⊙文/王婧雅

草根乒乓球賽何以長(zhǎng)盛不衰？

⊙文/王婧雅

日前，龍華新區(qū)民治街道豐潤(rùn)社區(qū)乒乓球賽迎來(lái)第300屆。沒有獎(jiǎng)品，沒有贊助，沒有盈利模式，300個(gè)星期，6年時(shí)間，一群鐵桿乒乓球友將這項(xiàng)“草根運(yùn)動(dòng)”組織得風(fēng)生水起。

他們是如何做到的？筆者采訪了球賽的組織者與設(shè)計(jì)者，試圖揭開其中奧秘。

堅(jiān)持辦了6年的“三無(wú)賽事”

豐潤(rùn)社區(qū)的乒乓球館頗為簡(jiǎn)陋，在球友蔣先生的描述中，“這里沒有風(fēng)扇，更沒有空調(diào)，夏天一進(jìn)來(lái)就好像蒸桑拿；這里沒有地膠，鋪的是大塊瓷磚，一到回南天，必須鋪上報(bào)紙才不至于滑倒；這里的空間也不夠高，球經(jīng)常打到天花板上的木格里，再也掉不下來(lái)；這里的光線也不夠強(qiáng)，老式的日光燈有時(shí)一下就滅了，非得敲幾下才會(huì)再亮；這里的場(chǎng)地，白天還經(jīng)常要挪作他用，乒乓球臺(tái)移來(lái)移去，有時(shí)還缺胳膊少腿的；但這些并不那么重要，重要的是，這里一直有4張乒乓球臺(tái)”。

4張乒乓球臺(tái)，始于2010年。豐潤(rùn)社區(qū)乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉海發(fā)介紹，當(dāng)年8月，在社區(qū)居委會(huì)和管理處的支持下，開始每周二晚舉辦一場(chǎng)周賽?！皼]有盈利模式、沒有獎(jiǎng)品、沒有門檻，純粹自發(fā)參賽。”他笑稱這是一個(gè)純粹草根的“三無(wú)賽事”。

“豐潤(rùn)社區(qū)乒乓球周賽自開辦至今除了春節(jié)停辦兩周，其他時(shí)間一直都是風(fēng)雨無(wú)阻，大家的積極性非常高。現(xiàn)在，來(lái)參加周賽的有400多人，6000人次，長(zhǎng)期在這里堅(jiān)持打球的常駐球員有60多人。社區(qū)幾乎每天可練球，每周二晚可參賽?！眲⒑０l(fā)說(shuō)。

在社區(qū)乒乓球隊(duì)的自發(fā)組織下，每周二晚8點(diǎn)，乒乓球比賽雷打不動(dòng)：2010年8月，第一屆；2012年10月，第100屆；2014年11月，第200屆；2016年11月，第300屆……當(dāng)晚，第300屆周賽在10點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)結(jié)束，和往常一樣，不會(huì)影響大家正常作息。球友們自然聚集到慶祝第300屆周賽的紅色條幅前拍了合照，紀(jì)念這個(gè)特別的時(shí)刻。

這樣一個(gè)可以用“簡(jiǎn)陋”來(lái)形容的場(chǎng)館，辦起了龍華新區(qū)乃至全市最長(zhǎng)“壽命”的周賽，這的確讓人驚嘆。連主辦方也沒想過(guò)，一個(gè)社區(qū)球隊(duì)舉辦的比賽可以越辦越火，不僅是民治或新區(qū)其他街道，還有南山、寶安、福田等地的球友慕名而來(lái)。這個(gè)草根的賽事，在沒專業(yè)機(jī)構(gòu)運(yùn)作、也沒有大量資金投入的背景下，不知不覺走到了第六年。

