高夢(mèng)旎(中)獲成員國(guó)組女子冠軍 攝影:曾越杯
記者:賽前想過(guò)自己能取得這么好的成績(jī)嗎?
高夢(mèng)旎:賽前沒(méi)有對(duì)成績(jī)做過(guò)預(yù)想,只想過(guò)爭(zhēng)取為團(tuán)隊(duì)成績(jī)作貢獻(xiàn)。
記者:能夠取得這樣好的成績(jī),之前著重訓(xùn)練了哪些方面?
高夢(mèng)旎:我們的訓(xùn)練工作做得還是很扎實(shí)的,教練針對(duì)隊(duì)員的不同特點(diǎn),有針對(duì)性地制訂了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,使我們能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短。訓(xùn)練大致分為三個(gè)階段:第一階段是基礎(chǔ)訓(xùn)練恢復(fù),全國(guó)選拔賽結(jié)束到世界警察手槍賽開(kāi)賽還有一段時(shí)間,我們需要在賽前恢復(fù)到全國(guó)賽水平。那段時(shí)間訓(xùn)練了首發(fā)快速射擊、雙連擊、多目標(biāo)、遠(yuǎn)近高低各種靶距、特殊靶距。第二階段就著重模擬場(chǎng)景訓(xùn)練,注重對(duì)場(chǎng)景規(guī)劃、應(yīng)變能力和適應(yīng)能力的培養(yǎng)。第三階段是賽前臨戰(zhàn)階段就是綜合能力升華階段了,我們的教練有著豐富的大賽經(jīng)驗(yàn),對(duì)我們做了心理干預(yù)與調(diào)試。
在此特別要感謝公安部、前衛(wèi)體協(xié)、廣東省公安廳、廣州市公安局等各級(jí)單位為我們培訓(xùn)提供的后勤保障,以及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和鼓勵(lì),媒體記者朋友們?cè)诒荣愔幸惨恢苯o我們加油鼓勁,讓我們很受鼓舞。
記者:經(jīng)過(guò)科學(xué)化的訓(xùn)練后還會(huì)覺(jué)得賽場(chǎng)難度大嗎?
高夢(mèng)旎:比賽前我們完全沒(méi)有看過(guò)賽場(chǎng)的情況,所以場(chǎng)景對(duì)我們是陌生的。但靶距、靶紙看似陌生,實(shí)際萬(wàn)變不離其宗。所以我在心理上并不感到恐懼,能夠快速適應(yīng)和控制現(xiàn)場(chǎng)。
記者:這次大賽還有哪些收獲?
高夢(mèng)旎:中國(guó)代表隊(duì)是從全國(guó)選拔出來(lái)的,在隊(duì)里我們男女隊(duì)員都互相學(xué)到了很多。經(jīng)歷了這次比賽,我們?cè)鲩L(zhǎng)了國(guó)際大賽的經(jīng)驗(yàn)。在賽場(chǎng)上,我和其他國(guó)家的隊(duì)員交流了具體的警用射擊理念,賽后我會(huì)結(jié)合自己的經(jīng)歷,消化吸收,回到單位推廣實(shí)用射擊訓(xùn)練。
在候場(chǎng)、賽中休息時(shí),我注意觀察和學(xué)習(xí)了匈牙利、巴西、希臘、澳大利亞等成績(jī)優(yōu)秀國(guó)家隊(duì)員的賽前準(zhǔn)備工作,還有他們接觸新場(chǎng)景后如何與隊(duì)友交流、上場(chǎng)順序、對(duì)賽場(chǎng)如何適應(yīng)等,收獲很多。