王曉文

1 前言

課余訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣起著極其重要的作用，和體育教學(xué)相比之下，課余訓(xùn)練仍處于缺乏有效管理的失控狀態(tài)。因此，如何使體育學(xué)院學(xué)生積極主動地參與課余訓(xùn)練，如何使得體育專業(yè)學(xué)生課余訓(xùn)煉的組織管理更加合理有效，是目前我們急需解決的問題[1][2]。以此為研究對山西大學(xué)體教專業(yè)進(jìn)行調(diào)查，為其研究提供實(shí)踐理論基礎(chǔ)。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以山西大學(xué)全日制體育教育專業(yè)在校的405名學(xué)生為研究對象，其中男311名，女94名。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)和萬方數(shù)據(jù)庫，以體育教育、課余訓(xùn)練關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索，收集相關(guān)研究的數(shù)據(jù)。

2.2.2 問卷調(diào)查法

對體教生發(fā)放問卷345份，收回共294份，回收率為82.0%；其中有效問卷283份，有效率為96.3%。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

將所得的數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析處理，在此基礎(chǔ)上結(jié)合調(diào)查過程中了解的情況進(jìn)行比較和綜合分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 體教生課余訓(xùn)練的參與特征

3.1.1 體教生課課余訓(xùn)練的頻率與時間

山西大學(xué)體育學(xué)院體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)是：培養(yǎng)一專多能的綜合性體育人才。如表1、表2所示，我校體教生的體育活動頻率每周達(dá)到3次及以上的學(xué)生有149人次，占到調(diào)查總體的52%以上；且體教生投入在體育活動的時間每次60分鐘及以上的學(xué)生有171人次，占調(diào)查總體的50%以上。

表1 山西大學(xué)體教生課余訓(xùn)練的頻率情況調(diào)查表(N=283)

表2 山西大學(xué)體教生課余訓(xùn)練投入時間情況調(diào)查表(N=283)

3.1.2 體教生課余訓(xùn)練的強(qiáng)度

山西大學(xué)體教生通過估測體育訓(xùn)練中平均脈搏次數(shù)，據(jù)

此作者統(tǒng)計出體教生在訓(xùn)練中的強(qiáng)度大致處于中等及較小強(qiáng)度，占到調(diào)查總體的71%左右；且經(jīng)U檢驗(yàn)?zāi)信g無顯著性差異(P>0.05)?？傮w來看山西大學(xué)體教生能達(dá)到有效課余訓(xùn)練的并不多，本文認(rèn)為這與當(dāng)代學(xué)生體質(zhì)狀況明顯下降的大趨勢有較大相關(guān)性。如表3所示。

表3 山西大學(xué)體教生課余訓(xùn)練作用的強(qiáng)度調(diào)查表(%)(N=283)

3.1.3 體教生課余訓(xùn)練的場地與項(xiàng)目

山西大學(xué)體教生在訓(xùn)練場地與訓(xùn)練項(xiàng)目的選擇上體現(xiàn)出明顯的性別差異。首先在場地的選擇上，男生場地排名依次為北操場、文體館、南操場、舊體育館、，宿舍樓前籃球場；女生依次為：北操場、南操場、文體館、舊體育館、游泳館。鴻猷體育場是本校場地面積最大、體育設(shè)施最完善的體育場，活動氛圍最濃郁，器材數(shù)量與質(zhì)量最佳的訓(xùn)練場地，所以成為體教生的首選。其次在參與項(xiàng)目的選擇上，體教生最喜歡參加與最頻繁參加的項(xiàng)目，排名前五的，男生依次為：籃球、田徑、羽毛球、足球、網(wǎng)球；女生依次為健美操、羽毛球、網(wǎng)球、田徑、游泳。如表4、表5所示。

總之，體教生場地與項(xiàng)目的選擇與他們的主項(xiàng)選修有很大相關(guān)性，這與個人養(yǎng)成的習(xí)慣有關(guān)。

表4 山西大學(xué)體教生課余訓(xùn)練的場地調(diào)查一覽表(多選)(N=283)

4 結(jié)果與建議

4.1 結(jié)果

4.1.1 山西大學(xué)體教生在課余訓(xùn)練的參與特征中體現(xiàn)出：參與率高，投入時間少，頻率低，強(qiáng)度負(fù)荷較小等總體特征；學(xué)生參訓(xùn)練情況不容樂觀，更多的只是口號工作。

表5 山西大學(xué)體教生課余訓(xùn)練的訓(xùn)練項(xiàng)目一覽表(多選)(N=283)

4.1.2 由于場地與器材數(shù)量少且質(zhì)量不佳，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大用于訓(xùn)練時間少、傷病經(jīng)歷、缺乏組織管理措施等不良因素，在一定程度上挫傷了體教生的訓(xùn)練熱情。

4.2 建議

4.2.1 學(xué)院應(yīng)加強(qiáng)對體教生正確體育價值觀的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育的觀念，把學(xué)生的訓(xùn)練積極性想正規(guī)的軌跡引導(dǎo)。

4.2.2 學(xué)院應(yīng)改善場地器材設(shè)施，學(xué)校有大量半殘器材設(shè)施，應(yīng)將損壞的器材集中修理；其次借鑒抵押形式建立租借平臺，提高學(xué)生器材的使用率，讓學(xué)生在訓(xùn)練中不必為缺少器材犯難。

4.2.3 提高各場館的利用率，延長開放時間，可以利用學(xué)校的邊角放置一定的健身器械。加大對場地建設(shè)，如令德區(qū)的籃球場地面坑洼，器材破損嚴(yán)重，布局不合理，學(xué)?？梢灾匦滦拚季郑苊鈭龅乩速M(fèi)。