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一、高職院校體育教學(xué)中提升學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的意義

從意義上理解，自主學(xué)習(xí)與我國(guó)傳統(tǒng)學(xué)習(xí)成為一對(duì)相對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)方式。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，自主學(xué)習(xí)是通過學(xué)生主動(dòng)的探索、實(shí)踐達(dá)到既定學(xué)習(xí)目標(biāo)的方式。自主學(xué)習(xí)的目標(biāo)第一是讓學(xué)生逐漸喜歡學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，第二是讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何高效快速的掌握知識(shí)，擺脫灌腸式教育，摒棄盲目學(xué)習(xí)的狀況。

據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)的成年人有一半以上全年很少參加體育運(yùn)動(dòng)甚至全年不參加任何體育運(yùn)動(dòng)，大部分的年輕人在結(jié)束學(xué)生學(xué)習(xí)生涯之后便中斷了體育鍛煉，這一現(xiàn)象與我國(guó)傳統(tǒng)的學(xué)校體育課堂的教學(xué)方式脫不了干系，傳統(tǒng)的體育教學(xué)只是硬性的規(guī)定固定的體育項(xiàng)目，一旦脫離了學(xué)校學(xué)生并不會(huì)在日常生活中應(yīng)用課堂所學(xué)的體育知識(shí)與技能。因此培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)教育是當(dāng)下發(fā)展的大勢(shì)所趨。另一方面，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，當(dāng)下對(duì)具有較高學(xué)習(xí)問題能力、分析問題能力、處理問題和解決問題能力的人才需求量越來越大，因此，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力也是我國(guó)教育發(fā)展的重中之重。

二、高職院校體育教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀

(一)教學(xué)目標(biāo)設(shè)定不合理

長(zhǎng)期以來，我國(guó)高職院校體育教學(xué)中教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定缺乏合理性，無論從教學(xué)大綱還是任課教師角度來講，都是以讓學(xué)生的考試成績(jī)合格和達(dá)標(biāo)或者讓學(xué)生掌握某項(xiàng)特定的競(jìng)技技能為主要目標(biāo)，卻完全忽視了學(xué)生的心理健康以及學(xué)生對(duì)身體身心健康的重視的教育，結(jié)果就是致使學(xué)生對(duì)體育教學(xué)越來越產(chǎn)生一種抵觸的情緒，嚴(yán)重的限制了學(xué)生體育方面的自主學(xué)習(xí)欲望。

(二)高職院校體育教師的地位過于絕對(duì)

不可否認(rèn)，當(dāng)下我國(guó)大多數(shù)高職院校的體育課堂仍然是以教師為中心，教師處于不斷提出要求、不斷灌輸知識(shí)的地位，學(xué)生處理被動(dòng)接受的地位?，F(xiàn)階段，體育的課堂完全由老師主導(dǎo)，每節(jié)課進(jìn)行什么教學(xué)、進(jìn)行什么訓(xùn)練、以及鍛煉的量度和力度都是由教師設(shè)計(jì)，學(xué)生只能機(jī)械的接受，順從的效仿，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課堂失去興趣，抹殺了學(xué)生的創(chuàng)造能力和隱形的潛力。另外這種過于絕對(duì)的教學(xué)方式還有一種弊端，身體素質(zhì)好的學(xué)生對(duì)于教師的要求完成起來相對(duì)輕松而身體素質(zhì)差的學(xué)生對(duì)于教師的要求又力不從心，毫無疑問這大大的打擊了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而進(jìn)行自主教學(xué)讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)則能克服這個(gè)缺陷，可以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。

(三)高職院校學(xué)生缺乏自主進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的意識(shí)

自主進(jìn)行學(xué)習(xí)意識(shí)是學(xué)生的一種獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力的體現(xiàn)，這種能力不僅需要學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中特意的進(jìn)行培養(yǎng)同樣也需要學(xué)校教師的努力引導(dǎo)與幫助。傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師只是對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些基本體育技能的教授，而往往忽視了體育課堂的真正作用，沒有對(duì)學(xué)生要自己鍛煉的意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，這樣的教育無疑是目光短淺的，因?yàn)楫吘刮覀凅w育教育的目的不是為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)怎么去創(chuàng)造或者突破一項(xiàng)體育記錄，而是為了讓學(xué)生能夠在今后的生活中增強(qiáng)體質(zhì)學(xué)以致用。另一方面，學(xué)生在校受教育的時(shí)間是有限的，學(xué)生通過在校期間的學(xué)習(xí)只能學(xué)到體育課程中的皮毛，所以更應(yīng)該考慮的是怎樣將學(xué)校有限時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)的內(nèi)容深入和擴(kuò)展。

三、高職院校體育教學(xué)中學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法和建議

高職院校體育教學(xué)要想發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力就必須對(duì)傳統(tǒng)的“一刀切”式的教學(xué)方式進(jìn)行改革，給學(xué)生一個(gè)充分展現(xiàn)發(fā)揮自我的平臺(tái)，主要有以下兩點(diǎn)建議：

(一)教師在教學(xué)中進(jìn)行積極引導(dǎo)

教師應(yīng)該多采取受學(xué)生歡迎的教學(xué)方式，并在課堂上對(duì)學(xué)生積極進(jìn)行引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)鍛煉主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，將過去的“老師逼我鍛煉學(xué)習(xí)”逐步轉(zhuǎn)變成“我想鍛煉學(xué)習(xí)”，充分利用已會(huì)和已有條件將所學(xué)的知識(shí)與現(xiàn)實(shí)的健康鍛煉融為一體。

(二)設(shè)置合理的體育教學(xué)計(jì)劃

體育教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置要有層次性，計(jì)劃性。要根據(jù)不同學(xué)生的身體素進(jìn)行差別對(duì)待，教學(xué)目標(biāo)的制定要科學(xué)合理，既不能過高也不可過低。這樣可以大大提升學(xué)生學(xué)習(xí)的效能性，例如當(dāng)學(xué)生在體育課堂中通過自身的努力成功的完成一項(xiàng)有一定難度和挑戰(zhàn)的體育活動(dòng)后，就會(huì)對(duì)自己的體育素質(zhì)更加有信心，對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生更大的興趣。因此體育教師應(yīng)該不斷的進(jìn)行分析研究，將長(zhǎng)期、較重的任務(wù)劃分成階段性的較容易的短期目標(biāo)，幫助學(xué)生體驗(yàn)通過努力取得成功后的喜悅，不斷提高學(xué)生的自信，達(dá)到讓學(xué)生樂于自我進(jìn)行學(xué)習(xí)的目的。

四、結(jié)語

綜上，自主學(xué)習(xí)能力是新時(shí)代教育環(huán)境下學(xué)生必須擁有的一項(xiàng)能力，提高體育課程中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力是適應(yīng)我國(guó)全民健身、全民鍛煉的重要手段。因此，高職院校的體育教師應(yīng)該盡快改進(jìn)教學(xué)方式，找到能夠提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)與自主鍛煉的方法，使學(xué)生體驗(yàn)鍛煉的快樂，全面的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和身體素質(zhì)。