韓雪

摘 要：通過(guò)對(duì)湖北省部分地市的初、高中在校學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，了解中學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀，分析探討影響因素，來(lái)提高學(xué)校、教師、學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試的認(rèn)知，并對(duì)中學(xué)體育課程設(shè)置提出建議。同時(shí)對(duì)測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題提出優(yōu)化方案，使安排更合理，結(jié)果更客觀真實(shí)。

關(guān)鍵詞：湖北省；中學(xué)生；體質(zhì)健康；分析

1：我國(guó)研究現(xiàn)狀

我國(guó)從上世紀(jì)70年代就對(duì)學(xué)生的身體健康開始注重并進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，每5年進(jìn)行一次全國(guó)性普查，中學(xué)生的測(cè)試指標(biāo)為身高、體重、肺活量、50m跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、男子1000m跑和女子800m跑等。但我國(guó)普遍存在的問(wèn)題是對(duì)測(cè)試的結(jié)果不重視，很多學(xué)校沒有將結(jié)果及時(shí)反饋給學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)，只是單純?yōu)榱藴y(cè)試而測(cè)試。

2 研究對(duì)象及方法

2.1 研究對(duì)象

本研究從湖北省選取了包括武漢市在內(nèi)的5個(gè)地市6所初中6所高中一共12個(gè)學(xué)校，每個(gè)學(xué)校分別從1、2、3年級(jí)各隨機(jī)抽取50名男生和50名女生共100名同學(xué)進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試之前均獲得學(xué)校和學(xué)生的同意，保證測(cè)試數(shù)據(jù)真實(shí)有效。

但因?yàn)楦鞣N原因，本次測(cè)試所有年級(jí)均有個(gè)別學(xué)生沒有按要求完成全部測(cè)試，其中：初一男生2人，女生4人；初二男生3人，女生2人；初三男生3人，女生4人；高一男生7人，女生1人；高二男生1人，女生3人；高三男生2人，女生7人。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方、維普、EBSCO等數(shù)據(jù)庫(kù)搜索關(guān)鍵字“體質(zhì)健康測(cè)試”、“中學(xué)生”等關(guān)鍵字，查閱武漢體育學(xué)院圖書館館藏期刊以及相關(guān)書籍，學(xué)習(xí)前輩的研究成果和方法，為本研究提供理論知識(shí)基礎(chǔ)。

2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的方式了解所測(cè)試的學(xué)生其日常學(xué)習(xí)生活中體育活動(dòng)的狀況以及學(xué)校體育課程的設(shè)置等問(wèn)題。

2.2.3 測(cè)試法

測(cè)試儀器均經(jīng)國(guó)家體育總局審定合格，根據(jù)2002年7月國(guó)家體育總局和教育部研制頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試的相關(guān)要求，選取學(xué)生對(duì)其進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試。

3結(jié)果與分析

依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2016年修訂版）》[14]設(shè)定的測(cè)試項(xiàng)目，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)三個(gè)方面進(jìn)行分析，單項(xiàng)測(cè)試結(jié)果評(píng)分在90分以上為優(yōu)秀，80-90（不含）為良好，60-80（不含）為及格，60分（不含）以下為不及格。

3.1 身體形態(tài)

3.1.1 身高和體重

身高和體重是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要指標(biāo)，目前國(guó)際公認(rèn)的體重指數(shù)（BMI）也叫作身體質(zhì)量指數(shù)，體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高2（m2），分為低體重、正常、超重和肥胖4個(gè)等級(jí)。

剔除測(cè)試中的無(wú)效數(shù)據(jù)后，通過(guò)SPSS19.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析無(wú)論男生還是女生，身高和體重都是隨著年級(jí)的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)。參與本次測(cè)試的絕大多數(shù)學(xué)生身體質(zhì)量指數(shù)處于“正常”的范圍內(nèi)，一小部分學(xué)生在“超重”范圍，只有極少數(shù)的學(xué)生BMI指數(shù)等級(jí)為“低體重”和“肥胖”，表明學(xué)生的身體形態(tài)比較理想。

3.2 身體機(jī)能

3.2.1 肺活量

《生理學(xué)》對(duì)肺活量的釋義為：在不限時(shí)間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，它是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。肺活量=潮氣量+補(bǔ)吸氣量+補(bǔ)呼氣量。潮氣量指每次呼吸時(shí)吸入或呼出的氣體量；補(bǔ)吸氣量又稱為吸氣儲(chǔ)備量，指平靜吸氣末，再盡最大力氣吸氣所能吸入的氣體量；補(bǔ)呼氣量又稱為呼氣儲(chǔ)備量，指平靜呼氣后，再盡最大力氣呼氣所能呼出的氣體量。

剔除測(cè)試中的無(wú)效數(shù)據(jù)后，通過(guò)SPSS19.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，所測(cè)試的男生肺活量隨著年級(jí)的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)，絕大多數(shù)學(xué)生的評(píng)分達(dá)到了及格及以上等級(jí)，極少數(shù)男生的評(píng)價(jià)等級(jí)為“不及格”；女生方面，高二女生的肺活量較差，不僅均值低于高一的女生，“不及格”的人數(shù)也比較多，為73人，高三女生肺活量“不及格”為65人。

3.3 身體素質(zhì)

