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        小群體足球教學模式對中學生身體素質(zhì)的影響

        2018-10-30 06:25王連輝魏佳巍
        中國校外教育(上旬) 2018年7期
        關(guān)鍵詞:身體素質(zhì)群體足球

        王連輝 魏佳巍

        【摘要】對小群體足球訓練模式的特點進行分析,總結(jié)小群體足球教學模式對提高學生身心素質(zhì)的價值。根據(jù)當前小團隊足球教學存在的問題,總結(jié)小群體足球訓練的注意事項,切實發(fā)揮小群體足球教學模式價值。

        【關(guān)鍵詞】小群體 足球教學 身體素質(zhì) 訓練模式小群體模式用于足球教學活動,可以充分地調(diào)動學生參與足球訓練的積極性,可以形成完善的足球訓練機制,促進學生積極地參與到團隊性的足球訓練活動當中,解決傳統(tǒng)的個體訓練的弊端,達到提高學生身體素質(zhì)目標。

        一、小群體足球教學模式的特點

        1.注重興趣的導入

        小群體足球教學模式以合作探究型的教學活動為主,強調(diào)激發(fā)學生的主動參與性,注重通過群體性的活動彰顯學生的個性特征,起到促進學生主動投入足球訓練的目標。通過一系列的小團隊形式的足球練習活動,可以激發(fā)學生的足球練習興趣,進一步的提高了學生足球運動的技戰(zhàn)術(shù)水平。以學生自由組合為基礎(chǔ)的小群體進一步發(fā)揮了團隊學生的激勵帶動作用,可以通過小團隊有效維護教師對學生足球活動的導向,可以在更融洽的氛圍里調(diào)動學生積極性,可以激發(fā)學生創(chuàng)新主動參與足球運動的意識。小群體的足球訓練進一步發(fā)揮了小組成員的指揮作用,強調(diào)小團隊成員在各自的行動中扮演角色,注重在公平公正的氛圍里明確成員的各自分工,充分的調(diào)動學生參與足球訓練的主動性,從而達到有效的解決足球運動中的困難,提高足球教學效率的目標。

        2.明確的訓練目標

        學生自發(fā)組成的小群體與教師配置的小群體,都可以在小群體內(nèi)部達到和諧效果,可以體現(xiàn)出學生身體素質(zhì)與足球運動技能水平的相似性特征,或者體現(xiàn)出共同的學習成長目標。在共同的足球訓練目標指導下,有助于教練員更好的控制訓練的強度,可以根據(jù)整隊人的實際情況按照訓練內(nèi)容,這對于提高訓練的針對性,進一步增強學生的身體素質(zhì)有重要價值。在每堂足球訓練教學的開始,學生可以更好的了解足球訓練的內(nèi)容,小組成員可以在共同參與中通過必要的技戰(zhàn)術(shù)訓練達到提高身體素質(zhì)的目標。教練員可以根據(jù)學生的實際情況逐步的調(diào)整運動訓練的目標,可以使用逐層推進訓練方式,可以根據(jù)學生的身心素質(zhì)實現(xiàn)足球訓練的改進。通過小群體的訓練方式可以更好的達到訓練目標,可以促進小群體間的相關(guān)競爭,這對于形成良好的身體訓練風氣,構(gòu)建相互競爭的氛圍,調(diào)動學生參與的積極性與主動性有重要價值。

        3.充分的實踐活動

        采用小團隊的訓練方式,可以促進學生自由的支配訓練的時間與強度,可以引導學生采用自主有效的方法進行訓練。除了教練對小組成員進行講解示范以外,各組成員可自由選擇訓練方法與手段,學生可以在私下時間里按照教練的方法進行訓練。大部分時間以學生小群體訓練為主,學生各組可以自由選擇練習的方法,教師可以根據(jù)學生練習中的問題給予適當?shù)募m正。集體也可以就學員練習時的問題進行集中討論,從而提高解決學生技戰(zhàn)術(shù)中的問題,并且對有效的訓練方法適當加以推廣。通過小群體自發(fā)訓練的形式,還可以引導學生不斷的擴大和總結(jié)自己的優(yōu)勢,可以提高小群體的協(xié)同意識,從而激發(fā)學生的學習興趣,提高課堂教學訓練的效率,滿足學生自主提高訓練水平的目標。

        二、小群體模式對學生身素質(zhì)影響

        1.提高學生訓練積極性

        通過小群體足球訓練的模式可以提高學生自主訓練積極性,有效地調(diào)動學生的主動性。首先,小群體訓練模式給每個組都布置了明確的訓練目標,特別是在小組之間競爭的氛圍下,可以在小組一致目標的激勵下發(fā)揮出每個小組成員的潛力。其次,小群體的模式有助于小群體成員互助解決問題,群體可以起到有效引導個體的作用,減少了學生個體訓練半途而廢的現(xiàn)象。第三,在小群體訓練模式下可以激發(fā)學生主動向他人請教的傾向,可以發(fā)揮團隊對學生個體訓練的輔助指導作用。第四,可以提高學生對足球運動的理解能力,可以促進學生更好的體會足球運動給學生身心帶來的變化,激發(fā)學生參與足球訓練的成就感與積極性,引導學生在小群體內(nèi)充分交流訓練心得,并且提高學生身體素質(zhì)訓練時的注意力,進一步提高了對中學生訓練的有益影響和效果。

