呂曉琴

〔摘要〕高中階段是同性戀的快速萌芽時期，學(xué)生的性心理發(fā)展、性態(tài)度的確立需引起心理健康教育者的關(guān)注。本文以高中生同性戀咨詢個案為切入點，提出了高中生同性戀的心理健康教育途徑：聚焦同性戀生存現(xiàn)狀，提供專業(yè)心理援助；聚焦同性戀形成原因，引導(dǎo)學(xué)生樹立正向性態(tài)度；聚焦同性戀個性特征，建立危機(jī)警覺體系；聚焦同性戀心理衛(wèi)生，預(yù)防極端性行為。嘗試為學(xué)校提供切實可操作的同性戀心理健康教育方法，進(jìn)而營造正向、和諧的校園心理氛圍。

〔關(guān)鍵詞〕同性戀；高中生；心理健康教育

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）30-0050-04

“愛是天堂，也是地獄。每次發(fā)生點什么事，就會在柜子里添加一把刀。一犯病，柜子就會自動翻開，然后瞬間經(jīng)歷所有你人生中最痛的瞬間。”

這是H同學(xué)在他空間記錄的心情，他是一名男同性戀者，也是一名高考考生。雖然已接受自己是同性戀這個事實，但H同學(xué)并未向身邊的人“出柜”（即向他人承認(rèn)自己是同性戀）。在咨詢室，他坦陳自己喜歡同班的一位優(yōu)秀男生，但未得到回應(yīng)，而其他同學(xué)有所察覺，總是嘲笑他是同性戀，人際關(guān)系一度惡劣。H同學(xué)一方面對情感的求而不得感到絕望，另一方面對同學(xué)的嘲笑感到憤恨，情緒崩潰，每天向心理教師尋求幫助。

《中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)》第三版（CCMD-3，2001）這樣定義同性戀，同性戀指在正常生活條件下對同性成員持續(xù)表現(xiàn)性愛傾向，包括思想、感情和性愛行為，對異性缺乏或減弱性愛傾向，也可有正常的性行為。同時該標(biāo)準(zhǔn)已把“同性戀”從精神障礙名單中刪除，認(rèn)為同性戀并不是性變態(tài)，這標(biāo)志著社會對同性戀的進(jìn)一步寬容。但由于中國傳統(tǒng)儒家文化注重家族的香火傳承，作為生物學(xué)上不具備繁衍意義的同性戀，仍認(rèn)為是一種偏離常態(tài)的性取向，不為大眾認(rèn)可。

高中生處于性心理發(fā)展關(guān)鍵期，隨著生殖功能的逐漸成熟，性意識進(jìn)一步覺醒，他們開始產(chǎn)生并控制各種性沖動，同時處理著與性相關(guān)的人際關(guān)系，所以這一階段是性取向確立的重要時期。社會學(xué)家李銀河在一項調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，同性戀的身份認(rèn)同時間最早在14歲，最晚在29歲，年齡中位值為18歲[1]。而高中生處于14～19歲之間，所以這一階段的同性戀傾向已顯現(xiàn)，并處于逐漸確認(rèn)的時期。如果在這一階段對同性戀或同性戀傾向進(jìn)行咨詢和干預(yù)，將會有顯著效果。高中生同性戀者一方面承受著繁重的學(xué)習(xí)壓力，一方面在性愛慕期遭受著困擾，想維持正常的人際交往，但又怕被同伴發(fā)現(xiàn)進(jìn)而嘲笑或遠(yuǎn)離，從而產(chǎn)生諸多不良心理體驗，最終引發(fā)神經(jīng)癥或精神障礙，甚至危及生命。本文試圖以同性戀心理咨詢個案為主要切入點，嘗試從學(xué)校心理工作者的角度，思考切實可行的心理健康教育方法。