升降級(jí)賽制讓球友爭(zhēng)先恐后

周賽的“長(zhǎng)壽秘籍”是什么？筆者了解到，由豐潤(rùn)社區(qū)乒乓球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)蔣春朝設(shè)計(jì)的“升降級(jí)”賽制起到了重要作用。豐潤(rùn)小區(qū)的乒乓球周賽將參賽人員分為甲A、甲B、甲C、甲D四個(gè)級(jí)別，首次參賽者從甲D組開始打起。每個(gè)級(jí)別之間實(shí)行循環(huán)賽，比賽中沒有裁判，參賽選手自行計(jì)分，賽后，會(huì)根據(jù)比賽結(jié)果，現(xiàn)場(chǎng)決定升降級(jí)名單，勝者可升級(jí)，敗者則降級(jí)。

蔣春朝說(shuō)，他參考了國(guó)家比賽的升降級(jí)賽制設(shè)計(jì)了周賽賽制。這種賽制不僅給球員們帶來(lái)了競(jìng)爭(zhēng)的刺激感和趣味性，更讓大家在輕松愉快的氛圍中提高球技，鍛煉身體。在他看來(lái)，正是這種升降級(jí)賽制，提高了球賽的凝聚力與吸引力。

“人是有爭(zhēng)先恐后的心態(tài)的，升降級(jí)賽制既有趣味性也有競(jìng)爭(zhēng)性，每回我能打進(jìn)甲B就很開心，如果自己狀態(tài)不好掉到了甲C，下周我要想盡辦法重返甲B?！碧锸鍏⒓又苜愐呀?年。他告訴筆者，他今年63歲，2007年來(lái)到深圳，之前血壓高血脂高，心臟也不好，在醫(yī)院住了很久。出院以后，他加入乒乓球賽，通過(guò)鍛煉，血壓血脂恢復(fù)正常，心臟病也不再發(fā)作了。田叔目前的等級(jí)位于甲B和甲C之間，在他的年齡段內(nèi)名列前茅。

第300屆周賽有近50名球友參加，11歲的付世豪以六勝一負(fù)戰(zhàn)績(jī)進(jìn)入甲B組。他也是這場(chǎng)周賽年齡最小的參賽選手，兇猛的球風(fēng)讓在場(chǎng)不少球友都贊嘆。甲A組的第一名是來(lái)自南山區(qū)的球友劉聰，賽后，多位球友“排著隊(duì)”和他對(duì)練，想進(jìn)一步交流。來(lái)自民治牛欄前社區(qū)的黃娟娟第一次參賽，雖然戰(zhàn)績(jī)不太理想，但她表示下周還會(huì)來(lái)。

將球友匯聚起來(lái)，長(zhǎng)期的鍛煉也讓豐潤(rùn)社區(qū)協(xié)會(huì)成員的球技有了普遍進(jìn)步。有的球員進(jìn)步神速，已躋身深圳甲A行列；小區(qū)組隊(duì)參加街道的乒乓球大賽，在從不請(qǐng)任何外援的原則下，仍囊括了男子單打冠亞軍和男子團(tuán)體冠軍。

草根運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了社區(qū)文化

成功貴在堅(jiān)持。幾年的堅(jiān)持讓社區(qū)球賽人氣越來(lái)越旺，氛圍越來(lái)越好，豐潤(rùn)社區(qū)的乒乓球隊(duì)伍名聲越來(lái)越大。漸漸地，其他社區(qū)的球友也紛紛前來(lái)。王先生家住潛龍花園，最初他在小區(qū)周邊的多個(gè)乒乓球館打球，一來(lái)到豐潤(rùn)社區(qū)這個(gè)乒乓球大本營(yíng)就被這里的氛圍感染?！皝?lái)了就不肯走了?！蓖跸壬χf(shuō)。

像王先生一樣的乒乓球愛好者不在少數(shù)，如今前來(lái)參加周賽的，已遠(yuǎn)不止小區(qū)居民，更吸引了周邊的高手踴躍加入。家住周邊小區(qū)的溫明聰就是其中之一。5年前一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，他發(fā)現(xiàn)了這個(gè)比賽。如今，球友們看著他從一個(gè)小伙子變成了爸爸。溫明聰說(shuō)，雖然工作繁忙，也有了孩子，但為了保持甲A等級(jí)，每次周賽仍風(fēng)雨不落。

