殷響

大家由初中升入高中，學(xué)習(xí)物理的積極性很高，但經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，往往都會抱怨說“我覺得花在物理學(xué)習(xí)上的時(shí)間并不少，可成績卻總是上不去”。很多同學(xué)初中物理學(xué)得還可以，到了高中卻常常不及格，課上聽得懂，課下不會做。這些都是因?yàn)闆]有很好地實(shí)現(xiàn)初高中物理臺階的跨越。

1 初高中物理知識本身存在差異

1.1 初中物理主要是定性分析，定量計(jì)算很簡單。高中物理不僅是定性分析，而且還有大量復(fù)雜的定量計(jì)算。剛剛進(jìn)入高中的學(xué)生往往不適應(yīng)這種定性到定量的變異。

1.2 初中物理是以圖像思維為基礎(chǔ)的。高中物理具有普遍性，間接性和邏輯性，以抽象思維為主。例如，摩擦力產(chǎn)生條件，靜摩擦方向，物體力分析。所有這些都要求學(xué)生具有較強(qiáng)的抽象思維能力。剛剛進(jìn)入高中的學(xué)生可能難以適應(yīng)從形象思維到抽象思維的飛躍。

2 擺正心態(tài)，克服心理障礙。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，未進(jìn)入高中前，被他人告知“高中物理難學(xué)”的同學(xué)占50%以上，這在“中”等生中尤為明顯（比例達(dá)70%），而“好”、“差”生中較少（比例分別為15%、22%）。可以看出，在學(xué)習(xí)高中物理的情況下，超過一半的學(xué)生對物理學(xué)科有恐懼感。這種先入為主的人為因素讓每個(gè)人都感到恐懼，動(dòng)搖了學(xué)習(xí)物理的能力，輸了信心，為高中物理學(xué)習(xí)創(chuàng)造了無形的障礙。事實(shí)上，高中的物理內(nèi)容與初中的相同。它仍然是電，熱，電和光。它只比初中稍微深一點(diǎn)。至于原子物理，一方面內(nèi)容較淺，另一方面，教科書中的比例很小，沒有必要害怕和緊張。

3 轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，提升自學(xué)能力。

在初中，我們學(xué)會習(xí)慣老師多說話，詳細(xì)解釋，從頭到尾解決教學(xué)問題，一步一步，老師經(jīng)常指出學(xué)生的關(guān)鍵點(diǎn)和困難，學(xué)生應(yīng)該熟悉他們。死記硬背的學(xué)習(xí)方法。高中物理學(xué)習(xí)要求每個(gè)人都能在教師的指導(dǎo)下獨(dú)立獲取知識。教師主要在教學(xué)中，幫助每個(gè)人在腦中建立完整的物理情景，靈活運(yùn)用學(xué)到的知識來解決各種實(shí)際問題。讓每個(gè)人獨(dú)立思考和總結(jié)課堂學(xué)習(xí)的知識，獨(dú)立完成實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)每個(gè)人的自學(xué)能力。

本人對自學(xué)物理很有心得：

物理概念和物理規(guī)律是解決各類問題的基礎(chǔ)，因此在學(xué)習(xí)中要真正理解和掌握，對概念、規(guī)律內(nèi)容的各種表達(dá)形式有清楚的認(rèn)識，能理解它們的確切含義，理解它們的成立條件和適用范圍，理解它們在物理理論大廈中的位置。會運(yùn)用它們分析解決問題。

總結(jié)起來，要應(yīng)力求做到“五能”：①能表述，能夠記憶和正確描述概念和法律的內(nèi)容；②能表達(dá)，清除公式中每個(gè)符號的概念，規(guī)律和物理意義的表達(dá)；③能理解，可以掌握應(yīng)用范圍和使用公式的條件；④能變形，公式將正確變形，并了解變形的含義；⑤能使用，將使用概念和公式進(jìn)行簡單的判斷，推理和計(jì)算。一個(gè)物理概念，只有通過做上述“五個(gè)能”，才能說是擺脫它。