一、聚焦同性戀生存現(xiàn)狀，提供專業(yè)心理援助

高中生同性戀者主要分兩類群體，一類是處在同性戀邊緣的學(xué)生，這類學(xué)生懷疑自己是同性戀者但不確定，因為他/她喜歡同性多于異性。高中生在擇友方面注重是否有共同興趣愛好、三觀是否一致等，友誼一旦形成則會非常珍視，因為在這一階段“不成熟的成人感”會驅(qū)使他們?nèi)ゾS系這一段“講義氣”“掏心掏肺”的感情，所以會產(chǎn)生自己是否更喜歡同性的錯覺。另一類是明確的同性戀者，他們的生存現(xiàn)狀和中國現(xiàn)階段的大部分同性戀者一樣：“認(rèn)同”而不“出柜”，即對自己的性身份有著良好認(rèn)同，卻不愿意向周圍的人透露自己的同性戀身份，尤其不愿意向父母“出柜”[2]。他們對家庭有著巨大的內(nèi)心愧疚感，無法面對父母。H同學(xué)說，他這輩子都不會讓父母發(fā)現(xiàn)他的同性戀身份，但瞞著他們真的很苦很累，他經(jīng)常訴說和家里的矛盾，因為他沒有辦法告知家人他在學(xué)校崩潰大哭的原因是什么?；谝陨仙娆F(xiàn)狀，學(xué)校和心理教師亟須做的，是提供有針對性的專業(yè)心理援助。

（一）以價值中立為原則，澄清性取向

對于邊緣性同性戀者，心理教師需要遵循價值中立原則，向來訪者普及高中生性心理發(fā)展知識，幫助他們澄清性取向，學(xué)會區(qū)分友情與愛情、同性戀與異性戀。

曾有一位男生來訪，表示自己不喜歡和女生來往，只喜歡和男生相處，因為覺得女生太“作”，喜歡男生的那種直接，懷疑自己會不會有同性戀趨向。該生的問題在于他的交友偏好，因為當(dāng)進(jìn)一步問及對同性是否有性沖動，即時刻關(guān)注、渴望目光接觸、身體接觸、心悸等，他回想并確認(rèn)自己沒有，只是覺得和男生交往讓他覺得“省事”。所以，在性取向上需要心理教師運用專業(yè)知識解開學(xué)生的困惑，告知同性戀的判斷標(biāo)準(zhǔn)，多次分享和同性交往及和異性交往的差別體會后，再做進(jìn)一步的探索。而在此過程中咨詢教師要保持價值中立，即對來訪者的想法和求知欲保持不評判的態(tài)度，不輕易下結(jié)論，和學(xué)生一起逐步分析和澄清，以避免自己的價值取向影響學(xué)生的自我判斷。

（二）以求助者為中心，促進(jìn)身份認(rèn)同

對于已澄清并明確的同性戀者，身份認(rèn)同是一個艱難的過程，即承認(rèn)自己是同性戀者，并坦然接受這個事實。心理教師要幫助他們在自我認(rèn)同的過程中，緩解因認(rèn)同困難而產(chǎn)生的焦慮抑郁等不良情緒。

C同學(xué)，從最初的性態(tài)度迷茫狀態(tài)到后期澄清，一直無法自我認(rèn)同。他極力否認(rèn)自己對同性的性愛傾向，但每次求助時，均因同學(xué)J而情緒波動。后來交往了一個女朋友，發(fā)現(xiàn)和她相處時無性喚起，沒有異性之間那種讓人全身心投入的排他性，他才意識到自己對J同學(xué)的情感夾雜著強(qiáng)烈的嫉妒和愛慕。在咨詢過程中，我一直用求助者中心療法，即假設(shè)C同學(xué)有足夠的心理資源來解決自身問題，并對他的這種能力保持高度信任，使用“設(shè)身處地的理解”“坦誠交流”“無條件積極關(guān)注”三項技術(shù)促進(jìn)學(xué)生的心理成長，站在來訪者的角度理解他的痛苦和無奈，繼而以真誠的態(tài)度和來訪者保持毫無防御性的交流，讓來訪者盡情宣泄情緒，最后表示無條件接納和積極關(guān)注來訪者，希望他能依靠自身的心理資源和潛力來處理不良情緒和內(nèi)心沖突。在多次澄清和咨詢后，C同學(xué)最終接納自我，重新認(rèn)識自我。