一個(gè)社區(qū)球隊(duì)舉辦的比賽可以越辦越火

陳美君是豐潤(rùn)乒乓球隊(duì)的女將，從2011年開始，她幾乎每場(chǎng)周賽都沒落下。“周賽的氛圍很好，大家到了這兒，無(wú)論是老球友，還是新人，都很放松自在?！标惷谰J(rèn)為，周賽能走到今天，離不開蔣春朝和劉海發(fā)的堅(jiān)持，他們對(duì)乒乓球始終如一的熱愛。這些年來(lái)，蔣春朝負(fù)責(zé)球隊(duì)“技術(shù)”層面的工作，劉海發(fā)則是忙碌球隊(duì)的事務(wù)性工作，兩人互相配合，非常默契。

乒乓讓他們的晚年生活更充實(shí)

郭阿姨的球技突飛猛進(jìn)

“只要走得動(dòng)，我就會(huì)繼續(xù)打下去”

“打乒乓的時(shí)候，整個(gè)人都年輕了許多，也沒生過(guò)什么病?！迸死舷壬衲?8歲，是市工商局的退休老干部，雖然已是兩鬢斑白，背部還有點(diǎn)佝僂，可打起球來(lái)卻是揮拍如風(fēng)，英姿颯爽。

潘老先生告訴筆者，在活動(dòng)中心剛建成的時(shí)候他就來(lái)這里打乒乓，至今已打了近20年，一提起乒乓他就贊不絕口，聲稱是乒乓球給予了他生命的活力。

“小年輕跟我對(duì)打，都不一定是我的對(duì)手。”潘老先生頭腦清晰，講話十分幽默，他說(shuō)自己來(lái)這里打球，不在乎輸贏，主要能和大家一起聊聊天，“平時(shí)我一個(gè)人在家，孩子們也經(jīng)常不在身邊，在家都要悶出病來(lái)了?！?/p>

“每天要是不打幾局，我這心里就覺得癢癢?！迸死舷壬f(shuō)，如今他打球的步法雖沒有年輕時(shí)候穩(wěn)當(dāng)，拿球拍的手也有點(diǎn)抖，但熱情卻絲毫沒減，只要他還能動(dòng)，乒乓球就會(huì)一直打下去。據(jù)了解，潘老先生參加了全市兩屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，并在比賽中分別奪得第三和第五的好成績(jī)。

“這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較適合老年人，不僅使全身得到鍛煉，還能開發(fā)大腦智力，可以預(yù)防老年癡呆?！绷掷舷壬腔顒?dòng)中心的骨干，從小便對(duì)乒乓有著濃厚的興趣，后來(lái)因?yàn)楣ぷ鞣泵?，才漸漸放下了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，直到退休后又重新拾起了乒乓。他的想法跟潘老先生一樣，“只要我還走得動(dòng)，哪怕到七八十歲，我也會(huì)繼續(xù)打下去?！?/p>

潘老先生說(shuō)，乒乓球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員比賽是為了拿獎(jiǎng)牌，但對(duì)業(yè)余愛好者，特別是老年人來(lái)說(shuō)，打乒乓球主要是為了強(qiáng)身健體。因此，要以平和之心來(lái)練球、打球，不要太計(jì)較輸贏；要注重切磋球藝，在球的來(lái)回中尋找樂趣；要重過(guò)程而輕結(jié)果，做到勝之淡然，失之坦然。

一年后將“三高”打走了

“籃球?qū)剐蕴珡?qiáng)了，容易受傷，而且運(yùn)動(dòng)量也挺大的，我是玩不動(dòng)了。”李老先生今年74歲，他說(shuō)自己年輕的時(shí)候酷愛籃球，不過(guò)退休之后，感覺身體大不如以前，便放下了籃球，開始玩起了乒乓。