        2.發(fā)揮學生團隊的影響

        良好的學生團隊可以構(gòu)建積極努力訓練的氛圍,可以在榮辱與共的小群體中激勵個體的努力。教師引導小群體訂立合理的身心素質(zhì)訓練目標,布置訓練與比賽任務(wù),以及通過小群體在運動場上的爭勝可以提高學生的身體素質(zhì)水平。首先,小群體建立了學生個體的身心歸屬感,可以促進學生為了團隊而付出更多的努力,提高了學生身體訓練的強度與持續(xù)性。其次,小群體可以實現(xiàn)群體內(nèi)部的合作,這樣可以在不斷磨合中增強團隊合作能力,并且激發(fā)學生進行身體訓練的新動機,學生可以在不同跑、跳、傳、切球技術(shù)訓練中明確自己的訓練動機,從而有針對性鍛煉自己的某方面身體素質(zhì),進一步起到擴展訓練的目標。

        3.切實提高學生體能

        首先,通過必要的小群體模式的訓練,可以提高中學生的立定跳遠、肺活量、立體位前屈、折返跑等成績,從而直接地提高了學生的身體素質(zhì)。其次,通過小群體的足球練習模式可以強化學生練習的質(zhì)量,可以促進學生向著更高水平的訓練邁進,從而提高了事體訓練質(zhì)量水平。第三,小群體訓練模式向較傳統(tǒng)的訓練模式的質(zhì)量更高,訓練過程更完善,訓練的指導性更強。因此,更有助于提高訓練質(zhì)量。

        三、小群體足球訓練的注意事項

        1.發(fā)揮教師主導作用

        小群體足球訓練的關(guān)鍵在于讓學生在小群體中充分地鍛煉自己的身體素質(zhì)。教師應(yīng)當在學生小群體訓練時發(fā)揮主導作用,切實糾正學生的訓練方式,引導學生注意自主訓練的安全,既要給學生充分的自主訓練空間,同時能夠給予及時的指導,這樣才能明確小群體足球訓練的責任與目標,引導學生小群體合理分工,從而達到高交進行足球訓練目標。教師還應(yīng)當根據(jù)學生自主訓練的問題,給學生必要的啟發(fā),調(diào)動學生訓練的積極性,滿足足球訓練的需要。

        2.大力宣傳小群體價值

        教師應(yīng)當大力宣傳小群體足球訓練的價值,引導學生積極的參與到小群體足球訓練活動當中,這樣才能發(fā)揮小群體對學生足球訓練的指導價值。首先,教師應(yīng)當講清小群體足球訓練的原則,明確小群體內(nèi)部的分工,引導每個學生在小群體中找到自己的角色,這樣才能促進小群體足球訓練活動的充分開展。其次,幫助學生合理的組織小群體,注重小群體成員的科學配置,注重水平相當?shù)膶W生組成群體,同時發(fā)揮群體成員的帶動作用。教師還要幫助學生制定訓練目標,調(diào)動學生參與訓練的興趣。

        3.加強對小群體的指導

        教師應(yīng)當加強對小群體的指導,切實評估小群體足球訓練活動中的問題,指導小群體成員在訓練中存在的問題,鼓勵小群體繼續(xù)向高水平的目標進發(fā)。首先,教師要與小群體建立溝通渠道,能夠在課下對小群體進行必要的指導,有效及時解決小群體的問題,切實提高中于訓練的質(zhì)量。其次,根據(jù)小群體的訓練情況采用因勢利導的訓練指導方法,注重根據(jù)小群體的特點調(diào)整訓練項目,引導學生更好地分析和解決問題。

        四、結(jié)論

        小群體足球教學模式可以提高學生進行身體素質(zhì)訓練活動的積極性,可以給學生提供自主訓練的空間。通過小群體訓練的模式可以形成完善的中學足球訓練教學機制,調(diào)動學生自主從事足球鍛煉積極性,達到高效開展足球訓練活動目標。

        參考文獻:

        [1]王愛珍.給學生一片天空——淺談小群體體育教學模式[J].當代體育科技,2016,(14):65.

        [2]曾祥偉.“小群體——合作”教學法在高校公共體育網(wǎng)球課教學中的實驗研究[D].云南師范大學,2014.

        基金項目:國家社科基金(教育學)重點項目《聚焦深化教育綜合改革中的青少年體育問題及對策》(編號:ALA150010);實驗基地子課題項目《足球游戲教學模式對學生體質(zhì)健康影響的實驗研究一以佳本斯市中小學為例》。

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