■王 幟／西安工業(yè)大學(xué)

體育課不僅可以加強(qiáng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力，還可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如何讓學(xué)生有激情、感興趣的上體育課是教學(xué)的關(guān)鍵因素，所以為了更好的教學(xué)效果，體育課的教學(xué)模式要有趣、效率高，還應(yīng)該得到大家的認(rèn)可，這樣才會(huì)讓學(xué)生積極主動(dòng)地進(jìn)行籃球的課程學(xué)習(xí)，所以體育籃球課的教學(xué)模式要煥然一新。

一、籃球的特征

籃球是典型的群體運(yùn)動(dòng),其中包含了很多的理念和精神，包括意識(shí)、合作、競(jìng)爭(zhēng)、互相鼓勵(lì)等，這些精神在比賽中具有重要地位，而且籃球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕就可以靈活掌握的，需要在老師的指導(dǎo)下長(zhǎng)時(shí)間和隊(duì)友磨合，培養(yǎng)相互之間的默契程度。在平時(shí)的訓(xùn)練上也要認(rèn)真對(duì)待，在實(shí)戰(zhàn)中不斷增加技巧和能力。

二、大力發(fā)揚(yáng)體育課的意義

體育是典型的群體運(yùn)動(dòng),其中包含了很多的理念和精神，比如：團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)、堅(jiān)持等，不僅可以鍛煉身體，還教會(huì)學(xué)生做人的道理，日后到社會(huì)中也是有用的，所以還需要教師的用心指導(dǎo)，多多鼓勵(lì)學(xué)生，在教學(xué)上進(jìn)行創(chuàng)新課堂，讓學(xué)生有興趣的參加，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，這樣的高效課堂才會(huì)有意想不到的教學(xué)效果。

三、高效課堂的構(gòu)建方法

（一）競(jìng)爭(zhēng)與合作并存

俗話(huà)說(shuō)得好“一根筷子好折斷，十雙筷子折不斷”，這就說(shuō)明合作的作用是無(wú)限大。在高校體育的教學(xué)中，學(xué)生們可能還不能理解團(tuán)體的力量，這就要求教師用理論知識(shí)去講解，用實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)去說(shuō)明。例如:在打籃球上，前鋒和投手要有眼神，手勢(shì)的交流，這樣才能配合默契的投籃得分，而控衛(wèi)是整場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)的研究者，是運(yùn)籌帷幄者，在一個(gè)球隊(duì)中每一個(gè)球員都有自己的任務(wù)，同樣也有和隊(duì)內(nèi)其他人配合的任務(wù)，所以一個(gè)球隊(duì)內(nèi)的隊(duì)員缺一不可。團(tuán)體合作體現(xiàn)在各個(gè)方面。當(dāng)然一定的良性競(jìng)爭(zhēng)也是必要的，因?yàn)橛行У母?jìng)爭(zhēng)可以適當(dāng)?shù)募ぐl(fā)學(xué)生的潛能。在打籃球中，手上的力道掌握是很重要的，教師就可以進(jìn)行一個(gè)比賽：俯臥撐和仰臥起坐對(duì)于體能練習(xí)是一個(gè)不錯(cuò)的項(xiàng)目，教師可以把學(xué)生們分五人為一組，男生俯臥撐，女生仰臥起坐，幾個(gè)組同時(shí)開(kāi)始，每個(gè)人做固定的數(shù)目，按照時(shí)間短到長(zhǎng)排名次，名次不重要，重要的是學(xué)生們可以得到鍛煉，并在鍛煉中不斷激勵(lì)自己的潛能。，還能夠互相鼓勵(lì)，增進(jìn)彼此間的友誼。

（二）適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和示范作用

運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是既熟悉又陌生的。熟悉是因?yàn)槿藗兠繒r(shí)每刻都在運(yùn)動(dòng)，行走時(shí)，在鍛煉大腿，小腿的肌肉，使之更加靈活的工作。但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作不規(guī)范，將會(huì)造成嚴(yán)重的后果，所以教師們的示范運(yùn)動(dòng)就起到了舉足輕重的效果。在“籃球投球起跳”的學(xué)習(xí)上，它的重點(diǎn)是要學(xué)生的雙手，雙腳配合默契。教師在教學(xué)時(shí)，應(yīng)該用理論配合實(shí)踐演示一下怎樣“標(biāo)準(zhǔn)投球”，之后讓學(xué)生們進(jìn)行練習(xí)，教師在一旁進(jìn)行觀察，糾正學(xué)生們不規(guī)范的動(dòng)作，讓其加強(qiáng)練習(xí)，教師要給與適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，讓他們對(duì)自己有信心。然而當(dāng)下的體育教學(xué)目的不僅僅是教會(huì)學(xué)生一個(gè)體育知識(shí)，考一個(gè)好的成績(jī)，更重要的是體育可以讓學(xué)生們強(qiáng)身健體，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。教師可以將班級(jí)進(jìn)行綜合性的分析后，學(xué)生們進(jìn)行討論，相互交流，共同來(lái)制定這份獎(jiǎng)罰制度，不僅公平公正，而且自己親自制定的會(huì)增加印象，更能提醒自己，會(huì)潛移默化的激勵(lì)自己。與此同時(shí)，班級(jí)內(nèi)的同學(xué)之間進(jìn)行兩項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)，促使學(xué)生們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中鍛煉，能夠極大的活躍學(xué)生的運(yùn)動(dòng)氛圍。在這種獎(jiǎng)罰分明的制度下，能夠更好的通過(guò)調(diào)動(dòng)學(xué)生的勝負(fù)欲，這樣能促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效率。

（三）樹(shù)立學(xué)生的自信心

體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)全新的概念，在學(xué)生的思想里還是屬于新概念的，所以對(duì)于體育的教學(xué)要講的直白一點(diǎn)，便于學(xué)生的理解。有的學(xué)生身體素質(zhì)本身就比較差，在平時(shí)的練習(xí)上會(huì)比其他人稍差一些，這會(huì)導(dǎo)致他們產(chǎn)生自卑感，很有可能對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生反感，這就會(huì)導(dǎo)致體育成績(jī)?cè)絹?lái)越不如意，所以教師應(yīng)在他們成功時(shí)給他們鼓勵(lì)，而這時(shí)一次成功就有可能挽救他們的自信心，從而讓他們對(duì)生活和學(xué)習(xí)重獲信心。教師們通過(guò)鼓勵(lì)和安慰使同學(xué)們建立起自信心，讓學(xué)生們相信下一次自己一定能成功。這樣學(xué)生們?cè)谙麓芜\(yùn)動(dòng)時(shí)，可以表現(xiàn)的更加積極踴躍。例如：在籃球的運(yùn)球?qū)W習(xí)上，先讓學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)，掌握好動(dòng)作要領(lǐng)，在練習(xí)中，多多給予學(xué)生鼓勵(lì)，讓他們不懼怕球會(huì)掉下來(lái)的，這是學(xué)習(xí)運(yùn)球不可避免的，不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗就喪失信心，這是教師要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，讓學(xué)生對(duì)自己有信心，不再對(duì)體育學(xué)習(xí)有所畏懼。

四、結(jié)語(yǔ)

在高校體育課教學(xué)中，不僅要鍛煉一個(gè)好的身體，學(xué)習(xí)體育精神，也要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。教學(xué)上要發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生更加投入到學(xué)習(xí)中，教學(xué)效果也會(huì)顯著提升。