“乒乓球趣味性強(qiáng)，而且運(yùn)動(dòng)量是可以控制的，累了可以休息一下，對(duì)身體負(fù)擔(dān)不是很大?！弊詮拇蛄似古液?，李老先生不但身體結(jié)實(shí)了，而且神采奕奕，聲音更加洪亮。而更讓他驚喜的是，困擾他多年的“三高”也意外地被“打走”了。

“這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，每天都打，身體才會(huì)好?！泵刻?，李老先生都會(huì)去活動(dòng)中心“報(bào)到”，一天練習(xí)兩三個(gè)小時(shí)，風(fēng)雨無(wú)阻。乒乓球，讓他的老年生活多姿多彩，也培養(yǎng)了他樂觀向上的品質(zhì)。

李老先生認(rèn)為，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，要想降血脂、降血壓、降血糖，打乒乓球是個(gè)不錯(cuò)的選擇。在一場(chǎng)激烈的乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員揮拍達(dá)1000次以上，腳步移動(dòng)達(dá)1000至3000米；它具有一定的競(jìng)技性和趣味性，容易長(zhǎng)期堅(jiān)持下去不半途而廢；它不像其他球類一樣要受年齡的限制，運(yùn)動(dòng)量不算太高，也隨時(shí)可以進(jìn)行自我調(diào)整。

草根運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了社區(qū)文化

乒乓讓他們的晚年生活更充實(shí)

“這里夏天有空調(diào)，冬天有熱水，條件還不錯(cuò)，大伙都樂意來(lái)?！睋?jù)其中一位負(fù)責(zé)人黃國(guó)慶介紹，地面還鋪設(shè)了防滑墊，方便老人健身鍛煉，“每天來(lái)這里打打球，時(shí)間很快就過(guò)去了?！?/p>

除了收獲健康外，乒乓球讓已經(jīng)步入老年的那一代人，過(guò)得很充實(shí)。郭阿姨通過(guò)打乒乓球，結(jié)識(shí)了許多的朋友?！?008年退休后沒事干，就跟著老伴來(lái)這里打乒乓，沒想到這一打就一發(fā)不可收拾了?！惫⒁陶f(shuō)，原先她球技很爛，只會(huì)簡(jiǎn)單的“磕雞蛋”，沒打兩個(gè)回合就輸了。

“現(xiàn)在一天不打球渾身難受，一打球就特別舒服?！蔽辶甏蛳聛?lái)，郭阿姨的球技突飛猛進(jìn)，近臺(tái)可快攻，遠(yuǎn)臺(tái)可防守，無(wú)論是正反拍扣殺，還是側(cè)身?yè)尷透叩趸∪?，都不在話下?/p>

“我就打著玩，來(lái)這里跟大伙樂呵樂呵，還能鍛煉身體。”65歲的張阿姨說(shuō)，她就是來(lái)這里“打醬油”的，早上買完菜來(lái)這邊活動(dòng)活動(dòng)，“原先在旁邊看他們打，后來(lái)漸漸加入了進(jìn)來(lái)。別說(shuō)，自從打了球后，我的身體變得特別好，頭不暈眼不花，連看報(bào)紙都不用戴老花眼鏡?！?/p>

張阿姨認(rèn)為，在打法上，如果是年輕力壯、體力充沛的，以鍛煉力量、毅力為目的，可選擇多奔跑、多起拍扣殺或拉弧圈球的進(jìn)攻型打法。但老年人或體質(zhì)較虛弱者，應(yīng)多以增強(qiáng)體質(zhì)為目的，可選擇少移步、少扣殺的防守型打法。

“這么多年走過(guò)來(lái)，沒有變化就是‘最大的變化’?！笔Y春朝笑道，草根運(yùn)動(dòng)獨(dú)有的生命力和活力，在4張乒乓球臺(tái)間生生不息。經(jīng)過(guò)整整6年的堅(jiān)持，豐潤(rùn)社區(qū)乒乓球協(xié)會(huì)以其旺盛的生命力將看似普通的賽事變成了一種社區(qū)文化，讓運(yùn)動(dòng)的魅力升華為草根的奇跡。

幾年的堅(jiān)持讓社區(qū)球賽人氣越來(lái)越旺