青柚

各位親愛的同學(xué)，新的一學(xué)期就這么悄無聲息地來了，是不是感到莫名煩躁，胸腔有一股無名火蓄勢待發(fā)？是不是心煩意亂，聽不進多種形式的“勸學(xué)”？是不是經(jīng)常體虛乏力，對任何事都提不起興趣？

不必擔(dān)心，不必害怕，你只是得了新學(xué)期綜合征！

新學(xué)期綜合征是在享受了輕松愉悅、為所欲為的美好假期后，需要快速適應(yīng)緊張的新年級、新學(xué)期，以及日漸繁重的學(xué)業(yè)、日漸頻繁的嘮叨和鼓勵，心態(tài)過于緊張引發(fā)。

此病癥無須服用藥物，只需自行調(diào)理即可痊愈。作為身經(jīng)百戰(zhàn)（參與上百次大考、小考）的過來人，我總結(jié)出自己的幾點應(yīng)對“良方”：

1.早起先給自己一個微笑?？蓜e小看這“雞湯”式的打氣，人對自己都有一種“愛戀”情節(jié)（俗稱“自戀”），一般而言，早起是一天中身體狀況最佳的時段，這時，在鏡中看到自己洋溢著青春朝氣的精致臉龐，自然會從內(nèi)心深處產(chǎn)生純正的能量，為一天的美好狀態(tài)打好根基。

2.不要吝嗇你的贊美。毫無疑問，你的同學(xué)是你最親密的戰(zhàn)友，亦是你最強大的“敵人”。為戰(zhàn)友點贊，是對他的鼓勵和支持，是你們攜手同行的紐帶。為“敵人”鼓勁，既是對他的尊重與肯定，也是對自己的鞭策。當(dāng)然，拍馬屁除外。

3.課間是用來浪費的。課間十分鐘還真不是用來補作業(yè)、補覺的。去到操場，看看帥氣的男同學(xué)來個扣籃；去到走廊，聽聽美麗的女同學(xué)悅耳的笑聲；去到校園，呼吸幾口新鮮空氣，沒有哪種幸福比這更簡單了！

說了這么多，是不是覺得我是個大忽悠？哈哈！人生百態(tài)，重在心態(tài)。既為新學(xué)期，一切又是開端，學(xué)會苦中作樂，學(xué)會做自己，好的精神狀態(tài)才是最好的裝備！

明燈鑒定：你就是傳說中的朋友圈紅人吧？不要說搞定新學(xué)期了，就算是要你搞定世界難題你也做得到吧？在下佩服。