（三）以認(rèn)知矯正為手段，建立和諧人際關(guān)系

在高中同性戀群體中，他們最為苦惱的并不是自己的性取向該如何矯正，也不是如何完成自己同性戀身份的認(rèn)同，而是如何處理人際關(guān)系。“老師，為什么他們要這樣對我，同性戀就不是人嗎……我每天都生活在地獄里……”H同學(xué)曾多次哭著述說著他的人際遭遇。前面已提及，他喜歡班上一位男生，之前和他一直以朋友相處，后來喜歡上了這位“好兄弟”，身邊同學(xué)有所察覺，從最開始的取笑他們倆是同性戀，到后來越來越確定他們的關(guān)系“不正當(dāng)”，所以全班同學(xué)都開始歧視他，孤立他，甚至欺負(fù)他，而這位好兄弟也開始疏遠(yuǎn)他。

我運用認(rèn)知矯正技術(shù)，幫助H同學(xué)矯正認(rèn)知定勢，從而獲得有效的應(yīng)對人際壓力情境的策略。具體步驟：通過想象和假定使H同學(xué)處于一種可以引發(fā)焦慮情緒的情境（如一群同學(xué)嘲笑你是同性戀）；

請他評價此刻的焦慮水平（0～10分）；

讓H同學(xué)說出在壓力情境下引發(fā)焦慮的認(rèn)知（說出你現(xiàn)在內(nèi)心最強(qiáng)烈的想法）；

要求他重新評價自我陳述來檢查這些想法（請你重新評價剛才你說的這幾點想法）；

最后，讓H同學(xué)注意重新評價后的焦慮水平（與前面相比，你的焦慮水平如何變化）。

這是一個認(rèn)知重組的過程，也是一個自我監(jiān)控不合理認(rèn)知、從而進(jìn)行自我指導(dǎo)的過程。H同學(xué)在整個過程中表現(xiàn)良好，重新看待他人對自己的評價和人際關(guān)系，多了忍耐和自我積極強(qiáng)化，人際關(guān)系逐漸改善，他人對他的玩笑也漸漸消退。

二、聚焦同性戀形成原因，引導(dǎo)其樹立正向性別態(tài)度

關(guān)于同性戀的形成原因，至今說法不一。一般認(rèn)為，決定同性戀的因素有生理因素和心理社會因素。生理方面包含遺傳因素、性激素水平和大腦結(jié)構(gòu)等，心理社會因素包括家庭環(huán)境、幼年經(jīng)歷和社會環(huán)境等[3]。由生理因素形成的同性戀一般被定義為“素質(zhì)性同性戀”，素質(zhì)性同性戀為純粹同性戀，較少見，一旦形成，很難矯正。受后天環(huán)境影響而形成的同性戀被定義為“非素質(zhì)性同性戀”，父母早期性教育不當(dāng)或缺失、將孩子反性別撫養(yǎng)、幼年性別認(rèn)同障礙等，都是引起同性戀的重要原因[4]。H同學(xué)的母親在家庭中處于高度主導(dǎo)地位，父親人微言輕，長期處在極端的女強(qiáng)男弱環(huán)境中。他對父親的男性角色感到失望，崇尚母親的女權(quán)能力，所以男性角色認(rèn)同失敗，造成他向反性別發(fā)展，如注重皮膚護(hù)理和身材保養(yǎng)等。我和H同學(xué)分析了形成原因，鼓勵他改變由家庭教育帶來的反性別表現(xiàn)，樹立正向性別態(tài)度，剪寸頭、鍛煉肌肉、練習(xí)走路姿勢等，以緩解同學(xué)對他的負(fù)面評價。

