盧艷梅 河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院

教育成就未來，教師行業(yè)備受關(guān)注，擁有良好的體質(zhì)健康教職工團(tuán)隊是培養(yǎng)新型人才的有利保障。通過國民體質(zhì)監(jiān)測站對我校教職工進(jìn)行體質(zhì)檢測，使教職工清楚自身的體質(zhì)健康狀況，處理好日常學(xué)習(xí)工作和體育鍛煉之間的關(guān)系，切實改善體質(zhì)健康水平，降低慢性疾病發(fā)生的風(fēng)險，進(jìn)一步提高工作效率和生活質(zhì)量。

一、研究對象與研究方法

(一)研究對象

研究對象為河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院在職教職工268人，其中20-39歲男女教工組174人，40-59歲男女教工組94人。

(二)研究方法

1.問卷調(diào)查法

根據(jù)研究目的和內(nèi)容自行設(shè)計《體育運(yùn)動調(diào)查問卷》，經(jīng)檢驗，符合問卷信效度要求。發(fā)放問卷268 份，回收242份，有效問卷206份，有效率為 85.1%。

2.體質(zhì)測試方法及內(nèi)容

按照國民體質(zhì)監(jiān)測要求和內(nèi)容進(jìn)行測試，不同年齡層的測試項目根據(jù)《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊》[1]而定。

(三)統(tǒng)計學(xué)處理

利用excel2003和SPSS 20.0等統(tǒng)計軟件，對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理分析，進(jìn)行基本的統(tǒng)計描述，計數(shù)資料以百分率表示。

二、結(jié)果與分析

(一)教職工體育鍛煉情況

1.平均每周體育鍛煉的次數(shù)

教職工平均每周體育鍛煉次數(shù)的調(diào)查中，在不鍛煉和每周 1 次以下的選項中，20-39歲女教職工組占的比例最高。每周鍛煉3 或4次及 5 次的選項中，40-59歲男女教職工組所占的比例均比20-39歲男女教職工組高。見表 1。

2.平均每次體育鍛煉的時間

教職工鍛煉的人數(shù)中，平均每次達(dá)到 30 min 以下的20-39歲女教職工所占比例最高為57.9%，30 min 以下的鍛煉既達(dá)不到我國體育人口的標(biāo)準(zhǔn)，也達(dá)不到體育鍛煉的效果[2]。60 min 以上的40-59歲男女教職工占比例均為 26.1%，比20-39歲組男女教職工所占比例高一倍多。見表 1。

(二)體質(zhì)測試結(jié)果評價

1.體格形態(tài)評價

表2所示，身高標(biāo)準(zhǔn)體重得分除了20-39歲男教職工組高于3分，為合格體型，其他組教職工均高于4分，為優(yōu)良體型。體重正常比例，40-59歲組男、女教工組均較高，兩組男教職工的體重超重比例均高于女教職工組。

表1 運(yùn)動情況

表2 體格形態(tài)

表3 綜合評價

2.體質(zhì)綜合評價

依據(jù)《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》[3]對該校教職工體質(zhì)進(jìn)行評定，綜合評級分為優(yōu)秀、良好、合格和不合格四個等級[4]。

體質(zhì)綜合情況評分根據(jù)各個單項指標(biāo)得分計算所得，范圍從1至5分，分?jǐn)?shù)越高代表體質(zhì)情況越好，體質(zhì)綜評得分可以反映一個人體質(zhì)的綜合水平[5]。各年齡組教職工的綜合評得分均低于3分，反映各組教職工整體體質(zhì)水平不理想。

2016年廣東省國民體質(zhì)水平達(dá)到《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》“合格”等級以上的人數(shù)百分比為91.1%[4]。從表3推算出，男教工“合格”等級以上比例低于廣東省水平，女教工“合格”等級以上比例均高于廣東省水平。女教職工組“良好”與“優(yōu)秀”的比例均高于同年齡男教職工組的比例，40-59歲女教職工組“良好”的比例最高為43.5%，男教職工的“良好”與“優(yōu)秀”的比例均比較低。

三、結(jié)語

從鍛煉結(jié)果來看，40-59歲教職工組更注重身體鍛煉。20-39歲男教職工組參加運(yùn)動比例最低，該組正常體重比最低，超重和肥胖率均高于其他各組，可見教職工的運(yùn)動情況影響著他們的身體形態(tài)。

女教職工體質(zhì)綜合評價優(yōu)于男教職工，年輕男教職工的鍛煉現(xiàn)狀及體質(zhì)水平令人擔(dān)憂，這與年輕男教職工在學(xué)校各崗位承擔(dān)著繁重的工作任務(wù)，對健康的關(guān)注和投入過少，也可能與男教職工的某些不良習(xí)慣，比如抽煙喝酒、熬夜及久坐不動有關(guān)，這是要特別警惕的事態(tài)。