通常情況下身體素質(zhì)包括力量、速度、柔韌性、耐力等，體質(zhì)測(cè)試中反映身體素質(zhì)的指標(biāo)主要有：50m跑，立定跳遠(yuǎn)，坐位體前屈，1000m跑（男）、800m（女），引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）。

3.3.1 50m跑

50米跑是體質(zhì)健康必測(cè)測(cè)試項(xiàng)目之一，反映了身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性以及腿部肌肉的力量，對(duì)正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育敏感期的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，測(cè)試的意義非常大。所測(cè)試男生的50m跑時(shí)間隨著年級(jí)的增長(zhǎng)而變小，只有極個(gè)別的同學(xué)評(píng)價(jià)等級(jí)為“不及格”，6個(gè)年級(jí)的及格率均超過(guò)了90%；女生方面，除初一女生外，其他5個(gè)年級(jí)50m跑評(píng)價(jià)等級(jí)為“優(yōu)秀”的女生都不到10人，“優(yōu)秀”率極低，高二、高三年級(jí)的女生“不及格”的人數(shù)較高，這與身體機(jī)能指標(biāo)肺活量測(cè)試結(jié)果高二高三女生“不及格”人數(shù)較多有關(guān)。

3.3.2 立定跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)是指從立定姿勢(shì)原地開始的跳遠(yuǎn)，反映了下肢爆發(fā)力、彈跳力和手腿協(xié)調(diào)能力[31]。剔除測(cè)試中的無(wú)效數(shù)據(jù)后，通過(guò)SPSS19.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，除高二女生外，立定跳遠(yuǎn)成績(jī)均隨著年級(jí)的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)；初三男生“不及格”的人數(shù)較多，初一、初二和高二女生“不及格”的人數(shù)偏多；評(píng)價(jià)為“優(yōu)秀”的較少，“優(yōu)良”率低。

3.3.3 坐位體前屈

坐位體前屈是反映身體柔韌素質(zhì)的測(cè)試項(xiàng)目，也是體育中考中的必考項(xiàng)目之一。剔除測(cè)試中的無(wú)效數(shù)據(jù)后，通過(guò)SPSS19.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，初中三個(gè)年級(jí)以及高一年級(jí)的坐位體前屈成績(jī)有隨著年級(jí)的增加而增加的趨勢(shì)；只有少數(shù)學(xué)生評(píng)價(jià)等級(jí)為“不及格”，大多數(shù)學(xué)生都能達(dá)到及格及以上水平。

3.3.4 耐力跑

男生1000m跑和女生800m跑是體質(zhì)測(cè)試中經(jīng)常用到的測(cè)試項(xiàng)目，這個(gè)兩個(gè)項(xiàng)目主要反映了中學(xué)生耐力素質(zhì)水平，同時(shí)也可用于評(píng)價(jià)心血管系統(tǒng)機(jī)能、呼吸系統(tǒng)機(jī)能和肌肉耐力功能，是體育中考中的必考項(xiàng)目之一。剔除測(cè)試中的無(wú)效數(shù)據(jù)后，通過(guò)SPSS19.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，男生的用時(shí)隨著年級(jí)的的增加而減少；初中男生尤其是初一男生的“不及格”率偏高，女生“不及格”的人數(shù)較少，“及格”率較高。

4結(jié)論

通過(guò)對(duì)測(cè)試結(jié)果分析，湖北省中學(xué)生的身體發(fā)展情況符合青少年的生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律，但在性別及素質(zhì)方面也存在一些差異。男女生的身高體重發(fā)育正常，肥胖者較少，大多數(shù)的學(xué)生具有較好的身體形態(tài)。機(jī)能方面的肺活量測(cè)試顯示，女生的肺活量較低，有一部分未能達(dá)到中學(xué)生的基本水平，男生也只是剛剛及格，這說(shuō)明中學(xué)學(xué)生缺乏一定的有氧運(yùn)動(dòng)量。身體素質(zhì)方面，男女生的速度存在差異，絕大部分的男生速度都可以達(dá)標(biāo)且有一定的學(xué)生測(cè)試結(jié)果為優(yōu)秀，但是女生的優(yōu)秀率極低，應(yīng)加強(qiáng)女生的速度素質(zhì)的發(fā)展。耐力素質(zhì)很大一方面受身體機(jī)能的影響，所以女生的耐力跑測(cè)試結(jié)果并不理想。力量方面，男生的彈跳力爆發(fā)力下肢肌肉力量較女生略強(qiáng)，但并不優(yōu)秀，上肢肌肉力量與肌肉力量耐力的測(cè)試結(jié)果顯示很不理想，中學(xué)男生的上肢力量總體較弱，需要加強(qiáng)力量?？偟脕?lái)說(shuō)，中學(xué)生，不論男女，力量方面的發(fā)展?fàn)顩r都不佳，需要受到重視，平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中應(yīng)添加有所注重的鍛煉。

參考文獻(xiàn)

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[2] 邢文華，張一民.1985-2000年中國(guó)漢族學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)的動(dòng)態(tài)分析[M].北京：高等教育出版社，2002：94-141.

[3] 孫雯.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試中現(xiàn)存問(wèn)題的分析研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)（白然科學(xué)版），2004，3（2）：15-17.

（作者單位：武漢科技大學(xué)城市學(xué)院公共課部體育教研室）