作為影響同性戀形成的社會因素之一，網(wǎng)絡(luò)媒體因素值得關(guān)注。高中生的認(rèn)知較為成熟，他們在性態(tài)度上也能自律，但越是對自己性態(tài)度的肯定（確定自己是異性戀），越對同性戀好奇和向往。這種向往一方面促使他們盲目迷戀同性互動，另一方面也會唆使同齡人向同性戀趨近。2015年10月，中性風(fēng)高人氣流量小生鹿晗在微博公布了戀情，導(dǎo)致微博后臺崩潰。隨之而來的熱搜有“牛鹿”“勛鹿”“興鹿”等，都是鹿晗在原來的EXO組合中的同伴CP（couple），均為同性配對。廣大粉絲一直希望他們男男在一起，滿足“粉紅的少女心”，因為如果他們的“愛豆”和女性在一起，大量的女粉絲會把自己和該女性對比，產(chǎn)生“為什么她能和你在一起而我不能”等扭曲的嫉妒心理，所以她們一直都在男男CP中貢獻(xiàn)流量。

另外，同性電影、電視劇，耽美小說、漫畫，這些視覺影視文化的盛行，也時刻讓“腐女”們激動不已。媒體的導(dǎo)向在青少年的性態(tài)度形成中有著極強(qiáng)的影響力。雖然他們并不一定因這些同性戀題材而衍發(fā)為同性戀，但仍使他們對同性戀充滿了期盼和包容。所以，在同性戀的心理健康教育中，我們要對網(wǎng)絡(luò)媒體的影響有正向引導(dǎo)，應(yīng)做到以下三點：

（1）警惕代入感。喜歡同人文化是個人偏好，支持學(xué)生發(fā)展個性，但需提醒學(xué)生理性對待，避免帶入生活中，樹立主流性態(tài)度。

（2）區(qū)分理想與現(xiàn)實。網(wǎng)絡(luò)媒體往往美化同性戀，導(dǎo)致學(xué)生認(rèn)為同性戀是一種時尚潮流，但現(xiàn)實很殘酷，因為目前同性戀還未有合法婚姻權(quán)，學(xué)?？梢宰寣W(xué)生增加對現(xiàn)實同性戀的了解，通過第三方如精神衛(wèi)生中心講師等介紹同性戀現(xiàn)狀。

（3）鼓勵學(xué)生在現(xiàn)實中多和異性維持正常交往，避免因媒體渲染或網(wǎng)絡(luò)唆使而與同性發(fā)生異常接觸。

三、聚焦同性戀個性特征，建立危機(jī)警覺體系

根據(jù)同性戀形成原因分析，他們幼年經(jīng)歷著不正常的性教育，如被父母反性別撫養(yǎng)（男孩當(dāng)女孩養(yǎng)、女孩當(dāng)男孩養(yǎng)）、早年心理創(chuàng)傷、與異性交往發(fā)生障礙等，同性戀者一般有多疑、敏感、復(fù)原力差等個性缺陷[5]。在同性戀身份自我確立后，受社會歧視和家庭壓力的影響，他們均表現(xiàn)出不同程度的焦慮和抑郁情緒，總體心理健康水平不容樂觀。