4 養(yǎng)成良好習(xí)慣，攻克物理難關(guān)。

1）做好課前預(yù)習(xí)。高中物理的難度相對較大，提前預(yù)習(xí)可以對課堂學(xué)習(xí)有很大的幫助，也有助于心理穩(wěn)定。因此我們一定要做好課前預(yù)習(xí)準(zhǔn)備工作。

2）課上要認(rèn)真聽講，培養(yǎng)主動(dòng)性思維。高中物理課由于內(nèi)容較多，邏輯性較強(qiáng)，要求同學(xué)們必須積極參與到課堂中來，做到主動(dòng)思考，提高課堂學(xué)習(xí)效率。

3）學(xué)會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運(yùn)動(dòng)和拋體運(yùn)動(dòng)都可歸結(jié)為勻變速運(yùn)動(dòng)，服從同樣的基本規(guī)律。歸納和小結(jié)，可以使知識條理化、系統(tǒng)化，可以找出各部分知識間的內(nèi)在聯(lián)系。

4）上課記好筆記，每章進(jìn)行歸納小結(jié)。根據(jù)老師的要求，養(yǎng)成記錄及整理筆記的習(xí)慣，做好知識的落實(shí)工作。

本文介紹自己的物理學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：

物理學(xué)習(xí)首先要多理解，就是緊緊抓住預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)各個(gè)環(huán)節(jié)，對所學(xué)知識進(jìn)行多層次、多角度的理解。預(yù)習(xí)可分為粗讀和精讀。先粗略看一下所要學(xué)的內(nèi)容，對重要的部分以小標(biāo)題的方式加以圈注。接著便仔細(xì)閱讀圈注部分，進(jìn)行深入理解，即精讀。上課時(shí)可有目的地聽老師講解難點(diǎn)，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。

課后，我們應(yīng)該及時(shí)復(fù)習(xí)。除了理解和記憶公式定理外，還必須深刻理解教師的講義，理解解決問題的“中心思想”，即掌握示例問題的知識點(diǎn)，運(yùn)用定理公式。使它有條理和程序化。

其次，物理學(xué)習(xí)需要更多練習(xí)。它既指鞏固知識的實(shí)踐，又指心理素質(zhì)的“實(shí)踐”。鞏固知識的實(shí)踐不僅意味著完成課堂練習(xí)，還完成了一定數(shù)量的課外練習(xí)。但是，簡單的“題海戰(zhàn)術(shù)”是不可取的，應(yīng)該有選擇地提出一些有代表性的問題?；A(chǔ)強(qiáng)學(xué)生也應(yīng)該做一些綜合性的練習(xí)和應(yīng)用題。此外，你應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)一種平靜自信的心理素質(zhì)。

最后，應(yīng)該總結(jié)物理學(xué)習(xí)。首先，應(yīng)對課堂知識進(jìn)行詳細(xì)分類和整理，尤其是定理。有必要深刻理解其內(nèi)涵，擴(kuò)展，推導(dǎo)，應(yīng)用范圍等，并總結(jié)各知識點(diǎn)之間的聯(lián)系。形成知識網(wǎng)絡(luò)。其次，有必要對各類問題的解決方案進(jìn)行分析和總結(jié)。在通常的練習(xí)和考試之后，有一個(gè)總結(jié)分析你的錯(cuò)誤和弱點(diǎn)，以便將來可以克服它，這也很重要。

“業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨?！蔽覀儗W(xué)習(xí)物理必須腳踏實(shí)地，夯實(shí)基礎(chǔ)，系統(tǒng)把握，循序漸進(jìn)。大家應(yīng)該明白，搞突擊、大躍進(jìn)對物理學(xué)習(xí)都是不現(xiàn)實(shí)的。

（作者單位：江蘇省阜寧縣陳集中學(xué)）