最低。因為高一的新生需要適應(yīng)生活環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)方式和角色地位的變化，所以他們會體驗著更多的心理沖突。這些適應(yīng)性問題如果不能及時發(fā)現(xiàn)并妥善解決，就會對于個體的學(xué)業(yè)發(fā)展及自尊都可能產(chǎn)生嚴(yán)重的威脅。

筆者根據(jù)對合肥特殊教育中心高一聾生進行的問卷調(diào)查與非結(jié)構(gòu)化訪談結(jié)果，結(jié)合特教工作經(jīng)驗，梳理高一聾生新生面臨的適應(yīng)性問題，并在心理教育和咨詢實踐中探索出應(yīng)對和化解的有效措施。

一、聾校高一新生主要心理適應(yīng)問題及原因分析

通過對高一新生進行問卷調(diào)查和非結(jié)構(gòu)化訪談，發(fā)現(xiàn)我校高一聾生存在三個方面適應(yīng)性問題。

1.學(xué)習(xí)適應(yīng)問題

高一新生主要面臨的學(xué)習(xí)適應(yīng)問題是學(xué)習(xí)動機不明確，學(xué)習(xí)困難，缺乏科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)和適應(yīng)新老師教學(xué)困難。

究其原因，一是客觀上的認(rèn)知困難。由于聽力的障礙，導(dǎo)致聾生在知識的獲得和理解上存在局限，特別是對較為抽象的知識存在學(xué)習(xí)困難。二是主觀上的降低要求。因為長時間的學(xué)習(xí)困難，以及家長、社會對聾生的低要求，導(dǎo)致了很多學(xué)生產(chǎn)生為什么要學(xué)習(xí)的疑問。進入高中后，學(xué)習(xí)難度加大，學(xué)科增多，導(dǎo)致出現(xiàn)了比健聽學(xué)生更強烈的學(xué)習(xí)焦慮。三是方法上跟不上。沒有及時有效地調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略，多數(shù)沿用初中階段的學(xué)習(xí)方法導(dǎo)致考試的不理想。四是對新老師的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)方式不適應(yīng)。尤其是習(xí)慣于自己過去學(xué)校老師的手語，看不懂新老師的手語，給有效學(xué)習(xí)造成了阻礙。

2.人際適應(yīng)問題

師生關(guān)系和同伴關(guān)系是影響高一新生人際適應(yīng)的主要因素。在同伴關(guān)系中，聾生渴望認(rèn)識新朋友，卻又擔(dān)心不被接納，在與人交流上比較被動。很多學(xué)生感到孤單、寂寞，經(jīng)常思念父母，思念老同學(xué)。在與新同學(xué)交往的過程中，經(jīng)常出現(xiàn)因為手語表意不同而造成的誤會或矛盾。在師生關(guān)系中，有的學(xué)生因為不適應(yīng)教師的管理方式，而又害怕與老師進行溝通，造成了師生關(guān)系的不和諧。

上述問題主要原因，一方面，由于聾生存在語言溝通障礙，從小在相對封閉的環(huán)境中成長，在人際交往時，主動交流的愿望和行為較少，存在程度不同的對人焦慮;另一方面，由于聾生的自我中心意識較強，影響了他們社交能力的發(fā)展。

3.生活適應(yīng)問題

主要體現(xiàn)在，進入全新的學(xué)校，很多聾生表現(xiàn)出自我管理能力低，集體歸屬不強和難以適應(yīng)新學(xué)校管理規(guī)則的現(xiàn)象。

合肥特教中心聾校高中是面向全省各地的初中畢業(yè)生招生的，來高中讀書意味著要遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離家人和朋友，來到陌生的城市開始四年的學(xué)習(xí)生活。大部分聾生在母校都是九年一貫制，沒有經(jīng)歷過小學(xué)升初中的過渡期，沒有機會練習(xí)適應(yīng)新環(huán)境。有的學(xué)生從沒有離開過父母，沒有住過寢室，沒有參與過集體生活。面對從未有過的獨立生活，面臨與母校不同的校園環(huán)境和管理規(guī)則，加上聾生家庭教育的缺失導(dǎo)致了聾生社會性適應(yīng)性的訓(xùn)練不夠，生活適應(yīng)能力較差。

在聾生遇到以上諸多適應(yīng)問題的時候，他們的應(yīng)對方式是退縮逃避，習(xí)慣自己忍著，不知道如何求助，這種應(yīng)對方式導(dǎo)致他們適應(yīng)新的高中生活變得更加困難。

二、解決心理適應(yīng)問題的對策和實踐

有效化解聾校高一新生存在的適應(yīng)性難題，需要做到團體輔導(dǎo)與個別輔導(dǎo)、教育引導(dǎo)與活動疏導(dǎo)兩個結(jié)合。

一是開展發(fā)展和預(yù)防性的團體心理輔導(dǎo)。團體心理輔導(dǎo)以發(fā)展和預(yù)防為目標(biāo)，以平等、理解和尊重為原則，通過學(xué)生之間的互助、自助的機制，以多樣化的團體活動來促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。團體心理輔導(dǎo)特別適合于認(rèn)知發(fā)展水平滯后、言語和社交能力發(fā)展受阻、情感發(fā)展存在偏差、社交適應(yīng)能力較差的聾生進行心理健康健康教育。

二是落實有針對性的一對一個別輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)者與來訪者建立開放、協(xié)調(diào)的輔導(dǎo)關(guān)系，運用心理輔導(dǎo)的原理和技術(shù)，幫助來訪者解決心理困惑，促進心理健康的輔導(dǎo)活動。在個別輔導(dǎo)中，可以幫助學(xué)生更有效地處理自己面臨的問題，提高心理自助能力，緩解心理困惑或壓力，使其獲得更好的適應(yīng)性。

三是加強心理知識宣傳教育。及時開展心理健康教育宣傳，讓新入學(xué)的聾生對自己可能會遇到的適應(yīng)性問題，有預(yù)知和預(yù)防的能力。

四是豐富課外活動。聾生渴望與人交流，由于一直擔(dān)心交流中受挫，所以在人際交往中比較被動，所以需要通過多開展課外活動，增加學(xué)生之間交流的機會。

五是構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。建立和諧融洽的師生關(guān)系，才能為高一新生更好地適應(yīng)高中生活提供前提條件。合肥特教中心每年對高一年級班主任和科任教師進行培訓(xùn)，介紹聾生的心理特點和必要的心理學(xué)知識，幫助班主任在班級管理和科任教師的課堂中滲透適應(yīng)性知識，潤物細(xì)無聲地幫助學(xué)生適應(yīng)新學(xué)校新環(huán)境。