高中生“不成熟的成人感”讓他們表現(xiàn)出自己有足夠的能力承擔(dān)同性戀角色帶來的壓力，熱情隨性，勇敢地去喜歡同性朋友，但道德的約束和傳統(tǒng)孝道的教育，讓他們不敢向前。一般情商較高、自我恢復(fù)能力強(qiáng)的個體能積極處理該問題，但性格缺陷明顯的個體，就容易走入極端。H同學(xué)個性偏執(zhí)、怯懦、自卑。缺乏安全感，他在咨詢后期表現(xiàn)出不同程度的雙相情感障礙，即時而情緒低落，時而情感高漲，語速過快，邏輯表達(dá)混亂。學(xué)校心理健康發(fā)展中心應(yīng)建立關(guān)于同性戀的特殊處理機(jī)制，針對該群體中悲觀、孤僻、依賴、易怒等不良個性特征非常明顯的個體，建立危機(jī)警覺體系，把同性戀納入危機(jī)干預(yù)體制中，對他們的心理狀況和行為動態(tài)多加關(guān)注。和其他高危學(xué)生一樣，也需定期進(jìn)行心理健康水平檢測，定期約談，建立獨立的心理檔案。和其他高危群體不同的是，同性戀群體在學(xué)校中的檔案，只由心理健康發(fā)展中心的專職心理教師接手和記錄，在咨詢過程中要嚴(yán)格保密。只有當(dāng)該學(xué)生表現(xiàn)出異常行為，達(dá)到需要轉(zhuǎn)介的程度時，視情況選擇公布該生的若干情況。

四、聚焦同性戀心理衛(wèi)生，預(yù)防極端性行為

作為艾滋病高發(fā)群體，男同性戀是學(xué)校心理衛(wèi)生工作關(guān)注的重點對象。高中生的集體住校生活加劇了艾滋病等性傳播疾病發(fā)生，所以學(xué)校需要加大健康宣傳力度，注意正向引導(dǎo)，預(yù)防極端性行為的發(fā)生。在高中現(xiàn)階段，可通過以下幾種途徑進(jìn)行心理衛(wèi)生宣傳，預(yù)防同性極端性行為。

利用高中選修課平臺，開設(shè)心理健康選修課。高中生自我意識發(fā)展迅速，一兩次的心理衛(wèi)生講座，并不能讓學(xué)生真正認(rèn)識到性態(tài)度和性心理發(fā)展的階段性特點，需要開設(shè)系列選修課程，普及專業(yè)知識。普及內(nèi)容包含性心理發(fā)展的相關(guān)知識、同性或異性交往中的自我保護(hù)方法、如何與同性及異性保持正常交往等。

利用高中住校平臺，對宿管員進(jìn)行培訓(xùn)，提高他們辨別同性戀交往和正常朋友交往的能力。同時加大對“同宿”（兩人或多人共睡一床）的情況查處力度，避免異常行為的發(fā)生。宿管員一旦發(fā)現(xiàn)有疑似同性戀個人或群體，應(yīng)及時報告學(xué)校，建立危機(jī)警覺體系，注意保密。

利用高中小團(tuán)體交往的特性，開展小組心理輔導(dǎo)。高中學(xué)生的同性交往以“三人行”多見，非常重視小集體的感情，課余時間的相處大多以小團(tuán)體為單位，微信、QQ等社交群也以群聊為主要形式，所以，在此基礎(chǔ)上開展小組形式的心理衛(wèi)生輔導(dǎo)會起到事半功倍的效果。

“愛是天堂，也是地獄”。在同性戀者的世界中，他們一直堅稱“真愛不分性別”，但主流文化中的異性愛情可以說是美好的天堂，而少數(shù)群體的未納入我國合法婚姻的同性愛情，就是可怕的地獄。

在現(xiàn)實中，受中國傳統(tǒng)文化影響，我們可以理解同性戀，但不一定能接受。隨著社會文明的進(jìn)步，人們對同性戀的包容度也一直在提升，但大部分中國人對同性戀仍保持著敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度。高中階段作為同性戀的快速萌芽階段，教育者要加以重視。學(xué)校需要加強(qiáng)同性戀的心理健康教育，避免盲目的同性戀滋生發(fā)展，對同性戀傾向應(yīng)予以積極的正向引導(dǎo)，對同性戀者應(yīng)提供專業(yè)的心理援助，同時也要加強(qiáng)學(xué)校的心理衛(wèi)生管理，預(yù)防極端事件發(fā)生。

（作者單位：浙江省義烏市第二中學(xué)，義烏，322000）

編輯/于 洪 終校/肖亦華