■詹南南／青島黃海學(xué)院

一、問題的提出

根據(jù)1946年國際衛(wèi)生大會(huì)的定義，心理健康主要有兩層意思：一是無心理方面的疾病，二是具有積極的發(fā)展?fàn)顟B(tài)［1］。中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校（以下簡稱中職）的學(xué)生年齡一般分布在十五六歲至十八九歲，這是身心發(fā)展最關(guān)鍵的階段。這個(gè)階段的學(xué)生自我意識(shí)迅速增強(qiáng)，逐漸脫離父母而將注意力轉(zhuǎn)移到同齡伙伴身上，不喜歡父母老師的干預(yù)，認(rèn)為自己已經(jīng)成年，但由于不成熟和缺乏經(jīng)驗(yàn)，很多事情力不從心。

現(xiàn)在很多家庭對教育逐步重視，普通高中的升學(xué)率也日漸提高，中職學(xué)校的生源逐步減小，初中階段品德和學(xué)習(xí)上的劣等生也逐漸成了目前中職學(xué)校的重要要生源。據(jù)文獻(xiàn)表明，將近30%的中職業(yè)學(xué)生有不同水平的心理問題［2］。如何更好地幫助中職學(xué)生應(yīng)對成長過程中的各種問題，提高其心理健康水平，是各中職學(xué)校教育工作者所面臨的一個(gè)實(shí)際難題。

二、問題的分析

（一）情感和性方面心理問題

十五六至十七八歲的中職學(xué)生已經(jīng)產(chǎn)生了關(guān)于性方面的意識(shí)和情感，身體的逐漸成熟和生理上的變化，給他們帶來前所未有的心理沖擊、體驗(yàn)和困擾，所謂的“青春期騷動(dòng)”。而一些學(xué)校由于性教育的不重視和缺失，產(chǎn)生了不少情感和性方面的心理問題。加之中職生沖動(dòng)缺乏理智，自控能力較弱，以及過多閱讀描寫性方面的言情小說等，不少中職學(xué)生分不清友誼和愛情的界限，過早地追求所謂的愛情，不能理性對待這個(gè)時(shí)期朦朧的情愫，因而中職學(xué)生早戀現(xiàn)象比較普遍，以至于出現(xiàn)男女生同居、女生懷孕等不正?，F(xiàn)象。

（二）自尊心理問題

自尊心在中職學(xué)生中占有比較突出和重要的位置，自尊是指個(gè)體對自身的能力、品質(zhì)、社會(huì)認(rèn)可、以及奮斗目標(biāo)的認(rèn)識(shí)。而實(shí)際上中職生的自尊水平卻很低，表現(xiàn)出過分的“愛面子”，加上情緒不穩(wěn)定自控力差，很容易和與朋友、同學(xué)爭論起來，甚至面紅耳赤，大打出手。通過相關(guān)數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)中職學(xué)生的自尊水平與他們的性別、年齡、生源地以及家庭收入情況都沒有明顯的關(guān)聯(lián)，而與學(xué)業(yè)成績，家庭關(guān)系，尤其父母感情狀況存在明顯的相關(guān)。

（三）學(xué)習(xí)心理問題

學(xué)習(xí)心理問題在中職學(xué)生中是最常見的心理問題，中職學(xué)生大都是中考的“失敗者”，在學(xué)習(xí)上普遍存在學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣不良等心理困擾。不少中職學(xué)生只求“給父母一個(gè)交代”，成績過得去，能夠順利畢業(yè)。學(xué)習(xí)上沒有主動(dòng)性，加上部分專業(yè)課難度系數(shù)很大，部分中職學(xué)生學(xué)不好，對學(xué)習(xí)更沒有信心，進(jìn)而對未來也沒有信心，出現(xiàn)明顯的厭學(xué)情緒。

（四）人際交往心理問題

有些中職生在初中地位低下，長期被人瞧不起，見到的也是歧視的眼光，聽到的常是指責(zé)的話，認(rèn)為自己什么也不行，即使稍微努力點(diǎn)就能成功的事情也不愿意嘗試，對學(xué)校的集體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)態(tài)度冷漠。由于就讀的又是中職學(xué)校，部分學(xué)生不愿意和以前的同學(xué)聯(lián)系，和現(xiàn)在的同學(xué)也時(shí)常發(fā)生矛盾，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。

三、教育對策

（一）加強(qiáng)中職教師心理健康教育工作的能力

首先要壯大中職學(xué)校心理健康教育方面教師隊(duì)伍的建設(shè)。心理健康教育工作專業(yè)性很強(qiáng)，必須壯大中職學(xué)校心理健康教育方面專業(yè)教師隊(duì)伍的建設(shè)，并逐步增多相應(yīng)的專兼職人員。其次大力開展中等職業(yè)技術(shù)教育教師心理健康教育的培訓(xùn)，真正做到提高專、兼職心理健康教育老師的專業(yè)知識(shí)、基本理論和操作技能水平。最后要盡可能為中職教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供和創(chuàng)造條件，減輕中職教師的精神緊張和心理壓力。只有使他們增強(qiáng)應(yīng)對各種情況的能力，調(diào)適好心理，才能更有效為中職學(xué)生心理健康服務(wù)提供重要保障。

（二）心理健康教育要始終貫穿整個(gè)教育教學(xué)全過程

中職教師應(yīng)在日常教育教學(xué)活動(dòng)中逐步滲透適合中職學(xué)生心理生理特點(diǎn)的健康教育內(nèi)容。把心理健康教育與班級(jí)活動(dòng)、校園活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等進(jìn)行有機(jī)結(jié)合。選擇中職學(xué)生關(guān)注的感興趣的話題，以活動(dòng)為主，可以采取多種形式開展心理健康專題講座。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)別人的長處，正確對待他人的評(píng)價(jià)，善于分析他人批評(píng)中客觀合理的成分。以賞識(shí)、鼓勵(lì)促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的協(xié)調(diào)發(fā)展，加強(qiáng)自尊、自信教育，讓學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我。

（三）學(xué)校積極聯(lián)系家長，共同齊心協(xié)力落實(shí)心理健康教育

學(xué)校要和家長密切合作，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子，經(jīng)常開展家長座談會(huì)，運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)和家長積極溝通，幫助家長認(rèn)識(shí)青少年身心發(fā)展規(guī)律、加強(qiáng)親子溝通，對孩子出現(xiàn)心理問題要有思想準(zhǔn)備。同時(shí)對于“問題家庭”的孩子，學(xué)校要給予更多的關(guān)心，幫助他們順利度過因家庭不良的原因引起的心理問題。

中職學(xué)生的青少年時(shí)期也是他們?nèi)松凶蠲赖臉氛?，只有教師用心傾注才能更好地幫助中職學(xué)生演奏出動(dòng)人的音符。相信只要有針對性的開展心理健康教育，這些成長中遇到的適應(yīng)性心理問題都可以妥善得到解決。